人教鄂教版科学五年级下册《保护我们的身体》教案.docx

1、人教鄂教版五年级下3.10保护我们的身体教学设计教学环节导入新课讲授新课教学过程教师活动一感知外界环境刺激的各种感官需要保护，控制思维、运动、知觉的脑更需要保护。保护好脑和各种感官的前提就是要保护好我们的身体。因为脑和各种感官都是我们身体的一部分。健康的身体是快乐生活的基本保障。我们应该怎样保护自己的身体？一、科学实践：养成健康的生活习惯（一）一周的生活情况1、制作表格，从睡眠、吃饭、运动、学习（包括在学校上课、写作业、看书）等方面记录自己一周的生活主要内容及所用时间。生活内容月a月a星期二月a旻期三月呈期西月a壬期五月a星期六月a星期日吃故运动孕习学生活动回答制作表格，记录自己-周的生活情况

2、。设计意图创设情境，导入新课。知道睡眠、饮食、运动等因素影响我们的身体健康。知道哪些生活习惯对健康有益，哪些生活习惯对身体有害。能自觉改正坏习惯，逐渐养成健康的生活习惯。2、交流一周的生活情况预测：我除了记录睡眠时间、吃饭时间、运动时间、学习时间，还记录了每天玩的时间。我记录的学习时间主要包括在学校上课、写作业和看书的时间。3、这是两位同学的一周的生活情况。按照评判标准，说一说哪些习惯对健康有益，哪些习惯对健康有害。交流13-iiMwt2ji.k邱一g14”13-iiMwt2246体*等效|_.体费物及kg-in1)口平级S.4A六鸟奴:L:r(-136F.6137-19.4158-2OS14

3、2-2OHW135W13.6W13.78141*187*21.119.5-220206-22.9209-2364221N23.023.7竺竺些萼圾标准这是两位同学计算的健康指数，他们健康吗？男：564-（1.6x1.6）=21.8超标女：434-（1.5x1.5）=19.1正常5、测视力 视力表要贴在距离地面1.2-1.5米的位置。 视力表要贴在明亮的地方。 被测者要与视力表保持适当的距离。你的正常吗？是否近视？二、拓展与应用：近视眼是怎么形成的1、眼睛的结构及作用我们的眼由瞳孔、晶状体、视网膜等组成。晶状体能把通过瞳孔进入眼内的光折射到眼球后面的视网膜上，形成周围景物的像。2、健康的眼睛为什

4、么能看清远处和近处的景物？明确：在肌肉的控制下，晶状体的凸度会随着外界物体的远近而改变。健康眼睛的晶状体调节能力强，远处和近处的物体都能看清。3、近视眼是怎么形成的？明确：晶状体周围肌肉失去调节能力，远处物体发出的平行光就不能汇聚在视网膜上，近视眼就形成了。4、怎样预防近视眼？预测：远离手机，经常参加体育运动天天做眼保健操坐姿要端正三、课堂练习（-）选择题1.下列哪些行为是有益健康的？（）测视力、判断自己视力是否正常阅读资料，分析，回答交流了解近视眼的形成，加强预防近视意识。ABC独立完成完成达标测评2. 下列做法不利于身体健康的是（）A. 制定科学作息时间表B. 经常参加体检C. 每晚打完游

5、戏再睡觉3. 眼睛结构中，（）失去调节能力便形成近视。A. 瞳孔B. 晶状体C. 视网膜4. 关于科学作息时间表的表述不恰当的一项（）A. 作息的内容和时间可以根据实际作出适当调整B. 严格按照既定作息时间表来执行，不可改动C. 作息内容要有利于养成良好的生活习惯（-）判断题1. 户外锻炼习惯对健康有益。（）2. 熬夜是一种不良的生活习惯。（）3. 科学用眼，预防近视。（）4. 定期体检能及时了解身体发育情况。（）5. 多吃新鲜蔬菜水果、蒙头睡觉等都是好的生活习惯。（）四、作业布置阅读教材“单元回顾”内容，整理单元“知识树”。整理单元知识课堂小结通过这节课的学习，我们知道睡眠、饮食、运动等因素影响我们的身体健康。良好的生活习惯对健康有益，不良的生活习惯对身体有害。要自觉改正坏习惯，逐渐养成健康的生活习惯。能制订科学