萨提亚亲子课件

1、文采自我成长室 儿童情绪管理儿童的天性1. 许多研究都显示，儿童出生时就很个别化且有独特的行为类型，称为有气质(temperament)。这些气质影响成人如何照顾他们，然而，成人提供照顾的品质和格调也强烈影响了儿童气质的发展。成人舆儿童彼此改变，开始是一种偶然的互动，最后变成一种习惯、态度和人格: Temperament + learn behavior = Personality性格四大类型类型特点优点缺点职业倾向热血型兴趣广泛 喜欢说话情感丰富 善交朋友享受人生 热心温暖容易受感 容易改变把握现在 感性强富同情心 善交际多采多姿体恤温柔乐观活泼见异思迁 表面化半途而废 不可靠冲动浮躁 不坚

2、定意志脆弱 易懊悔大而化之 肤浅讲员演员推销员公关人员忧郁型深思熟虑 认真富批判性 透彻理想主义 内向忧苦个性 怀疑幻想梦想高度敏感深刻彻底忠实尽忠抽象思考有天才靠得住细腻多愁善感 太敏感忧虑沮丧 难相处钻牛角尖 情绪化脱离现实 多疑心犹疑不决 被动自我中心 悲观记恨骄傲 自视甚高作家教授思想家哲学家艺术家理论家激进型意志坚决 冒险注重行动 坚强脾气暴躁 剧烈积极进取精力充沛自律性强 执着勇敢迅速 实际不畏艰难 锐利特立独行坚持到底硬心固执 缺乏情趣暴力倾向 暴躁易怒自信自大 缺乏同情玩弄权术 喜报复不择手段 危险军人政治家企业家冒险家冷静型慢条斯理 冷静四平八稳 平衡温和稳定小心谨慎有条理、

3、有秩序有组织 容易相处 善分析喜爱和睦 有效率实事求是 重方法随遇而安 可靠思考严密 自足计划周密 重实际又慢又懒无动于衷冷漠旁观自义自满不易悔悟辅导教师外交家科学家工程师2. 所以，教导儿童的长期目标是为儿童准备“技巧”和“态度”去做一个快乐、负责和有生活技巧的人。3. 生活技巧主要包括以下几点:· 人际关系· 处理感觉和情绪· 沟通和问题解决等应用技巧4. 儿童的学习管道主要是透过成人的示范，而非教导而来，所以照顾者只有爱心和监护是不够的。要考虑的是照顾者的人格特质，沟通方法和解决问题的能力。早期经验对儿童长期的发展最重要。5. 儿童通常在何时有情绪问题？&#

4、183; 无聊· 感到疲劳,不舒服-饥饿、太热、太冷、疼痛· 需要被认可- 小弟弟出生了，儿童突然开始尿床，不尿在马桶或开始吸奶嘴。· 泄气-可能生病，学习迟钝，自尊感低，易受到伤害和感到混乱，无法做好功课，交朋友。· 挫折-儿童的攻击行为可能来自家庭压力。父母，尤其是单亲母亲的压力会传染给子女，儿童会变得紧张而顽固，同时不知如何舒解这些感觉。当孩子有强大压力时便会不快乐，健康不良和有不适行为。6. 儿童的不适行为有3个层次和原因:1. 试验性的犯错行为，动机是好奇心和过渡涉入(involvement)处理重点是幽默和避免过度反应。例如:妈,she is

5、 sexy.(4岁孩子)平静的笑笑说:“孩子，一些话让人不舒服，你说的是其中一个，虽然你每天都学新词汇，我也喜欢。不过这字汇这样用不适合女生。”2. 为了学习重要他人的示范，动机是认同他人，取悦他人。 例如:说他人坏话或脏话;去死好了，死了更好。 处理方法:温和而坚持3. 因未满足的渴望而感到困难和痛苦，而此情境又超出了他的因应能力和对情境的了解。例如:1. 失去控制，对轻微挫折就表现出大发脾气2. 明显改变从前的社会行为类型3. 表现社会性的退缩4. 不专心，不参与活动5. 沮丧及对成人或某儿童敌视6. 竞争心强烈表现出完美、或支配同辈的要求 有以上的表现要先检查生理健康因素和情绪因素。生理

6、因素:1. 有没有感官问题如视觉、听觉、讲话、知觉与动作协调问题。2. 有没有被虐待式疏忽3. 父母有没有药物、酒精滥用等问题?情绪因素:1. 失去父母2. 父母分居或离婚3. 儿童在家受严厉处罚，因此变成暴力7. 为了要孕育儿童的自尊，便要教导儿童以功能性的方法获得渴望。具体来说，要教导儿童社会技巧：a 如何沟通，交朋友b. 情绪处理c. 发觉自己的各种能力，资源及接纳自己d. 在功课上教导读书技巧。8. 当儿童间有冲突时，并不一定要干涉，先作观察让他们自行解决，当冲突太严重，会导致危险时才干涉。可用的建设性方法：a. 协议h. 分散注意b. 妥协i. 放弃（离开情境）c. 轮流j. 夸大（

7、用角色扮演夸大）d. 倾诉对方k. 幽默（减少气氛机率）e. 道歉l. 分享益处f. 咨询m. 避免使用暴力，逃避g. 迟延9. 处理冲突的问句：a. 小华，你好像很生气，因为小明要抢你的书。（倾听）b. 除了尖叫外，有什么方法可以让小明知道他干扰了你？（告诉他或远离 他）。c. 如果你告诉他，他们怎样？ 如果你逃离，小明怎样？ （选一个方法）d. 我了解，可能最好的方法是，告诉小明他拿去你的书会使你生气，假如他不听，那么你可以请求我帮助。e. 你要我和你去，而你现在就告诉小明吗？（承诺采取行动）f. 现在你觉得怎样？有没有觉得好些？你要记得，以后不要尖叫，要使用语 言，好吗？（11）四种错误

8、动机引发的具体不端行为(1) 寻求注意：此类动机引发的行为有下面几种：1. 主动建设性行为 (active constructive)：如偏激的批评2. 主动破坏性行为 (active destructive) ：如，爱表现，扮小丑，莽撞的。3. 被动建设性行为 (passive constuctive)：如，过份爱干净，过份小心，努力作楷模儿童。4. 被动破坏性行为 (passive destructive)：如，不稳定，爱哭，无精打采，害羞，不爱表现等。± 处理方法： 从不“有求必应”的给予“注意”，用一种非他所预期的方式给予注意，抓住他正在做好事时给予注意。(2) 寻求权力：此

9、类动机引发的行为有下面几种：1. 主动建设性行为：如，发脾气，反驳，手淫，欺骗及游手好闲。2. 被动破坏性行为：如，懒惰，倔强，不服从及不在乎。 Miller提出下面的控制行为，如，操纵，复仇的，闹别扭，(噘嘴)，顽固，欺凌弱小，反抗。± 处理方法：退出冲突情境，允许不适行为的后果发生。(3) 报复：它可能表现出下列两种类型的行为:1. 主动破坏性行为：如伤害他人，偷窃，及尿床。2. 被动破坏性行为：如勉强及被动。 Miller：此类动机的分裂行为有：分裂、攻击、侮辱、不信任、生气、发脾气、反抗及轻视。± 处理方法：成人不要报复儿童，尽量去与他们处理信任的问题。(4) 表现

10、不适或自暴自弃：表现出来的唯一方式是被动破坏性行为，如：愚蠢及怠懒。 Miller： 提出的退缩，被动行为如下：重复的自我刺激 (吸手指)，玩弄生殖哭官，拒绝与人互动，表现无能和失望。 ± 处理方法： 不要放弃，避免批评和可怜他们。对任何正面的努力给予鼓励。(此讲义只供文采训练课程之用,请勿翻印)EQ学习活动 （1）:感觉与情绪的定义定义情绪表现在外表情绪是感觉表达的方式感觉表现在内在感觉是对事件的内在反应，你无法看到反应，但反应藉着情绪表达出来让他人看得到重点:1）感觉存在内心，由事件引发，除非你说出来，或借着情绪表达出 来，否则别人看不到也不知道你的各种感觉。2）情绪常表现在一个

11、人的脸上，此外在四肢动作上，姿态，声调也可 看出情绪状态。情绪是表达感觉的方式。3）要求孩子说出他们常有的感觉及引发事件。EQ学习活动（2）: 感觉轮方法: 1）分给每人一张感觉轮 2）大声朗诵各种感觉词景 3）说出四种情况，让孩子指挥感觉，讨论。 4）察觉自己和别人的不同感觉，让孩子发现原本每个人有不同经验，感觉会不同。文采自我成长室教导孩子管理学习活动（）；描述性形容词与各种感觉词素学习活动（）；描述性形容词与各种感觉词素方法； 。让孩子找出不同的词汇，解释 指出那些是愉快的，那些是不愉快的 请孩子做造句示范，用一个描述性形容词与其中一种感觉词造句，如；“当我不礼貌时，老师感到很生气”。

12、给分数，星星，小礼物等。感觉词汇生气的惊讶的无聊的愉快的厌恶的喜悦的兴奋的挫折的忧闷的易怒的嫉妒的骄傲的轻松的害怕的紧张的感谢的焦虑的知足的沮丧的泄气的渴望的受鼓励的罪恶感的快乐的不在乎的可爱的高兴的愚蠢的惊奇的恐怖的厌烦的羞耻的批评的不满足的失望的羡慕的窘困的暴躁的可恨的有兴趣的悲惨的不安的悲伤的满足的疲倦的描述性词汇勇敢的自信的愉快的不听话友善的不礼貌幸运的服从的受欢迎的易怒的莽撞的强壮的信任的不合作的不幸的大胆的小心的合作的精力充沛诚实的没安全感的懒惰的乐观的骄傲的疑心的自私的愚笨的不自私的不受欢迎的不仁慈的有礼的胆小的不诚实的公平的助人的仁慈的整洁的悲观的礼貌的俏皮的草率的体贴的不友善

13、的不公平的体弱的EQ学习活动（4）: 四种面孔目的: 帮助孩子了解引发四种重要感觉的重要事件，将一个星期 引发四种感觉的事件记下来，画出面孔。例 :1）“当我考试得到八十二分时，我很快乐 2）当同学打我时，我很生气 四种脸EQ活动（5）: 游戏 套戒指 （5个玩）目的: 了解重要感觉，引发的事件及学习处理不同感觉的适当方 法。活动材料: 硬纸板，剪刀，浆糊或胶水，美术纸。重要感觉1感觉2 兴奋3 失望4 孤独5 害怕EQ学习活动（6）: 我感觉重点: 要很快的，不加以太多思考，完成各句子，然后讨论1. 当我早上到学校时，我感觉 _ 2. 当我和朋友在一起时，我感觉 _ 3. 当我考试时，我感觉

14、 _ 4. 当某人捉弄我时，我感觉 _ 5. 当我功课不好时，我感觉 _6. 当朋友冷落我时，我感觉当学校放假时，我感觉_ 7. 当学校老师赞美我的功课时，我感觉 _8. 当学校下课时，或放假时，我感觉 _9. 大部份的时候，我感觉 _10当学校放假时，我感觉 _ EQ学习活动（7）: 创作性写作重点: 要孩子很快完成句子，不必太多思考，直觉想写什么就写 什么，然后讨论。功课: 一个星期内记下每天你做了什么，使家人感觉到愉快的 事，或使朋友感到愉快的事。创作性写作1 我最高兴我自己是 _2 假如某人讲我闲话，我会 _3 假如我的老师在全班面前改正我时，我感觉 _4 当_我会感到很困扰 （ 不好

15、意思 ）_5 当_我会很悲伤 _6 最让我生气的是 _7 爱就是 _8 朋友对我的感觉是 _9 有时我朋友生我气是因为 _10 让我想哭的一件事是 _11 我永不再做一件事是 _12 有时候我感到害怕，那就是 _13 我不敢尝试的一件事是 _14 当我感觉孤独时，我 _15 当我快乐时，我 _EQ学习活动（8）: 糖果朋友 目的: 友谊变动的感觉与处理方法方法: 讲故事 / 玩偶 / 道具讨论: 1。 你对故事中3个人的感觉及观点是什么？ （小文，小真，小华）2假如小华继续带糖果来，你想会发生什么事？3你在这样的情况中会怎么做4假如对方没有朋友时才找你玩，你感觉如何？你会有什 么反应？5你曾否

16、想和某一个人做朋友，你做了什么？6你觉得怎样才能交朋友7讲出你最喜欢的三个朋友，为什么你喜欢他们？总结: 教导孩子EQ管理Step 1 : 我的感觉是什么？Step 2 : 为什么我会有这个感觉？Step 3 : 要如何处理我的感觉？a. 告诉他人我的感觉: i）为什么我要告诉他？ ii）怎样告诉他？ 当. 我觉得. 我希望. 我相信. iii）要考虑的事 对方是否准备好聆听我的话？ 假如他不听怎么办？ 我要做什么？b. 写日记，心情故事 ( word )c. 画画 ( word )d. 跑步，运动 ( kinetic energy )e. 唱歌 ( sound energy )f. 离开现场

17、Step 4: 学习去聆听别人，鼓励别人。最好的EQ : 鼓励¿ 理想与真实父母的理想父母真实的所为1.我的孩子应该负责又独立1.力促孩子表现；做孩子应做的工作2.我的孩子应该是可敬的和有礼貌的2.贬低孩子；批评、不信任、说教和责备3.我的孩子应该快乐3.称赞成功，但却强调错误；告诉孩子他应该可以做得更好4.我的孩子应该关心别人4.说教、非难、叱责、羞辱；当孩子是仆人， 大声驳斥、低贬，却又放弃自己的权益而妥协5.我的孩子应该爱我5.要求情感，但是在“太忙”时又拒绝孩子6.我的孩子应该感到满足，有勇气，也对自己感到满意6.为孩子做太多，暗示孩子没有能力；爱批评、取笑，拒绝让孩子去尝试

18、较难的事项¿鼓励是预防不端行为的基本方法1.赞美强调动作者，而鼓励强调行为，“你是一个好人肯帮忙我”，与“谢谢你帮我完成清扫工作”。2.赞美强调工作做得好，如，“你的分数太棒了”。鼓励强调过程，虽然做得不好，如“虽然你犯了一些错，但你的作业都完成了”。3.赞美隐含强求继续良好的表现；如“继续做好工作、太完美了”。鼓励不强求：“恭喜你，完成你的项目”。4.赞美可能似乎有虚假：“太好了，你做了太神奇的工作”。鼓励是真诚的 如“我真喜欢你，你的项目太有组织了”。5.赞美是笼统的“每样事都太完美了”，鼓励是具体的 如，“你的报告很有系统”。6.赞美是由成人给的，而鼓励是由 他的努力赚得的。如“我很骄傲