




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、怎样治疗高血脂n血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超越一定的范围。假设血脂过多,易堆积在血管壁上,逐渐构成小斑块(“动脉粥样硬化),这些“斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断,当患有高血脂时要如何治疗。n食疗降脂:n山楂菊花饮:山楂、菊花各10克,决明子15克,共煎汤代茶饮用。每日饮服。n海带绿豆粥:水发海带50克、绿豆30克与粳米50克共煮粥,可长期服用。n葵花子:每日临睡前生嚼食葵花子915克,可长期嚼食。怎样治疗高血脂n芹菜粥:白米50克,芹菜适量,洗净切段,如常法煮米成粥,米将熟放入芹菜熬至极烂,晨起做早餐食之。n降脂茶饮n按摩降脂穴n常用
2、的降脂穴有内关、足三里、丰隆、三阴交、太冲、太白等,但内关或足三里为首选穴。n足三里:屈膝,将一手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达旁开外侧处即是此穴位。然后用一指推法,推510分钟;再用摩擦法轮番100200次。怎样治疗高血脂n调脂方,走万步n现引见一副“调脂方:首乌黑豆炖甲鱼,取何首乌30克、甲鱼60克、红枣3枚为原料,先将甲鱼去内脏,洗净切块,略炒,然后同黑豆、首乌、红枣(去核)及生姜3片一同隔水炖熟,调味后,饮汤吃肉佐膳。对高脂血症、冠心病等有很好疗效。n高脂血患者膳食原那么应是低脂肪、低胆固醇饮食。烹调时最好选用豆油、花生油、芝麻油、玉米油。高脂血症者虽可开荤,也应食之有度,每天二两,最好吃清炖的,防止红烧,炖时加胡萝卜、白萝卜或蘑菇,可有效去除油腻。n另外,高脂血症者应多走路,少坐,坚持心情愉快,对名利“淡定,多做全身自我保健按摩,这
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 制定质量标准
- 跟骨骨折经皮复位与置钉知识2025
- 中国古代文学作品选辅导
- DeepSeek大模型在医学影像诊断智能识别中的应用方案
- 2025年四川省绵阳市安州八年级中考一模生物试题 (含答案)
- 2025年甘肃省武威市凉州区松树、永昌九年制学校中考三模语文试题(含答案)
- 2025年广东省初中毕业生学业考试英语模拟试题(文字版无答案)
- 后置埋件安装垂直度技术专题
- 2025合同能源管理EMC(EPC)融资及信用保障
- 2025年北京市二手车交易合同
- 《软件工程》课程设计学校订购系统
- 财经素养知识考试题库(浓缩500题)
- 离婚协议书电子版标准模板10篇
- 心理健康教育概论智慧树知到课后章节答案2023年下南昌大学
- AOI设备评估报告
- GB/T 22614-2023烯草酮
- 工程树木砍伐施工方案范本
- 鸿庥岛越方称南谒岛
- 危重患者的皮肤管理(PPT演示文稿)
- 详解2023年“深刻理解和把握“两个结合””专题PPT
- 招待费管理制度
评论
0/150
提交评论