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1、1【教材解读】育灵童国学第一册（7）对饮食课文：对饮食勿拣择食适可勿过则年方少勿饮酒饮酒醉最为丑步从容立端正揖深圆拜恭敬勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀缓揭帘勿有声宽转弯勿触棱执虚器如执盈入虚室如有人大意：对于用餐，不可以挑食，且要适量饮食，不能过量。年少的时候，不要饮酒，因为喝醉后，丑态毕现。走路时要从容，站立时要端正，作揖时要深弯腰，叩拜时要恭敬。不要踩踏门槛，不要斜着身体摇晃，不要张开两腿坐着或蹲着，不要摇晃大腿。掀揭帘子的动作要轻缓，不要发出声响。走路转弯时，幅度要大一些，不要撞到物品的棱角。拿着空的器皿，要像拿着装满东西的器皿一样小心谨慎。进入无人的房间，要像有人在一样，不可以随便。解读：此

2、课的主题可分为“健康饮食”和“行为仪态”两方面，并在此主题之上，又蕴含更深刻的生命哲学。首先，关于“健康饮食”，开头的“对饮食勿拣择”，字面上，它揭示人们莫挑食，营养需均衡的合理用膳概念；除此之外，若将能量养分从具体的概念升华为抽象的精神食粮，如此一来，此处的“均衡”思想，便能成功过度到“多元”的文化摄取，同时,我们还能察觉到隐藏在智慧的双眸之后，闪烁着泡容”的胸怀境界。但聪明的你我,恐怕也立即能意识到无止无休的兼容并包，不但个人自身的理解消化能力有限，且浩1如烟海的信息量，茫茫然永无止境，人们只怕容易在其中迷失方向，丢失自我。22王文杰因此，紧接着的“食适可勿过则”一句，便立即藉饮食不可过量

3、的描述，暗示着“适可而止”、“过犹不及”的合理准则，为人们成长的方式与方向，指出一条明路。饮食相对于身体发育的能量，文化相对于思想茁壮的源泉，二者相生相成，互为隐喻，着实是妙不可言的化用。自“年方少勿饮酒”一句始，至“入虚室如有人”为止，其核心观点皆落在“行为仪态”上。承继着上文对“生命能量”应多元但有所节制的吸收浸染之理解，此部分则转为强调如何将个人的精神气度由内向外适宜地表现出来。 故其主张年幼之人莫随意饮酒，因其经历尚浅，定力不足，无法准确把握饮酒的尺度，稍一松懈，便易丢失应有的原则和风范，而坠入“过犹不及”的深渊。换言之，下半部分的字面意义在“行为仪态”的阐释之余，更进一步强调“谨慎”的重要性，无论是“缓揭帘勿有声”的莫急躁之叮咛，亦或是“入虚室如有人”的必慎独之提醒，皆是立足于“谨慎”的个人修养

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