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文档简介

1、WORD格式新版小学生体育测试标准解读新版的国家学生体质健康标准(2014 年修订 ) ，今后小学将陆续参考这个标准进行测试。 身高、体重、肺活量、 50 米跑、坐位体前屈 都是必测项目。中学开始，男生必须测 1000 米跑和引体向上，女生必须测800 米跑和 1 分钟仰卧起坐。标准还指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120 分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为 100 分；附加分根据实测成绩，对 1 分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20 分。每个学生每学年评定一次， 学生毕业时的成绩和等级， 按毕业当年学年总分的 50% 与其他学年总分

2、平均得分的 50%之和进行评定。也就是在毕业那年开始突击也只能占到 50%的比例，还有 50%的比例是在平时每学年。 测试时间节点的变化在一定程度上避免了突击性体育，如果在此基础上加强基础体能和正确运动模式的培养，相信对青少年运动习惯的养成会有积极的促进，更大程度的发挥体育对青少年体质的影响作用。小学生的体质健康标准变化解读：1. 增加了肺活量；2. 减少立定跳远；3. 三年级开始有仰卧起坐；4. 五年级开始有耐力跑。5. 增加了 BMI 身体质量指数（体重（公斤）除以身高（米）的平方）的测量。孩子们既不能是小胖墩，也不能是小竹竿。小学生体质测试项目专业资料整理注： BMI 身体质量指数 =体重（ kg ）÷身高的平方（ m）。12BMI 身体质量指数评价标准肺活量评价标准（单位：毫升）3450 米跑评价标准（单位：秒）坐位体前屈评价标准（单位：厘米）56一分钟跳绳评价标准（单位：次）一分钟仰卧起坐评价标准（单位：次）7 耐力跑评价标准（单位：分·秒）8加分指标：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100 分后，以超

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