三年级跳短绳单元设计及教案

1、三年级跳短绳单元设计及教案跳绳一一单脚交换跳短绳单元教学计划设计说明一、指导思想：本课依据人教版体育与健康课程标准水平二的跳短绳为主，全面贯彻“以人为本， 健康第一”的思想，把情景化、人性化、唱游化等教学方法，运用到课堂教学各个环节中， 通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳绳能力及 身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，养成良好的体育锻 炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求， 促进学生素质的全面发展。二、单元教学内容及分析：跳绳是大众型的体育活动，也是小学生最有兴趣的体育活动之一，它设备简单

2、，携带方 便，动作简单易学，而且不受场地限制，容易开展。跳短绳是以上下肢活动为主的全身运动 项目。水平二的跳绳是在水平一最基本的两脚依次跳和并脚跳的动作上进行提升，为水平三 学习跳绳的简单变化和组合进行铺垫。本次上课的内容是单脚交换跳短绳单元中的第二课时 授于新授课，是在巩固并脚跳的基础上进行难度的提升，本课在整个单元中起到承前启后的 地位。三年级应打好基础，通过这一跳绳单元的学习，让学生建立正确的单脚交换跳短绳技 术概念，掌握基本技术，同时发展学生跳跃能力以及协调能力，激发学生学习兴趣，培养学 生良好的锻炼习惯以及在集体活动中合作、团结、互助的能力。三、学段学情分析：三年级的学生竞争意识很强

3、烈，不但表现在个人方面，在团体竞争上也有不甘落后、勇 夺第一的思想，他们很在乎老师和同学们的评价，都想在课堂上有突出的表现。三年级大部 分学生已经会并脚跳短绳，但对单脚交换跳短绳的动作技术一知半解，学生跳短绳的能力也 参差不齐。针对学生以上特点，在教学中灵活的安排多样的跳法练习，使各层次学生都得到 提高，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学。学生 通过观察、思考、交流，激发团队精神和合作意识。四、单元教学目标.运动参与目标：使学生积极参加到学习中来，能知道单脚脚交换跳短绳的动作方法。.运动技能目标：通过学习，掌握单脚交换跳短绳的动作，使 80%勺学生能达到熟练学

4、 握，并动作连贯，并发展身体灵敏性和协调控制能力。.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦 精品好资料-如有侵权请联系网站删除.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。五、教学重难点重点：上下肢协调配合 难点：左右脚配合，动作协调连贯。六、教学建议.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置外，还采用了激趣 法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。.教师通过讲解、示范，使学生建立正确的动作概念。.建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。.遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。不断巩固提高单脚交换跳短绳正

5、确技术 动作，课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学。练习中充分发挥优生的带头作 用。.重视安全教育，保证运动场地的清洁和安全。练习时注意周围同学的练习，做到组与 组之间的练习互不影响。科学合理安排每节课的运动量负荷，增强学生体质，提高运动技 能。七、课时安排根据教材的难度和三年级学生的生理、心理特点，我们把“单脚交换跳短绳”这个单元分 成四个课时进行教学。其中：第一课次：并脚跳第二课次：新授单脚交换跳短绳第三课次：复习单脚交换跳短绳第四课次：考核：单脚交换跳短绳跳绳一一单脚交换跳短绳(教材)单元教学计划参评单位：柳州市文惠小学 授课教师：张艺 授课年级：三年级运动参与目标：使学生积极

6、参加到学习中来，初步掌握单脚交换跳短绳的动作运动技能目标：通过学习，巩固提高单脚交换跳短绳的动作，85%勺学生能达到熟练掌握，并动作连贯，并发展身体灵敏性和协调控制能力。心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜 悦。社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。1教学内容教学目标教学重、主要教法学法安全措施难点11.巩固提高 并脚跳的技 术动作和动 作要领，使 90%r右的学 生能独乂元重点：以肩 为轴，手腕 放松摇纯， 双脚起落。.创设了 “跳绳运动 会”的情境。.进行个人和2人一 组的练习。.分别进行集体30(1 )充分 利用器 材，科学 合理设置 场地

7、、保 证运动场 地的清洁并脚跳成并脚跳。.发展学生 的灵敏性， 协调性及弹 跳能力。.培养学生 果断、机 敏、团结协 作的精神。难点：前脚 学轻着地， 上下肢协调 配合，连续 跳绳。秒，个人1分钟比 赛，学生自跳自数， 并进行同伴间的相互 交流。.鼓励学生创编各 种方式的合作跳。.巩固提高并脚跳 的技木动作。和安全。(2)练习 时注意周 围同学的 练习，做 到组与组 之间的练 习互/、影 响。22单脚交换跳短纯(一).激发学生 学习兴趣， 积极参与到 活动中。.初步掌握 单脚交换跳 短绳的动作 方法，使 70%勺学生能 够独立完成。.发展上下 肢协调能 力，增强协 调性和灵敏 性。.培养学生

8、的合作精神 和竞争意 识。重点：摇绳 和两脚依次 跨过跳绳。难点：左右 脚配合，动 作协调连 贯。.以绳操激趣，调动 学生的积极性，活跃 课堂气氛。.有层次的教学，逐 步提高学生的左右脚 协调性，为主教材的 学习进行铺垫。.教师讲解示范动 作。.巡回指导、纠正错 误动作，强调安全。.观察学生易出现的 错误，利用口决，开 展有针对地进行纠错 指导和练习。.以游戏我是小飞机 的W景，引导学生左 右脚交换跳。.小组和个人游戏比 赛法。(1 )充分 利用器 材、科学 合理练习 设置场地(2)课堂 教学中， 适时提示 学生要在 安全的区 域进行练 习。(3)教师 在比赛中 结合安全 适时进行 教育：避

9、免发生碰 撞，学会 相互谦 让。3单脚交换跳短纯(二).所有学生 都积极主动 参与课堂学 练。.在巩固提 高单脚交换 跳的技术动 作技术的基 础上进行创 编。.发展学生 的身体协调 能力。.培养学生 团队意识和 合作能力。重点：摇绳 和两脚依次 跨过跳绳。难点：左右 脚配合，动 作协调连 贯。.情景设置.单脚交换跳短绳大 比拼1分钟计时赛2人对抗赛5分钟单脚交换 跳绳接力赛。3.个人及小组展示、 师评价(1 )充分 利用器 材，科学 合理设置 场地、保 证运动场 地的清洁 和安全。(2)练习 时注意周 围同学的 练习，做 到组与组 之间的练 习互/、影响。4考核：单脚 交换跳短绳1通过考核 单

10、脚交换跳 短绳了解学 生动作学樨 的情况。2.检验教学 的效果，从 而改进教学 方法评价重点： 上下肢协调 配合评价难点： 动作连贯.师讲解考核的方法 及要求.分组练习，师点评 3.师考核小组长，小 组长负责考核本小组 提示：师指导考核， 小组长力求做到公 平、公正.成绩的反馈，师生 交流体会.师对本单元学习情 况进行总结(1 )充分 利用器 材，科学 合理设置 场地、保 证运动场 地的清洁 和安全。(2)练习 时注意周 围同学的 练习，做 到组与组 之间的练 习互/、影 响。F考核项目：单脚交换跳短绳。1. 一分钟的时间内能够完成的个数，分值(次)：100个以上为A等，80-100个 为B等

11、。备注：允许学生也多.次进行考核.以最高成绩为最终的考核成绩跳绳一单脚交换跳短绳课时教案学校广西柳州市 文惠小学年级三年级水平水平二执教者张艺人数61人授课方 式新授课课次第2课时课时 教学 目标.运动参与：激发学生学习兴趣，积极参与到活动中。.运动技能：初步掌握单脚交换跳短绳的动作方法，使 70%勺学生能够独立完成。.身体健康：发展上下肢协调能力，增强协调性和灵敏性。.社会适应：培养学生的合作精神和竞争意识。教学 内容1.跳绳一一单脚交换跳短绳（一）2.游戏：接力赛教学重占 八、摇绳和两脚依次跨跳过纯。教学难占 八、左右脚配合，动作协调、连贯。结 构时 问 与 量教学内容教师活动学生活动与组

12、织要求设计意图开 始 部 分1 min课堂常规.集合、检查人数。.师生问好。.安排见习生。.体育委员整理队伍并报告教 师。.组织如图（1）（学生）（教师）.要求：精神饱满，注意集中。规范课堂 常规。一、引导式开课一、引导式开课：准备部分5 min一、引导式开课1、体委整队，师 生问好。2、教师语言导入同学们我们今天来进行两个活 动，一是小小飞机乐园，二是上 脚交换跳短绳练习。你们有没彳1二、绳操本课学习内容。二、热身操1.教师示范指挥并 领做。2、要求活动有 序、注意安全。信心完成呀？二、热身操.学生听指令，成做操队形。.听音乐跟随老师认真练习。.组织如图（2）（学生）（教师）.要求:注思前后

13、左右的距离，调动学生 的积极 性，活跃 课堂气 氛。充分的活动各关节，避免受伤。一、游戏1:风火一、游戏1:风火一、游戏1:风火轮1.为拿纯轮轮1、教师示范指挥1.请同学们在自己的停机坪里面进行单脚启节奏的左右脚交换跳。父执跳以并领做。2.组织如图（2）绳进行铺 垫。二、游戏2:我是二、游戏2:我是小飞机2.从徒手小飞机二、游戏2:我是小飞机练习到持1.教师针对飞机的1.学生发表自己的见解纯练习，构造进行设问。2.学生认真观察，仔细聆听。递进开展2.教师讲解游戏的左右脚配|方法：游戏开始时合练习。基我们脚就是飞机的马达，要求左右脚 交换跳。我们的手 就是飞机的螺旋 桨，要求练习时双3.学生进行

14、持纯练习本手要一致。4.组织如图（2）25三、单脚交换跳短3.组织学生进行练邳。习五、单脚交换跳短绳部min1.认真观察，仔细聆听，初步了 解单脚交换跳短绳技术。3.有层次三、单脚交换跳短 纯：1.讲解动作要领。动作要领：我们的手要放在身 体两侧放在腰间，2.学生尝试体验练习，注意安的教学， 逐步提高 学生的左 右脚协调 性分小圈摇纯。你们的 脚耍前脚掌轻巧落全。地，后节奏的交换 跳。2.巡回指导、纠正3.学生展示，通过观察、交流、 倾听建立正确的技术概念。四、游戏：接力 赛。错误动作，强调安 全。.请学生展示， 点评腿部动作，出 示口诀。.开展针对性的练 习。. 2人一组互相 纠正练习。.分能连续跳8个 以上的展示和8个 以下的展示。.配乐再次练习，.有针对性的再次练习。.互相讨论、学习、观摩并查找 错误动作，针对错误动作进行纠 错练习0.学生分能力练习。.提高学生跳绳的能力。.组织如图(2).仔细聆听。.认真观察。.学生练习.聆听.组织如图(3)n n n n n 而r4.促进学 生进行综 合练习能 力，激发 学生学习 兴趣。/尽白分口U IX院也行练习，巡回检 查、指导。.教师讲解游戏方 法及规则。.教师示范.组织学生开始练 习。.点评屈跑线结 束 部 分4 mi