羽毛球社团教案

1、羽毛球社团教案第一课时教学内容和任务1简介羽毛球主要规则和场地器材。对这些内容有大概了解。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务。二准备活动1绕场地慢跑2周。2徒手操：(1 )振臂运动8*2 ; (2 )扩胸运动8*2 ;(3 )体侧运动8*2 ; (4 )体转运动8*2 ;(5 )髋部运动8*2 ; (6 )腹背运动8*2 ;(7 )压腿运动8*2 ; (8 )踢腿运动8*2 ;(9)活动腕、踝。基本部分35分E钟奇扌彳队不权区简介羽毛球主要规则和场地器材(10")1. 羽毛球主要规则：比赛都以21分为一局。三局两胜，每球 得分制。接发

2、球方胜球，得分的冋时得发 球权。母赛兀 局，或在第3局中有 方先得 11 分时，双方必须交换场地。第1局比赛由挑边选择谁先发球，后面的每局由前一局 的胜方先发球。单打比赛时，发球方的分数为零或偶数 寸，双方都站在右发球区发、接球；分数为 务数时，双方都站在左发球区发、接球。双 丁比赛中，每方只有一次发球权。发球方每 导一分，冋队两队员互换左右发球区，由原 人员继续发球，而接球方始终保持原站方位， F得互换。当接发球方赢球后，得分得发球 又，并根据本方的分数决定由谁在哪边发球 疋发球。既偶数分时，由右边的队员发球， 务数分时，由左边的队员2. 场地器材：为了避免风的干扰， 羽毛球场地一般都在 室

3、内或者室外平整的场地进行。羽毛球场发球员发球时脚不得踩线、移动或 离开地面。击球的瞬间，球的任何 部位不得高于腰部，球拍框应明显 低于发球员手部，违者判发球违 例。接球员应站在发球区内，在对 方完成发球动作前，不得过早移 动。一人不得连续击球两次， 否则 判“连击”违例。比赛中，身体、 衣服或球拍不得触及球网或球柱。 不得有阻挠或影响对方击球的动 作和行为。球击洛在场地线外即为 出界，球落地时，如球托或羽毛的 任何部分压在线上，则属界内球。 发球时，球不到前发球线或双打球 发到后发球线后、发错区、发到边 线外均判作“界外球”。发球时， 球擦网顶落在合法发球区内为好 球。地呈长方形，长度是 13

4、.4米，单打球场 宽5.18米，双打球场宽 6.10米。球场外 边两条线是双打边线，里边两条线是单打 边线。单、双打边线相间0.42米。线宽0.04米，属于界内。靠近球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76 米与端线平行的两条线为双打后发球线。 前发球线中点与端线中点的连线叫中线， 它把球场分为左、右发球区。第二课时教学内容和任务1、反手握拍：掌握正确、规范的握拍技术，了解握拍对正确击球的重要性。2、球及熟悉球性练习：加强手对球拍的控制。3、复性练习：恢复体力，发展羽毛球专项素质。部分时间内容组织教法准备部分7分钟1、整队，师生问好，宣布本课内容和任 务。2、绕场地慢跑3、基本

5、徒手操练习4、羽毛球专项辅助练习。学生成四列横队，教师镜面领 做，学生听口令做。持拍肩、肘、腕8字绕环。基本部分35分钟一学习正、反手握拍（重点与难点）技术要领：正手握拍法：虎口对着拍柄窄面的小棱边， 拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指 和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢 握住拍柄。反手握拍法：在正手握拍的基础上，拇指 和食指将拍柄稍向外转，拇指顶在旁边内 侧的宽面上。二学习颠球及熟悉球性练习1.颠球练习手臂平端，靠手腕轻闪击球，右脚随球移动。控制好球的高度、方向和落点。组织教法：1. 见解示范2. 练习：（1）正、反手握拍（2）体会正、反手握拍的手腕 发力。集体练习，逐个纠正。注意几 个

6、标志点手腕屈伸带动旋转，学生听口 令做。组织教法：正反手颠球示范，讲清击球点 在身体的位置，击球手法。2. 球拍捡球练习3. 球拍接球练习教师示范，学生练习。注意“舀” 的动作。教师示范，学生练习。关键是 缓冲结束部分3分钟1 .集合放松练习。2 .课堂小结；宣布下次课内容。3.安排课后练习。(每天颠球20分钟)第三课时教学内容和任务1. 挥拍：初步掌握挥拍前的准备姿势、发力顺序、挥拍路线、闪腕动作。2. 正手击高远球：做出鞭打动作，打准球。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，宣布本课内容和任 务。二准备活动：仁绕球场慢跑2周。2徒手操：(1 )振臂运动8*2 ; (2 )扩

7、胸运动8*2 ;(3 )体侧运动8*2 ; (4 )体转运动8*2 ;(5 )髋部运动8*2 ; (6 )腹背运动8*2 ;(7 )压腿运动8*2 ; (8 )踢腿运动8*2 ; (9)活动腕、踝。学生成四列横队，教师镜面领做， 学生听口令集体做。基本部分35分钟一学习正手击咼远球的挥拍(重、难点) 动作要点：右脚后撤一大步成右侧立，两 臂侧屈举。挥拍时，右上臂后引，将球拍 后引至头后，自然伸腕然后在后脚蹬地， 转体收腹的协调作用下，以肩为轴，上臂 带动前臂快速向前上方甩腕，顺惯性往左前下方挥动并收拍至体前，身体重心由后脚移到前脚。一正手击咼远球动作要点：在熟练挥拍的基础上，找好击 球点，使球

8、处在自己的右肩稍前上方的位 置，挥拍击球。组织教法：1讲解示范：强调其重要性，进行 完整和分解示范。2.练习(1) 侧身引拍练习。要求两臂放 松侧屈举。(2) 挥拍练习：侧身引拍-蹬转 背拍-挥臂闪碗一顺势向前下挥 拍。分解-完整练习，以口令为节奏教 师领做齐做。(3) 两人一组面对面挥拍练习， 相互纠正。组织教法：1讲解示范2练习：(1 )两人一组对掷高远球。(2) 原地击吊球。(3) 自抛球击高远球。(4) 一抛 一击。教师巡回指导，个别和集体纠正。重点强调击球点和速度。结束部分3分钟1 集合放松练习。2 课堂小结；宣布下次课内容。3.安排课后练习：每天挥拍 100次。第四课时教学内容和任

9、务1挥拍：进一步巩固挥拍鞭打动作，体会全身的协调用力, 2正手击高远球：做出鞭打动作，打准球。3正手发高远球：初步掌握动作，找准击球点。挥出速度。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，宣布本课内容和任 务。二准备活动：仁绕球场慢跑2周。2徒手操（1 ）振臂运动8*2 ；（ 2 ）扩胸运动8*2 ；（3 ）体侧运动8*2 ；（ 4 ）体转运动8*2 ；（5 ）髋部运动8*2 ；（ 6 ）腹背运动8*2 ；（7 ）压腿运动8*2 ；（ 8 ）踢腿运动8*2 ； （9）活动腕、踝。3.挥拍辅助练习：绕8 '字、外展；内 收挥拍，手腕屈伸和闪腕鞭打练习。学生成四列横队，教师镜面

10、领做， 学生听口令集体做。强调向前绕时加速的节奏。基本部分35分钟一挥拍强调动作的连贯性、挥拍路线和手腕发 力。二正手击咼远球用正确的挥拍在击球点上打到球。三正手发高远球动作要点：左肩对网侧立，左脚在前，脚 尖对网。右脚在后，重心放右脚上。两脚 距离与肩宽。右手握拍向右后侧举起，肘 微屈，左手拇扌曰、食扌曰和中扌曰夫住球，举 在腹部右前方，在左手放球的冋时，右手 持拍向下、向前挥拍，在向前下方挥直能 够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手 腕屈收、内旋力量向前上方发力击球。然 后顺势向左肩上方挥动缓冲。组织教法：1提出要求：进一步巩固挥拍鞭打 动作，体会全身的协调用力，挥出 速度。难点是闪腕。2

11、集体听口令练习。组织教法：1讲清要求。2练习：.（1）自抛球击高远球（重 点）。（2） 一抛一击。教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：1讲解示范：讲清左手持球部位、 位置，放球时机；右手引拍位置， 挥拍路线；闪碗动作。正、侧面， 慢、快速示范。2练习：（1 ）无球挥拍练习：由分解 一完 整、慢速-快速，集体听口令练 习。重点是闪碗动作和挥拍路线。（2）移重心放球练习：左手把球 放准。（3）完整发高远球练习。教师巡 回指导，个别和集体纠正。结束部分3分钟1集合放松练习。2课堂小结；宣布下次课内容。3安排课后练习。每天挥拍 100次。第五课时教学内容和任务1. 正手击高远球：抓动作规范，巩固

12、挥拍的鞭打动作，挥出幅度、高度、速度，把球 打远。2. 发咼远球：在正确挥拍的基础上，做出闪碗竖拍动作，把球打咼。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一集合整队，师生问好，宣布本课内容 和任务。二准备活动：仁绕球场慢跑2周。2. 徒手操：（1 ）振臂运动8*2 ；（ 2 ）扩胸运动8*2 ； （3 ）体侧运动8*2 ；（ 4 ）体转运动8*2 ；（5 ）髋部运动8*2 ；（ 6 ）腹背运动8*2 ；（7 ）压腿运动8*2 ；（ 8 ）踢腿运动8*2 ； （9）活动腕、踝。3. 挥拍练习。学生成四列横队，教师镜面领做， 学生听口令集体做。基本部分35分钟一正手击咼远球（重、难点）复习、巩固动作。抓

13、动作规范，巩固挥拍 的鞭打动作，挥出幅度、高度、速度，把 球打远。二发高远球复习。抓动作规范，强调挥拍路线、闪碗 竖拍动作。组织教法：1. 提出要求2. 练习：.（1）两人一组一抛一击，强调小 臂速度和闪腕动作，相互提示纠 正。（2）教师发球，学生依次击咼远 球。个别纠正。（3）两人一组一发一击。教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：1. 提出要求：正、侧面，慢、快 速示范。2. 练习：（1）以发球手法连续向上颠击高 球。要速度和方向控制。（2）对墙发球练习。体会球下落 时间与挥拍速度之间的时空关 系。强调动作的准确性。（3）两人一组发高远球练习。相 互提示纠正教师巡回指导，个别和集体纠

14、正。结束部分3分钟1集合放松练习。2课堂小结；宣布下次课内容。第六课时教学内容和任务1正手吊网前球：掌握其与击高远球动作的一致性，手腕放松，动作轻柔，手指、手腕 控制击球力里和角度，击球点偏前。2.后场移动步法.初步掌握后场移动步法，建立移动的概念，特别疋取后步右转身部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务。二准备活动：1.绕球场慢跑2周。2.挥拍练习。听口令齐做，要求蹬转发力，身 体重心前压，做完动作，右腿顺 势向前。基本部分35分钟一正手吊球(直、斜线)1.技术要点：吊球动作似扣球，手腕动轻 而柔。击球侧面带削切，落点刁钻难防守。2 易犯错误：(

15、1 )吊球前准备姿势不充分击球时手臂 没伸直，击球点低。(2)击出的球速度慢，球点高，落点远 离网。二后场移动步法动作要点：后场步法一般采用侧身后退。 从右脚稍前的站位， 右脚后退一步转体找 方向，左脚快速用并步或交叉步跟进，右 脚再迅速撤一大步成侧身举拍，蹬转发力做出挥拍击球动作， 顺势回动三步成准备 姿势。组织教法：1. 讲解示范：讲清冋击咼远球的异 同点，强调放松。2. 练习：(1) 无球模仿练习。挥拍速度稍 慢，动作连贯，手腕有左切击动 作，集体练习。(2) 教师学生、发 吊挑练 习。(3 )两人一组，发-吊球练习。定点吊斜、直线，往复练习。教师巡回指导，个别和集体纠正。组织教法：1.

16、 讲解示范，提出要求：初步掌握 后场移动步法，建立移动的概念， 特力别疋取后步大。2. 练习：(1 )教师领做，学生集体练习。 边做边口头提示(重点)。(2)球场上分组练习。结束部分3分钟1. 集合放松练习。2. 课堂小结；宣布下次课内容。第七课时教学内容和任务1学习杀球：掌握其与击高远球动作的一致性，拍面稍前倾，击球点偏前。2. 正手吊网前球：重点体会放松挥臂和击球手法。3. 后场移动步法：巩固熟练后场移动步法，到位就做击球动作，顺势回动。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，宣布本课内容和任 务。二准备活动：仁绕球场慢跑2周。2. 挥拍练习。3. 两人一组对掷羽毛球。从听口

17、令原地挥拍过渡到跳转挥 拍。向对方脚下掷球，要求收腹发力， 快速闪腕。基本部分35分钟一学习杀球1动作要点：冋击咼远球，区别在击球点 偏前，击球瞬间拍面前倾。2教学要求：移动迎球迅速，判断落点选 位正确。挥拍速度快，扣杀有力。3易犯错误：(1)击球点过后或过低，影 响手臂发力。(2)击球前动作过分紧张， 僵硬，劲使不出。(3)挥臂时以肩为轴， 影响大臂发力。(4)击球时拍面角度不对， 造成杀球出界。二正手吊球复习、巩固、提高技术。组织教法1讲解示氾：讲清其与击咼远球的 异、同点。2练习：(1) 扣杀动作的无球模仿练习， 强调侧身引拍、倒拍、闪碗。(2 )自抛杀球练习。(3 )教师发球，学生依次

18、杀球。 个别纠正。(4 )发-扣-挑扣杀组合练习。 教师巡回指导，个别和集体纠正。组织教法：1提出要求：注意放松，把动作打宀完。2练习：(1 )教师发球，学生依次吊球。 个别纠正。(2) 两人一组一吊一挑。教师巡回指导，口头提示，个别三后场移动步法巩固熟练后场移动步法，要求步法顺畅连 贯，到位就做击球动作，并顺势回动。和集体纠正。组织教法：1提出要求：2练习：分组练习。教师巡回指导，个别和集体纠 正。结束部分3分钟1. 集合放松练习。2. 课堂小结；宣布下次课内容。第八课时教学内容和任务1. 杀球：巩固提高技术，控制好拍面和击球点，打出速度。2. 正、反手发网前球：掌握小臂前带，放松闪腕切送。

19、防止过腰、过手。3. 接发球：了解接发球的站位及准备姿势，介绍接发球战术。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务。二准备活动：1. 绕球场慢跑2周。2. 正手击高远球挥拍练习。基本部分35分钟一 杀球复习：巩固提高技术，控制好拍面和击球 点，打出速度。二学习正、反手发网前球1.动作要点：正手发网前球时，上臂动作 要小，主要靠前臂带动手腕向前切送，球 的弧线要贴网而过。注意手腕不能有上挑 动作；反手发网前球时，面对球网，两脚 前后开立，重心在前。右手臂屈肘，用反 手握拍将球拍横举在腰间，拍面在身体左 侧腰下。左手拇指与食指捏住球的二、三 根羽毛，球托

20、在球拍前对准拍面。 击球时， 前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行组织教法：1. 提出要求：2. 练习：（1）自抛杀球：由发球线开始， 杀一组往后退一步，直至中场。（2 ）两人一组，一发一杀。注意 脚步调整，倒、挥环节清楚。 教师巡回指导，个别和集体纠正。组织教法：1. 讲解示范：讲清站位、持球， 发力，掌握小臂前带，放松闪腕 切送。完整示范。2. 介绍发球规则：“过腰”、“过弧线略高于王顶，下落到对方前发球线附 近。三接发球介绍接发球的站位、 准备姿势以及回球的 方式，场上示范接发球回高远球、网前球 和杀球。手”、“脚移动”、“踩线”。3.练习：两人一组对发。教师巡 回指导，个别和集体纠正。

21、结束部分3分钟1. 集合放松练习。2. 课堂小结；宣布下次课内容。第九课时教学内容和任务1. 正、反手搓球：初步掌握击球点和击球手法。重难点放松切、搓。2. 正、反手发网前球：巩固技术，增强手感，提高发球质量。3. 上网步法：移动快而合理，接击球动作连贯。部分时间内容组织教法准备部分10分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务。二准备活动：仁绕球场慢跑2周。2. 徒手操：（1 ）振臂运动8*2 ；（ 2 ）扩胸运动8*2 ；（3 ）体侧运动8*2 ；（ 4 ）体转运动8*2 ；（5 ）髋部运动8*2 ；（ 6 ）腹背运动8*2 ；（7 ）压腿运动8*2 ；（ 8 ）踢腿运动8*2

22、 ； （9）活动腕、踝。3. 游戏：贴膏药。基本部分32分钟一正、反手搓球动作要点：正手搓球时，正手握拍。球拍 随着手臂前伸向右前上方斜举。当球拍举至最高点时，前臂外旋，手腕由后伸至稍 内收闪动，五指放松握拍，使球拍在手腕 和手指的挥摆用力下，搓击来球的右下底 部，使球旋转翻滚过网；反手搓球时，主 要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外 展的合力，搓击球的右侧后底部，使球侧组织教法：1.讲解示范：讲清搓球的作用、 上步的时机、击球点及切搓的手 法。重点强调握拍放松，动作舒 展、轻柔、小巧。完整动作示范。1.练习：（1）无球模仿练习：教师领做， 学生集体练习。（2）两人一抛球一搓练习。相互旋翻滚过网

23、。二正、反手发网前球复习，巩固技术，增强手感，提高发球质 量三上网步法复习，要求移动快而合理，接击球动作连 贯。纠正。教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：1. 提出要求。2. 练习：两人一组对发正、反手 发网前球。教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：1. 提出要求2. 练习：分组练习。结束部分3分钟1. 集合放松练习。2. 课堂小结；宣布下次课内容。3. 按排课后练习（上网步法）。第十课时教学内容和任务1. 正、反手挑球：培养防守能力。2. 正、反手搓球：巩固技术，手臂更放松，手法更轻巧，结合步法。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务

24、。二准备活动1.绕球场慢跑2周。2. 徒手操（1 ）振臂运动8*2 ；（ 2 ）扩胸运动8*2 ；（3 ）体侧运动8*2 ；（ 4 ）体转运动8*2 ；（5 ）髋部运动8*2 ；（ 6 ）腹背运动8*2 ；（7 ）压腿运动8*2 ；（ 8 ）踢腿运动8*2 ； （9）活动腕、踝。3. 正手击咼远球。基本部分35分钟一 正、反手挑球技术要点：看清洛点上步快，侧身斜拍对 准球。肘为轴心稍抬高，臂带手腕向上挑。 强调：来球离球网较远时，拍面可稍前倾 向上方用力击球，手腕快速发力；来球较 近时，拍面应接近向上，"提拉”动作要有力迅速。二正、反手搓球复习巩固提高技术，要求手臂更放松，手 法更轻

25、巧，结合步法，完整动作示范。结 合步法练习强调脚下快冲、快停，手上抢 网口，放松搓球，快退。脚制动与搓球、 搓球与回动连贯顺畅。多球练习时，在中 场放一标志物。练习者必须绕过标志物向 两边上步，进行正、反手搓球。组织教法1. 讲解示范：讲清准备姿势、移 动找球、挥臂路线、击球手法。 场地上示范。2. 练习(1)挑球动作模仿练习；教师用 手势和语言提示球落点区，练习 者作上步模仿练习。(2 )吊、挑结合练习：一方吊网 前球，另一方用挑球技术将球还 击到对方后场区，互相循环选择 吊、挑技术练习。(3)移动中挑球练习：一方固定 供网前小球，另一方米用一角移 动法，运用正、反手挑球技术将 球挑击到对方

26、后场区。教师口头 提示，巡回指导，进行个别与集 体纠正。组织教法：1. 提出要求。2. 练习(1) 两人一组网前对搓，熟练手 法。(2) 两人一组，中场结合步法练 习。先练正手，熟练后听哨声再 练反手。(3) 多球练习：教师巡回指导，个别和集体纠 正。结束部分3分钟1.集合放松练习。2课堂小结；宣布下次课内容。教学内容和任务1. 正、反手扑球：建立扑球的概念，充分利用手腕和手指的力量来控制球拍。2. 正、反手挑球：巩固、熟练技术，并与步法结合练习。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务。二准备活动1绕场地慢跑2周。2徒手操：（1 ）振臂运动8*2

27、；（ 2 ）扩胸运动8*2 ；（3 ）体侧运动8*2 ；（ 4 ）体转运动8*2 ；（5 ）髋部运动8*2 ；（ 6 ）腹背运动8*2 ；（7 ）压腿运动8*2 ；（ 8 ）踢腿运动8*2 ； （9）活动腕、踝。3.正手击咼远球。基本部分35分钟一正、反手扑球动作要点：正手扑球时，当对方击出网前 球，在球刚越到网顶，右脚蹬步上网，身 体右侧前倾，手举球拍与右肩上方。击球 时，利用手腕由后伸到前屈收腕的力量， 带动球拍向下扑击球；反手扑球时，右脚 跨至左前再蹬跳上网身体右侧前倾，反手握拍举于左前上方。击球时，前臂伸直外 旋带动手腕内收至外展拇指顶压加速挥 拍扑球。二正、反手挑球（复习）组织教法：

28、1.讲解示范：讲清动作的结构、 手法、上步的步法。场上完整示 范。3.练习：（1 ）自抛球正、反手扑球。（2 ）隔网抛球，正、反手扑球。（3）教师发球，学生结合步法依 次进行正、反手扑球。组织教法：1. 提出要求：巩固、熟练技术。2. 练习：两人一组一吊一挑练习。 教师巡回指导，个别和集体纠正。结束部分3分钟1集合放松练习。2课堂小结，宣布下次课内容。第十二课时教学内容和任务1. 正、反手接杀球：强化防守意识，体会手法，挑后场或轻切球托放网。2. 正、反手扑球：强化扑球意识，结合脚步能熟练运用。3. 中场步法：提高侧向移动能力。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣

29、布本 课内容和任务。二准备活动1绕场地慢跑2周。2徒手操：（1 ）振臂运动8*2 ；（ 2 ）扩胸运动8*2 ；（3 ）体侧运动8*2 ；（ 4 ）体转运动8*2 ；（5 ）髋部运动8*2 ；（ 6 ）腹背运动8*2 ；（7 ）压腿运动8*2 ；（ 8 ）踢腿运动8*2 ； （9）活动腕、踝。3.正手击咼远球。基本部分35分钟一 正、反手接杀球动作要点：接杀球主要有挑后场和放网两 种形式。放网时，眼睛盯住来球，在体前 伸拍拦住球飞行的路线，控制好拍面方向（正对网顶），在球击到球拍上的瞬间， 小臂带动手指、手腕轻送，把球回到对方 网前。二正、反手扑球复习，强化扑球意识，结合脚步能熟练运 用。二中

30、场步法动作要点：向右侧移动时，两脚开立，左 脚先向右侧垫一小步再左蹬，右脚冋时向右跨大步到位；向左侧移动时，向左转 身，右脚向左跨一大步到位反手击球。组织教法：1. 讲解示氾：强化防寸意识，讲 清手法，挑后场或放网完整示范。2. 练习：（1 ）正、反手接杀挑：教师中场 轻杀球，学生正、反手挑球。（2 ）正、反手接杀放网：杀、放 多球练习。（3）杀-放挑杀练习；结合 步法，组合练习。教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：1. 提出要求2. 练习：（1）两人一组，一中场喂网前球， 一上步扌卜球。（2）发、扌卜、接杀放网组合练习。 教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：1. 讲解示范：讲清步

31、法及回动。 完整示范。2. 练习（1）教师领做，学生听口令集体 练习。（2）分组练习。教师巡回指导，个别和集体纠 正。结束部分3分钟1. 集合放松练习。2. 课堂小结；宣布下次课内容。第十三课时教学内容 和任务1. 右场区被动接吊球挑直线后场球：在正手挑球基础上，控制拍面方向，与步法结合 顺畅。2. 发咼远球：复习巩固、疋型，提咼质量。3. 击咼远球：复习巩固、疋型，提咼质量。部分时间内容组织教法准备部分7分钟一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本 课内容和任务。二准备活动1. 绕场地慢跑2周。2. 徒手操：(1 )振臂运动8*2 ; (2 )扩胸运动8*2 ;(3 )体侧运动8*2 ; (4 )体转运动8*2 ;(5 )髋部运动8*2 ; (6 )腹背运动8*2 ;(7 )压腿运动8*2 ; ( 8 )踢腿运动8*2 ;(9)活动腕、踝。3. 游戏：贴膏药基本部分35分钟一右场区被动接吊球挑直线后场球要点：吊、挑组合练习。一做后场固定吊 直线，一中场上步挑直线。注意上网的步 法，强调小臂