啦啦操教学计划

1、水平二（四年级）啦啦操教学单元计划运动参与：知道啦啦操基本知识，培养对啦啦操的兴趣，乐于参加啦啦操的各种活动练习。运动技能：初步掌握啦啦操中几个常见基本手位、步伐与组合的动作方法。身体健康：通过啦啦操的各种练习，发展协调性、节奏感、表现力，以及心肺功能，塑造健美形体，提高欣赏美、创造美心理健康与社会适应：体会啦啦操学习中的兴奋、激情等心理感受，提升自信心与表现力，养成积极向上的生活态度，能 化，培养学生与人合作、互帮互助的意识品质。教学内容教学重难占八、 、教学与学法指导预计问题1.游戏：字母模仿秀”引出啦啦操基本手位 HV T L。2.出示手位 H 图片，学生模仿练习，教师提示 要领。3两人

2、一组进行练习，教师巡视、辅导。4教师点评学生练习情况。啦啦操重占:5出示手位 V 图片，教师讲解示范，学生模仿练基本八、 、 习。手位：手位正6教师带领学生 H V 两种手位组合练习。H确。7学生自由练习，教师巡视。动作缺乏力度V难占：八、 、 8教师点评，强调动作要点。T动作的力9趣味练习：直臂支撑”（提示：体会上肢用 力。）L度。10.出示手位 T 图片，教师讲解示范，学生模仿 练习。11两人一组进行 T 手位练习。12.出示手位 L 图片，教师讲解示范，带领学生 进行 L 手位练习。13分组自由练习 T L 组合手位，教师巡视、辅 导。14趣味活动： 托花球比稳”。15分组进行手位 H

3、V T L 的练习。16趣味活动：小小指挥官”。（提示：体会肢 体的控制。）17小组互评手位并完成小组评价单。18集体展示手位动作 H V T L ,老师评价。1引导学生做趣味活动 石头、剪刀、布”。2复习上次课的手位组合动作。3师展示一小段啦啦操动作。4引出本次课的学习内容：啦啦操常见基本步 伐。5师讲解示范侧摆腿的动作方法。6学生两人一组进行练习，师点评。7师讲解示范交叉步的动作方法，生模仿练习。8分小组对照挂图进行侧摆腿、交叉步的学习, 师巡视。9小组展示，师提示动作要领。10 侧踢腿练习 8 次 X2 组。11师讲解示范弓箭步的动作方法，学生模仿练 习。12学生自由练习，师点评。13师

4、讲解示范锁步的动作方法，生模仿。14两人一组进行练习，师点评。15分小组练习侧摆腿、交叉步、弓箭步和锁步, 师评价。重占：八、 、步伐正确。难占：八、 、步伐练习时动作幅度不正确导致身体不协调16学生进行左右腿轮换的前压腿练习 8 次& 组。17.分组练习，小组长及时记录动作元成情况。18小组合作探究完成基本步伐组合。19.小组展示，师生共评。重1.引导学生做趣味活动 看谁反应快”。（提示：检查学生基本手位与步伐的掌握情 况。）2.教师点评，提示基本手位与步伐的动作要领。占：八、 、 3.教师讲解并示范一组手位与步伐的组合动作。作：上下肢配4说明任务单学习内容与要求。合协5.分小组结合

5、挂图进行手位与步伐组合动作的步调。学习。刖步难占：6.小组展示，师提示动作要领。摆腿八、：动作7.两人一组进行 推小车”练习 10 米2 组。叉步的力8.师带领学生按由慢到快的节奏进行单个组合度和表现动作的学习。力。9.优生展示，师点评。10. 师带领学生进行连贯组合动作的练习。11. 小组练习，师巡视及时评价。12. 分组展示，师生共评。乐练习啦啦操重1.引导学生在不同风格的音乐中进行变速跑”作:占：八、 、 练习。动作（提示：体验不同风格的音乐带来的不同感音乐节奏踩错步协调连受。）刖步贯。2.分组复习上次课的组合动作。手脚不协调难 3小组展示，师点评，提示动作要领。占：八、4俯卧撑练习 2

6、0 个 X2 组。动作与音 5老师打节奏，由慢到快进行组合动作的练习 乐配合时 6小组在音乐伴奏下，进行组合动作的练习。 节奏准 7小组展示，学生互评。确。8师带领学生在音乐伴奏下进行组合动作的练习。9说明任务单中的队形设计方法与要求。10分组进行队形设计。11师点评小组学练情况。12分组在音乐伴奏下，展示有队形变换的组合动作。13师生共评。摆腿叉步组合动作进行队形作：步冃 IJ步摆腿重占：八、 、动作熟练。难占：八、 、有良好的表现力。1分组练习啦啦操组合动作：H +锁步、V +弓箭步、T +侧摆腿、L +交叉步 及小组创编的组合动作。2分组到 啦啦操等级评定赛”的舞台上练习参 赛动作。3宣布评比标准及要求，各小组推荐一名评委。4小组