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文档简介
1、羽毛球的杀球技巧有哪些把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。 杀球的特点是力量打、速度快。 以下是为你整理的羽毛球的杀球技巧讲解,希望能帮到你。 羽毛球的杀球技巧正手杀球其击球前的准备姿势和击球动作与正 手击高远球根本一样。不同的是最后用力的方向朝下,而且要充分利用蹬地、转体、收 腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出,击球的一刹那要紧 握球拍。反手杀球其准备姿势和击球动作与反手击高球一样。 但最后用力的方向朝下,而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。 击球点应尽可能高些、前些,这样便于力量的发挥。反手杀球虽然力量不大,但有其突发性。一般在实战中,趁对方不备,偶尔用反手杀球 因反手杀球威胁不 大,
2、对方思想放松 也会收到出奇制胜的效果。头顶杀球头顶杀球是比拟帅气的一种, 很多男性都喜欢这种姿势, 头顶杀球的准备姿势和击球动作要跟头顶击高球一样, 高度根本一致。不同的是击球时要充分利用腰腹力量,以大小臂带动手腕快速下 扣。头顶杀球是一种重要的进攻性技术,也是我国运发动在左后场区 进攻的主要手段。它弥补了反手击球力量缺乏的弱点。 初学者如能掌握好头顶扣杀技术,便会使对方难以对付。 杀球时易出现的错误在我们杀球时也会出现一些错误,我们需要 了解这些错误,并且改正,防止自己犯错哦 !击球点过后或过低,影响 手臂发力 ;击球前动作过分紧张、僵硬,有劲使不出 ;挥臂时以肘为轴, 影响大臂发力 ;击球
3、时手腕下 “甩不够,往往造成杀球出界等。不管用哪种动作杀球均可作重杀、 轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、 斜线扣杀。重杀时要全力扣压 ;轻杀时用力介于重杀和劈吊之间 ;长杀是将球 杀向对方场区底线附近 ;深杀落点在中场附近。总之,杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方 向和大小,就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情 况灵活加以运用。刚开始学打羽毛球的朋友在日常练习的时候和比赛中可能对打高 球不是很感兴趣,长时间的练习让他们没有方法打高球,见到高球就 想扣杀,其结果是适得其反,消耗来体力,达不到好的效果,还往往 使自己处于被动状态,因此,初学者在
4、学来杀球技术之后,不能在比 赛中盲目滥用,而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造时机,这样才 能使杀球显出更大的威力。当然,在双方技术水平悬殊太大时,再合理的战术也无济于事只有在技术水平相当的情况下,战术才能起到决定的作用。一知己知彼知己知彼是制定战术的依据。 如了解到对方的网前技术较差,那么对付他的主要战术应当是攻 前场;对手的身体灵活性较差,那就多运用打对角线战术。知己知彼,还有一层意思,即了解对方短处、 己方之长处的同时, 了解对方的长处和自己的短处, 以制定出避实就虚、 扬长避短的战术。二以我为主不管运用哪种战术,都要坚持以我为主的打法。 以我为主即比赛时坚持赛前所制定的战术,而不能因比赛
5、中出现 了一二次失误即刻就盲目地改变战术。另外,以我为主还应在比赛中坚持自己的打法特点。 因为每位选手的打法特点是经过各方面的选择后和在长期的练习 中形成的,不能轻易更改,否那么必将失去自身的优势。三随机应变球类比赛场上的情况是千变万化的, ,对战术的运用 也必须有应变的能力。在比赛中,选手除了要坚持既定的战术之外,还要不断地检验战 术的效果。如在比赛时频频得手,打得很顺当,就应当将战术坚持下去,如 双方僵持不下或本方比分落后,本方应尽快找出原因,改变对策,制 定新的战术。例如,本方原以打网前球为主,交手后对方主动靠前站位保护前 场,这时,本方就应一改初衷,去压对方的后场再如,本方原施行打杀、吊上网为主的战术,面对出色的防守,就不妨改用打四方球战术,以准确的落点来调动对方的站位,使其被 动后,再实施进攻战术 ;当自身的特长打法北对方所遏制时,本方可以 辅助打法去摆脱对方,使其战术失效。总之,根据临场情况随机应变,才能保证
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