大学体育理论考试题目及答案

1、A、 1 2B、 2 3C 、 3 4D、 4 5A、身高胸围和体重指数标准：（） 为健壮。A 、0-10B 、C 、10-2021-25D、 26-35A3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（自我价值的作用。A 、增强社交能力B 、解除疲劳和精神紧张C、 完美人格个性D、 排除烦恼A、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。A 、步频步幅、步频步幅B 、平时练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D 、平时练习、步频步幅C5、构成人体健美的外在表现是（）A 、骨骼B 、关节C 、肌肉D 、韧带）、调节生活和实现A、 同化作用占优势B、 异化作用占优势C、 同化作用与异化作用趋于

2、下降D、 同化作用与异化作用趋于平衡A、人体运动的杠杆是（）A、 骨骼B、 关节C 、肌肉D 、韧带D8、获得健康的身体最重要的是（）A、充足的睡眠B 、适当的营养C、 乐观的的情绪D、 体育锻炼D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（ ）A、积极参加社会活动B 、成为社会体育活动家C、 与社会保持一致性D、 树立个人奋斗目标A6 重复训练的强度可达极限强度的（）%使其达到锻炼负荷的有效价值范围。A、 9o-1oo B 、8o-9o C 、85-95 D 、7o-9oGi 、人体发育的最重要的年龄阶段是（A、 1o

3、 12B 、 14 16G 、 11 14D、 12-16A|2 有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）A 、骨骼B 、关节C、 肌肉D、 韧带D3、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）A 、红药水B 、酒精C 碘酒D 紫药水B|4、延迟性肌肉酸病的处理方法为（）A 、冷敷B 、热敷C、加压包扎D、 脚抬高A|5提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平A 、超过B 、低于C、等于D、 都不是A|6、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（A 、学校体育、竞技体育和群众体育B 、学校体育、健身运动和娱乐体育C、学校体育、健身运动和娱乐体育D、学校体育、娱乐体育

4、和群众体育）组成。G7、国家学生体质健康标准于（）年正试颁布实施。A 、 2000 年B 、 2002 年C 、 2007 年D 、 2003 年Al8 、运动中韧带扭伤的处理方法应是先） ，再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。A 、冷敷B 、热敷C 、揉搓或抖动D 、按摩Al9 、体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（A 、对照评定法和综合评定法B 、生理指数评定法和综合评定法C 对照评定法和胸围指数评定法D 、肺活量指数评定法和综合评定法A20、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是（A 、户外B 、足球C、健身D、羽毛球D21、现代健康观的内涵包括（）、心理因素和社会因素A

5、 、遗传因素B 、环境因素C、体育因素 D 、生物因素庄 2、适宜冬季锻炼的运动方式是（A、自行车B 、长跑C、散步D、体操A23、与呼吸深度有关的是（）运动。A 、胸廓B 、胸骨C 、肋骨D 、躯肌A24、（ ）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A 、耐力练习B 、力量练习C 、速度练习D 、柔韧练习C25、人工呼吸的操作方法：抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压（），以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔， 掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入， 吹完气后 松开捏 住鼻孔的手，如此反复进行。A 、喉结上方B 、喉结C 、

6、喉结下方D 、嘴巴A26、人体生长发育的绝对因素是（）A 、遗传B 、环境C 、变异D 、体育锻炼A27、为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在（A 、发展身体素质B 、掌握运动技能C 获得体育能力D 培养体育素养A 、 12 14B 、 16 18 C 、 14 16庄 8、优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达：） 。（单位，克）D、 18 20A29、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行）次吹气两次。A 、 15B 、 16C 、 17D 、 18D3 0、调查表明，同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高（A 、

7、 1-2 厘米B 、3-4 厘米C 、 5-6 厘米D 、 4-8 厘米庄 1、当发球队员击球时，如果队员不在其正确位置上，则构成（A 、发球犯规B 、位置错误C 、该球重发A32、自由人一般采用的是（）技术A 、垫球技术B 、传球技术C 、扣球技术B33、进行移动时身体重心应保持（）A 、起伏B 、平稳C 、下降住 4、一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位为（每按压）犯规。A 、四次击球B 、连击C 、持球A 、连击B、 4 次击球C 、持球住 7、下列队员属于前排队员的是（）A 、 1、 2 、 3 号B 、 2、 3、 4 号C、 4、 5、 6 号C38、排球比赛男子网咼

8、度是。（）A、 米B、 米C 米C39、世界杯排球比赛每（ ）举行一次A 、二年B 、三年C 、四年A 、场地B 、球网C 网柱B36、比赛过程中，每队最多击球3 次（拦网除外），超过规定次数的击球判为（C4o、每一局比赛最多可以替换（）人次，可同时换 1 人次;A、 3B、 4C 、 6Bn 排球是哪一年发明的，发明人是谁。（）A 、 1891 年 詹姆期B、 1895 年 威廉C 、 1891 年 威廉D、 1895 年 詹姆期A2、排球队员发球是按照 （）方向轮转的A 、顺时针B 、逆时针C 、其它臼 3、自由队员可以在场上（）A 、发球B 、垫球C 拦网Al4 、发球时，球触及球网上延

9、进入到对方有效区内，此球（A 、有效B 、重发C45、排球垫球最后用力靠（）A、 手臂用力B、 手用力C、 提肩用力C46、比赛中，第一裁判与第二裁判分工，第二裁判主要判定（A、全场B 、进攻方C 、防守方C47、出现球被接住和/或抛出，而不是被弹击出的情况为（A 、四次击球B 、连击C 、持球A48、下列队员属于后排队员的是（）A、 1 号B、 2 号 C 、 3 号）犯规。C49、比赛中每队每局暂停的次数最多为（）A、 3B、 4B50、可以拦发球的情况是（A、 拦网触球后球仍在拦网一方B、 永远不C、 在自己场区上方拦网判断题（请在“对”或“错”选项前点选，每题 1 分，基础 30 题，

10、专业 20 题，共 50 分）1、体育锻炼之所以能增强体质， 改善各个器官的机能，都是通过中枢神经系统来实现的 错2、要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。对错3、短跑速度取决于步频步幅和保持步频步幅的能力。对错4、遗传基因决定人体素质，体育锻炼也不可改变。对错5、除了晚上睡民外，白天午休15-30 分钟也是减少应激的一种有效疗法。对 错6、当海拔高度超过 1500 米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等。对 错7、 根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。对错8、 应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为积极和消极应激。对错9、念动训练、想象训练、心理

11、演练也可以成为表象训练。对错10、 体育锻炼具有促进人体生长发育，抗衰防老，延年益寿的积极作用12、 空气污染会导致人体锻炼时心率加快。对错13、 目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12 分钟跑测试。 对 错14、 提高体能无捷径，需要时间、努力和耐性。对 错15、 心理紧张时，骨骼肌也会不由自主地紧张。对 错16、 智力健康是指在长期的学习和生活中，你的大脑始终保持活跃状态。对 错17、 通过听课、与朋友讨论问题和阅读报刊书籍能有效增进智力健康。对错18、 体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用。1 对 错19、 生产劳动也属于体育锻炼，因此经常劳动的人就不需要进行体育锻炼。对错2

12、0、 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素A 促进钙和磷的吸收利用。 对 错21、一个人在单位与同事关系差，与领导又处不好，换了单位后人际关系仍旧紧张，说明他 的社会健康水平很低。 对错22、 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。对错11、人体的运动系统的组成为骨骼、关节和神经对错23、海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。24、当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。对 错25、灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。对错27、提高社会健康可以通过培养和提高善与人相处的能力。对错28、一般人的肺活量为3000-4000ml ，经常

13、锻炼的人的肺活量为 5000ml 对错29、体育锻炼不能使人体产生变异。对错30、在炎热夏季的 11： 00-15 : 00, 空气中的臭氧含量最高， 因此应避免在室外进行体育锻炼。 对错31、因场上队长受伤，自由队员可以顶替行使场上队长职责。对 错32、侧向低手发球准备姿势是面向球网，两脚前后开立，持球于腹前。对错33、软式排球网标准高度男子网为米，女子网为米。对错34、排球场地长为 19 米，宽为 8 米，画线宽 5 厘米。 对错35、裁判四指分开上举表示4 号队员犯规。 对错36、排球规则规定，发球以后，队员在场上可任意交换位置。对错37、运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出。38、 扣球 （以右手扣球为例 ）助跑最后两步是跨左脚并右脚起跳。 对错26、采用间歇训练法训练时心率保持在130-150 次/ 分为理想。对错阳光中的紫外线辐射也最强烈39、 比赛时，各方包括自由人，每局允许换人6 人次。 对 错40、 后排队员在三米线后起跳将高于网的球击入对方场地后落在前场区，判后排违41、 排球比赛中得到发球权时，发球队员应按逆时针轮转一个位置。42、 传球时两手应自然张开成半球形，手腕稍后仰，拇指相对，用拇指、食指、中指触球。对错43、 排球准备姿势要求将重心落在前脚牚上。对错44、 发球时，每一名前排队员至少有一只脚的一部分