记忆按其内容能够分为5类

1、记忆按其内容能够分为5类形象记忆：即对感知过的事物形象的记忆；情境记忆：对亲自经历过的，有时间、地点、人物和情节的事 件的记忆；情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆；语义记忆：又叫词语-逻辑记忆，是用词语概括的各种有组织的 知识的记忆；动作记忆：对身体的运动状态和动作机能的记忆；定期复习与自测即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划，然后按时执行。 日测：每晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下， 如条件不允许，默写提纲或干脆默想也行。 周测：星期天休息，可将一周来所学课程的内容换个角度提出问 题，写在一张纸上测验自己，发现存有疑难或模糊之处，马上解决， 决不拖欠。 单元测验：

2、一个单元学完了，能够自测一下这个单元有哪些主要 内容，学完有什么收获，从而即时消化，巩固记忆。 全书测验：一本书学完后，能够翻开目录，逐次回忆内容，在单 元测的基础，全书测就问题不大了。如果没有时间，能够挑选那些 重要内容先实行。1知识的学习有一个遗忘的过程2、 遗忘遵守 先快后慢”原则，在刚结束学习的第一天，遗忘的速度 最快3、之后，遗忘的速度会减慢，最后保持一定量学习要注重预习提升上课效率学习时注意力集中，在理解的基础上记忆知识米取有效复习方式：（1）即时复习（当天）2）经常复习（3）阅读复习与回忆复习相结合桑代克三大学习定律指桑代克在实验基础上提出的准备律、练习律和效果律。准备律：指学习

3、者在学习开始时的预备定势，当某一刺激与某 一反应准备联结时，给予联结就引起学习者的满意，反之就会引起 烦恼。练习律：是指一个学会了的刺激一反应之间的联结，练习和使用 越多，就越来越得到增强，反之会变弱。刺激一反应联结的应用会 增强这个联结的力量，联结的失用（不练习）会导致联结的减与弱 或遗忘。效果律：是指如果一个动作跟随着情境中一个满意的变化，在类 似的情境中这个动作重复的可能性将增加，但如果跟随的是一个不 满意的变化，这个动作重复的可能性将减少。导致满意后果的行为 被增强，带来烦恼的行为则被削弱或淘汰。后来，他发现惩罚并不 一定消弱联结，其效果并非与奖励相对，于是，他取消了效果律中 消极的或

4、令人烦恼的部分。三种学习方法学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考 习惯。、总是站在系统的高度把握知识很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的 学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森 林。随着时间推移，所学知识持续增加，就会感到内容繁杂、头绪 不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构 系统，学习一门学科前首先应了解这个系统，从整体上把握知识， 学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使 所学知识更容易把握。二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理, 所以不论

5、学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上 水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师 也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲， 好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成 这种思考习惯，有利于思维品质的训练。三、发散思维，养成联想的思维习惯在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容 与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去 思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性, 长期下去，必然会促动智力素质的发展。知识的学习主要通过思维 活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要,

6、但更重要的是通过知识的学习提升智力素质，智力素质提升了，知 识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是 三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。三种学习境界一、第一层为苦学提起学习就讲”头悬梁、锥刺股",咳苦、刻苦、再刻苦"o处于 这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫 行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种 恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了 一种苦差事。二、第二层为好学所谓“知之者不如好之者",达到这种境界的同学，学习兴趣对学 习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝

7、忘食的 地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得 好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习 中的良性循环。三、第三层为会学学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。 按照准确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活 流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。当前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更 少。我们理应明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是 现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所 以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快 的事，在轻轻松松中学好各门功课。如何提升学习水平学习水平是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用 力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最 基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提升学习水平 和学习成绩则无从谈起。