小学生团体心理辅导方案.

1、团体心理辅导活动方案活动主题：“ 知彼知己，同舟共济”设计理念：现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝” 。家里的“小皇帝” 。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁” 。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。所以，辅导员在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、 合作。

2、最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。活动目的：1. 使团体成员展现自我，增强自信；2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；3. 使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。活动对象： 七年级一班全体成员（ 36 人）活动场地： 篮球场准备材料： 6 张报纸活动时间： 40 分钟活动过程：一、导入亲爱的各位同学，你们好！今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。 活动的主题是：“知彼知己，同舟共济” 。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？好，刚才大家的声音让我

3、充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。 （鼓掌）同心圆：接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5 秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1 ）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。二、热身活动请所有成员看着我，跟我做同一个动作。1.深呼吸请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从 1 至 8，轻声数数） 。好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内

4、，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼， 没有喧嚣， 没有一切你不想要的东西。 你感觉非常平静， 非常放松，非常舒服。 深吸一口气， 然后慢慢呼出， 渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。三、相知活动1.相见欢现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好！下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组，互相注视，面带微笑，配合“1”、“ 2”、“ 3”、“4”的口令分别做动作：“1”：成员以右

5、手握住对方右手，并说“你好！我是xxx ”“2”：成员两手与对方两手互握，并说： “朋友，你的气色很好！ ” “3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油！ ”“4”：成员右手轻拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天！ ” 大家都看明白了没有，听明白了没有？现在面对面的同学互相注视，面带微笑。我们来试着一起做一遍。2.星光大道大家配合得很默契，在快乐地相见之后，现在请两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。我们先请我的搭档来

6、示范一下。(音乐一起来吧 ，示范，学生表演)分享感受： 请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。你以前在生活中有这样走过吗？走完后你自己心中有什么感受？辅导员总结： 人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。四、同舟共济1.梅花开（分组）接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开” 。首先，我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵” ，大家就齐声说“你说梅花开几朵？” ，然后我会说“我说开 5 朵”，大家要迅速组成 5 人的小组。 也就是，我说开几朵， 就是由几人组

7、成一个组。 大家听明白了吗？需要注意的是： 速度越快越好！ 现在请集体向右转，大家依旧站成一个同心圆。并绕着这个大圈开始走动。好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，们其他的梅花小家都已经接纳了他们， 使他们成为家中的成员，做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。但是那并不重要，因为我并且我相信在下面的一个叫2.同舟共济刚才我们是通过 “梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，请每一个梅花小家的成员围成一个圈。现在开始我们的第四个正式活动。请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做

8、“同舟共济” 。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船， 现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。 其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力， 勇往直前” 来告诉大家， 你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛？（）真的有吗？（）很好！现在开始！ （音乐同舟共济）很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家都很努力，协作能力也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛？（）你们敢吗？（）有信心吗？（） 好，请各小组派人将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们再来比一比，看一看哪一组能最先完成。分享感受：描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？成功完成这次任务后有什么样的感受？辅导员总结：随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。在练习过程中大