疲劳驾驶缘何成行车杀手 开车预防疲劳有妙招

1、Word文档 疲劳驾驶缘何成行车杀手 开车预防疲劳有妙招 “疲惫驾驶”是这个季节多发的交通违法行为，也是导致高速大路发生交通事故的主要缘由之一。长期以来，省高速交警支队始终把此种交通违法行为作为重点治理对象。但由于该交通违法行为取证难，因此治理难度大。 “疲惫驾驶”进入交通集中整治之列 近日，公安部部署在全国高速大路开展两个多月的“创建平安畅通高速暨超速行驶违法行为专项整治活动”，河南省交警总队也开展了为期两个多月的“高速大路交通平安集中整治活动”，目的是通过专项整治，努力使交通秩序明显好转，道路交通事故死亡人数下降，一次死亡3人以上的特大交通事故明显削减。疲惫驾驶交通违法行为，也在这些集中整

2、治之列。 “在高速大路上，尤其是在夏末秋初的季节，疲惫驾驶在高速大路上比较常见，然而由于发觉难，取证也难，所以治理起来难度较大，从它对社会的人民生命财产平安的危害性上来讲又相当巨大，所以列入了重点治理的对象。”高速交警介绍说。 “疲惫驾驶”危害大 为什么要对疲惫驾驶这一交通违法行为加大惩罚力度，省高速交队相关人士向记者重点谈了疲惫驾驶的危害。 疲惫驾驶是驾驶员在驾驶车辆时，由于种种缘由在生理或心理上产生疲惫而使人体机能失调，进而产生的身体疲乏和劳累，是一种极为常见的交通违法行为。有统计显示，因疲惫驾驶而发生的交通事故，约占事故总数的10至15，被称为“道路交通平安的祸”。 驾驶员疲惫时，听觉和

3、视觉敏锐度降低，破坏了眼睛的正常运转状态；操纵动作精确性下降，时常消失反常；驾驶错误和推断错误增多。记者在郑州至中牟雁鸣湖的一般大路上试验在疲惫状态下开车，发觉反应力量快速下降，两次都险些与农用车相碰，假如在速度高的高速路上行驶，危急性更是显而易见。 疲惫驾驶形成的缘由 关于形成疲惫驾驶的缘由，省高速交警支队柳林大队事故民警介绍主要有以下五大缘由：一是驾驶工作环境的特别性所致。驾驶员的工作环境特别，车内外都有刺激人体的因素。所以会使驾驶员心情紧急，简单疲惫。 二是驾驶工作性质的特别性所致。在驾驶过程中，驾驶员需要关照的方面许多。由于车速快，来往车辆多，交通状况错综简单等缘由，驾驶员几乎全身主要

4、的器官都要担当任务。此外驾车还具有肯定的危急性，心情比较紧急，留意力要求高度集中。因此，长时间驾车更要消耗很大的精力与体力。三是驾驶员个体素养所致。驾驶员的技术水平也是影响驾车疲惫程度的重要因素之一。技术娴熟者会疲惫，而技术差的驾驶员或新驾驶员，驾驶途中多余动作，又离不开眼睛的监督，往往弄得满头大汗，更会很快疲惫不堪。 四是受利益驱动所致。随着市场经济的不断进展，我国运输行业的经营管理体制由原先的国有专业运输单位专营变成了现在的承包、挂靠、租赁及个体经营等多种经营管理模式并存的局面，大部分运输单位和企事业单位的货运车辆的实际经营权都到了个人手中，在调动了个体乐观性的同时，又不行避开地弱化了平安

5、管理，个体经营者在多拉快跑理念驱动下，难免踏入疲惫驾驶的雷区。 五是特别的道路环境所致。近年来，随着经济的快速进展，我国的高速大路进展迅猛，为广阔的交通参加人供应了优越的交通环境，但是由于高速大路路面平直，两侧景观单调，对于驾驶员来说，缺乏简单的路况信息影响和强有力的视觉冲击，长时间地行驶在全封闭、单向行驶的路面上，就会造成疲惫和视神经的迟钝，甚至打瞌睡。 预防疲惫驾驶的有效方法 其一是保证充分的睡眠、劳逸结合。据有关专家介绍，睡眠不足、睡眠障碍、睡眠规律转变是引起疲惫的主要缘由，劳逸结合是保证驾驶员心情饱满、精力充足的必要条件，也是切实可行的有效措施。依据试验得知，驾驶员一天驾驶超过10个小时以上的，假如睡眠不足4至5小时，则事故率最高。 其二是行驶中两眼不要老盯着大路的中心线。当感觉疲惫时，要适时将眼睛远眺远方，调整一下座位和椅背、吃清淡食贰嗪鹊闼榭词彼俦矸乐钩伲肭懊娴某盗颈职踩嗬搿?/p 其三是防止发生速率偏差，每当降低速度时都必需看清自己的时速表，协作当时的状况将速度保持在可掌握之内，万万不行只凭感觉行事。 其四是要提高驾驶技术。 其五是要强化交通平安意识，始终绷紧