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文档简介

1、打乒乓球的 5 个小技巧，学会你就是高手了特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。 与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主 动发力。点正手近台攻下旋球，是直板正胶运发动经常使用的技术。 其用法和作用近似正手突击，但是比突击的力量小一些，准确性 更容易把握。击球特点是：出手比拟快，动作小，突然性强，如能配合较好的 落点。动作方法是：站位靠近球台，向后引拍拉手不要过大，板面保持 稍稍竖直，在来球的高点期击球的中部，以向前发力为主，略带向上 摩擦，以制造能够保证球上台的弧线。随着乒乓球技术的不断开展，人们已普遍适应直板正胶拉上旋， 因此，增加 “点打的使用率势在必行。直板在

2、打根底的初级阶段，在对付第一板下旋球时，可以练习 “点 打为主，逐步过渡到与 “点拉相结合，以形成较熟练的动力定型，为今 后能够与其它打法进行高水平的对抗打下根底。该技术的特点：和快摆结合能破对方发抢，降低对方第一板上手 质量。敲这是横板反手和直拍横打反面的技术。它是对付对方过来的弧线略高的弧圈球。类似生胶反手弹击，但回球速度要快得多且下沉。动作要领：站位中近台，上身正对台面，向后引拍不要过大，板 面保持稍稍竖直， 在来球的上升期击球的中部， 以向前发力撞击为主， 尽量不要摩擦，整个过程手腕和前臂一定充分紧张。身体向前倾，辅助发力。该技术的特点： 1 节奏变化大。2 和拉冲结合旋转变化差异大。3。回球下沉，对方拉接易下网。拍这是横板和直拍正手攻打弧线略高的弧圈的技术。类似正胶快杀弧圈球，但回球速度要快得多。属于搏杀类技术。动作特点：整个动作发力突然且距离短快狠，手腕固定，以撞击 为主，集中发力攻打来球的上升期，有类似快打感觉。该技术的特点： 1 节奏变化大。2 和拉冲结合旋转变化差异大。抹类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期 或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧线低。该技术的特点： 1 带晃突然回2

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