立定跳远教学设计中的重点及难点

1、篇一：立定跳远教学设计教学设计一、指导思想：本节课以健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发二、教材、学情分析：（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升。它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。三、教学目标：1.通过立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定3.通过立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学四、本节课教学设计思路：本课以立定跳远”为教学内容，发展学生的协调性和腿部力量，培养学生主体意识，创新能力和团结合作精神，增强学生的节奏感，根据小学生活泼好

2、动、兴趣性高等特点，从简到易下手，让学生在跑的或走的同时，加入了一些棉垫，遇到就会本能地去跳，这样使学生在热身中感到新颖，而又突出了本课的一个字跳”！使之产生更高的1、课的开始，假如你是小青蛙，你这时候已经长了脚了，你想跳吗？你想跳着去找妈妈吗？那么今天老师就和同学们一起来学学小青蛙的跳法，在体育课里我们把这样的跳法叫做立定跳远”，呆会同学们只要认真地跟老师学，学会了立定跳远”，老师就和大家做一个游戏，因为这个游戏一定要学会立定跳远”才能玩哦，所以同学们一定要认真学哦，能做到吗？在这样的情境中，尽快地吸引学生的2、让学生遇到放置的棉垫而发挥自己的跳，跳完后问学生想不3、学习三拍法”立定跳远，让

3、学生掌握方法和节奏，培养学生4、让学生自由组合，5-6人为一小组，由小组长负责.带领组员进5、由学生推荐或者自荐选4男4女进行立定跳远比赛，评定7、分成四组，进行小青蛙找妈妈”的游戏，看哪一组的反应速度和学习效果好，既锻炼了学生的身体素质，又提高了学生的团队精神和对8、课的结束部分，老师参与放松，与学生打成一片，体验体育五、教学流程集合整队-准备运动-棉垫的跑与跳-集体学习分组练习T匕赛-放松T、结一F课六、教学评价水平二（四年级）立定跳远单元计划晓泉小学水平二（四年级）体育课教案班级：四（1）班人数：40人篇二：立定跳远教学设计立定跳远教学设计一、指导思想二、教材分析立定跳远是小学低年级体育

4、教学重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。三、学情分析三年级学生正处在成长发育阶段，身体、心理还不成熟，注意力不能持久，易分散，自制力不是很强，但是他们富于想象，有较强的求知欲和表现欲，对跳跃活动有良好的学习兴趣和习惯。四、教学目标五、教学重难点：重点：起跳时蹬摆协调配合难点：起跳后的腾空技术六、教学流程：开始部分：情景导入模仿跳；游戏：别拽我的小尾巴一隹1操一筋导练习(高人、矮人、木头人)一位定跳远练习(充分利用小跳

5、绳探索尝试性练习、师生示范小结动作要领、摆背练习、利用小跳绳跳跃一定高度练习腾空和落地声音屈膝缓冲)一卷戏：摆圈、跳绳圈一瓶松操：拍打操七、场地器材：适宜的场地一块，小跳绳60根八、运动负荷预计：练习密度：70%-80%平均心率：100-130立定跳远教学设计单位：中卫市第三小学姓名：廉月娟篇三：立定跳远教学设计与反思立定跳远教学设计与反思一、指导思想与理论依据本次课是依据体育与健康教学大纲，渗透新课标的教学改革精神，结合合作学习理论，以信息技术为载体，针对学生的实际情况，在学校场地允许的条件下，进行授课。本次课教学方案主要以教师引导，利用多媒体的直观性，让学生生动的、完整的、详细的了解立定跳

6、远的运动过程及练习方法；让学生在相互合作中进行探索，从而发现问题，分析问题，最终找到解决问题的方法，并有针对性的进行练习。在教学中提高学生们的合作学习、自主学习、自我观察能力，在合作中相互倾听、观看和帮助，能增强学生的学习积极性，进而融入教师的指导思想，让学生从思想上、实践中将立定跳远的动作熟记于心，真正掌握其动作。二、教材分析初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，体育与健康课程标准提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。三、学情分析(1)、初一学生在学习中总存在盲目性，不知道怎样跳的更远。(2)、初一学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，但争强好胜，对体育四、教学目标b、能力目标：通过练习

7、，80%的学生掌握立定跳远的技术动作；提高双脚跳跃的能力和跳远的能力；更好的改进提高立定跳远的动作质量；c、情感目标：通过室内、外课的结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。五、教学重点和难点教学重点：1、立定跳远起跳前的上下肢预摆技术；六、教学过程室内：10分钟展示课件（一）、导入研讨内容教学意图：明确学习内容（二）、切入正题室外：30分钟练习立定跳远及各种辅助提高练习（一）热身学生活动：a、脚步练习b、徒手操（二）基本部分a、辅助练习：学生活动：1）纵跳（发展踝关节力量）2）弓步交换跳（促进肢体协调性）3）兔子跳（提高大腿力量）技术改进

8、：跳台阶（上、下）教师活动：用口令指挥教师活动：分析小结总结要点重点难点1、出示动作要点：两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地缓冲2、出示动作重点：立定跳远起跳前的上下肢预摆技术学生活动：反复单个练习c、分组跳d、调整游戏（1）转圈：（2）增强跑跳能力接力赛（4）结束部分教学目标：通过放松运动，让学生的肌肉更加的协调。a、集合整队，教师进行总结评价七、教学反思长期以来，学生中一直存在着爱好体育活动但不爱上体育课的现象，这大概与沉闷、单调的体育课教学有关本节课创新点是教学手段应用了多媒体，教学方式采用了合作学习，上得比较成功。利用多媒体的直观性，学生能完整的、详细的了解立定跳远的运动过程及练习方法，为室外练习奠定坚实理论基础。学生通过小组合作学习，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，立定跳远技术和成绩均有一定提高。的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显着的功效，大大提高了学习效果。但在上课分组时，应要注意各组间体育积极分子的调配，各组要有相应的小