五年级50米跑教案

1、五班级教案时间3.22班级5.1人数32教者刘艳琴课型新授课课题50米快速跑教学目标1、认知目标：同学初步把握50米快速跑的动作要领 2、技能目标：同学通过各种玩耍的练习，激发对体育课的爱好，增加上下肢力气，进展灵敏、速度、协调、力气等素养。3、情感目标：练习中通过各种玩耍激发同学创新欲望，培育同学克服困难、乐观进取的精神和刻苦熬炼、勤奋好学的良好品质。 重点难点1、重点：正确的理解快速跑的动作要领。2、难点：进展团结合作挨次教学内容组织形式教 师活动同学活动时间强度 准备部分一、课堂常规：1、师生问好2、报告人数3、检查服装。4、宣布课的内容和任务。5、支配见习生。二、热身运动（慢跑800米

2、）1、头部运动2、肩绕环3、腰部运动4、膝绕环5、活动踝腕关节6、弓步压腿7 跑步跳的练习三、导入新课1、以师生谈话式导入，激发同学集中性思维。问题：报纸是用来阅读了解信息的，它在体育课上还能做什么器材用呢？下面老师就让同学们动脑筋利用手中的报纸把你手中的报纸变废为宝，做我们体育活动中平常能用的的工具和器材。1、组织形式：2、组织形式： 3、组织形式： 1老师语言要清楚。 口令精确2、老师带领同学在音乐的节奏下示范和同学一起做动作，口令指挥。让同学充分活动各关节。3、同学创新练习。4、指导同学玩耍中进行练习。5、老师紧要讲解玩耍的方法与要求。6、引导同学小组合作完成7、利用手中的宝做成起跑线和

3、终点线，引入教学内容。1、同学站成四列横队。要求：快、静、齐。 2、同学认真听口令和老师做动作，做好预备活动。3、乐观参与，开放想象，热忱投入到教学活动中。3、动作逼真，想象丰富。要求：大胆创新，练习有序；互帮互助，团结合作； 133弱中基本部分 三、50米快速跑1、老师提示要求后，同学自由组合争辩站立式起跑的动作。2、同学结伴尝试30米加速跑。3、老师巡察。4、老师讲解并示范50米快速跑。 用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摇摆腿乐观下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摇摆，快速向前跑动。 四、玩耍“三人两足”由两个人团结协作，两

4、人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上 竞赛在起点处开头动身，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行竞赛，最终以完成时间长短进行排名；一、组织形式： 二、组织形式：在老师提示下依次进行： 四、组织形式： 跑 一.讲解动作老师提示让同学们分组合作争辩.1、同学分组争辩2、引导同学把握正确的动作方法，并示范。3、老师提问讲解4、留意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。1、老师讲解玩耍方法和规章2、组织玩耍1、认真听讲。2、自主练习时留意方法。1、同学练习时留意听口令2、认真完成动作要领1、同学认真听讲玩耍规章。2、同学分组竞赛3、同学乐观

5、参与玩耍。6147中中结束部分1、集合整队；2、放松操3、老师总结，布置课后作业；4、归还器材5、师生再见组织：四列横队1、老师引导同学做放松练习，口令指挥放松部位。2、同学谈收获。3、总结本次课内容。1、认真听讲心情饱满。2、使身体好人心理上得到放松。3、下课收放器材。2无场地器材垫子，录音机，标志物， 操场预计心率曲线图教学反思说课稿一、设计理念：依据一班级同学身体素养阶段性进展规律，老师在遵循体育教学规律、整合同学学习爱好、满足同学身心进展需要的基础上，将主教材30米快速跑的基本运动内容纳入到单元方案中来，进而指导和挂念同学通过动作学习来进展速度，通过学习目标的逐步落实，来提高自身跑的灵

6、敏、协调和速度素养，为同学触及、了解、学习与运用而积淀“熬炼习惯”元素，为实现同学身心健康阶段性的持续进展目标制造条件。二、教材分析：短跑，是学校体育教学中最基本的主教材之一，其贴近同学生活、满足同学需要、进展奔跑力量的特点，在启迪同学竞争意识、正确面对胜败、敬重同伴上尤为突出。为了让同学逐步形成正确的跑步姿势，把握跑的简洁技术动作，感受运用过程带来的乐趣，老师在制定一班级30米快速跑的单元方案时，从同学阶段性学习需要动身，把教材内容和学习目标确定在：重视基本动作学习，强化基础动作训练，供应正确动作指导，强调平安第一意识，进展同学奔跑速度，正确表达胜败情感。四、设计步骤：首先，确定单元主教材3

7、0米快速跑的学习内容，依据一班级同学身体素养阶段性进展规律和教材熬炼价值与特点，提出领域目标下的单元教学目标。其次，留意教材内在联系和连接间的规律关系，将主教材的实践步骤，依据循序渐近的原则，依次设计课时方案和学习目标。通过合理分解30米快速跑的技术动作，做到教法上力求效能，学法上有“坡度”，组织上讲层次，动作上按先易后难的规律来满足同学身心需要，实现单元学习目标。最终，端详教材间的系统性递进关系，提出内容分解后的教材重难点，提炼与学习目标相适宜的教学要求，做到动作提法通俗易懂、动作做法简洁易学、表现形式直观宜评。五、设计特点：1、围绕单元主教材所设计的课时方案内容环环相扣，规律性强，学习目标具体，操作性强，