每天坚持一小时体育锻炼

1、课题摘要学科体育与健康学段初中年 七年级单元第一单元教材版 本人教版课程名称每天坚持一小时锻炼3.3.教学目标（含重难点）（一）在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。（二） 在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。（三） 在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。二、教学重点难点重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。二、教学环境选择移动学习环境三、教学过程设计三、教学过程（一） 导课1 1 教师宣布学习内容。2 2学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。3 3教师提问，为什么学习这个内容？请同学们看大屏幕

2、。（1 1）内容。中、日学生母天参加体冃锻炼时间；中国、美国、日本学生参加课外体育活动人数；中、韩学生肺活量比较；20102010 年我国各学段学生近视不良 率、肥胖检出率继续上升的柱状图表。（2 2） 目的。形象直观地引导学生分析出现这种情况、这种状况的原因，即 学生体育锻炼时间偏少，应做到“每天坚持一小时体育锻炼”。（3 3） 师：坚持体育锻炼对我们的身心有什么益处呢？也就是说对我们的身 心发展有什么价值教师板书：坚持体育锻炼对身心发展有什么价值（二）活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值1 1 活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更 全面地理解坚持体育锻炼对身

3、心发展的价值，进而提咼主动参加体育锻炼的积极 性。2 2.活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，教师小结。3.3.具体操作。（1 1 教师提出分组讨论要求。（2 2）小组讨论。（3 3）教师巡视指导，搜集信息。（4 4）小组推代表与教师和同学交流。（5 5） 教师结合学生交流情况，利用课间或挂图，形象直观地补充讲解。（教参 p20-21p20-21）4.4.教师小结。体育锻炼对身心发展的益处，还有很多方面。要真正体验到体 育锻炼对身心发展的价值，就要参与到每天坚持一小时体育锻炼中去。（四） 提问讲解1.1. 教师说出“生命在于运动”（法国启蒙思想家一一伏尔泰）的体育格言， 提问学生，你们能说

4、一说你知道的体育格言。（1 1）发展体育运动，增强人民体质。（毛泽东）（2 2）文明其精神，野蛮其体魄。（毛泽东）（3 3）全民健身，利国利民，功在当代，禾 U U 在千秋。（江泽民）（4 4）运动是一切生命的源泉。（达. .芬奇）（5 5）只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德）2.2. 学生交流体育格言。3.3. 引导学生观看毛泽东参加体育锻炼的视频。4.4. 学生阅读教科书中对毛泽东参加体育锻炼的介绍。5.5. 引导学生谈观后和读后的感想。6.6. 教师解释、归纳毛泽东的体育思想观点，帮助学生进一步加深对体育锻 炼价值的理解。（身体是革命的本钱，健康第一，必须有强壮的体魄和身体）7.7. 教师小结。同学们，毛泽东终身坚持体育锻炼不仅给我们树立了榜样， 而且给我们留下了宝贵的体育思想财富。健康第一，是我们学校教育的指导思想 ，也是我们进行体育与健康课程学习的指导思想。（五） 学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。（师：我们怎样参与到每天的一小时体育锻炼中去呢？也就是说我们该怎样去做呢？误区以案例进行展示）1.1.教师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。2.2.归纳学生认识观点，用课件或挂图给出教科书中正误的内容3 3引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法4 4 教师小结。正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。 学习化整为零、合理安排锻炼时间的