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文档简介

1、1;. 为了使同窗们能过一个平安的、安康的、高兴的、有意义的寒假为了使同窗们能过一个平安的、安康的、高兴的、有意义的寒假和春节，为此，发出以下倡议：和春节，为此，发出以下倡议： 让充实与他同在，让感恩与他同行，让安康与他相依，让假期平安让充实与他同在，让感恩与他同行，让安康与他相依，让假期平安度过。度过。 过一个有意义的寒假倡议书过一个有意义的寒假倡议书2充实充实安康安康平安平安感恩感恩3 8:00-8:45-起床，洗漱、吃早餐 9:0011：30 -学习 11:3014:30 -午饭、家务、午休 15:0016:30 -学习 16:30-18:30-锻炼、兴趣喜好时间 19:00-20：30

2、晚饭、家务 20:3022:30 学习 22:30 -24:00 兴趣喜好时间 21号、22号休憩两天睡懒觉、上网、看电视、逛街买衣服、运动 1月23号到2月6号、2月15号2月20号集中复习时间： 2 2月月7 7号号22月月1414号，春节大好光阴，吃好喝好，走亲访友，享用聚会光阴。号，春节大好光阴，吃好喝好，走亲访友，享用聚会光阴。2 2月月21-2221-22号，准报名开学。号，准报名开学。2 2月月2323号，开学！号，开学！让充实与他同在让充实与他同在4让感恩与他同行让感恩与他同行对父母：对父母：对教师：对教师：对亲朋：对亲朋：协助大扫除、陪父母买年货，为父母做一顿协助大扫除、陪父母买年货，为父母做一顿饭饭访问以前的教师、给他们新年短信问候访问以前的教师、给他们新年短信问候拜年、问好拜年、问好5让安康与他相依让安康与他相依不要海吃海喝，留意肠胃不要海吃海喝，留意肠胃不要通宵熬夜，不要夜不归宿。不要通宵熬夜，不要夜不归宿。适当运动，锻炼，坚持跑跳成果。适当运动，锻炼，坚持跑跳成果。不要沉浸网络，放下手机多陪陪家人。不要沉浸网络，放下手机多陪陪家人。6让假期平安度过让假期平安度过7假期的三个好习惯假期的三个好习惯一、调适身心，做到生活有规律。一、调适身心，做到生活有规律。二、方案学习，做到学业有目的。二、方案学

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