初中体育实心球教案

1、体育与健康实践课教案时间：3月14日班级：初一2班人数：48教师：王炳有指导教师：王灼赋本课主题快乐运动教学重点双手头上前掷实心球根本技术动作教材内容1、投掷：实心球2、游戏：炸碉堡教学难点调整出手角度,适中抛物线教学目标认知目标：通过教学,让80%U上的学生根本了解实心球和障碍跑的技术,了解双手头上前掷实心球出手角度.技能目标：通过练习,让60%U上的学生能较根本掌握双手头上前掷实心球的技术动作.情感目标：通过教学,增强学生的参与体育的兴趣,在体育中相互帮助,相互合作,使学生热爱体育,到达放松身心的目的.教学顺序课的内容组织教法与学练法运动量教师活动学生活动次数时间开始部分一、课堂常规：1、

2、体育委员整队,并报告教师实际人数.2、师生问好.3、教师宣布课的内容和根本要求.4、教师检查服装和安排见习生.一、课堂常规1、提前到达场地检查场地并布置场地.2、师生问好.3、教师宣布本课的内容与根本要求以及平安隐患.4、教师检查学生的服装和安排见习生.5、要求：声音宏亮,精神饱满,仪表端庄,语百杀切.1、体育委员整队2、集合队形3、要求：静、齐、快12/一、热身跑：绕教法：学练法场地跑2圈全班成四列纵队慢1、按老师的提示1圈2/跑.慢跑二、热身操：要求：跑动积极,1、头颈部运动教法：队伍整洁.1次3/2、肩部运动1.教师讲解动作名2队形：3、体侧运动称并不范动作.4、腹背运动2.教师组织学生

3、练5、膝关节运动习并口令指挥.3次5/导6、弓步压腿3.教师纠正动作不到位的学生.7、腕踝运动入三、热身游戏：1、组织学生进行热身游部戏,正确评定胜负.运送“炮弹认真聆听教师讲分规那么与方法：学2、讲解清楚,保证游戏有序进行.解.生一路纵队站立,按老师的提木进行每人通过背躬姿练习.势,把“炮弹经过头顶由前往后传递.3、游戏队形：四、实心球：教法：学练法：讲解示范头1、教师示范讲解正上前掷实心球基本动作.确的实心球握球方法.2、教师示范讲解正1、学生注意力集中.2-3次3/1、握球方法：确的投掷动作：面对投2、能积极答复老师第一种,4指掷方向,两脚前后开立,的提问,思维快速自然张开放在球的两侧,

4、两个大拇指在球的前方成“八字.第二种,4指稍微并拢,两个大拇指成倒“八字,利用虎口将球握紧.2、投掷动作要领：身体重心洛在后脚,两膝微屈,双手举球至头顶的后上方,然后利用双脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上斜上方45度角方掷出.进入课堂要求：积极答复,积极响应.3、示范学生认真做好示范练习,其他4-6组5/两脚前后开立,身3、组织学生示范实同学细心观察,找体重心洛在后脚,心球的根本动作.出示范同学的错误两膝微屈,双手举球至头顶的后上方,手臂拉伸.然4、大家一起讨论并纠正.动作,积极发言纠正.10-后利用双脚蹬地,12收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出.4、互相帮助组10/要求

5、：认真练习,感受出手点.教法：1讲解练习要求并当练习者双手举球至头的后上方,辅助者轻轻的拉住他示范练习动作.的手,稍微施力,五、游戏：炸碉堡教法：学练法*创设情境：1、认真听教师讲解,仔1次2/纵队学生分成4路一,迅速通过障一、我们接到一项艰巨而又光细观察老师示范的技术动作.碍,并把手中的炸荣的任务,我们要2、依次通过:基药投进敌人碉堡炸掉敌人的碉堡.1、绕过丛林2、过河独二、教师讲解木桥本部示范如何通过障碍炸掉敌人碉堡的方法,提醒学生3、钻铁丝R5、返回4、炸碉堡8/要注意的事项,组队形：XXXX分织学生进行游戏.过程：XXXXXXXX,1、绕过丛林XXXX2、过河独木桥XXXX3、钻铁丝网5、炸碉堡6、返回1(fLDCDCDCDCr)结束部分一、快乐放松根据教师讲解,学生放松1、手臂放松2、大腿放松3、小腿放松二、教师小结本课情况三、师生再见,收回器材1、组织全班集体放松练习2、师生再见1、练习队形成体操队形2、要求听教师口令作放松练习,要求尽量放松3