体育课双人跳绳教案_第1页
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文档简介

1、双人跳绳教学目标1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试12种原地双人单绳或原地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。教学内容1、单、双人跳绳2、双人跳绳、快速跳绳重占八、难占八、地跳的创新动中和快速跳动中绳

2、间的节奏原场地和器材跑1、短绳45根，2、小黑板一块、3、录音机一部。顺序学习内容法与学法达成目标组织与要求时间课堂常1、提出本课内1、建立集队队形如下：12准备部分巧用跳绳规容和2、组谐的织引师跳导，生绳提问关慢来引系跑入本和达次学到课。习执八、气身3、教氛。O师带领学2、生慢培跑热养绳身。良操好(4、学的8生积组X极参织8)与本纪课，律并了性。1、解本课要3、伸学习宀完展的内成运容，热动要解身2、体决问活题动，则并运通动过3、跳绳体慢转跑运了动解4、学生的XXXXXXXXXXXXXX（男生）OOOOOOO0000000（女生）教师集队要求：快、静、齐要求：精神饱满激发兴趣，达到热身2323全身运动身体协调性。用绳操来激发学生的学习趣基本部分熟练运用跳绳1个别学生跳绳技术的展示。2.回顾学过的单人跳组织学生进行多种方式方法的跳绳练习2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩学生合作学习学会对问题探究,发挥主性3、熟练的技术展示回顾想像创新尝试、模仿、创新展示练习体会快速跳绳间的节奏。遵守规则5-667练快速跳绳体会绳间的节奏5、跳绳快速跑接力价。结束部分放松练2、课后1、学生在音乐伴奏下和教师的带领下肌肉放松练使学

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