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文档简介
1、1、工具: 打火机、木炭、助燃剂、网架、烧烤叉、烧烤夹夹取生 食、烧烤铲翻转食物、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次 性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、湿巾纸、调料瓶 空瓶、桌布、烧烤围裙、垃圾袋2、调料: 调和油、盐、烧烤酱汁、辣椒粉老干妈、孜然、 五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱3、食品: 荤菜:鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、各式鱼丸 肉丸、鸡珍、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等 素菜:玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、藕片、青椒、花菜、 香干、臭干子、小镘头、年糕、面包片、棉花糖、生菜生菜包肉等 水果:
2、香蕉、木瓜、苹果、梨、菠萝、哈密瓜等烧烤前的准备猪肉:应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉,这样烤出的肉 不会太干涩。牛肉:可选择牛肋排骨, 鲜嫩而有韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。 鸡肉:任何部位都是烧烤的好材料。海鲜:样样都可以,但一定要选新鲜的。 蔬菜、水果:以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主,例如玉 米、青椒、菠萝、香蕉等。鸡肉:用柠檬水浸一下再撒些淀粉,肉质会更鲜嫩。 海鲜:冰箱取出的海鲜腌制时间不宜超过 30 分钟。 烧烤诀窍1.不同食材,不同烤法 烤肉片:较薄的肉片,大约只需 3 分钟就可以熟了,不宜烤太久,否 那么,肉变硬或焦了,就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用,
3、牛肉 不宜烤至全熟食用,否那么会破坏肉质的鲜嫩。海鲜食品及鱼类:蛤仔及鱼片在烧烤时,最好用锡箔纸包起来,这样 不易将鱼皮烤焦,也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约 23分钟,鱼片 凸起,即可食用。甜不辣、热狗、香肠等:尽量用小火,除了蔬菜以外,最好放在锡箔 盒中,用闷烧的方式烧烤,火越旺越好。炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味, 因此,选择 好木炭是享受美味的根底。 质量好的炭火一般燃烧时间长,火势好。在烧烤食物前,先将烤架上刷一层油,以免食物粘在架上。随时用铁 刷刷掉烤架上的残渣,保持烤架清洁,才不会影响到食物的风味。食物一上烤架,不停地翻来翻去不仅会延长烤熟的时间, 还会破坏蛋 白质,造成肉质变硬。在翻烤食物时,食物必须受热到一定程度才容 易翻面。如果翻面后,局部食物粘在了网架上,说明蛋白质还没有完 全受热,硬拉只会撕破蛋白质纤维,假设是鱼类便会形成脱皮现象。食物在烧烤过程中,时间越长,水分和油脂的流失越大,口感越干
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