大学篮球教案

1、- 品-上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次 1 项目 蓝球 学年 学期 一任课教师课一、简介篮球运动基本技术特点及健身作用的二、脚步移动学习起动、侧身跑、变速跑、变方向跑、后退跑，急停内三、学习原地、行进间运球、双手胸前传、接球、原地单手肩上投篮容四、体能：上肢力量、有氧耐力素质锻炼课一、使学生初步了解篮球运动基本技战术特点的二、体会起动、侧身跑、变速跑、变方向跑、后退跑，急停及原地、行进间运球、双手胸前传、任按以、限地早于峭上技监监基小及小务三、发展上肢力量、有氧耐力素质结时时次课的内容组织与教法构间间数一、整队及考勤一、讲解队形* * * * * * * * * * * * * *

2、*开二、宣布本课内容及要5二、1.内容始求2.要求：2明确目标、考评办法；课中积极活动，想和练结部合三、1.教育目标：分通过篮球专项课学习，基本掌握篮球运动的基本技术，并能运用与比赛和健身活动，重点发展耐力素质，提高心血管系统技能，三、阐述本学期教学目通过理论学习，掌握运动损伤与康复。体育锻炼标、要求及考评办法与形象、环境及养身保健的知识；积极主动参与学习，提高自信心。2.教闫要求：四、准备活动主动学习、互帮互学、想练结合一）慢跑3.考评办法：准二）徒手操.篮球综合评定40分1、扩胸运动.体能30分备2、体转运动.课外体锻30分153、腹背运动四、一）两路纵队绕田径-S部4、踢腿运动二）徒手操

3、5、正弓步压腿要求：1）学会模仿动作分6、仆步压腿2）动作规范、到位7、踝、膝、腕绕环运动3）注意徒手操练习顺序结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法部分一、篮球（一）简介篮球运动基本技 术特点及健身作用要点：1、篮球运动发展简要历 史2、篮球运动技术特点3、篮球运动健身作用（二）脚步移动学习起动、侧身跑、变速 跑、变方向跑、后退跑， 急停（三）传接球一、篮球（一）组织教法1、讲解法2、讲解队形 * * * * * * * * * * * * * * *（二）脚步移动 1、教师讲解、示范*2、组织学生练习1）侧身跑练习和后退跑 = = = = = = = = = = = = = =* =

4、= = = = = = = = = = = = "2）变向跑练习VVVVVVVVVVVV * * VVVVVVVVVVVV 三、要求：1、动作协调自然2、蹬跨要协同有力，重心平稳3、教师介绍各种跑动方法的作用4、跑动中结合其他可能的动作 （三）传接球1、组织：二期一5亟辱电氮*2、教法1）示范后讲解2）分两组面对站立3）教师指导更止要求：手腕用力均衡用手指控制球的方向用力协调两人一球，距离逐渐远离4）接球时手伸出触球后立即用力收结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法（四）行进间运球 （直线运球）要领：上体略前倾，屈膝，目视 前,方，用手指、手腕控球， 另一臂护球，推进时，手 按拍

5、球的后上部。（四）行进间运球1、组织：部1分2、教法：1）示范后讲解2）分组练习3）教师指导更止3、要求：1）两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾;2）手按拍球短促有力，控制球的高度；3）手脚配合协致。（五）单手肩上投篮（五）单手肩上投篮1、组织：动作要领：右手投篮时，*右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌*上。右手五指自然分开，2、教法：翻腕持球的后部稍下部1)本范完整动作后讲解位，左手扶在球的侧下2)分解动作讲解面，将球举到头部右侧上3)先徒手后持球方位置，目视球篮，大臂4)教师指导更止与肩关节平行，大、小臂3、要求：约90度角，肘关节内收。1)翻腕持球于肩上，投篮时，由下肢蹬腿发

6、2)抬肘要领切莫忘力，身体随之向前上方伸3)蹬伸屈拨要柔和，展，同时抬肘向投篮方向 伸臂，用手腕前屈和手指 拨球动作，使球柔和地从14)中指食指控方向食、中指端线投出。球离 手时，手臂要随球自然跟 送，脚跟提起。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3二、体能1 .上肢力*2 .有氧耐力素质锻炼一、整队二、放松练习三、小结四、宣布下节课的内容五、师生再见六、归还器材2二、体能1 .上肢力量（哑铃弯举） 9*3组2 .有氧耐力素质锻炼 田径场慢跑15分钟一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二

7、 课次 2 项目 学年 学期一任课教师王若文课 的 内 容一、复习急停、转身、双手胸前传、接球、原地、二、裁判与规则：比赛场地，比赛时间三、教学比赛四、体能：1.腰腹力量2.有氧耐力素质锻炼行进间运球及原地单手肩上投篮课 的 任 务一、复习上节课所学内容，巩固所学习动作技术二、增强学生对基本技术的理解及对裁判与规则的理解三、发展腰腹力量、有氧耐力素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开始 部 分准备部分215一、队及考勤一、布本课内谷及要求三、布置见习生活动四、准备活动一）慢跑二）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢腿运动5、正弓步压腿6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动一、

8、组织、讲解队形* * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动 四、组织教法一）两路纵队绕田径场国二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序- 品-结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法篮球：一、复习急停、转身：篮球：一、组织：基70要领：1 .重心平稳，曲膝2 .急停时制动要明显3 .转身时要快二、传接球：A)C秘 村*二、教法：1、教师示范后讲解动作2、集体练习后分组联系3、教师指导更止错误动作三、练习：听教师口令练习4组一、组织：本1、复习双手胸前传接

9、球 、单手肩上、单双手反弹 传接球要领：1、手腕用力均衡2、用手指控制球的 力向3、用力协调4、当持球手引球到 体侧时，前臂摆动要快， 幅度要小，腕、指急促用 力抖动将球传出A*b ：（ _ )* * *.1、2、3、三教法：示范后讲解 距离逐渐加大 教师指导更止 练习：15*3 组结 构时 间课的内容部三、复习原地、行进间运球：要求、1、重心降低，控制好球2、急停后视对手重心情 况急起3、变方向要快,变向后 异侧手控球分四、复习原地单手肩上投像 .rm要求：1、翻腕持球于肩上，2、抬肘要领切莫忘3、蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向组织与教法、组织:二、教法：1、示范后讲解2、自由练习后集体组织

10、练习3、教师指导更正三、练习：3组、组织:五、教学比赛三队三半场比赛结合裁判学习体能：1 .腰腹力量2 .有氧耐力素质锻炼二、教法：1、示范完整动作后讲解2、分解动作讲解3、先徒手后持球4、教师指导更正三、练习：10*3 组1 一、组织：由体育委员组织编队，教师指导学生裁判体能：2 1.腰腹力量（直腿仰卧起坐）25*2 组2.有氧耐力素质锻炼20分钟匀速跑，保持队伍的整体性，相互鼓励。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。四.布置归还器材。五.布置课后作业。七、六.师生再见！ ！宣布卜节课的内容八、师生再见九

11、、归还器材一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次 3 项目 学年 学期 一 任课教师王若文课 的 内 容一、双手胸前传、接球练习、复习单手肩上传球二、运球练习、复习原地单手肩上投篮、学习行进间单手肩上投篮三、裁判与规则及教学比赛四、体能：柔韧、速度素质练习课 的 任 务一、复习双手胸前传、接球，巩固学习效果二、使学生基本掌握行进间单手肩上投篮技术 三、在比赛中增强学生对基本技术的理解 四、提高学生的速度及柔韧素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开始 部 分准备部分215一、队及考勤二、

12、宣布本课内容及要求三、布置见习生活动四、准备活动一）慢跑二）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢腿运动5、正弓步压腿6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动一、组织、讲解队形* * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动 四、组织教法一）两路纵队绕田径场国二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序% 品/£川一课的内容组织与教法70篮球：一、传接球：复习双手胸前传接球、单手肩上传球1 .手腕用力均衡2 .用手指控制球的方向3 .肩上传球时引球时

13、的手 臂动作要小4 .前臂摆动要快，幅度要 小，腕、指急促用力抖动 将球传出二、运球练习要求：推球动作柔和，放松, 速度自己掌握篮球：一、组织:4、示范后讲解0 J0O 1 O o to5、距离逐渐加大6、教师指导更正4、三三、练习10*3 组、组织:二、教法：1、全场运球，每人一球2、教师在中圈指导更正3、会上篮的同学可以上篮 三、练习：3组-品/£川- -课的内容组织与教法1、掌跟向上顶球， 手指向前拨球2、持球时食指中指用力，手臂放松3、手臂走直线、组织:图三三、复习原地单手肩上投像 .rm二、要求：四、行进间单手肩上，低 手投篮要求：二、教法：教师动作示范后练习中语言指导三、

14、练习：15*2 组一、组织：1、控制好球，速度/、要 过快2、拿球，投篮要连贯协 调3、“伸翻拨”动作不要 梆5、低手投篮用手指轻拨球，方向向上1、分组练习2、教师指导更正4、五、教学比赛（五对五全场比赛）一、组织：学生自发组织，教师指导裁判二、要求：1、结合跳球规则开球2、多传球，利用策应与传切配合- 品-结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3体能：1 .柔韧2 .速度耐力素质一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。4 .布置归还器材。5 .布置课后作业。6 .师生再见！ ！22体能：1 .柔韧结合准备活动进行2 .速度耐力素质变速跑：400*2

15、要求：30米冲刺+70慢跑一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次 4 项目 学年 学期一任课教师王若文课 的 内 容一、复习双手胸前传接球、行进间单手肩上投篮 二、学习运球急停、急起、行进间单手低手投篮 三、裁判与规则及教学比赛四、体能：上肢力量、速度耐力素质课 的 任 务一、使学生进一步掌握提高双手胸前传接球、行进间单手肩上投篮 二、使学生基本掌握学习运球急停、急起、行进间单手低手投篮， 三、发展上肢力量、速度耐力素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开始部分准备 部 分215一、整队

16、及考勤二、布本课内谷及要求三、布置见习生活动四、准备活动一）慢跑二）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢腿运动5、正弓步压腿6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动一、组织、讲解队形* * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动 四、组织教法一）两路纵队绕田径场国二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序课的内容70一、行进间双手胸前传接 球练习要求:1、2、3、传球力量适中传球方向要做到人球 相遇前组过中线后组出发二、运球急起急停在运球推进中，突然降低

17、 重心按拍球的前上方，作 原地低运球，称运球急 停。运球急起，是在运球 过程中，按拍球的后上 方，突然加速前进。二、复习行进间肩上投篮次组织与教法、组织:A本率*亭*号*"*、组织:A、教法:2、重心降低，以便加速急停时左脚脚前掌内侧用力制动3、常邛求:事求依1、2、3、教师示范后讲解集体练习教师练习中语言提示指导更正、教法：练习中教师语言提示一人投一人抢篮板投篮结束从两边回队尾、练习：4组、要求：原地是保护好球I组织:1、2、3、1、四、练习:4组- 品-课的内容组织与教法二、教法：1、教师示范后讲解动作2、集体练习后分组练习3、教师指导更正错误动作三、要求：1、动作协调自然2、运

18、球加变向3、速度要快四、练习：5组、组织:C三、学习行进间单手低手二、教法：1、教师示范后讲解2、先原地后行进间3、练习中教师指导更正三、要求：1、运球、拿球衔接好2、手腕动作协调有力四、教学比赛（结合违例 规则教学）3、手臂伸直后抖腕一、教法：1、分组，5人一组2、教师指导更正二、要求：1、防守伸开双臂，以扩大防守面积2、进攻以掩护为主3、多传球结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3四.体能1 .上肢力*2 .速度耐力素质一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。四.布置归还器材。5 .布置课后作业。6 .师生再见！ ！11体能：1 .上肢力*:双

19、杠双臂屈伸尽力*2组2 .速度耐力素质变速跑：400*2要求：50米冲刺+50慢跑一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材足15 标志杆学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次 5 项目 学年 学期一任课教师王若文课 的 内 容一、复习行进间单手低手投篮二、传、接、运、上篮练习三、学习体前换手运球及交叉步持球突破 四、裁判与规则及教学比赛五、体能：柔韧、速度素质锻炼课 的 任 务一、使学生进一步提高已学的篮球基本技术二、初步体会体前换手运球及交叉步持球突破动作要领三、提高学生的柔韧、速度素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开始

20、部分准备 部 分215一、整队及考勤五、布本课内容及要求三、布置见习生活动四、准备活动一）慢跑二）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢腿运动5、正弓步压腿6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动一、组织、讲解队形* * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动 四、组织教法一）两路纵队绕田径场国二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序结 构时 间课的内容篮球：一、行进间单手低手上篮基70二、传接运投综合练习组织与教法篮球3、分组练习4、教师指导更正三、要

21、求：5、控制好球，速度不要过快6、拿球，投篮要连贯协调7、 “伸翻拨”动作不要走形 低手投篮用手指轻拨球，方向向上一、组织：二、教法：1、教师示范后半部讲解2、语言指导更正三、要求：1、传球后等队友接到球后再启动2、先做假动作3、接球后运球上篮4、队友抢篮板- 品-结 构时 间课的内容时 间次数组织与教法二、学习体前换手运球一、组织：*部麦P1、换手前后要护好 球2、体前球要运的很 低，且速度要快3、脚步要后移动* * * * * * * *二、教法：1、教师小范后讲解2、两人一球，一人做一人指导3、教师巡回指导更止三、练习：直线体前换手运球 26M*4四、学习交叉步持球突破 交叉步：从防守队

22、员右侧一、组织：分突破为例，突破时，用右 脚掌内侧向后方用力蹬 地，迅速向防守人右侧跨 出一大步，同时弯腰屈膝 转探肩，贴近对手身体； 在右脚离地前,，用左手立C即将球拍至左脚侧前方； 左脚迅速蹬地跨步，加速 成超越对手五、教学比赛（结合犯规 规则的教学）二、教法：1、示范后讲解2、分组练习3、教师指导更止三、要求：1、突破前要启假动作2、放球时要探肩3、放球后要后加速动作4、保护好球一、组织：学生自发组织，教师指导裁判二、要求：2、结合犯规规则学生裁判3、多传球，利用策应与传切配合4、工"结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3体能：1 .柔韧2 .速度素质锻炼一.整理

23、活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。四.布置归还器材。五.布置课后作业。六.师生再见！十、归还器材2二、体能：1 .柔韧结合准备活动进行2 .速度素质锻炼30米*2组50米*2组一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次 6 项目 学年 学期一任课教师王若文课1.传、接、运、上蓝练习的2.复习交叉步持球突破内3.学习传切配合、策应配合及教学比赛容4.体能：1.柔韧2.下肢力量素质课1 .使学生进一步提高已学的篮球基本技术的2.辿一步体会父叉步持球突破动作要领任3.使学生了

24、解传切配合、策应配合务4.发展柔韧和下肢力量素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法一、整队及考勤一、组织、讲解队形* * * * * * * *开* * * * * * * *始K、布本课内谷及要求要求：快、静、齐。2二、内容：见上部要求：积极主动二、布置见习生活动互帮互学分四、准备活动想练结合一）慢跑三、因人而异，安排力所能及的活动二）徒手操四、组织教法1、扩胸运动一）两路纵队绕田径场国2、体转运动二）徒手操3、腹背运动要求：1）学会模仿动作4、踢腿运动2）动作规范、到位5、正弓步压腿3）注意徒手操练习顺序6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动准15备部分-品/£川- -组织与

25、教法基70二、教法：1、教师示范后半部讲解2、语言指导更正三、练习8组传、接、运、上蓝练习要求：1、传球后等队友接到球 后再启动2、先做假动作3、接球后运球上篮4、队友抢篮板、组织:二、复习交叉步持球突破要求：1、突破前要有假动作2、放球时要探肩3、放球后要有加速动作4、保护好球、练习15组课的内容组织与教法三，学习传切配合、策应配合、组织:二、教法：1、参加者分三组2、4与5各持一球，4传球给6后从右侧切入接5 传球投篮3、5传球给4后，横切接6传球投篮三、要求：1、投篮后自抢篮板球传给本组的另一人。2、按逆时针方向换位，连续进行练习四.教学比赛3、切入要及时组织：1）把学生分成3个比赛队进

26、行比赛2）选几位学生作为临场裁判3）教师一边观察指导要求：场面不乱，不参加比赛者球类个别活动结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法体能：体能：1.柔韧11.柔韧C口+ I-t 曰l=p结合准备活动进行2.下肢力里系质2,耐力素质c I-" rr-U r 日-2. 1、股力里余焕1500米跑蛙跳：18米*4一、组织练习一.整理活动：放松性慢跑结（放松练习）*二.整队：小结本课情况。*二.宣布卜周课的内容。束四.布置归还器材。二、讲解队形3五.布置课后作业。*六.师生再见！ ！*部分场 地学生对课很好较好差的总体 评价器 材V课后小结- 品-上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次

27、7 项目 学年 学期 一任课教师王若文课一、学习滑步的二、5下绍防无球队员和有球队员内三、皮更习交叉步持球突破容四、复习传切配合、策应配合及教学比赛五、/1.上肢力量2.速度素质锻炼课一、彳吏学生基本掌握划步移动步法的二、彳吏学生了解防无球队员和有球队员知识任三、使学生体会传切配合、策应配合务四、发展上肢力量和速度素质锻炼结时时次课的内容组织与教法构间间数一、整队及考勤一、组织、讲解队形* * * * * * * *开* * * * * * * *始七、布本课内谷及要求要求：快、静、齐。2二、内容：见上部要求：积极主动二、布置见习生活动互帮互学分四、准备活动想练结合一）慢跑三、因人而异，安排力

28、所能及的活动二）徒手操四、组织教法1、扩胸运动一）两路纵队绕田径场国2、体转运动二）徒手操3、腹背运动要求：1）学会模仿动作4、踢腿运动2）动作规范、到位5、正弓步压腿3）注意徒手操练习顺序6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动准备15部分- 司品/£川- -结 构时 间课的内容一、学习滑步1、重心平稳，曲膝2、滑步时制动要明 显3、手臂伸开以扩大 防守面积基70二、介绍阵地进攻时的个人防守防无球队员和有球队员本三、复习交叉步持球突破二、教法：1、教师示范后讲解动作2、集体练习后分组联系3、教师指导更正错误动作一、组织：1、5人一组，一组传球，一组站位防守2、教师指导更正二、要求：1、分

29、清有球侧为强侧，无球侧为弱侧2、坚持“人，我，球” 一线3、牢记“有球近，无球远”的防守原则4、手臂伸开，扩大防守范围、组织:- 品-结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法部分四、复习传切配合，策应配合五、教学比赛半场三对三比赛持球做投、突假动作，根据防守情况选择时机， 运用交交步或向侧步突破。向前运球传给，并 立即防守。接球后再突破，向前运球传给， 并防。 三人轮换攻防，依次进行。二、要求：1、假动作要放慢速度2、突破时动作要快一、组织： i二、教法：4、参加者分三组5、4与5各持一球，4传球给6后从右侧切入接 5 传球投篮6、5传球给4后，横切接6传球投篮三、要求：1、投篮后自抢篮板球

30、传给本组的另一人。2、按逆时针方向换位，连续进行练习3、切入要及时四、练习5组一、组织：学生自发组织，教师指导裁判二、要求：5、多传球2、利用策应与传切配合结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3体能：1 .上肢力*2 .速度素质锻炼一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。4 .布置归还器材。5 .布置课后作业。6 .师生再见！ ！体能：1 .上肢力*结合课中内容进行2 .速度素质锻炼50米*2组100*1 组一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二课次 8

31、项目 学年 学期 一任课教师王若文课 的 内 容1 .传、接、运、上蓝练习2 .介绍换防、补防和关门防守基本战术3 .教学比赛、裁判实习4 .体能：柔韧、速度素质锻炼课 的 任 务1 .使学生进一步提高传、接、运、上篮技术2 .学生了解换防、补防和关门防守基本战术配合的知识，3 .发展柔韧和速度素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开始 部 分准备部分215一、整队及考勤八、布本课内谷及要求三、布置见习生活动四、准备活动一）慢跑二）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢腿运动5、正弓步压腿6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动一、组织、讲解队形* * * * * * * * *

32、* * * * * *要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动 四、组织教法一）两路纵队绕田径场国二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序课的内容70篮球一、复习滑步二、传、接、运、上蓝练 习要求：1、传球后等队友接到球后再启动2、做假动作3、接球后运球上篮 队友抢篮板次组织与教法、组织:A图二、练习8组、要求：1、重心平稳，曲膝2、滑步时制动要明显3、手臂伸开以扩大防守面积、练习：2组、组织：、教法：1、教师示范后半部讲解2、语言指导更正- 品-结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法三、介绍换防、补防和

33、关三、介绍换防、补防和关门防守基本战术门防守基本战术讲解示范四、教学比赛*四、教学比赛部三对三组织：分体能：学生自发组织，教师指导裁判要求：6、结合犯规规则学生裁判7、多传球，利用策应与传切配合8、注息女士体能：1.柔韧1.柔韧2.速度素质锻炼结合准备活动进行2.速度素质锻炼100*2 组结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。四.布置归还器材。五.布置课后作业。六.师生再见！ ！一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二

34、 课次 9 项目 学年 学期 一 任课教师 王若文课 的 内 容1 .运球、传球、切入练习2 .介绍2-1-2站位区域联防战术和1-3-1站位进攻战术3 .教学比赛、裁判实习4 .体能：1.柔韧 2.速度素质课 的 任 务1 .使学生进一步掌握运球、传球、切入动作2 .使学生了解2-1-2站位区域联防战术和 1-3-1站位进攻战术3.发展柔韧、速度素质结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开始部 分部分准备215一、整队及考勤二、宣布本课内容及要求三、布置见习生活动四、准备活动（一）慢跑 400米（二）双人体操1 .对推久于、2 .压肩3 .体侧4 .腹背甑5 .下蹬跳一、组织、讲解队形*

35、 * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动 四、组织教法一）两路纵队绕田径场国二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序- 品-课的内容间一、球、传球、切入练习70 二、介绍2-1-2站位区域联防战术和1-3-1站位进 攻战术参加者分四组站在全场四个边角各成纵队，面向场 内。开始篮下持球将球传给沿边线向前跑动的, 接后运球到中线附近，及时将球传给上移的， 然后快速向篮下切入接回传球投篮，投篮后排到 队尾。传球后跟进抢篮板球，并将球传给另一 侧向前跑动的，然后

36、排到队尾。则按的范 例进行左右两侧练习，全组依次轮转。也可以用两 个球同时进行。二、要求：1 .起动及时，传球准确到位，2 .接、传、运、投动作衔接熟练。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法三、教学比赛一、组织：学生自发组织，教师指导裁判二、要求：9、结合犯规规则学生裁判10、 多传球，利用策应与传切配合11、 注息女士部体能：1 .柔韧2 .速度素质体能1 .柔韧结合准备活动进行2 .速度素质50米*1组100米*2组分结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结束部分3一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。二.宣布卜周课的内容。四.布置归还器材。五.布置课后作业。六.师生

37、再见！ ！一、组织练习放松性慢跑*讲解队形*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好差课 后 小 结上海应用技术学院体育课教案年级 二 课次 10 项目 学年 学期 一 任课教师王若文课1.传、接、运、投综合练习的2.学习抢篮板球内3.教学比赛、裁判实习容4.体能:坐位体前屈测验课1 .使学生较熟练掌握传、接、运、投动作的2.使学生初步体会和了解抢篮板球技术任3.完成坐位体前屈测验务结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法一、整队及考勤一、组织、讲解队形* * * * * * * *开* * * * * * * *始3二、宣布本课内容及要求要求：快、静、齐。二、内容：见上部要求：积极主动

38、三、布置见习生活动互帮互学分四、准备活动想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动四、组织教法（一一）慢跑 800米一）两路纵队绕田径场国（二：）体育委员带操二）徒手操1.扩胸要求：1）学会模仿动作2.单臂2）动作规范、到位3.转体3）注意徒手操练习顺序4.侧身准5.腹背6.正压腿备7.侧压腿15部分结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法篮球：一、传、接、运、投综合练习篮球一、组织:4F i- 一问6I竣 工： 1C-D C一11 网门.to基本70二、复习抢篮板球参加者分四组站在全场四个边角各成纵队，面向场 内。开始篮下持球将球传给沿边线向前跑动的， 接后运球到中线附近，及时将球传给上移的， 然后快速向篮卜切入接回传球投篮，投篮后排到 队尾。传球后