为教师心情贴上保鲜膜

1、为教师心情贴上保鲜膜 教师职业虽被喻为“太阳底下最光辉的事业”，然而因每天在备课、讲课、批改作业之间简单重复，显得异常单调乏味。日复一日，年复一年，更容易让人失去新鲜感，倍觉无聊、厌倦。在这种心境中工作、生活，自然很难体验现代生活的美好与幸福。那么，我们该如何保持每天的心情都像新鲜牛奶一般“可口宜人”呢？不妨尝试以下五种方法。一、树立一定的追求目标。一个没有追求，没有目标的人，对生活对工作是相当容易失去方向和兴趣的。仔细观察一下我们的一些老师，尤其是那些被同事戏谑为“老刀把子”的高级教师，他们认为职称已评，每个月拿着白花花的银子，平平淡淡过，就慢慢等着退休，还暴青筋红脖子折腾啥呀？可时常听到“

2、今天心情恁是不爽”“按理说，钱不缺花，该评的评了，怎么就老感觉日子难挨呀”此类“长吁短叹”，绝大部分就是这些“静等退休”的老师。其实，他们缺乏的正是对生活、对工作的追求。评了高级，似乎已到了尽头，但还可以向特级“进军”，可以著书立说，可以尝试做专家型或学者型的教育专家等。倘若有了这等理想的激励，青春的活力会再度大放异彩，生活的火热会让你周围到处洋溢着激情，心情自然就鲜了。二、培养一种兴趣爱好。爱好能很好地转移一个人的注意力和精力。如果老师没有自己的特殊爱好，天天就是围着学生转，自然容易产生疲倦厌恶感。但有了自己的特长爱好，我们就可以在教学之余，尽情享受爱好给我们带来的乐趣。比如，喜欢写作的老师

3、，随手弄几首小诗自吟自酌，若能在刊物发表得几个小钱更是“其乐融融”呀。又如，喜欢侍弄花花草草的，平日里修修剪剪，不也是一种生活的点缀吗？三、拥有一个宽广的胸怀。校园虽少了社会上的尔虞我诈，勾心斗角，但也免不了名利相争。面对这些“身外之物”，我们应心态放宽，理性对待。切勿为争“名”夺“利”，挖空心思，更不要为一已之利或一官半职与同事“同室操戈”，这样何谈有好心情？怕是常常怒火中烧，吃不好，睡不香哟。四、多交几个知心朋友。俗话说“多一个朋友多一条路，多一个冤家多一堵墙，”朋友是生活中必不可少的。事业不顺，可以找朋友诉说；家庭不和，可以找朋友倾诉；心情烦闷，可以找朋友宣泄更重要的是，他们可以为你分忧

4、解愁，为你出谋划策，还可以为你遮风避雨。拥有知心朋友，本身就拥有了生活的一份快乐和幸福。五、坚持适当的体育运动。“生命在于运动”，实际上适当的运动除增强体质和抵抗力外，对缓解工作与生活压力，舒缓心情有着积极意义。老师从事的是脑力劳动，每天都要费神费力不少，压力自然也大。这时，若抽出一定的时间打打球，跑跑步，跳跳舞，爬爬山之类的，会有利于身心舒畅，心情愉悦。如何建立教师的威信 给学生良好的第一印象。无论是新到一所学校，还是任教一个新班，教师都必须特别注意自己的言谈举止，尽量在各个方面能给学生留下良好的印象。第一印象好了，学生就会对教师由衷敬佩，充满信心，并且一般不大容易改变看法 要真心实意地热爱

5、每一个学生。热爱学生是教师的天职所在，是做好工作的根本前提。然而，当今学校中热爱学生的观念在淡化，也并不那么真；受每一个学生的传统被忘却，更不是那样纯。这不能不认为是学校的凝聚力在减弱，教师的群体形象在降低的一个重要原因。在市场经济条件下，教育也是商品，但是，教育中的爱却是无价的。教师职业的神圣使命和教育工作的全部意义，都包含在这种真挚、纯洁、无私的爱上。 不要怕接差班。每一所学校都有一些好的和比较好的班级，也一定会有差班级。一般认为，好的班级工作比较顺手，差的班级工作比较棘手。殊不知差班学生中也有积极因素，甚至蕴藏着一种弃旧图新、转差为好的强烈心理意向。运用多种办法有效地调动一切积极因素，差

6、班就可能勃然崛起，跃上先进行列。当与表扬奖励久违的学生享受到成功和进步的欢乐时，教师的威信也就建立起来了。 一定要把课讲好。教师教书育人的职责，是通过日复一日的每堂课渐渐完成的。课堂教学的质量，每一堂课的水平，就成为衡量教师威信的尺度。马卡连柯说过：假如你的工作、学问和成绩都非常出色，那你尽管放心：他们全会站在你这一边，决不会背弃你。 善于控制情绪。教师也是人，也有喜怒哀乐。但从教育工作出发，从建立和维护教师特有尊严和威信方面考虑，教师应比其他职业的人具有更强的自制力，尤其要善于控制自己的情绪。威信不仅要耐心培植，而且还需要精心呵护。善于控制情绪就是一种很好的呵护方法。 不要挫伤学生的自尊心。

7、每一个人都有保护自尊心的内在需要，青少年学生的自尊心更更需要认真地加以保护。苏霍姆林斯基将自尊心看成是学生心灵中最敏感的一个角落。马卡连柯认为尊重学生是教育经验的全部本质；徐特立把对伤害学生自尊心的种种体罚，看成是教育中的野蛮行为；陶行知甚至强调：你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。这说明，尊重学生不仅是教育理论中的一条重要法则，而且也是处理师生关系的一个重要准则。 时刻注意检点自己。人总有歇口气的时候，老虎也会打盹，何况教师呢？然而，某些教师就是由于一个小的疏忽，而改变了他们在学生心目中的已有印象。教师每天都仿佛蹲在一面镜子里，外面有几百双敏感的，善于窥视出教师优点和缺点的孩子的眼睛，在不断地盯着他。一个教师必须好好检点自己，他应该感觉到，他的一切都在最严格的监督下，世界上任何人都没有受着这样严格的监督。 道德上没有任何被人指责的地方。教师是人类灵魂的工程师，是青少年学生精神世界的雕塑家。建立教师的威信，直接与教师的思想意识和道德品质紧密相关。只有那些思想纯正、意识健康、道德优秀、品质高尚的教师，才有资格赢得学生的衷心爱戴与依赖。师生间的最不幸的关系，是学生对教师学问的怀疑。 说出去的话要算数。对教师职业的一个苛刻要求，就是谈笑有度，谨言慎行。从建立和维护教师的威信出发，更应该一诺千金，说话算数。 千万莫告状子