2022年初级中学关于疫情防控致学生的一封信

1、2022年初级中学关于疫情防控致学生的一封信见字如面！向你和家人致以真挚的问候与祝福！一场突如其来的疫情，短暂地阻隔了我们的相聚，却不能阻断我们对彼此的思念。目前，在上级部门的指挥和广大师生、家长的配合下，学校及时、有序开展了防疫处置工作。在这段居家战疫的不平凡日子里，你的学校和老师一直在关注大家，大家安好，便是晴天！一、疫情防控不松懈1. 要提高思想重视程度，加强个人防护措施,科学规范佩戴口罩。非必要不外出，如确需外出要做好个人防护。居家要注意室内常通风，勤洗手。2. 学生生出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状,由所在班级班主任或学校有关负责人第一时间报告校指挥部,由学校启

2、动本校应急机制,同时报属地领导小组（指挥部）,并第一时间告知共同居住人,提醒其做好个人防护。3. 落实“四个一律”，强化异常症状处置。开学后,师生员工出现发热等异常症状或多个个体出现乏力、咽痛等症状,由学校启动本校应急处置机制后,一律由学校第一时间进行隔离并组织核酸检测,不得自行就医或由家长接回;一律在就诊医院留观,核酸检测结果未出之前保持相对隔离;家庭成员中有密接、次密接者和中高风险地区、"同时空"伴随人员等情况的,一律在3天内进行3次核酸检测;师生及其共同生活的家庭成员中出现发热等症状的,一律对本人及其共同生活的家庭成员在3天内进行3次核酸检测。4. 家长应主动做好家庭

3、成员日常健康监测，每日2次为学生检测体温并按要求上报相关健康信息。要避免与发热等发生异常症状人员的接触,一旦家庭成员出现健康异常状况，要立即向学校报告,学生暂缓返校,同时到定点医院就诊并进行核酸检测，及时将结果告知学校。5. 家长要配合学校做好对子女的安全教育与监护，对于学校推送的摸排要求，家长务必及时反馈。对于有摸排信息中所涉及地区旅居史、接触史的，要主动向学校和社区报备，落实居家隔离、健康监测等措施。家长应完成本人和学生新冠疫苗接种，符合条件的及时接种加强针，做到应种尽种。6. 要正确认识新冠疫情，不传、不传。二、安全时时记心中1. 交通安全。一定要遵守交通规则，不在马路上相互追逐、打闹、

4、玩耍；横过马路时，要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行；出行选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆。2. 溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。3. 用火用电安全。居家使用电器时人不可离开，人走断电，不要乱拉乱接电线。爱护消防器材，养成不携带火种的好习惯，严禁携带易燃物品进入森林、公园等地方。4. 食品安全。不过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来

5、历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。5. 网络安全。疫情居家期间，网络成为所有同学通讯的必备工具，所以要养成良好上网习惯，合理规划孩子的网络生活，做到时间适度、内容健康、防止“网络成瘾”、谨防网络诈骗。三、身心健康要关注1. 做好自我心理调适。面对疫情，大家的生活环境都会发生一些变化，要以正确的心态对待疫情，积极配合各种防护管控措施，做好个人防护、健康监测，积极配合做好全员核酸检测，为自己和他人增进安全感。2. 保持规律作息、饮食均衡。居家期间要维持正常规律作息，保持营养均衡和充足的睡眠，这样有助于提高自身免疫力。3. 觉察、接纳自己的负面情绪。合理认知、接纳自己在疫情影响下出现的焦虑、恐惧、愤怒等负性情绪，不必过分强求自己保持镇定。要积极寻找和尝试适合自己的自我调节方式、情绪宣泄方法。比如：打电话给朋友倾诉，写日记记录情绪，或者听音乐、追剧、运动等转移注意力的方式。在力所能及的情况下，给他人提供帮助。4. 学习自我放松方法，适当运动。积极学习简单的自我放松技术，如呼吸放松、肌肉放松、冥想训练等，通过自己反复的练习，学会有意识地控制自身的心理生理活动，增强心理适应能力和安全感。积极参加一些力所能及的体育锻炼如武术操、八段