挫折教学设计新部编版.docx

1、精品教学教案设计I Excellent teaching plan教师学科教案20 -20 学年度第一学期任教学科：任教年级：任教老师：XX市实验学校育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰精品教学教案设计 I Excellent teaching plan（一）、创设情境，引入活动：学生一起欣赏成龙演唱的向着阳光走有些事在我心中想对你说，只是我找不到机会开口，今夜我有一种从来没有的感动，现在说 也许正是时候。记得失败它曾经老是跟着我走，挫折它想尽办法要我低头，自卑它曾经是我多年的朋友，在 人生的路上将我左右。可是我想人总要向着阳光走， 下定决心怎么苦也不要回头， 人生的路总归要自己走，自 己走，鼓

2、起勇气承受，我想人总要向着希望走，下定决心怎么痛也不要低头。人生的路总归要自己 走，幸福他会向你伸出温暖的双手。这首歌说出了影视巨星成龙成功的秘诀。人生并不总是风和日丽，阳光灿烂，也会有乌云弥漫，狂风暴雨。那么如何面对生活中的狂风暴雨呢？这节课我们大家一起来聊聊如何面对 挫折。-揭示主题"面对挫折”。（二）、共同游戏，感受挫折1、热身游戏游戏：小鸟长大游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋一一小鸟一一人一一王）（3分钟）明确规则：1 .真实，诚实。2 .不到时间不能停止，王也要找王猜拳。3 .结束后记住自己的身份。

3、（全班互动，师生互动）活动结束后，教师分类采访学生： 在游戏中你的感受是什么 ？ 小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。（三）、畅所欲言，认识挫折1、我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们的生活中常会遇到。2、请同学们在小组内真诚的交流：（小组讨论）：你遭受过什么挫折？遭遇挫折以后有什 么样的感受？3、学生代表发言过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接 会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事两只小兔（四）、勇敢面对，战 胜挫折1、故事天地故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离

4、，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？故事第二部分：一只小兔想：”完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉 " 另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：”上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃一生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会 逃离险境，永远留在了陷阱里。提问：听了这个故

5、事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当 我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。小组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己振作快乐起来？ 学生代表交流方法，老师随机点评。师小结：刚才同学们找到的这些方法都很好。老师希望同学们以后都能以一种积极向上的心态 来面对成长道路上的每一次挫折。2、心灵撞击师：挫折每个人都会经历，这不，前段日子一位同学也和大家一样，遇到了些挫折， 我们来听一听：材料1：大家好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学 期时，我还暗下

6、决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优”。两个星期前的期 中考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“优”。考差后，我被父母骂了，我心里特别难受， 我不停地想：我努力了，但还是没能取得 “优” 我挺笨的！从那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩，。现在成绩更差了。我们一起来帮助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么办？可以联系自身情况，在情绪、成绩方面你各有什么办法？小组讨论。写在“奋斗脚丫”上。每组派个代表汇报，把“奋斗脚丫”贴在黑板上形成一个奇斗的历程。师小结：我相信我们大家一定会沿着奋斗脚丫一步一个脚印走向成功的。（五）、教师总结，共谈收获：人生难免遇到挫折，在人

7、生的风雨中，刚开始，会有许多坎坷在你的左右，只要你树立好目标一步一个脚印，只要你不断尝试，只要你坚强、勇敢、自信，就一定会走出五彩的人生， 只要我们把挫折踩在脚下，就一定会飞得更高！ 一起来欣赏飞得更高成长的翅膀一一挫折“让生命更精彩”心理辅导活动课设计方案 一、活动背景：根据相关数据显示：我国有将近百分之五十七的青少年处于心理亚健康状态 ，他们的 心理健康问题不容忽视。因此，团体心理活动课的开展显得尤为重要。 在主题确定之前，我 作了仔细的观察与分析：在当代的家庭结构中，学生基本上是独生子女，是一家人的生活重 心，但走出家庭后，由于环境的变化，很多事情与其在家里完全不同，导致学生挫折感的加重

8、，有的学生不能正确地处理这种情绪， 从而造成了心理压力，损害身心健康，甚至影响到学习和生活。于是，确定以“挫折教育”作为本次团体心理活动课的主题。旨在通过这次的 活动，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。二、目标要求：1、知识与能力：（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难 的一些方法。2、过程与方法：运用体验法、情境教学法、实验法等，通过音乐营造情境，图片展 示情境、语言描绘情境等，引导学生在具体情境中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、 合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技

9、能等方面都得到提高。3、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰 难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。三、教学重点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的认识。 四、教学准备：1、课件、实验用具（电磁炉、胡萝卜、鸡蛋、咖啡） 、报纸若干2、学生回顾一下自己在学习、生活、人际交往中遭遇到的挫折，在挫折绳上打下自己 遭遇挫折时留下的心结。3、查找资料，寻找令你感动的坚强人物。4、学唱阳光总在风雨后这首歌曲。 五、教学过程：一、谈话导入，暖身揭题1、师：同学们，欢迎走进心灵之湾，我是你们的知心姐姐，希望今天的心理

10、健康课， 我们能够敞开心扉，聆听彼此的心声。接下来，我们先进行暖身活动吧，今天要举行一次扳 手劲比赛，你可以离开座位找你的对手，也可以在小组里进行。（学生自由地选择对手，进行扳手腕比赛）2、师：请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表 情。（学生通过做表情动作敞开了心扉）3、师小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我 们一起来聊聊“挫折”这个话题。（课件出示“成长的翅膀一一挫折”）二、认识挫折，心理渲泻1、师：在刚才的暖身活动中，有一部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们 的生活中常会遇到，它还包括自然环境挫折、社会环境挫折。请你把学

11、习中、生活中、人际 交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。（学生通过书写的形式，把藏在心里的挫折感、烦闷、不快统统渲泻出来）2、倾心交流：（小组讨论）你遭受过哪个方面的挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？3、学生代表发言4、过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多， 直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？我想，有三样东西可以帮我们找到答案： 胡萝卜、鸡蛋、咖啡。可能有人会惊讶：这三样东西跟挫折八杆子也打不着呀！别着急，我 们来做个实验。三、春风化雨，战胜挫折1、小实验明理（1）说明实验方法：把胡萝卜、鸡蛋和咖啡分别放入水中煮一煮，然后进行观察，看 一看它们发生了什

12、么变化？（胡萝卜变软了，鸡蛋由原来的液体逐渐凝固起来，咖啡溶于水中，散发出香味）（2）师揭示道理：现在，我们就从它们身上找出答案吧！试想，如果把煮沸的水比喻 生活中的遇到的挫折与困难，那么这三样东西不就像我们遇到挫折时的表现吗？有的人很快 屈服于挫折和失败，就像这根胡萝卜一样软绵绵的，再也振作不起来。有的人咬住挺住了， 可却在一次又一次的生活磨砺中失去了原来的细腻，像鸡蛋一样，连心也变硬了。有的人却像咖啡，融入生活，不管是痛苦还是快乐，依然散发它独特的芬芳。同学们，你们愿意成为 什么样的人？（学生在一个看似普通的实验中感悟到了生活的真理，充分认识到人生中受挫折是不可避免的，重要的是乐观面对，不

13、被挫折压垮，在挫折中前进。）2、榜样示范（1）你知道有哪些人就像这淳香的咖啡一样勇敢面对挫折，在挫折中奋起吗？ （生谈）（2）师小结：是啊，因遭受失学挫折而奋发成长的爱迪生；战胜病残而卓有成就的张海迪；特别是5.12汶川地震灾难、北京残奥运上那一个个坚强的身躯，都是值得我们骄傲。接下来，让我们一起回顾北京残奥会、汶川大地震中一个个精彩的瞬间。（出示课件）（3）生谈感受3、特例分析师：在巨大的困难和灾难面前，他们选择的是坚强的向前，是奋力的一搏，是生命中最灿烂的微笑。你们呢？老师知道，我们班有位同学在观看北京奥运会的时候，她多么期待心目中最崇拜的偶像一一刘翔能够在跑道上飞翔。然而她看到的是刘翔留

14、给亿万观众离去的背 影。当时，她的崇拜感受挫了。我们来听听她当时的感受好吗？生：是的，我非常期待看到刘翔哥哥在赛场上飞奔，可是他却因为伤病离开了赛场，把遗憾留给了亿万为他着迷的观众。记得那几天，我总是在电视机前重复同样的一句话：“我非 常难过。”师问：后来，你是如何排解自己心中的挫折感？生：妈妈告诉我，人世上，有很多事情都是我们无法预料的。当事情发生了，你就得 勇敢地面对它，能解决的就想办法挑战它。没有办法解决的，你就想办法让自己平静下来。 相信一切都会好起来的。师：你通过妈妈的帮助终于排解了心里的挫折感，这是一个非常好的办法。4、方法分享（1）同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你还可以采用什么

15、方法让自己快乐起来？ （生谈）（2）师总结几种心理排解法：（出示课件）积极心理暗示法：我能行。办法总比困难多的。下次再努力。用抗挫格言来激励自己注意力转移法：听听音乐、看看电影、看看书、散散步合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌、打打球做一做自我放松操寻求帮助，学会与人协作5、放松身心，直面挫折师：接下来，请同学们跟老师一起做一做自我放松操。（播放轻音乐，师带着学生做放松操）师关注刚才经历过挫折的学生：同学们，你们有勇气再次面对挫折吗？6、挫折体验活动一一“纸上站兵”（1）师说明游戏规则：以小组为单位排兵布阵，在四开的报纸上站好，站得越多越好，怎么站都可以，但不能超过报纸的范围，手也不能触到地面，如

16、果超过了范围就不能再站到报 纸上了。而且还要保持十秒钟才算是胜利。（第一次活动）（2）师关注失败的同学，进行采访：刚才你失败的原因是什么？感受怎么样？如果再 让你重新参加活动，你打算怎么做？（第二次活动）（3）活动后小结：同学们，请你回顾一下，在刚才的“纸上谈兵”活动中，当你面临 挫折时，你怎么做？（生谈）四、总结拓展，升华情感1、温馨小语，伴生成长:人生的道路，有平坦，也有阻，有花，也有棘不可能一帆。不雨怎么彩虹。只要我以极健康的心去面困和挫折，就可以做到“不在失中倒下，而在挫折中起”。同学回家以后可以着做，写一条抗挫格言，在家里最眼的地方，当你遇到挫折的候，大声地一。相信我的生命在一次次的

17、磨砺中一定会 出更 的活力，我愿在你精彩的生命中，成你的知心朋友。（出示件）温馨小：不舒服的随和我。把你的手放在我的手上！我喜你的笑容。遇到挫折，找老 放声大哭吧！但哭 之后，一定要尽快擦干眼泪，不要因泪水模糊了， 而看不到前方的希望之灯。2、解心（播放音阳光在雨后，学生跟着音唱了起来，掀起了情感的高潮，学生也在曲中再一 次行了心灵的洗礼。）:看，是前我扎的挫折，通今天堂，同学的心打开了 ？好，解开人的心，迎接你生活中的彩虹！（活在学生解开的心中画上完美的句号）面挫折活：从心理学的点看，挫折是指人在从事有目的活，由于受到阻碍和干，其需要得不到足出的一种消极的情反，如果理不当，它会人造成心理力，

18、从而影响学和生活，害身心健康。学生行挫折教育，使学生正确待挫折，具有三方面作用：学中的困，利地完成学。生活中的困，成一个独立的人。自身弱点，成具有健康性格的人。可帮助学生正确待挫折，不但自身的成有益， 而且他将来更好地适社会也具有极的意。目的：1、通述与等方式，使学生懂得挫折是人生不可避免的，面挫折，不要害怕，要正确待。2、通 故事及看 像，使学生知道挫折需要迎而上、不拔的意志。渗透有挫折才能成功的思想。3、介减心里力，情的几种方式。方式1、述与2、看像准1.教准“自己的母 病魔，勇敢地站了起来”的事迹材料。2、准千手音像料。3、布置学生搜集有关挫折的事例。1课时 辅导步骤 一、谈话引入 同学

19、们，你们每一个人都是老师深爱的学生，都是一本生动而丰富的书；在老师眼里， 你们的生气勃勃、聪慧纯洁，你们的进步和成长，让老师读也读不够。在你们成长的过程中有成功，有欢乐，但也不可避免地会遇到困难，甚至会遭受挫折。挫折就是在学习和生活过程中遇到的困难和经历的失败。那么遇到挫折该怎么办？真诚地希望老师在这方面能帮助到大 家。今天我们的话题就是“面对挫折”。二、你在自己的学习或生活中都遇到过困难和失败吗？谁来说说。三、讲述身边真实的故事1、我的妈妈你们的奶奶是一个 60多岁的人了，她退休之前是武宁镇机关幼儿园的院长，身体一直非常棒。但就在前年，她突然得了脑血栓，右半身基本不能动，眼睛，嘴巴都明显地

20、歪斜，右手根本抬不起来，连伸都伸不开，更不要说拿东西了。右腿也毫无知觉，完全不能 走动。作为女儿的我偷偷地哭了好几次。但是奶奶她从来就没有哭过，她说她一定不能倒下。从此，她就一刻不停地锻炼。手不能动，她就用手试着抓东西， 即使躺在床上打吊瓶的时候，也不停止。一打完吊瓶她就坚持要下地锻炼腿。由于只有一条腿能动， 另一条腿一直是被拖在后面的，每次才走几步，妈妈她老人家就已经是大汗淋漓了。就这样，她，吃了别人所不 能吃的苦没有被挫折压倒，顽强的坚持锻炼，经过苦练，终于以惊人的毅力站起来了，所有的医生都说这就是一个奇迹，因为大部分这样的病人最后都落下了终身残疾，终生需要他人的服侍。2、同学们从老师刚才

21、讲的，你觉得从老师母亲战胜病魔的经历中，奶奶是一个怎样的人？3、是啊，同学们，生活的过程就是克服困难，战胜挫折的过程。当我们遇到困难和挫折时， 就应当鼓足勇气，勇敢地面对挫折，最终取得成功！四、1、下面老师和大家一起做个实验：我想给大家哼唱一首非常美妙非常美妙的曲子，同 学们想不想听，请同学们仔细听。（老师摆口型）这是一种什么样的感觉呢？其实这就是聋哑人的感觉。想象一下，如果你现在就是耳朵什么也听不到，嘴什么也不能说的聋哑人是一种什么感受？再想象一下，如果现在又要让你随着乐曲来跳舞，你又会怎样？2、现在就有这样20多名完全听不到声音的聋哑人，他们在2005年春节联欢晚会上做了精彩表演，让我们一

22、起来欣赏。3、他们表演得怎样，你有什么感受？4、你能想象一下邰丽华他们在排练过程中都会遇到哪些困难吗？5、同学们，演出队在训练过程中，遇到了我们正常人无法想象的困难。假如他们遇到困 难就放弃的话，他们还能取得这么大的成功吗？五、1、老师的母亲、聋哑人邰丽华他们都勇敢地面对困难面对挫折，最终取得成功。那么 历史上的一些名人呢，他们也曾面对过挫折吗？同学们请看名人的“挫折档案”。下面老师为大家出示的是美国第一位总统林肯的简历：22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败； 47岁竞选副总统失 败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统。 4、从简历中，你发现了什么？再数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？5、林肯将近30年时间，从青年直到老年，经历了大大小小无数次失败51岁才当上总统，而我们大部分人51岁可能就已经退休在家什么也不干了。如果是你，你会怎么做呢？6、同学们，名人之所以会成为名人，是因为他经历了比普通人更多的挫折，也战胜了 更多的挫折。可以说有挫折才有成