大学生职业与学业发展手册15

1、南阳理工学院大学生学业与职业发展手册学 院 电子与电气工程学院 专 业 自动化 班 级 13自动化卓越 姓 名 付育进 南阳理工学院学生处制 就 业 教 育 研 究 室 二0一四年六月填表说明与要求1. 自我特点、优点分析，主要填写自己的思维习惯、做事习惯和日常行为习惯，要与职业要求基本吻合。2.职业匹配分析，重点是填写职业要求，如会计工作要求规则感强，对数字感兴趣，思维逻辑性强，能够坐得住等，同时在分析自己的职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观和所学专业知识支撑的基础上，确定感兴趣职业（可填多个职业）。3.职业发展方向选择，核心是感兴趣的工作岗位选择。例如，职业：教师，工作地点：南阳市2

2、2中；工作岗位：初中一年级英语教学。4.职业发展成功的学业支持分析，重点是转化为岗位工作能力的专业课知识。例如，胜任岗位工作需要三个技能，某个技能需要哪些知识支持，通过学习什么课程获得知识等。5.职业选择实现的可能性分析，填写家庭成员对自己工作岗位、工作地点的意见；用人单位招聘条件和自己努力程度（态度与决心）。6.职业发展目标，重点是大学期间目标，要求每个学年的目标支持毕业时目标。如毕业时目标是及时就业（具体为就什么业，到什么地方就业，做什么工作），就要求从入学开始，了解胜任岗位工作的条件，把应具备条件所做的措施分配在大学期间，制定每个学年目标。7.职业发展计划，重点是大学期间支撑学年目标实现

3、的应做事项。8.计划完成情况，指应做的每一个事项完成的过程和结果（证明材料齐全）。9.要求：每学年进行一次考核。大学生职业发展与就业指导是一门必修课，32学时，2学分。本课程贯穿于大学全过程，每学年考核一次成绩（每学年的9月15日至10月15日），计学分，毕业时一次计算总成绩和总学分。每位同学要完成各学年计划应做的事情，总结后填写手册，才能拿到课程成绩和学分，才能参评奖学金和助学金，也才能拿到毕业证和学位证，圆满完成大学学业，顺利毕业。写在前面恭喜同学们步入南阳理工学院大家庭！ 金秋九月，同学们正式成为南阳理工学院的一员！入学教育、军训、专业介绍、编班编组、相互认识等都在有条不紊地进行，这一切

4、都是在帮助同学们由中学生迅速向大学生进行角色转换。然而，“船未到码头，车未到站”，新的起点，新的挑战摆在每个大学新生面前，大家首要解决的问题-“为什么上大学，怎样上大学”。为什么上大学？回答这个问题，首先要弄清大学是做什么的，大学是帮助大学生由“准职业人”向职业人角色转换的平台。职业对于一个人的意义不言而喻人生的重要阶段都与职业相伴，它是每个人安身立命、实现人生价值的舞台。高校学生是未来的职业者，因此，中学生上大学的目的，就是准备和完善成为职业人的各种条件。怎样上大学？四年大学生活的主旨和努力方向，就是围绕着如何成为一个合格“职业人”的目标，树立职业意识，提升职业素质，积累职业经验，具备成为职

5、业人所需的技能和条件。应从以下几个方面入手：第一，制定学业和职业规划。在大学期间，要求同学们明确毕业后就业的目标职业，找出目标职业实现应具备的三个核心技能，列出每个技能需要的措施，制定每个措施的落实计划，从而形成每个大学新生的学业规划和职业规划。第二，科学设计四年的大学生活，把专业课学习、社会实践、职业体验等活动，在职业目标的统领下整合起来。从职业发展角度来说，大学新生第一学年的努力主题是树立职业意识，完成职业生涯规划设计；第二学年努力主题是学会做人，培养职业素质；第三学年努力主题是学会做事，积累职业经验；毕业学年努力主题是就业和适应职业。第三，根据学年努力主题，详细、具体地制定每学年计划措施

6、并坚决完成。个人信息姓 名 付育进 性 别 男 年 龄 23 籍 贯 河南濮阳 所在学院 电子与电气工程学院 专 业 自动化 班 级 13自动化卓越 职业目标 自动化工程师 工作岗位 自动化工程师兼摄影师 联系地话 邮 箱 3038156652qq 一、 学业与职业规划（一） 自我优点、特点分析沉着稳定，认真谨慎，动手能力强，思维逻辑性强，兴趣广泛，喜欢交朋友，诚信有责任心，对工作认真负责（二） 职业匹配分析自动化工程师要求认真谨慎，动手能力强，思维逻辑性强，摄影师要求细心认真，视角独特（三）职业发展方向选择1. 期望职业自动化工程师兼摄影师2. 期望做什么工作（工作岗位）在自动化公司从事自动

7、化工作业余时间开一间摄影工作室3. 期望从业地点广东/上海（四）职业发展成功的学业支持分析1. 知识支撑知识支持点大学所学专业课应学习课程PLC等专业课课程2. 综合素质支撑综合素质主要形式德智体美全面发展，锻炼自己的人际关系处理能力、协调组织能力和问题解决能力。给自己创造出更多的实践机会，既能培养综合素质、职业素质和职业技能，也能创造展示自我的新的舞台。积极参加各种活动（五）职业选择实现的可能性分析1、父母及其他家庭成员对自己职业选择的意见希望我毕业后找到一个好的工作 2、毕业时自己是否能达到用人单位的招聘要求能（六） 职业发展目标1、大学及阶段目标一年级目标顺利完成各个课程的学习，完成英语

8、四级考试二年级目标顺利完成各个课程的学习，实验室学习知识三年级目标顺利完成各个课程的学习，实验室学习知识毕业年级目标顺利完成各个课程的学习，完成答辩，实习2、就业后目标就业1-5年多学点知识，好好工作积累工作经验就业5-10年及以上到更好的公司就业（也有可能回家乡创业）（七）职业发展计划（大学期间）一年级计划应做事项（要求：应做事项支撑学年目标实现）学业规划应做事项顺利完成各个课程的学习完成英语四级考试职业规划应做事项多学东西，在各个方面锻炼自己，为以后更好的就业做准备二年级计划应做事项（要求：应做事项支撑学年目标实现）学业计划应做事项顺利完成各个课程的学习多在实验室，做到理论知识与实践相结合

9、职业素质培养应做事项职业素质1：英语事情1：英语四级证书事情2：英语口语能力事情3：自动化专业英语术语 职业素质2：PLC编程能力事情1：熟悉可编程控制器编程软件 事情2：能熟练编写各种程序事情3：掌握编程技巧职业素质3：团队精神事情1：团结队友，培养团队合作能力 事情2：拥有很好的团队意识事情3：做一些关于团队的活动其他想做的事项三年级计划应做事项（要求：应做事项支撑学年目标实现）学业计划应做事项顺利完成各个课程的学习多在实验室，做到理论知识与实践相结合岗位工作技能养成应做事项岗位工作技能1：自动化专业知识事情1：认真学习每一节自动化专业课 事情2：认真完成每一次作业并按时复习，温故而知新事

10、情3：多看一些关于自动化的书籍，上网多查阅了解相关知识岗位工作技能2：动手能力事情1：熟练操作可编程控制器事情2：在实验室多搞一些项目事情3：多实践，多总结岗位工作技能3：编程能力事情1：熟悉各种编程软件，各种指令及监控软件 事情2：能熟练的编写各种程序事情3：能熟练的技巧性的完成项目其他想做的事项毕业年级计划应做事项（要求：应做事项支撑学年目标实现）学业计划应做事项顺利完成各个课程的学习多在实验室，做更多的项目，完成毕业答辩职业获取计划应做事项二、计划完成情况第一学年第一学期计划完成情况总结第一学年规划目标：应做事项概述顺利完成各门课程的学习学习了摄影每件事情完成过程与结果顺利完成各门课程的

11、学习并取得优异的成绩能独自对学校各种大型晚会等活动的拍摄规划完成情况小结收获与不足大学是一个小社会，在学习，生活，人际交流，活动参与等各个方面锻炼了自己，但是还是感到太稚嫩，还要更加磨练，不断提高改进方面与措施继续磨练，做最好的自己第一学年第二学期计划执行情况总结应做事项概述顺利完成各门课程的学习参加英语四级考试学习了制作视频每件事情完成过程与结果顺利完成各门课程的学习并取得优异的成绩通过了大学英语四级考试能独立制作各种视频第一学年规划完成情况总结顺利完成了各门课程的学习，并获得学院三等奖学金。但是这一学年理论与实践结合不够，只有在摄影这一块实践的比较多，大一所学的理论课程缺乏实践。希望在下一

12、学年不骄不躁，更好地完成学业，并且在实验室多动手做一些实验，没事的时候多到实验室学习，多学点东西，不断积累自己。职业指导教师建议课程考核课程成绩学分 第二学年第三学期计划完成情况总结第二学年规划目标：应做事项概述顺利完成各门课程的学习在GE 实验室学习各个PLC 模块学习组态软件每件事情完成过程与结果顺利完成各门课程的学习并取得优异的成绩能熟练的操作GE实验室的各个PLC模块能熟练的运行和操作组态软件对可编程控制器监控规划完成情况小结收获与不足通过对实验plc各个模块及组态软件的学习，对它们有了更深的认知改进方面与措施下学期把远程监控学习下（proficy portal）,实现远程监控，更有利

13、于自动化设备的运行与管理职业发展方向是否调整，怎么调整第二学年（第四学期）计划完成情况总结应做事项概述顺利完成各门课程的学习参加大学英语六级考试参加计算机二级考试（C语言）学习远程监控（proficy portal）,实现远程监控， 在孵化园申请工作室参与完成了泡沫混凝土远程项目每件事情完成过程与结果顺利完成各门课程的学习并取得优异的成绩没有通过大学英语六级考试和计算机二级考试学习了远程监控（proficy portal）,实现远程监控，更有利于自动化设备的运行与管理跟学长一块在孵化园成立了南阳中衡智能科技规划完成情况总结顺利完成了各门课程的学习，并在GE实验室学习了关于PLC，组态软件，pr

14、oficy portl等相关知识并都全部应用于实践，并跟学长们一块去河南华泰建材开发参与完成了泡沫混凝土远程项目。跟学长一块在孵化园通过各种评选最终成立了南阳中衡智能科技，确实也在各个方面锻炼了自己，无论是专业知识方面还是社会常识以及人际交流等各个放main都有了很大提高，同时也发现自己欠缺的东西很多，还需要不断的学习，不断的充实自己。职业指导教师建议课程考核课程成绩学分第三学年第五学期计划完成情况小结第三学年规划目标：应做事项概述顺利完成各门课程的学习参加大学英语六级考试参加计算机二级考试（C语言）做项目，积累经验每件事情完成过程与结果规划完成情况小结收获与不足改进方面与措施 第三学年第六学

15、期计划完成情况小结应做事项概述每件事情完成过程与结果规划完成情况总结职业指导教师建议课程考核课程成绩学分毕业学年第七、第八学期计划完成情况总结毕业学年规划目标：应做事项概述每件事情完成过程与结果毕业学年计划完成情况总结大学：“学业与职业规划”执行情况总结（收获与遗憾）课程考核课程成绩学分总考核总成 绩总学 分 附一手册使用说明一、新生入校发放手册，11月30日前填写完毕（第一次填写用电子版）上交班级职业发展委员，由各学院学生会职业发展部收全后，存放学院职业咨询室。第二学期上完大学生职业生涯规划课程，用印制版（手写）填写。二、以班级为单位，对学生手册填写情况进行统计分析，主要内容：（1）学生职业

16、发展方向选择、期望工作岗位、期望就业地点、专业对口率等；（2）每学年大多数学生都要做的事情；（3）学生完成计划事情需提供哪些支持帮扶条件，各学院职业发展部、班级职业发展委员应采取的措施；（4）“分析”完成后存档于学院职业咨询室；（5）各学院职业发展部以专业为单位撰写分析，内容同上，交就业教育研究室汇总；（6）此工作12月20日前完成。三、每学年开学初将手册返还学生，由学生填写上一学年规划执行总结（同时完成学生学年自我鉴定，归入学生档案）和下学年目标计划与应做事项，参加“督导月”活动，10月20日前收回，存放学院职业咨询室。四、各班级职业指导教师根据学生规划执行情况（含实践指导书项目完成情况），

17、评定学生学年课程成绩和学分，提出学业与职业规划实施的指导建议。并指导各学院职业发展部将学生成绩、学分统一制表、汇总和存档。此工作11月30日前完成。五、每位学生须将手册上计划事项存底，随时督导和提醒自己。在执行过程中：（1）如遇填写或实施困难，及时向班级职业发展委员反映，寻求帮助；或与班级职业指导教师、辅导员联系，通过咨询解决疑难；（2）积极参加职业实践社团组织，利用团体力量完成计划事项；（3）立足于独立自主地完成规划，不要等靠。六、本手册给新生免费发放，如发生遗失、填错或需要更换时，报班级职业发展委员，由各学院职业发展部统一组织领新。附二大学生手册填写说明一、职业发展方向选择职业发展方向选择

18、是南阳理工学院新生在第一学年必做的功课，它关系到自己上大学目的的实现程度，从长远来看，也关系着自己未来的生存方式和生命质量，也就是能否有尊严地活着。职业发展方向选择包含四个方面的内容，即：期望从事的职业；准备在从业时做什么工作（工作岗位）；职业发展目标；期望的从业地点。 希望大学毕业后考研的同学，要注意目的和手段的联系与区别，考研是自己未来职业发展成功的手段，并不与职业发展方向选择相矛盾，相反，职业发展方向明确使考研更具有针对性，同时，一旦考研失败，可以及时就业。（一）期望从事的职业从人的特性上说，人可以做多种职业，但由于人的生命有限性和职业成功规律要求，又不允许人一生中从事许多种职业，大学生

19、应从个人兴趣、专业知识支持程度、家庭允许程度、人脉条件四个方面综合考虑来确定。（二）准备在从业时做什么工作（工作岗位） 工作岗位选择是职业选择的核心要素，是职业发展方向、职业目标实现的载体和依托，没有工作岗位的确定，其他选择都是空中楼阁。大学生应从个人兴趣、专业知识支持程度、学习能力三个方面综合考虑来确定。（三）职业发展目标职业发展目标分为长、中、短三个方面，长期目标是十年以上的目标，呈现轮廓性的特点；中期目标是五年左右的目标，是职业规划的重点。作为大学生来说，就是大学毕业时实现的目标；短期目标是年度目标，是支撑中期目标实现的主要手段。一般来说，大学生的学年目标内容为：一年级职业发展方向选择；

20、二年级职业素质养成；三年级岗位工作技能的获得；四年级职业获取（四年级目标即为大学目标）。（四）期望的从业地点 从业地点确定受个人兴趣和家庭成员意见两个主要因素的影响，大学生应多方征求意见后，综合考虑确定。二、学业规划学业规划包含知识学习计划和综合素质培养计划。它与职业规划是相互支持、互为因果的关系。专业知识学习和综合素质养成是支撑职业发展方向选择的主要依据，也是职业成功的重要基础和条件。 （一）专业知识学习计划计划制定程序：首先，明确自己的职业发展方向；其次，列举出支撑职业目标实现的知识点；第三，了解本专业大学期间的课程设置、授课方式、师资配置、实验条件、实践安排等，规划出学习的重点课程及时间

21、；第四，如果本专业未开设某个知识点的课程，应了解其课程在哪个专业开设，开设的时间及授课具体安排；第五，对于目标职业新出现的知识点，应向班级职业发展委员反映，由校学生会职业发展部汇总后，联系学校教务处或本学院教务办，统一安排教师或企业专家授课；最后，在计划执行中，主动与专业课教师、职业指导教师沟通，咨询自己在专业学习中的疑点和困难，寻求教师的帮助。（二）综合素质养成计划 综合素质养成的关键在于参加各种实践活动，建议同学们在校期间必做三件事： 1、做学生干部 做学生干部的优势是负责某一方面的工作，做事情时，尤其是突发事情，需要预案、组织、沟通与处理，这能够锻炼自己的人际关系处理能力、协调组织能力和

22、问题解决能力。 2、参加学生社团 根据职业发展方向选择，参加某一社团的活动，给自己创造出更多的实践机会，既能培养综合素质、职业素质和职业技能，也能创造展示自我的新的舞台。 3、积极参加各种校园活动 参加各种校园活动，如明德修身大赛、形象大使大赛、职业规划大赛、创业大赛、主持人大赛、演讲赛、辩论赛和各种专业技能大赛等，校园活动是对综合素质训练的最好平台，对思维能力、语言表达能力、团体精神、动手能力、反应能力，及职场礼仪等，有着重要的养成作用。三、学年目标与应做事项学年职业发展目标的实现，需要做多种事情来支撑。同学们在确定做什么事情时，要注意：做什么事情，做多少事情，由职业发展目标实现的需要来决定

23、；每件事情要考虑时间、条件等各种因素制约，确保每件事情是可以完成的；要学会事前计划（包括目的、时间、条件、人物、过程、总结等）、事中控制（意外情况出现及应对）和事后总结（收获与不足、启迪与思考）。（一）一年级职业发展方向选择 事情1：读大学生职业规划与就业指导一书 过程与结果：读书笔记。 事情2：职业发展方向网上测评 方法：测评方法和结果咨询职业指导教师。 结果：测评报告。 事情3：与父母和其他家人商讨从事的职业和从业地点。 结果：商讨记录与结论。 事情4：了解一家心仪的用人单位 了解内容：用人单位的地点、规模、企业文化、主打产品（服务）、近期用人情况（岗位）、用人条件、薪资水平等。 结果：调

24、研报告。 事情5：参加一次学校组织的招聘会 调查内容：自己感兴趣的工作地点、工作岗位、薪资情况、工作的社会价值；感兴趣岗位的工作环境、主要工作任务、岗位需要的素质与技能、岗位工作的发展前景、薪资情况、食宿条件、岗位实习情况等。 结果：调研报告。 事情6：参加学校举办的“大学生职业生涯规划设计大赛” 结果：职业生涯规划书和参赛成绩。 事情7：咨询职业指导教师（辅导员、专业导师、就业指导教师等） 方式：将自己想法报班级职业发展委员请求帮助，或自己约定教师。 结果：咨询总结。 事情8：访问一次高年级学长或毕业校友 方式：将自己想法报班级职业发展委员请求帮助，或自己约定高年级学长；利用假期到家乡所在地

25、校友会访问毕业校友。 要求：访问前要做好准备，包括访问主题、过程问哪些问题、访问约定方式及约定、礼仪准备等。 结果：访谈报告。（二）二年级职业素质养成 职业素质是在职业行为中表现出来的综合品质。大学生要实现自己的职业理想，铺平自己的职业发展道路，就需要根据一年级的职业选择，研究胜任职业（工作岗位）必须具备的从业素质。 职业素质的内容很多，比如沟通交往、团队精神、创新意识、诚信、心理素质、责任意识、执行力、自律意识、职业态度等，由于受时间等条件的限制，要求同学们采用“1+3+3模式”， 即：1指职业发展方向选择中的工作岗位选择，第一个“3”指胜任岗位工作必须具备的自我感觉欠缺的三个职业素质，第二

26、个“3”指把某一职业素质转化为自身能力要做的三件事。 事情1：选择成功人士（与自己职业或工作岗位选择相符）进行访谈 要求：拟定访谈计划，内容包括：访谈对象概况；访谈安排；访谈主题（做好岗位工作应具备的素质）；访谈过程设计；访谈报告撰写等。 方式：将自己想法报班级职业发展委员请求帮助，或自己（与职业选择相同的几个同学一起）约定访谈对象，进行访谈。 结果：撰写访谈报告，内容包括：访谈对象概况；访谈安排及实施情况；访谈过程记录；启迪与思考。 事情2：选择职业素质养成的校园活动 要求：参加一次或多次校园活动，如职业规划大赛、创业大赛、演讲赛、辩论赛等，选择时要与自己的职业素质养成方向相一致。 结果：参

27、加活动的总结或成绩。 事情3：参加12次职业素质拓展训练 要求：选择时要与自己的职业素质养成方向相一致。 方式：同学们根据心理咨询中心和就业教育研究室公布的素质训练项目（到班级职业发展委员处了解），将自己需要参加训练的项目名称报班级职业发展委员，各学院职业发展部汇总后，统一安排训练事宜。 结果：训练记录和训练总结。 事情4：联系企业进行工作岗位实习 要求：同学们利用暑假、休息日或第二课堂，到企业相关工作岗位上进行实习，是职业素质养成的必做科目，因为职业素质养成是“做”出来的，不是“学”出来的。 方式：（1）自己联系；（2）同学们将自己需要实习的工作岗位报班级职业发展委员，各学院职业发展部汇总后

28、，通过人力资源或劳务公司帮助联系实习事宜。 结果：撰写实习报告（报告内容：实习目的、对象、地点、起止时间、实习过程、注意事项、收获与体会）。 事情5：参加职业选择澄清与调整项目训练 要求：需要对职业选择调整的同学参加。 方式：将自己需要对职业选择进行调整的情况报班级职业发展委员，各学院职业发展部汇总后，联系分包学院的职业指导教师，统一安排实训事宜。 结果：调整后的职业选择及规划。（三）三年级岗位工作技能获得 岗位工作技能获得是大学生提升就业竞争力、胜任工作和职业成功的先决条件。岗位工作技能具有不能转移的特点，它只能通过具体实习来取得。 事情1：写一篇自己期望从事的工作岗位概况总结 要求：总结内

29、容包括：从业地点、企业名称、岗位职责与任务、岗位工作环节与标准、岗位人员与条件配置、上岗要求和途径、胜任岗位工作必备技能（三个）、岗位薪资情况、岗位发展前途、食宿安排等。方式：将自己需要了解的情况报班级职业发展委员，各学院职业发展部汇总后，联系学院学工办、就业办、辅导员或分包学院的职业指导教师寻求帮助，采取邀请企业派员介绍；举行专家讲座；到企业考察等形式，为同学们创造条件。结果：工作岗位概况总结事情2：进行三个岗位工作技能的模拟训练要求：每个岗位工作技能以熟练使用为标准，校内有条件的以校内训练为主；校内无条件的以用人单位的岗位实习为主。方式：将自己需要的技能训练情况报班级职业发展委员，各学院职

30、业发展部汇总后，联系学院学工办、就业办、辅导员或分包学院的职业指导教师寻求帮助，进行安排。事情3：参加13次期望就业地点的企业举办的推介活动要求：了解企业10月份（本人的四年级）招聘岗位及人数情况，有就业意愿的填写就业意向调查表，根据企业安排进行面试、确定岗位工作技能训练计划、暑假实习等事宜。方式：一是学院职业发展部发放的某地某企业用人情况宣传单，有就业意愿的同学到班级职业发展委员处报名，由学院职业发展部安排企业推介活动；二是将自己希望到某地某企业工作的情况报班级职业发展委员，各学院职业发展部汇总后，联系企业到学校进行推介活动。结果：写出“入职计划书”事情4：提出“就业困难申请”要求：根据自己

31、能否毕业时及时就业的情况，有困难的同学提出申请。申请要说明就业困难的形式，如经济困难、与用人单位对接困难、岗位工作技能困难、职业资格证困难、就业歧视困难等；需要帮扶的措施等。方式：就业困难申请交班级职业发展委员处，由学院职业发展部统一安排帮扶活动。（四）四年级职业获取 四年级是大学生大学职业发展目标实现的关键时间点，不同职业发展方向选择的同学要做好就业前的准备工作。需要指出的是，选择考公务员、特岗教师、参军、考研的同学，除了做好第一选择的准备外，到企业就业应作为第二选择进行准备。 事情1：了解用人单位招聘信息方式：根据学校发布的用人单位招聘信息，自己联系用人单位或寻求学院职业发展部帮助，商定面

32、试、签定就业协议等就业事宜。结果：撰写求职安排及实施记录。事情2：参加求职技能模拟训练要求：有意愿的同学申请参加方式：有意愿的同学把申请交班级职业发展委员处，由学院职业发展部统一安排模拟训练活动。事情3：参加就业权益保护和就业协议签定团体辅导要求：有意愿的同学申请参加方式：有意愿的同学把申请交班级职业发展委员处，由学院职业发展部汇总后联系职业指导教师，统一安排团体辅导活动。附三大学生参加职业实践课应知应会实践课一：“大学生职业生涯规划书制定”（4学时）1、上课时间第二学期 2、实践项目 项目一：职业发展方向选择（2学时）（1）目的：确定自己从业的方向和工作岗位（2）选择标准：职业方向选择的理想

33、结果是个人兴趣点、性格匹配度、专业知识支持度和用人单位要求之间的紧密结合。（3）学生应做事项：岗位工作信息收集与分析、听取企业推介讲座、资深职工访谈、职业指导教师咨询、参加招聘会等。（4）认知与选择：自己感兴趣的工作地点、工作的社会价值；感兴趣岗位的工作环境、主要工作任务、岗位需要的素质与技能、从事该岗位工作的发展前景、薪资情况、食宿条件、岗位工作经验积累等。（5）要求：本项目在5月1日前完成；构成职业生涯规划书的组成部分；写出“我的职业选择”报告交指导教师。 项目二：大学的职业发展规划（2学时）（1）目的：制定科学、合理和可操作的大学职业发展规划。（2）做法：确定毕业时的职业发展目标和各学年

34、目标，各学年目标支撑和保障毕业时职业发展目标的实现；确定各学年应做事项，各学年应做事项支撑和保障学年目标实现。（3）要求：确定各学年应做事项时参考大学生学业与职业发展手册的“应做事项参考”，编写应做事项实施计划。本项目在5月10日前完成。实践课二：“职业规划设计的讲评与指导”（4学时）1、上课时间第三学期 2、实践项目 项目一：可行、可操作职业生涯规划主要板块撰写标准（参考）与自我对照分析（2学时）（1）目的：完善大学职业发展规划（2）对照主要内容：职业定位；大学职业发展目标；支撑目标实现的各学年应做事项；上学年目标实现情况；职业路径可行性。（3）要求：本项目在10月10日前完成；指导教师采用

35、抽查方式约谈学生；抽查学生学业与职业发展手册中下学年计划应做事项的科学性和可行性。项目二：职业发展方向选择澄清（2学时）（1）目的：通过职业素质养成实践，明确职业定位。（2）做法：第一步：在自己选择目标职业和工作岗位的基础上，了解胜任岗位工作必须具备的职业素质（列出明细单）；第二步：在职业素质类型中，选择最重要、自己比较欠缺的三个职业素质（列出每个素质优良的表现形式），作为第二学年素质养成的努力目标；第三步：找出每个素质养成的应做事项，列出应做事项明细单；第四步：在应做事项明细单中，选择三件事作为获取某种职业素质的必做事项（其中，利用假期到企业的工作岗位上实习最重要）；第五步：制定事项实施计划并落实；第六步：总结并澄清职业选择。（3）要求：本项目在12月20日前完成，学生向指导教师提交“职业定位说明书”（注意：教师应在第一学年结束时，提醒学生在寒、暑假进行岗位工作实习）。实践课三：“修订职业生涯规划书”（2学时）1、上课时间第四、五学期2、实践项目：职业实践与职业生涯规划修订（1）目的：完善职业生涯规划，形成明确的职业定位（2）做法与要求：制定岗