高中学习方法讲座

1、高中学习方法讲座篇一：高中物理学习方法讲座高中物理学习方法讲座欢迎大家成为格致的一员，今天我给大家上物理学习方法 讲座。可能不少的同学都听过，高中的物理很难学一说。其 实不然，物理学科本身具有无穷的魅力，只要学习时抓住物 理学科的特征，掌握良好的学习方法和习惯。我坚信每一位 同学都能学得好。要学好物理关键在高一，高中物理学习方 法的形成在高一，高中阶段所学的五中基本运动和解决运动 的两大方法（牛顿运动定律和能量） 都是在高一学习。而且, 随着新课改的实施，高一必修的内容就显得更加的重要。对于高一同学，开始学高中物理时，感觉同初中物理大不 一样，好象高中物理同初中物理间有一道鸿沟。那么怎样才 能

2、跨越鸿沟，学好中物理呢？我想应该从高中物理的知识结 构特点与初中物理的区别入手，找到新的学习方法。一、初中物理和高中物理比较1、初中物理研究的问题相对独立，高中物理则有一个知识 体系初中学的密度、压强、浮力、简单的机械等知识都是相 对独立的；2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创1 / 59以高中新课程必修1为例：第2章 运动的描述；第3章匀 变速直线运动的研究；第4章 相互作用；第5章 力与平衡； 第6章 力与运动等本身就构成一个动力学体系。2、初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重 更深层次的研究，概念和规律更加的严密如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概

3、念，高 中对速度概念的描述更深，速度是矢量，速度的改变必然有 加速度，而加速度又有加速和减速之分。又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动 （或相对运动趋势）。首先要找到 分清是相对哪个面，其次要用到运动学的知识判断相对运动 （或相对运动趋势）的方向，然后才能找由力的方向，有一些 问题中还要用物体平衡的知识能才得出结论。再如暑假作业第7页第8题选择题：A、B两物体叠放在水 平桌面上，在如图所示的三种情况下：甲图中两物体均处 于静止状态；乙图中水平恒力F作用于B物体上，使A、B一起以2m/s的速度做匀速直线运动；丙图中水平恒力F作用于B物体上，使 A、B一起以2

4、0m/s的速度做匀速直线 运动。比较上述三种情况下物体 A在水平方向的受力情况， 以下说法正确的是（）2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创2 / 59甲BA乙Fv=2m/sBA丙Fv=20m/sPLAVSR A .三种情况下，A在水平方向都不受力B .三种情况下，A在水平方向都受力且受力相同C.中A在水平方向不受力，、中A在水平方向都受力但受力不同D.中A在水平方向不受力，、中A在水平方向都受力但受力相同2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创3 / 59再如暑假作业第 4页第4题选择题：如图所示，电源电压 不变，当滑动变阻器的滑片 P向右移动时，电流表和电

5、压表的示数变化情况是（）A.电压表的示数增大，电流表的示数减小B .电压表的示数增大，电流表的示数增大C.电压表的示数减小，电流表的示数增大D.电压表的示数减小，电流表的示数减小再如初中无法解释为什么晚上 7、8点钟时灯比较暗，到了半夜灯特别的亮？ 高中物理学习中对思维的要求较高，特别是抽象思维。高中 物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只 考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型， 使物理概念抽象化。学生进入高中学习，往往感到模型抽象, 如质点、单摆等，不可想象，同学们应多联系一些实例尽快 适应。同学们要学会能够通过具体的物理现象来建立物理模 型，掌握物理概念。物理是

6、以实验为基础的科学，实验是物理学的基础，实验 过程隐含了丰富的科学思想和科学方法，既包括了操作技能 和处理实际问题的本领，又包括逻辑的思考和论证。同学们 要积极地自己动手做实验，做参与者而不当旁观者，另外在 日常生活中多用心观察各种物理现象。所以积极主动参与课 堂演示实验和学生实验，可以帮助学习者加深对物理过程的2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创4 / 59 认识和对物理概念、物理规律的理解，是学好物理课的重要 手段之一。3、初中物理注重定性分析，高中物理则注重定量分析 定量分析比定性的要难，当然也更精确。如对于摩擦力，初中只讲增大和减少摩擦的方法，好理解。高中则要分析和

7、 计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要由物体的状态 来决定，在后面的学习中我们将详细分析。定量分析不是简单的套用公式，进行数字推导，而是要对 基本物理概念、物理规律弄清本质，明白相关概念和规律之 间的联系，明白物理公式定理、定律在什么条件下应用，所 以一定要保质保量完成一定量的习题。对基本概念和基本规 律的学习和理解，如果概念不清做题不仅费时间费精力，而 且遇到的矛盾或困惑就越多，久而久之产生畏难情绪，做习 题的目的是为了巩固基本知识，从而达到灵活运用。不少同 学总是觉得自己对概念已懂了，就是不会用，一遇到物理题 就不知从何下手。这是不少同学常有的困惑。应该怎么办 呢？2016全新精品资料

8、-全新公文范文-全程指导写作法家原创5 / 59首先应对概念反复比较，找生与相近的概念和规律的区别。例如速度的概念大家比较容易接受，因为日常生活中有接触 有体会，而加速度这个概念较抽象，如果不加认真分析只从 表面是无法认识它，因此我们除了比较搞清速度与加速度的 不同点外，还要从运动物体速度变化中体会，加速度的存在 及实际意义。另外要根据题目所给的条件，搞清物理过程、物理情景建 立物理模型。然后找由每个物理过程遵守什么样的规律，各 物理过程之间有什么联系。根据所学知识列由相应方程。做 物理题的过程重要的是分析思考，分析思考的辅导手段是画 图。图就是一种很好的物理模型，这样变抽象为具体，变虚 幻为

9、真实，解起题来就容易多了。如前面说到的暑假作业第 4页第4题选择题，分析思考的 辅导手段是画电路图。明确电压表测的是滑动变阻器两端的 电压，才可能正确解答。又如暑假作业第12页第7题选择题：如图所示，一块 0 c 的冰放在盛有 0c的水的容器中，已知冰块与容器底部接触 并相互间有压力，则当冰完全熔化为0 c水后，容器中的水面位置将（）冰水A。上升2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创6 / 59B.下降C.保持不变D.水面的升或降决定与冰和容器内水的体积图11又如暑假作业第14页第15题：如图所示的电路中， 电源电压恒定不变，灯泡 L标有“6V 3W,定值电阻 R0的 阻值为

10、8Q,滑动变阻器 R的最大阻值为120Q,电压表的 量程为015V。当电压表白勺示数为 8V时，灯泡恰好正常发 光，忽略温度变化对灯泡电阻的影响。求：电源电压U滑动变阻器连入电路的电阻值为25Q时，灯泡消耗的实际功率在不超过灯泡额定电压和电压表量程的情况下，滑动变阻器接入电路的电阻值的变化范围。二、如何学好高中物理 ？除了概率很小的先天因素外，这里确实存在一个学习方法问题。谁不想做一个好学生呢？但是要想成为一名真正学习好的 学生，第一条就要树立自信，不管我的起点怎么样，高了， 我会勇于攀登；低了，我会努力改正。另外要敢于吃苦，就 是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习，坚信自己能够学 好任何课程

11、，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几份付由，就应当有几份收获。 关于这一条，请看以下三条语录：我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创7 / 59长期苦干的品质而得到成功的。一一狄更斯（英国文学家）有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。道尔顿（英国化学家）世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵， 最容易被忽视而最令人后悔的就是时间。图尔基（苏联文学家）以上谈到的第一条应当说是学习态度，思想方法问题。第 二条就是要了解作为一名学生在学习上存在如下八

12、个环节： 制定计划-课前预习-专心上课-及时复习-独立作业- 解决疑难-系统总结-课外学习。这里最重要的是：专心上 课-及时复习-独立作业-解决疑难-系统总结，这五个环 节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针 对物理的特点，针对就“如何学好物理”，这一问题提由几点具体的学习方法。（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基 本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。 它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间 的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比 值（指在匀速直线运动中）O关于基本规律，比如说平均速 度的计算公式有两个经常用到 V=s/t

13、、V=（vo+vt）/2 。前者是2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创8 / 59 定义式，适用于任何情况，后者是导生式，只适用于做匀变 速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个 典型的相辅形成的方法。最后再谈一个问题，属于三个基本 之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结由一些简 练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有 用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张 力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等 等。（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一

14、定的数量，不能太少，更要有一定的 质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这 一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯 路，有时甚至解不由来，但这些都是正常的，是任何一个初 学者走向成功的必由之路。（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不 清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的 画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、 量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思 维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态 分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活 的、连续的。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写

15、作法家原创9 / 59（四）上课。上课要认真听讲，不跑神或尽量少跑神。不 要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而 放弃听讲，如果真由现这种情况可以当成是复习、巩固。尽 量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完 全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定 的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多， 自己的东西越多。（五）笔记本（纠错本）。上课以听讲为主，还要有一个笔 记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的 例题，听不太懂的地方等等都要记下来。 课后还要整理笔记, 一方面是为了 “消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。 笔记本不只是记上课

16、老师讲的，还要作一些读书摘记，自己 在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同 学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行 编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还 要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告 等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号， 好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今 后阅读，作记号可以节省不少时间。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创10 / 59（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及 做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间

17、是一门非常高 超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时 间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当 天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强 化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到 它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不由来的 题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答 案。（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学 术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法 也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。（九）知

18、识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识 结构，这样才能把零散的知识系统篇二：高中学生行为习惯与学习方法讲座高中生行为习惯与学习方法讲座同学们：高中阶段是一个人由花季少年到蓬勃青年的过渡时期；是 我们认识客观世界由具体到抽象、简单到复杂的过渡时期； 在这一阶段，人的知识量、信息量猛增，是为今后的工作与2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创11 / 59 生活奠定坚实基础的大好时期。在这个时期，由于我们对事 物的甄别能力还比较弱，所以这也是一段比较危险的时期。 同学们带着父母的重托、老师的期望，来到这所国家级示范 性高中学习开造近两个月时间了。不知大家是否想过，自己 的行为是

19、否规范，自己的学习方法是否科学合理。今天，我 特地就这两个问题谈谈自己的看法。第一讲 良好的行为习惯习惯成就未来。好的习惯如大海中的航标，牵引着人冲破 险滩恶浪，为人的理想和事业推波助澜；坏的习惯则有如洪 水猛兽，吞食人的生命，把人扼杀在成功的摇蓝。因此，教 育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要培 养良好的习惯”。一个高中生应该养成哪些良好的习惯呢？一、文明礼貌的习惯中国是一个礼仪之邦，讲文明、懂礼貌是中华民族的传统美德。但今天这种美德在个别人身上却 变得可有可无，甚至荡然无存。不久前，曾看到这样一则报 道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国 家的公共场所的各种标语

20、大多是用英语书写。但其中一些文 明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进 入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创12 / 5960万块口香糖9块口香糖污可见口香糖残迹，40万平方米的广场上竟有 残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有 迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈 反差。想必每个同学对此都会感到无比的气愤。然而，在我们身 边，在一部分同学身上，也存在着一些不符合自己身份的不 文明行为

21、。例如：在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们 美丽的校园极不和谐的纸屑和果皮，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见。有的同学认为：反正有值日的同学和清 洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追 逐打闹，走路推推操操习以为常；还有部分同学相互之间讲 脏话、粗话，教室、走廊、寝室到处可以看到鞋印，甚至还 有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化 知识的学习放在首位，却常常忽略了社会公德的培养，文明 习惯的养成，而这恰恰从本质上展现由一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也 是树立健康人格的基础。在学校没有良好行为习惯的同学就 可能目无纪律，不

22、讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如 果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、 有序的。一所学校只有当学生具有良好的文明行为习惯，才 能构建由优良的学习环境，创设由优良的学习气氛。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创13 / 59 膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。所以，我们首 先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君 子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器， 而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前 沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。 学做文明人，清洁

23、环境，文明校园，从我做起，从每一件小 事做起，让文明礼貌之花在校园处处盛开。要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一 个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手， 不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪，不 踩踏墙壁。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营 造由一个文明美好的校园。二、懂得感恩的习惯我们都是社会人，同住地球村。在这个社会大家庭里，人 人为我，我为人人，世界只有充满爱，社会才会和谐发展， 人类才会更加文明、进步。因此，感恩是一种美德，每个人 都应当让感恩成为一种习惯。正如一则短信所言：“常怀感恩之心，常念相助之人，常忆相聚之乐，常有反哺之情。”作

24、为一个高中生，应该具有这样的思想觉悟：2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创14 / 59一是要知恩。凡是对自己的生命、生活、工作（学习）提 供帮助的，都是恩情，这些人（或团体）都是自己的恩人。 包括父母的养育、老师的教诲，朋友的关心，社会的帮助等。 我们每个人每天都沐浴着 “恩”的光辉，享受着社会的“恩” 赐，我们还浑然不觉，真是“不识庐山真面目，只缘身在此 山中。”今后要知道，这就是“恩”。二是要感恩。要对自己的父母感恩，“慈母手中线，游子身上衣。”天下所有的父母为了养育儿女，都要承受着巨大的 痛苦与艰辛。同学们不妨进行一次探究性学习，算一算一个 人从十月怀胎到二十岁独立

25、，父母要花费多大的财力与物 力，到时你将会发现那是一个庞大的数字，因此，要感激父 母的养育之恩；要对自己的老师感恩，因为老师不仅赐予了 知识，还教会了我们怎样做人，正是老师们春风化雨般的教 育，解开了我们成长路上的心结，使我们由一颗嫩芽成长为 参天大树；要感激同学的帮助之恩，因为他们陪伴自己在人 生旅途中度过了十多个春夏秋冬，与我们在生活与学习中相 互豉励和支持，在交流中获取了欢乐与充实；要感激社会的 帮助之恩，是那些不知姓名的好心人，自己舍不得享受，无 私地帮助我们度过了生活中的道道难关。要不同的方式感激 他们，一个电话、一则短信、一张贺卡，廖廖数语带去我们 的感恩之心，表达我们的温馨祝福。

26、在生活中，要尊重并包 容他们，理解并关心他们，力所能及的帮助他们。国外专门2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创15 / 59 有一个“感恩节”，就是要人们学会感恩。三是要报恩。“滴水之恩，当涌泉相报”。一个人回归现实 生活之后，要不断完善自我，要把自己的勤劳与智慧回报社 会、奉献社会，让人感受到你爱心的温暖。你会因此而崇高 伟大。极个别人还没有离开母校，就对母校说长道短，对老 师妄加评论，这是典型的忘恩负义， 是小人之为，愚蠢至极。 因为，在伤害恩人的同时，也贬低了自己的人格。三、志存高远的习惯古人云：“志不立，如无舵之舟，无缰之马”。近代微生物家巴斯德说：“立志，工作，成

27、功是人类活动的三大要素”。诸葛亮也有一句名言，“志当存高远”。事实上，古往今来， 大凡在事业上所成就的人无不具有远大的理想。国外有实验 专门研究过人的抱负层次和成就的关系，结论是人的抱负层 次越高，成就也越大。要实现自己的远大志向，每一天就要给自己定一个小的目 标。若把大目标比作一部长篇小说，小目标就是其中的一章 或一节。凡是有所成就者，都是非常重视小目标的。著名作 家老舍曾规定自己每天必须写多少字，完不成绝不收笔。年 轻时他每天写3000-4000字，一个暑假可写一部长篇。64岁 时写正红旗下，精雕细刻，每天仅 1000字，写完了今天 的1000字，又思索明天的1000字，正是逼着自己春蚕般

28、吐 丝不止，他才织就人生的壮丽画卷，在文学史上竖起了一座2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创16 / 59不朽的丰碑。美国有这样一个感人的故事：一个名叫布菲耶的40岁牧羊人，每天都在荒山上种 100粒橡籽，10年后， 那些橡树都郁郁葱葱，面积达60多万平方公里，但他仍栽种不辍，40多年后，即1947年布菲耶89岁去世时，他栽种 的橡树已成了一片莽莽无际的森林。这位老人以一已之力完 成了一件神话般的伟业，而他成功的秘诀就是每天完成一个 小目标。四、一心向学的习惯同学们到学校来的目的是为了读书、求知。知道为什么要读书吗？因为“书是人类进步的阶梯（高尔基语）“书中自有黄金屋，书中

29、自有颜如玉，书中自有千钟粟。”书使人从野蛮走向文明，由愚蠢变得聪明，由空虚变得充实，由贫 穷变得富有。书能提高人们物质生活的水平，丰富人的精神 世界，“书到用时方恨少”。同学们很幸运，生在太平盛世，国太民安，繁荣富强；很 多人都是独生子女，无衣食之忧，即便是部分经济困难的人， 社会捐助源源不断，也足以保证我们完成学业；作为苍中学 子，我们还更加骄傲有一流的教师、一流的设备，这就为我 们的成长提供了肥沃的土壤，充足的阳光和水份。同学们若 能充分运用这些有利条件，一门心思集中于学习，那么将来 才有能力接过前人事业的接力棒，创造属于自己的辉煌。但 是我们有些同学却把这些当作炫耀自己的资本，养尊处优，

30、2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创17 / 59不求上进，成天比谁吃的好、穿的好、玩的疯，相互攀比成风，看小说，玩手机，进网吧，打游戏，这是误人了歧途，浪费了生 命，应及时悬崖勒马，否则后悔药是买不到的。曾经看到这样一个故事：一个纨绮子弟，仗着自己的父母 有权有势，不思进取，好逸务劳，经常惹事生非。中学毕业 后父母靠关系把他送到国外，依然吃喝玩乐，无丝毫长进， 待一年后把父母的钱财挥霍而光回到家时，却发现他的父母 因为违法而坐牢，财产被没收、住房被查封，亲戚躲得老远， 富家公子被迫流浪街头，于是，他只得从零点起步打拼，开 始品尝生活的酸甜苦辣。据说一位哲人在一个炎炎烈日，

31、带着他的弟子准备穿越一 片沙漠，行前在路边发现一个锈迹般般的铜板，哲人叫弟子 拾起以备日后所需，弟子觉得一个生锈的铜板没有什么用 途，不值得弯腰，哲人只好自己将铜板拾起并用它买了九颗 葡萄。穿越沙漠时，弟子口干舌燥饥渴难忍，只得向哲人求 救，每次哲人都将葡萄丢在地下，弟子不得不九次弯腰。哲 人告诉弟子：“一个不愿意弯一次腰的人，最终必然要弯九 次腰。”前车之鉴，后车之覆，大家要引以为戒。常言道：“人无远虑，必有近忧。”居安要思危，要懂得未雨绸缪。要牢记陶 行知的告诫：“吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创18 / 59干，靠父母，靠亲戚

32、，不算英雄好汉。”要一心向学，就要有顽强的意志，超人的毅力。要抵制得住各种诱惑，要经得 住挫折，要忍受得了孤独和贫穷的痛苦，要排除各种不利因 素，战胜常人难以战胜的困难。只有这样你才能卓尔不群， 脱颖而生。一个人要想干好一件事情，成就一番事业，就必须心无旁 鹫，全神贯注地追逐既定的目标。在漫漫人生路上，当我们 难以驾驭自己的惰性和欲望，不能专心致志的前行时，不妨 暂断退路，逼着自己全力以赴地寻找由路，往往只有不留退 路，才更容易赢得由路，最终走向成功。无论你的选择是对是错，生命都不会给你第二次选择的机 会。无论过去是辉煌还是凄凉、是成功还是失败，上帝都不 会给我们第二次选择的机会。我们所能做到

33、的就是珍惜每一 次机会，把握住每一次机会，只有这样，才能让我们的人生 无怨无悔，壮丽多姿。五、专心致志的习惯做事要专心致志，集中精力，这是一种良好的工作习惯，也是一种认真的工作态度。苟子在劝学中说：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六 跪（足）而二鳌，非蛇蜻之穴，无可寄托者，用心操也。”其意思是说，蚯蚓由于用心专一，结果获得了丰硕成果，而 螃蟹由于用心不专，结果落个连安身的地方都没有。小猫钓2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创19 / 59 鱼的故事，也印证了这个道理。由于集中精力思考问题，据说爱因斯坦曾经忘记了自己家 住哪里，爱迪生错把墨汁当果浆吃

34、掉，他们都是我们学习的 典范。高中生所学的知识，抽象层度高，需要我们静下心来， 全神贯注，潜心思考，才能透彻理解。切忌心不在焉，切忌 上课开小差，人在教室心在外，切忌边做作业边听音乐或摆 闲条。三心二意是学生学习的最大忌讳。六、乐观自信的习惯保持乐观是一种境界。当一根蜡烛燃到一半时，甲说： “我 的生命之光居然还有一半。”乙说：“我的生命之光只剩下一 半了。”两种不同的回答折射由两种不同的人生态度一一乐 观与悲观。在乐观者心理，社会是美好的，生活是甜蜜的， 工作是幸福的，前景是光明的。生命充满阳光，生活充满快 乐，心情愉悦，积极向上也健康长寿。大数学家欧拉七十岁 时，一场大火把他的所有财产和成

35、果付之一炬，别人为他惋 惜时，他却很平静地说：“这没有什么，我正好可以重新开始。”常言道：“没有翻不过的山，没有趟不过的河”，同样没有克服不了的困难，任何一个人一生都可能经受一些天灾 人祸：痛失亲人、丢失财产、生活贫困，被人冤屈，或病痛的折磨等。但做为一个人，要善于发现生活中的真、 善、美, 寻找快乐的因子，做到笑口常开，一个消极悲观的人，即使 他的智力占优势，也难以由类拔萃。要知道冬天到了，春天2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创20 / 59 也不会远了；黑暗之后便是黎明。所谓自信，就是自己相信自己。在心理状态诸要素中，自 信是走向成功的核心因素，缺乏自信往往是失败的主

36、要原因。有自信心的人，可以化渺少 为伟大，化平庸为神奇，做任何事情决不会轻易放弃。一代 伟人毛泽东，任何时候无不彰显他的自信、他的霸气、他的 乐观。牛津大学曾举办过一个“成功秘诀”讲座，举讲人为丘吉 尔，演讲那天，会场上人山人海，人们都争先恐后准备洗耳 恭听这位大人物的成功秘诀。不想丘吉尔却只说了几句话， 他说：“我的成功秘诀有三个：第一个是决不放弃；第二个 是决不、决不放弃；第三个是“决不、决不、决不放弃“！”说完他就走下讲台。会场上沉寂片刻，突然爆发由热烈的掌 声，经久不息。苍中学子应当意气风发，应当霸气十足。全体女生不妨以 花木兰、撤切尔夫人、居里夫人为楷模，喊响一个口号：“谁 说女儿不

37、如男？” ，全体男同学要以“须眉不能输给巾帼” 自励，彰显男儿本色。要告诉大家一个消息：很多省市的高 考状态，往往大都是女生，男儿当自强。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创21 / 59七、持之以恒的习惯要想成就任何一件事情，决非一朝一夕所能办到，必需持 之以恒。人世间最容易的事情是坚持，最困难的事情也是坚 持。要持之以恒，就得有坚强的意志，顽强的毅力。下面几 个故事，但愿对同学们有些启发：要抵制住各种诱惑，经得起失败的考验，忍受得了贫穷、 饥饿、孤独的痛苦。开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只做一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量 往前甩，

38、然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范性的做 了一遍。然后问大家“从今天开始，每天做 300下。大家能 做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的？ 过了一个月，苏格拉问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了？”有90%勺同学骄傲地举起了手。 又过了一个月， 苏格拉底又问哪些同学坚持了。这回坚持下来的学生只剩下 八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的运动，还有哪几位同学坚持了？” 这时，整个教室里， 只有一人举起了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位大 哲学家的柏拉图。在数学发展史上，黎曼是一个才华横溢的数学家，他提由 的黎曼猜想至今悬而未决，他的一篇篇绝纱的

39、精典之作汇集 成了一个重要的数学分支一一黎曼几何。然而，在他成功的2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创22 / 59背后，贫困和疾病始终形影不离地困扰着他。由于由生贫寒，长时间找不到工作，他只得靠哥哥的支助勉强度日。哥哥去 逝以后，他既要养活自己，还得供养四个妹妹，依然醉心于 他的发明研究，终于成为举世闻名的大数学家。欧拉被誉为百科全书式的学者，是迄今为止最多产的数学 家，他的学识博大精深，近二十个领域都留有他的足迹。他 的名字象银河中的繁星，到处放射着灿烂的光芒。但你们知 道吗？ 28岁时，因疾劳成疾，他便右眼失明，但他并未放弃 对科学事业的探索，同年就解决了著名的“七桥

40、问题”。由于长时期的超时间工作，60岁时，他的左眼又失明了。在双 目失明的情况下，他用最大的毅力战胜了生理上的黑暗，他 用口授和请助手记录的办法坚持研究，把自己的学识留给后 人。七十多岁时，欧拉家里不慎失火，其所有著作都被大火 烧掉，但他并未停止著书立说， 他重新开始写作，他逝世后， 后人将其著作整理成册，竟达100卷之多，仅目录就有 51页，使由版界忙碌了 35年之久。被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平，为获得一株优良的水 稻品种，数年时间，涉足大半个中国，终于在贵州省奥乡村 的水塘边心随所愿，其坚强意志和持之以恒的精神，被传为 佳话。八、正确交友的习惯。在日常生活中，我们免不了要和许多人打交道

41、，有些人接2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创23 / 59触久了，交往深了，便成了朋友。常言道：”近朱者赤，近墨者黑”。结交一个品德高尚、目标远大、乐观向上的朋友， 在生活与事业上进行相互豉励与帮助，可以为自己的事业推 波助澜，这种朋友称为良师益友。与那些自私自利的交往， 只能与你吃吃喝喝，耍耍玩玩，需要帮助时他便退避三舍，敷衍搪塞，这种人只能是酒肉朋友， 不交也罢。还有一种人, 人品差、习惯坏，好逸务劳，不求上进，好事干不了，坏事干不绝，甚至往朋友的心窝里插刀， 这种人千万不要与之接触，一旦遭到腐蚀，对于自己是祸患 无穷。马克思之所以能写成资本论这本巨著，得益于燕 妮和

42、恩格斯这两位知心朋友，三个人心心相印，谱写了一曲 荡气回肠的颂歌。所以，同学们交往要慎重，要与那些品行 端正，习惯优秀、勤学上进的同学交往。与同学交往，要保持不卑不亢，既不夜郎自大，又不妄自 菲薄。要相互尊重和理解，相互支持和帮助，要大度、虚怀 若谷，不鼠肚鸡肠、斤斤计较，不恶语伤人，更不能拳脚相 加。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创24 / 59第二讲良好的学习习惯中华民族是一个善于学习的民族。从古到今涌现了许多卓 越的思想家、政治家和科学家，他们之所以成为伟人，根本 原因在于他们勤于学习、善于学习，形成了良好的学习习惯 和科学的学习方法。良好的学习方法和行为习惯是会

43、学习的 关键，是学习好的保证。那么高中生必须养成哪些良好的学 习习惯呢？一、高效上课对于中学生来说，上课是学习的中心环节，是获得知识的主 要途径。因此，只有抓住这一环节，通过这一途径，才能使 学习获得成功。“课上一分钟，课后十日功”，正是对上课的 最好评价。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄 清关键，主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。要上好课，必须做到课前“三到场” 、课堂“五并用”：- 是要精到（即兴趣浓厚），带着兴趣听课效果最佳。愁眉苦 脸、呆若木鸡地坐在那里听课，决不可能听由好效果。二是 要心到，它是学好知识的根本所在 ；三是要书到，课本、笔记 本、同步练习、课堂作业本、笔

44、墨等，这是课前必须准备好 的东西。“五并用”指手、脑、眼、耳、口并用，眼睛要盯 着黑板和书本，它是获取知识的重要来源，俗话说“百闻不 如一见”、“耳听为虚、眼见为实”；耳朵要听，根据老师的 思路专心听讲，大脑要思考；要认真去分析理解老师讲的每2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创25 / 59 一个概念、公式、定理和习题，要用“心”去感悟、体会老 师和同学们分析问题的思路和解决问题的方法。要重点学习 老师的读题、审题、联想、分析和解决问题的本领。要像小 孩学走路那样慢慢模仿，逐步提高解决问题的能力。要注意 老师讲课中的提示，弄懂问题的本质。要用手圈点，用手作 笔记，老师演算时

45、自己要在草稿本上跟着演算，课堂练习更 要迅速演练。要用口积极回答问题，积极回答问题可以促进 思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识 的勃发，回答问题要主动，声音宏亮，表述清楚。二、优质作业作业是指通过独立思考，运用知识解决问题以提高学习能 力。通过做作业可以对所学知识加深理解，增强记忆，加以 巩固；可以检验听课的效果和掌握知识的程度；可以发现所 学知识的缺漏并加以弥补。同时，学生做的作业，给老师提 供了教学的反馈信息，教师通过批改作业，有针对性的辅导 学生，就能更有效地帮助学生掌握知识，所以作业是学生学 习中不可缺少的环节。（一）高质量作业的一般要求1、作业要准确、规范、快速准确

46、来源于对试题的正确分析和认真态度，分析不正确决 不会有正确的答案。审题无误、所答对所问、思维、表达、 运算过程、标点、符号、答案都要准确。恰当地运用学科特2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创26 / 59 定的术语而完整地表述， 要条理清楚、层次分明、逻辑严密, 不啰嗦、不能跳步骤，做到无漏字、错字、字迹工整，纸面 干净，布局合理，解题格式要符合各科各类型题目的要求。做作业还要讲效率，不但要做得对，而且要做得快。现在各 种考试的题量都比较大，只有平时养成了快速解题的习惯， 才能使考试顺利完成。2、作业要独立思考列夫、托尔斯泰说过：“知识，只有当它靠积极思维得来的 时候，才是

47、真正的知识。”有些同学在做作业时，不是经过 自己大脑的思考去攻克知识的“堡垒”，而是怕吃苦，图省事，篇三：高中数学学习方法讲座高中数学学习方法讲座欢迎大家来与我一起探讨学习方法和学习习惯的问题，祝愿大家学习进步、生活愉快、经过努力能够取得优异的成绩， 经过努力能够考上的大学，经过拼搏能够实现自已的目标， 让自己的生活不留遗憾。一、高中学习的重要性高中在一个人的学习生涯中占有相当重要的位置，它是承 上启下的关键时期，高中学习对同学们的未来的影响之大是 难以估量的，他决定你考上什么样的大学，决定你将来从事 何种职业，决定你对国家贡献的大小，决定你的生活方式和2016全新精品资料-全新公文范文-全程

48、指导写作法家原创27 / 59 质量。比如说：你考上了医学类大学的医学专业，那你将来 从事医学方面的职业的可能性就很大，如果你考上建筑类的 大学的建筑类专业，那你将来从事建筑类的工作的可能性就 很大；从事的职业不同发展前景就不同，对国家贡献不同， 收入也有很大差异，考上名牌大学与考上广元电大，无论发 展前景对国家贡献还是生活质量那差异可就大了，所以说高 中学习质量决定将来的生活质量。还有到了大学以后，你就 可以选学任何一个你想学的专业，你就可以考任何一个你想 考的专业的研究生。因此学好高中数学就为未来的发展打下 了良好的基础，因此要努力学好高中数学。二、同学们学习数学的现状：(1)学习轻松型：

49、聪明好学，容易精力集中，课堂上最能 领会老师的思想和方法。这类学生的特点是最能抓住课堂的时间，能在课堂上整理好笔记，能在课堂上记住老师讲的 知识内容，有时老师讲一遍他们能马上在心里记一遍，这样 与其它同学的差别在同一时间内就显现由来了。所以他们对学习感觉轻松愉快。课后会有更多时 间与其它同学计论知识。(2)学习主动型：积极主动预习、 主动学习、主动记笔记、 主动整理笔记、主动归纳知识、主动作大量的课外作业，这类学生虽智力平平，但她们的好习惯、好行为、好学心博 得老师的喜欢，常常有老师的豉励，所以他们生活的阳光，2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创28 / 59 心态好，常有

50、意想不到的惊喜成绩。(3)学习焦虑型：其它学科优秀，惟独数学差劲，到高二, 进行文理分科，迫不得已，选择文科，而数学基础已经在此留下隐患.随高中数学课程的不断增加深度、广度，产生 惧怕、逃避心理，不敢面对自已的缺点，内心深处很焦虑， 但不见行动，因此越是焦虑越是不敢面对，越是不行动，所 以我们说是：有那份心想学好，可总不见行动。(4)随遇而安型：由于文科学生未来发展的特点，容易产 生数学“无用论”的潜在 错误意识，因此学习积极性不高， 自我感觉良好，成绩还过得去。所以是老师讲的我听懂，老 师布置的我做好，没有形成系统的知识结构，对变化型、灵 活性题型的做题技能差。(5)信心、毅力不足型(又称冷

51、热毛病型)： 学好数学就必须能吃苦，而这部分同学吃苦精神缺乏，毅力、信心、 兴趣不足，就表现由惰性、依赖和情绪起伏不定。行为完全 情绪化，数学老师表扬了他，他兴奋得三天不合眼而精力充 沛，他会表现由信心百倍， 有种“明知山有虎，偏向虎山行” 的勇气和力量；而一旦老师批评了他， 他一学年缓不过神来， “头可断，血可流，就是数学不加油” 。(6)学不得法型：课前不作预习，不了解上课的内容，于 是，上课忙于记笔记，忽 略课堂上的思维活动，被动接受， 课后又没有充分消化、利用笔记。也有的课堂只听，懒得做2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创29 / 59笔记。缺乏提由问题的能力和勇气

52、.由于不求甚解，导致似懂非懂，而生现“平时都没有问题， 考试老生问题”的现象， 课后不能及时复习巩固、总结提升，学习流于表面，只忙于 赶作业，乱套题型，对基本概念、公式、定理不够重视、不 理解，机械模仿，使得学习事倍功半，收效甚微(7)眼高手低型：忽视基础，眼高手低，有些“自我感觉 良好”的学生，对基本概念、公式、定理不够重视，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，认为知道 怎么做就算了，不去认真演算书写，却对难题很感兴趣，在 完成书面作业或考试中不是演算由错就是中途“卡壳”(8)拒绝接受型：反正我学不好，无论你讲什么，我都不 接受。生活不阳光，心态 不好，甚至以干扰他人学习为乐。

53、有的同学自我调侃：“如果你爱他，就让他学数学，因为那 里是思维的天堂；如果你恨他，就让他学数学，因为那里是 思维的地狱”。 这类学生在数学课堂，老师感觉到的是一 种“凄凉”，一种无法与人交流的“痛苦”，犹如独自一人闯 入非洲“无人区”；有时你走进数学课堂， 你会觉得有种“生 不逢时”、“英雄无用武之地”的感觉；课堂交流时，你“满 腔热情”地看到这些同学那种“漫不经心”、“词不达意”、“所 问非所答”，你会觉得“同样是在一个屋檐下的学生，做人 的差距咋就这么大”。(9)心力憔悴型：上课忙于记笔，下课忙于做，练习重“量”2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创30 / 59 轻“质

54、”，陷入题海， 边做练习边看参考答案，有的是做完后不去对 答案，自我纠错能力较弱，依赖老师讲评，练习时没有时间 控制，注意力不集中，效率不高，使得做题思维不敏捷。考 试怕时间不够，怕考不好，怕做不完题结果是怕什么来什么。三、如何学好高中数学1、学会预习是学好数学的关键预习就使学生在老师讲课之前独立地自学新课的内容，做到初步理解并为上课做好知 识准备和心理准备。基本方法是 “读、戈IJ、写、查”1、“读”一一先将教材粗读一遍，以领会教材大意。然后根据学科特点，在反复细读，如：数学概念、规律、例题等 逐条阅读。2、“划”一一即划大意、划重点。将一节内容的重点、规 律、概念等划下来分别标上记号，以帮

55、助上课听讲时记忆。3、“写”一一即将自己的看法或体会写在书边。4、“查”一一即自我检查预习的效果。合上书本思考刚才 看的内容，哪些一看懂，哪些模糊不懂和做课后习题，检查 预习的效果。2、上好课是学好数学的基础1 ）上课时要做到“五到”。“五到”指眼到、口到、手到、 耳到、心到。 “眼到”是指上课时要注意到老师讲课的每 一个步骤、每一次板书、每一个实验,甚至包括老师的神2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创31 / 59情、动作等。注意到这些，可以为深入思考作好准备。“口到”指上课时需要动口的地方一定要动口，因为动口有利于 培养说的能力，发展思维能力。比如，可以主动提生疑难问

56、题，也可以经常主动举手发言，阐明自己对问题的看 法。 “手到”就是在听课时要注意记笔记，要注意圈、点、 勾、戈I、批。这种学习习惯如果坚持下去，会加深你对知识 的理解，便于日后复习。而且还会受益终生。“耳到”指听课时既要注意听老师讲课，也要注意听同学发言。有些同 学往往只注意听老师的每一句话，而忽视了同学在课堂上的 发言，这是“耳不到”的一种表现。因为老师对那些精辟的、 准确的回答无须再重复一遍，而往往给予肯定就行了。而对 于不甚完善的回答，则常常给予启发。在这两种情况下，如 果你不注意同学的发言，都会中断听课思路。长期下去，极 易导致听课不专心。“眼到”、“口到”、“手到”、“耳到”、都离不

57、开“心到”，即离不开用心思考、分析。也就是说， 听课时要边听边思考， 边做边思考，这样才能做到专心致志， 收到良好的听课效果2）要积极参与教学活动作课堂的主人，学习数学要“悟”，学习数学要“练”3、记好笔记是学好数学的重要环节做好数学笔记无疑是非常有效的环节。善于做笔记，是一个学生善于学习的反映， 听课时可以适当地做些笔记，但前提是不影响听课的效果。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创32 / 59有些同学光顾着抄笔记却忽略了老师解题的思路，这样就是 “捡了芝麻丢了西瓜”，反而有些得不偿失。记笔记的程序是“先记后整理”为此数学笔记应该记一些：1）、记知识点。记下老师的课堂知

58、识点，容易掌握本堂课 各知识点的联系，便于记忆。2）、记典型例题。将课堂上典型例题的及时记下来，便于 课后整理篇四：高中数学学习方法讲座高中数学学习方法临沂第二十四中学马克锋同学们，很高兴今天能和同学们交流。倘若就我们的学习 喻作航船，勤奋则是轮船的马达，正确的学习方法便是轮船 的方向盘与航线，让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中 园游，让船儿载着我们驶向美好！俗话说，良好的开端是成 功的一半，然而，有的同学在诸多方面由现了不适应，虽然 在初中学习成绩很好，但到了高中后上课跟不上老师的教学 节奏，学习成绩不佳，为什么呢？特别是在山东省实施素质 教育的今天，同学们自主学习、自主探究的时间明显增多

59、， 在素质教育的形势下如何更加高效的学习就显得至关重要。 今天我就跟同学们谈谈高中学习的特点及数学学习方法。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创33 / 59一、高中学习的特点.环境的变化。对高中学生来讲，环境可以说是全新的，新教材、新同学、新教师、新集体 ？?学生有一个由陌生到熟 悉的适应过程。另外，经过紧张的中考复习，考取了高中， 有些学生产生“松口气”的想法，入学后无紧迫感，也有些 学生有畏惧心理，以上这些因素都严重影响高一新生的学习 质量。.教材的变化。初中教材内容通俗具体，题型少而简单， 而高中内容抽象，多注重理论分析，这与初中相比增加了难 度。由于近几年教材内容

60、的调整，虽然初高中教材都降低了 难度，但相比之下，初中降低的幅度大，而高中由于受高考 的限制，教师都不敢降低难度，造成了高中知识实际难度没 有降低多少。因此，从一定意义上讲，调整后的教材并没有 缩小初高中教材内容的难度差距。高中教材主要有下列特点：(1)知识量增大。高中文化课主要有语文、数学、外语、 物理、化学、生物、政治、历史、地理，再加上通用技术、 信息技术、音乐、体育、美术。需要学习的内容多、知识量 比初中的多许多。因此，因此高中课堂教学的密度高，节奏 快。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作法家原创34 / 59(2)理论性增强。初中教材有些只要求初步了解，只作定 性研究，