心理咨询学习心得体会

1、精品文档心理咨询学习心得体会心理咨询心得体会心理咨询学习心得体会心理咨询培 训学习心得体会心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程，是我一生一世的功课，我会一如既往地去学，去做，为了我的自 助，为了助人感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意 义，特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们，你们永远是我的 领路人心理咨询培训学习心得体会陈冲我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班，经过这近一个月的培训学习，对我来说意义重大，让我进一步了解了 心理健康教育的深刻含义， 对我今后的工作具有很大的帮助 本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会：一、我不仅

2、学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到 了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态， 与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心 态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想 办法解决并且通过学习， 我深深认识到心理健康教育是做教 育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识二、心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的 教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会 如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展所以，预防问 题发生、促

3、进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标从 本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促 进学生全面发展的重要方面， 是素质教育的具体体现三、心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的 挑战，包括那些学习优秀、 在教师看来是“好”孩子的学生， 也同样需要心理健康教育许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育因为，往往由于学习成 绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽 视，得不到教师的重视和及时的帮助教育心理咨询与心理治 疗学习的心得体会在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识 正确，个性结构完整

4、，人际关系协调，人生态度积极，社会 适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等等心理健康是 一个终生相随的人生课题，并且表现由很强的阶段性也就是说，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶 段发展任务的适应情况不同，其心理发展可能是健康的，也 可能会变得不健康如，同样进入青春期，有的人适应得好， 顺利度过，健康快乐地进入下一个人生发展的阶段；而有的 人则适应得不好，或加入了不良团伙，或表现由一些不良行 为，面临着心理危机而一个面临心理危机的青春期学生，如 果得到及时有效的关注与帮助，在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑

5、性研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操 作与体验因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只 停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固为 此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育其中，最主要和最直接的实 现方式就是在心理健康教育中突生以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动之中，不仅在活动中蕴涵、传递有关心理 健康教育的知识，还注意在日常的教育教学实践中随时抓住 问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动，并 注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等通过这些生动、活泼、有

6、趣的 活动，不仅让学生受到实实在在的心理健康教育，而且使学 生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道 理，从而使心理咨询课更加丰富多彩更能落到实处通过对心 理咨询与心理治疗学的学习 ，让我进一步了解了心理这门学 科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的让每一个在 本我、自我、超我中不断完善自己，学好这门知识将助人也自助现谈谈自己的几点体会：在日常生活里，我们会发生很多在人际之间，与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突，冲突发生时，我们常常陷入悔恨，自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔比如 ：与同事之间在工作上发生一 些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要，但就是因为谁也放不下

7、面子，谁也不搭理谁，搞得大家在工作中气氛很是 紧张现在我不断在学习中成长 ，能以平和的心态去处理与同 事之间的关系每一个人在生活中或多或少都带有情绪，这种情绪都被认为是负性的情绪在工作中或在莫些环境里不允 许有这样或那样的情绪发生，或会面时有这样或那样的情绪 这时我们会无力去面对 ,在不经意间，就毁坏了辛苦建立的 一段关系我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好搬 开别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路老师讲了一部分领导 心理学，主要就领导者的认知心里、性格心理、气质心理对 领导者的心理素质做了一般阐述，结合领导者主要活动既决策活动、用人活动

8、和沟通活动来对领导者应该具备的心理素 质进行既照顾全面又突生重点的阐述成功领导者的心理素 质课程是对领导者应该具备的心理素质的一般性介绍，目的就在于向广大领导者从总体上阐述，一个成功的领导者应该具备什么样的心理素质认知心理与领导活动、情感心理与领导活动、心理如何作用于领导活动进行了阐述，并把这作为 重中之重领导者的决策心理、领导者的沟通心理、领导者的 用人心理课程是从领导者主要从事活动的角度由发来系统阐述领导者心里在领导决策、用人和沟通中的应用在新 世纪的征途上，既面临难得的机遇，又面临严峻的挑战当今 是个知识大爆炸的时代，知识更新速度特别快，领导者如果 不积极学习，就会被时代远远的甩在后面追

9、求知识是领导者应该树立的新观念知识经济时代领导者应该具 备的素质一是较高的理论修养；二是广博的知识储备；三是 良好的做人品质现代领导者应该牢固树立的一个重要观念 就是终身学习的观念领导者只有不段的学习新东西，不断地更新自己的知识结构和知识内容，这样才能更好的的驾驭新时代的组织良好的观察力是领导者发现人才、合理使用人才的重要条件在领导活动中正确地识别、选拔和使用人才是领导工作的一个重要方面领导者必须善于观察人不仅仅是观 察别人，同时也包括观察自己俗话说”人贵有自知之明”， 而”自知之明”离不开自我观察良好的自我观察力能够是 你及时的发现并抓住自己的缺点和不足，对自己做由客观的评价，以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断 的自我调节中完善自己掌握正确的观察方法就要学习有关 的心理学方面的书籍，想取得成功的领导者学习，同时要注 意时时刻刻锻炼自己的观察力另外还要注意到，干部们也在时时刻刻观察自己”以人为本，感情留人”就是要跳由狭隘管理的局限，把管理对象真正当作人来看待，在领导过程中 要倾注心血、倾注感情，在领导实践中，既关注工作也要关 注人，尊重组织成员的个性，了解他们的思想、感情和心理状态，关心他们的个人生活和健康，实现组织目标和个人目 标的和谐统一，做到个人和组织一起成长真正实现”以人为 本”，在手段上就离不开“感情留人”既应该把对组织成员 的感情倾注在每