一年级健康教案1.

1、一年级健康教案1.【篇一：一年级健康教育教案_上册】一年级体育健康教案第一课教学内容人的器官教学目的学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。难点认识身体的各部份。教 具酒精、水、醋电化教学教学过程一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）1 、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）2、把酒精、水、醋摆在讲台

2、上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。）3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。背诵人体4 个部分的名称。五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业：人的身体分拿几个部分？板书设计眼、头、耳、颈、躯干、四肢、鼻、口教学后记第二课教学内容预防近视教学目标学生了解引起近视的原因，掌握预防近视的方法。培养学生卫生用眼的良好习惯。教学重点预防近视的方法教学难点 引起近视的原因 教学准备课件 教学过程导入：你想拥有一双明亮的眼睛吗？一、患近视后，你的眼睛看东

3、西有什么感觉？学生发言。师小结：视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时，出现头痛，眼发胀或视觉疲劳感。二、形成近视的原因学生四人小组讨论，汇报。师小结：主要是由于平时不注意用眼卫生造成的。1.读书、写字姿势不端正，眼睛与书本距离太近，眼睛疲劳，久了就形成近视。2. 看书、写字时间太长，或看电视，长时间得不到休息，日积月累而形成近视。3. 在行车中或走路时看书，也容易形成近视。4. 躺在床上看书，歪斜身体，日子久了也会形成近视。5. 在光线过强或过弱的地方看书写字。三、近视眼的预防怎样预防近视眼呢？生讨论，汇报。师小结：1 .注意用眼卫生，坚持“三要二不要三个一”。 “三要 ”：读书写字姿

4、势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右，连续看书半至一小时要休息片刻，或向远处眺望一会；要坚持做眼保健操。“二不要 ”：一不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，二不要躺在床上或在走路时和动荡的车厢里看书。三个一：眼离书一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。2 . 坚持认真做眼保健操。眼保健操通过自我按摩眼睛周围的有关穴位，疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳，有保护视力和预防近视的作用。眼保健操要经常操练，穴位动作准确，持之以恒。做眼保健操注意事项：注意力要集中，两眼要闭合；两手保持清洁，剪短指甲；血位准确，按揉手法轻缓，以感觉酸胀为适度，不过分用力以免擦伤皮肤。每天上、下午各操练一次；脸部有疮节或

5、眼睛发炎时，暂时停操。练习：做眼保健操。师巡视。第三课时教学内容：保护牙齿教学目标：1 、了解牙齿的作用，牙齿对人体健康的重要性，同时对学生进行美的熏陶。2、掌握牙齿的种类极其各自的功能；了解牙齿生长发育的两个阶段；学习保护牙齿的牙防五步曲和正确的刷牙方法。3 、引导学生对照镜子观察牙齿，培养学生的观察能力，还注重听说能力的训练。教学重点：怎样保护牙齿，及正确的刷牙方法。教学难点：牙齿生长发育的两个阶段：乳牙恒牙。 教学准备：1 、投影仪、幻灯片、（4张）、小黑板、小卡片（4 张）、录象带及放像设备。2、烧杯、醋、鸡蛋。3、牙齿模型、牙刷教学过程：一、谜语导入、揭示课题。二、知识传授、理解课文

6、。1 、（出示镜子）观察牙齿的形状。2 、牙齿的功能：学生吃东西亲自体会牙齿是怎样完成进食过程。教师小结。3、牙齿的生长发育。（ 1 ） 牙齿分乳牙和恒牙，从六、七个月起长出的牙叫乳牙，六、七岁时开始换牙。讲解换牙，换上的牙称为恒牙。（ 2） 说说换牙时应注意些什么？4、保护牙齿。（1 ）观看录象，回答问题。保护牙齿应怎么做？（2）学习正确的刷牙方法竖刷法。小结并板书：牙防五步曲早晚刷牙，饭后漱口使用保健牙刷保护牙齿使用含氟牙膏定期检查一年级第四课时教学内容：少吃零食、偏食教学目标：学生懂得少吃零食、偏食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。教学重点：学生知道少吃零食不偏食教学难点：良好的饮食卫

7、生习惯。教学准备：教学投影片教学过程一、导入我们每天为什么要吃饭？二、教师讲解每天吃三餐的意义人体每天从食物中摄取必须的营养，才能维持身体的正常活动。三、吃零食的害处零食中的色素对身体有害，零食吃多了，会影响我们的一日三餐。四、偏食的害处人体需要各种养料：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、水等。 人每天吃饭、吃菜是为了吸收这些养料。但任何一种饮食里，不是什么养料都有，有的缺少这种，有的缺少那种。为了满足身体需要，吃这样不吃那样，就是偏食。经常偏食就会营养不良，影响健康。 五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯吃饭定时定量，可促进胃肠的消化功能，预防消化不良和胃肠疾病。少吃零食，不挑食可

8、使身体得到多方面的营养，促进身体发育。六、课堂总结思考题：为什么说吃零食会影响健康？一年级第五课时教学内容：提倡“五勤 ”教学目标：学生了解“五勤 ”对增进身体健康、预防疾病的意义。培养学生良好的卫生习惯。教学重点：了解“五勤 ”教学难点：养成清洁卫生的习惯。教学准备：课件一、导入同学们，今天老师想看看大家是不是清洁卫生的孩子，请大家把手伸出来。师检查学生手后小结：有部分同学手干净，但有个别同学卫生不够，今后我们要做到“五勤 ”。板书课题“五勤 ” 二、提问：什么是 “五勤 ”？（勤洗头、勤理发、勤洗澡、洗手、勤剪指甲、勤换衣服）三、总结今天我们了解了什么是“五勤 ”，知道做好“五勤 ”能增进

9、身体健康，预防疾病。今后，我们要养成来年搞好的卫生习惯吧。三、作业养成 “五勤 ”的卫生习惯有哪些好处？（增进健康，预防疾病）板书设计：勤洗头 勤理发提倡 “五勤 ”勤洗澡洗勤手勤剪指甲勤换衣服【篇二：一年级健康教案】【篇三：一年级卫生与健康教案】第一课 我们的身体一、教学目的、要求：让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。二、教学重点、难点：重点：认识人体外形的四个部分。难点：让学生记住四个部分的名称和位置。三、教学时数：一课时四、教学过程：1 、教师出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。2 、教师指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每

10、个人的身体都由这四大部分组成。3 、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。4 、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。5 、介绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。6 、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。7 、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。五、思考题：人体由几部分组成？请说出各部分的名称。1第二课 人体健康主要条件一、教学目的、要求：使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。二

11、、教学重点、难点：重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。三、教学时数：一课时四、教学过程：1 、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。2 、介绍阳光的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳，可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。3 、介绍空气的好处和坏处：人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。4 、介绍水的好处和坏处：水对人体的生存同样重要，因为

12、人体的组织成份大部份是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。5 、总结：为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。五、思考题：人体健康与哪些条件有关？2第三课 讲卫生（一）一、教学目的、要求：使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。二、教学重点、难点： 重点：使学生懂得从小就要讲卫生。难点：培养学生良好的个人卫生习惯。三、教学时数：一课时四、教学过程：1 、出

13、示几幅有关是卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里 又脏又黑。2 、注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不爱漱口的人，他的口里就会发出一种难闻的气味。这是因为吃东西后，牙缝中积有大量食物残渣的缘故。食物残渣不但会损坏牙齿，影响食物的消化和吸收，还会产生难闻的 气味。所以，同学们应该做到早晚刷牙，进食后漱口，保持口腔的清洁卫生。3 、穿衣服除了保暖、遮体外，还会使人仪表美。如果衣服肮脏，衣服上的污垢会影响健康，旁人还要议论你不讲卫生。所以我们应该勤换衣服，以保持外表

14、的整齐干净，保持仪表美。4 、手的卫生非常重要，因为双手每天要接触许多东西，而这些东西有些是非常脏的，如钱、门把手、公共汽车、书等等，经过千千万万人的触摸，上面污染有大量的细菌和病毒，双手拿或摸过这些东西后 3如果不清洗干净就拿食物吃，就很容易得病。同样，大便后双手会污染，故便后也一定要洗手。5 、手指经常与其他物品接触，容易沾染上脏东西。指甲会不断生长，指甲长了如有及时修剪，污物、细菌和寄生虫卵就会躲藏在指甲缝里，且不易清洗干净，当用手拿食物吃时，就容易把指甲里的细菌、虫卵及脏东西一起吃进肚子里，危害身体健康。另当用长有长指甲的手去搔痒时很容易抓破皮肤，引起感染。小朋友一定要记住勤剪指甲。6

15、 、洗澡是为了把身上的污垢及从汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干净，以保持全身皮肤的清洁干爽及汗腺的畅通。南方炎热，人体出汗多，如果不坚持天天洗澡，脏物堵塞毛孔、汗腺，很容易长痱子及疮疖。7 、总结：良好的个人卫生一定要从小培养，这对小朋友的健康成长很重要。五、思考题：小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？4第四课 讲卫生（二）一、教学目的、要求：让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。二、教学重点、难点：重点：学会正确的刷牙方法。难点：养成早晚刷牙的好习惯。三、教学时数：一课时四、教学过程：1 、教师准备好正确刷牙的示范挂图和适当的教具，如牙齿模型、保健牙刷等。2 、教师进行刷牙示范，边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。3