国际篮联的最新规则

1、国际篮联的最新规则全世界篮球比赛场地，除了美国大学篮球N.C.A.A比赛场馆以及美国职业篮球N.B.A场地之外，2010年10月1日以后将要进行重大变革，沿用60年以上的篮球场禁区规格，将由现在的禁区梯形面积，改为禁区长方型面积，虽然篮球场的长宽仍然维持长28米、宽15米。但是三分线的长度，将由现行的6米25公分，加长到6米75公分。这项变动使得国际篮球规则场地部分，已经相似于美国职业篮球N.B.A比赛场地，无疑的对于篮球比赛场地一直无法统一的问题逐渐克服！国际篮球总会F.I.B.A 在2008年4月25日于北京召开中央委员会议，由秘书长鲍曼 主持，会中通过两项决议：一是 2008年10月1日

2、起修订实施的新规则，二是 2010年10 月1日起要执行新一波的篮球规则，其中涉及到篮球场内禁区形状以及三分线的变动。从规则修订的内容来看，国际篮球规则无疑的已经逐渐向美国职业篮球比赛N.B.A的规则靠拢，对篮球比赛的而言， 具有正面的意义与效果，毕竟全球各地在美国 N.B.A球季当中，有许多篮球观众都在收看美国N.B.A篮球赛，因此对从事篮球运动球员或观众，在规则逐步整合当中，能够透过电视教育，更能充分了解规则的执行。、2008年10月1日国际篮球规则变动说明国际篮球总会中央委员会通过的2008年10月1日开始实施的国际篮球规则变动部分为:1 .球员不得在球衣内穿着有袖圆领衫T恤。2 .当球

3、员持球倒地或是滑行时，不再视为违例。但是翻滚或是地上接球再站立起来仍是违例。3 .球员从后场推进运球， 必须双脚以及篮球都通过中场线，才算进入前场。（因此8秒进入前场的规则，要以这项规定为主，不是单脚触碰前场就算进入前场，而是运球的球员与篮球都进入前场才算）4 .球员从前场跳起，在空中接到球或是拦截到球之后，落在自己的后场界内， 将视为合法的。5 .球员用手从篮圈下方， 伸过篮圈与篮框接触到篮球，将依照干扰球的罚则进行判罚。（这等于防守球员触球宣判对手得分、进攻球员触球分不算）6 .当进攻球员已经完全脱离防守球员的防守距离时，如果防守球员对进攻球员发生背后接触犯规，将视为违反运动道德的犯规。7

4、 .球员在比赛场上过多的挥动肘部动作，即使没有接触到对方球员的身体，应该宣判这位球员技术犯规。（注意：并非违反动道德的犯规，因为还没有发生身体接触，这是警告性质的 宣判；如果碰到对手，要宣判违反运动道德的犯规）。三、2010年开始实施的国际篮球规则变动说明国际篮球总会通过的 2010年国际篮球规则，国际篮球总会决定在2010年10月1日开始执行，同时在该会每四年比赛一次的2010年世界男子篮球锦标赛以及2010年世界女子篮球锦标赛开始执行。其它地区可以在2012年之前陆续实施。从这项规则的改变，国际篮球规则已经逐渐的向美国 N.B.A篮球规则中的场地规划相似。1 .篮球场上的禁区， 将由现在的

5、梯形改变为长方形。 梯形禁区的尺寸为罚球线长 3.6米、梯 形底线部分长6米、罚球线到底线长为 5.8米。至于2010年改变为禁区长方形， 长仍然5.8 米、宽4.9米、罚球线仍为维持 3.6米。2 .球场内三分线距离，由现在的6.25米，延长到6.75米。（美国N.B.A的三分线长度为3 .25 米）3 .球场外的球队席，从底线算起，往纪录台技术代表席的方向，长度 8米32.5公分，等于 底线到三分线顶端弧线长度。4 .比赛到最后两分钟或是延长赛时，提出暂停的球队可以拥有后场球权，暂停后不用在从中场线外发球，而是技术代表区对面指定发球区发球。5 .依照美国职业篮球 N.B.A的规则精神，从篮

6、圈落地中心点画出一道1.25公尺的半圆，这个区域称为合理冲撞免责区，在这个区域内发生身体接触，只有阻挡犯规，没有带球撞 人。这条规则与美国职业篮球N.B.A相同，未来强力篮球将主宰禁区。6 .当比赛中断时，如果 24秒计时上的时间多于 14秒（含14秒），则定时器的时间不做调 整。如果少于13秒（含13秒59）,则24秒定时器剩余的时间将调整到14秒。上述条文的变化，最重要的是禁区由梯形变动为长方型，另外三分线由目前的6.25米延长为6.75米，有关场地变动图解如下：中一淆一冲子=3S2010年10月1日实施的国际篮球比赛场地图图一标准篮球场地尺寸E制区图1 .禁区由现在的梯形改为长方形宽4.

7、9米长度（罚球线到端线）仍为 5.8米2 .禁区内小半圆1.25米为合法冲撞免责区3 .罚球区占位间隔不变，每格 85公分、中立区40公分、其它10公分古希腊哲学大师亚里士多德说：人有两种，一种即 吃饭是为了活着”丁种是 活着是为了吃饭”一个人之所以伟大，首先是因为他有超于常人的心。志当存高远”，风物长宜放眼量”这些古语皆鼓舞人们要树立雄心壮志，要有远大的理想。有一位心理学家到一个建筑工地，分别问三个正在砌成的工人：你在干什么？ ”第一个工人懒洋洋地说：我在砌成。”第二个工人缺乏热情地说：我在砌一堵墙。”第三个工人满怀憧憬地说：我在建一座高楼！ ”听完回答，心理学家判定：第一个人心中只有何，他一辈子能把何砌好就不错了；第二个人眼中只有墙，好好干或许能当一位技术员；而第三个人心中已经立起了一座殿堂，因为他心态乐观，胸怀远大的志向！井底之蛙，只能看到巴掌大的天空；摸到大象腿的盲人，只能认为大象长得像柱子；登上五岳的人，才能感觉-览众山小”看到大海的人，就会顿感心胸开阔舒畅；心中没有希望的人，是世界上最贫穷的人；心中没有梦想的人，是普天下最平庸的人；目光短浅的人，是最没有希望的人。