备战期末考主题班会+冲刺期末主题班会+期末复习主题班会

1、备战期末高一前言 花开花落，冬去春来。不经意间，时间就从我们身边悄悄溜走。经过半个多个学期的努力你是否有新的收获呢？但不管怎样，该来的还是来了。勇敢的向前冲，去迎接挑战吧！1、明确期末目标，指明前进方向。2、掌握复习方法，提高复习效率。3、调整复习心态，全力冲刺期末。班 会 目 标要有明确的目标 人生贵在有目标，因为有目标才有动力。长期目标是指你对这一生的目标，短期目标是指你在近段时间要为之而奋斗的目标。现在每位同学都应该有一个短期目标期末考试考出理想的成绩。个人期末目标姓名： 总分： 班名： 年名：期末考目标：语数英物化政史地总分班名年名学会科学复习 学习讲究方法，复习同样也要讲科学，应避免

2、盲目、机械的复习。要善于归纳总结，并利用好老师发的复习资料，这样学到的知识才会更牢固。 如何充分备考？ 1.掌握科学的复习方法2.合理安排时间，挤时间，提高质量: 看图分析：1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了。2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的? 课堂知识。 3.怎样才能延长记忆保持的时间？在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间艾宾浩斯记忆规律曲线1、注意各科时间上的合理分配。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。2、效率第一，效率是成功的关键，尤其是课堂效率，课

3、堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。3、互帮互学，共同受益。个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担一个痛苦要轻松得多。4、不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时，对原有的学习来说实质上就是一种休息，这样高效地利用时间，可以更快更好地获取知识。5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。快到考试了，连凳子都坐

4、不住，还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动的气魄。 6、集中精力，心无旁骛。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。” 别把心思用在学习之外的事情上。 一次认真的复习态度决定一切,积极备战十分重要,充分利用考前这段时间,这是效率最高的时间.善于利用自习课,有计划的复习,兼顾考试科目,做到不遗漏知识点.不懂的地方,做到不耻下问,问同学或老师,弄清楚自己不明白的地方.学习交流 语文：多读、多记、多看、多做，使用词典；梳理知识点；提高课外阅读量，增加写作素材 数学：多看、多练，尽量完成课本的每道习题，从理解到实践；总结归类，寻找共同点 英语：多听、多读，增强语感；多写，多练，

5、阅读大量英语书报，加强写作；使用字典；敢说预习、多理解，多练习，多总结 物理：理解透彻，懂得应用公式；多练习并总结对错，举一反三多读，理解，联想记忆， 政治：多看，多做题，理清思路；联想知识点，连线记忆，组织语言回答 历史：多看，把课本当成故事看，提高兴趣；原因和事件联想记忆不易忘；多做题并总结 地理：多读多看，理解式记忆；多练，巩固知识点，举一反三；多总结，理清知识点联系3、调整复习心态。 考试前特别要注意，学习与休息应适当结合。过度疲劳，也会在一定程度上降低考试质量。并且要调整好心态，不能太过担心，也不能太无所谓。 小测试评分规则:“是”为1分,“否”为0分.各题得分相加,统计总分对下列各

6、题作出“是”或“否”的回答1.因为发生了某些没有预料的事,你感到心烦2.你感觉到你不能控制你生活中的重要事情3.你常常感到紧张和压力4.你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵5.你觉得不能成功地应付生活中所发生的重要变化6.你对把握你的个人问题没有信心7.你感到事情不是按你的意愿发展8.你发现你不能应付你必须去做的所有事情9.你不能控制生活中的一切烦恼10.你觉得你所有方面都是失败的11.因为事情都 是发生在你能控制的范围之外,你会因此而烦恼12.你发现你自己常在考虑自己必须完成的那些事情13.你不能控制消磨时间的方式14.你感觉积累的大量困难不能克服15.朋友同学的生日,免不了花钱,你往往

7、不想在这类场合出现以免花钱16.若你刚买了一天的鞋穿了一天就裂口了,你会气愤. 痛苦的抱怨17.你由于某种小事跟好朋友生气,大家互不相让,结果你会一个人生闷气,想忘掉这件事,可就是忘不掉18.当父母因为学习责备你而是你感到压力很大时,你不会和他们争吵,一个人压抑情感19.你的一个非常要好的朋友,因某些原因退学了,你很难过,不想面对现实06分:你能够应付生活中的许多事情,但有时也会有些烦恼,这是正常的714分:你有轻度的心理压力,虽然常会体验到不必要的烦恼,但你基本能处理生活中的问题.你应学会调节自己的心情,保持轻松愉快的心境1420分:你已经在承受巨大的心理压力,你不能处理生活中的许多问题,因

8、此使你紧张.不安.影响到你的学习生活身心健康.你应尽快改变这种情况,否则将使你学习生活不能正常进行心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。对我们高中生来说，学习压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得有学习压力。 认识考试1、考试是学习的一个重要过程，是知识梳理归纳 的关键阶段。2、好成绩是考出来的，学啥样通过考试来展示。3、考试也是一门学问，一门技术含量高的学问， 要学会考试。紧张不慌张，忙碌而有序。1、课余时应做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。 2、遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，通过

9、与同学，同事的沟通获得支持和关怀，亦可发泄情绪 。 3、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要。4、如果实在感觉压力太大，无法应承致使情绪低落，不妨去听听最爱的音乐，说说笑话。 对高考“状元”的研究 中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20因素中，最重要的因素是：考试中间的心态，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。复习要劳逸结合注意劳逸结合，既要刻苦学习，又要保证休息和锻炼，有了旺盛的精力，才会有好的学习资本。注意随天气变化及时增减衣服，防止生病。中午、晚上应保证充足

10、良好的睡眠时间。必须停止过度的、不合理的课外活动，腾出更多的学习时间。你能做到吗？养成良好的考试习惯考试成绩与考试习惯之间有着密切联系，养成良好的考试习惯，就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。2、试题的设置往往由易到难，所以应从头开始答题，这样有利于保持良好的解题心态。3、遇到难题时切忌“卡壳”，可跳过难题先做其它题目，等全卷完成后再答难题。养成良好的考试习惯4、将解题的辅助条件列在草稿纸上，有助于消除紧张感，以便集中注意力进入解题状态。5、有粗心习惯者，验算时尤应注意简单的题目，因为这样的题目往往

11、容易忽视而出错。6、平时应养成答题时不受干扰的心态，不必要求周围绝对安静，这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。7、不论是测验还是考试，结束后不要急于与人对答案，而应集中精力投入下一场考试。方法指导：考前信心精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，认认真真做题目考中细心审视题目莫紧张，看清要求莫浮躁，写全过程莫跳跃，仔细检查莫遗憾。基础题不大意，拿足分；中等题不麻痹，拿稳分；偏难题不急躁，拿本分。考后恒心考后不去想，准备下一场；考分虽是宝，提升更重要；考好莫骄傲，有人比我好；考差莫泄气，下次再努力。威海八中六年级一班班会冲刺期末，为梦飞翔冲刺期末，为梦飞翔！初一（32）班主题班会高考的时候无臂学生

12、参加高考，用意志答题。我们的中考十年磨一日友情提醒：今天距离期末考试大约 两周今天是2012年12月25日，仅剩10天左右！ 亲爱的同学们，我觉得你们能做的，就是在即将到来期末考试中，以优异的成绩来报答自己的父母，让他们开心。但最重要的仍是给自己交一份满意的答卷！ 面对即将来临的期末考试，你又该如何做？面对即将来临的考试，你又该如何做？ 在这关键时期，我们当然一定要有所作为，刻苦努力学习。在这关键时期，我们当然要有所作为，刻苦努力学习！读书改变命运，刻苦成就未来； 心态决定一切，挑战生理极限！ 既然我们选择了远方，就只顾风雨兼程！正确的认识和积极的态度最重要 前中国男足教练米卢用他的“态度决定

13、一切”带领中国首次冲进世界杯，我想，态度的力量也可以帮我们全力以赴冲刺期末。我们最近信心十足，干劲冲天，走起路来抬头挺胸，步伐快捷而稳当，老师们心中也高兴，老师们相信我们，上次期中考试证明，我们一定会取得好成绩，扎实的复习预示着我们一定会取得成功。如果有人说：“我受不了了，我想放弃”。我送给你一句话：“放弃就是背叛”。 有的同学在学习的时候，一点主动权都没有，有的甚至把学习看作是一种负担，感到苦恼，觉得厌烦。但有的同学就不是这样，他们在学习中，结合自己的生活方式妥善安排时间，合理利用时间，并且时刻注意运用科学的学习方法，运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。他们就象游泳运动员，在知识的海洋里从容

14、自如地畅游，完全获得了主动，成为了学习的主人。针对这些现象，结合期末迎考，我想提几点要求：一、仔细制定一个考前复习计划每到这时，有些同学就感到焦头烂额，不知道该怎么复习、复习哪科好。我提醒你首先要制定一个临考复习计划，有了这个计划，后期复习任务的完成，才有了具体的时间和空间，也就可以结束忙乱无序的紧张心态，使你的心情平静下来。如果复习没计划，西打一捶，东打一棒，肯定事倍功半。在安排计划时，要考虑以下几个问题：1、每科老师都有计划，老师经历过很多次考试，肯定比你有经验，要参照老师的计划安排，结合自身情况制订一个既与老师计划一致又符合自己实际的计划来。2、计划时要把时间划分好。临考前的时间大致分为

15、两部分：一部分归教师支配，一部分归自己支配。在跟着老师复习的时间内一定要力争学会，把它看成是考前的“最后一次”见面，不要再寄希望于以后自己再找时间复习，因为事实上已没有这个“时间”了。在自己支配的学习时间内，要认真安排好。二、有效利用复习时间 恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒唐。”学习好与差的一个重要区别就在于有无计划。有适用的复习计划，能统筹兼顾地安排好各科学习，这就是学习优良者的共同点。有的同学认为，学校和老师自然会为大家安排复习计划，用不着自己在费事，跟着老师走、按着学校的要求办就可以了。这种想法不对。学校和老师的计划主要是从教的角度，针对全体同学订的，除了遵照执行以外，还应针对自己

16、的情况，从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合，才能收到更好的复习效果。 有了复习计划，就要有效地利用时间。离期末考试只有约3周时间了，时间对于我们来说相当重要，所以我们要以迎接期末考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情？我认为：（1）依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。（2）充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。（3）通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、为崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等等

17、。 期末考试近在眼前，要求同学们一切以复习迎考为中心，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划并且利用好复习时间，真正钻进去，发扬埋头苦干的精神。当然，我们还要注意休息，劳逸结合，均衡进餐，保持充沛的精力，以最佳的应试状态迎接期末考试。三、讲究复习方法，提高复 习效率如何讲究复习方法，在复习中要突出“四要”和“三练”。“四要”就是：第一，对知识和概念的来龙去脉要搞清楚。既要注重结果，更要注重过程，以能力立意的试题往往是知识和概念的迁移，只有把过程搞清楚，才能在知识迁移中融会贯通，举一反三。第二，对知识和概念的易混点也就是难点要归纳类比。即要辩别易混点的区别与内在

18、联系，建议同学们尽量找出自己的疑难问题，记录在册，及时找老师和同学解决。第三，对知识和概念的重要问题也就是主干知识要构建学科知识体系。即要归纳总结，经常对知识进行疏理，使学科知识结构网络逐步清晰。第四，对知识和概念的运用要依据学科思维方式去思考和分析，掌握学科的思维方式和思想方法，考试答题规范有序，避免不合符规范而扣分，该得的分没有得。“三练”就是：一练“审题”与“破题”的方法。要善于在以能力立意的问题中捕捉隐含条件，找到解决问题的关健。二练“开放性”与“多角度”的思维方法，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，使知识“迁移”和“再生”。三练“经典题例”，课本上或课堂上老师讲到的典型题例往往是经

19、典的题目，是重难点的剖析，应特别注意分析的思路和方法。特别提醒1、在复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。一花独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。只是不同层次的功课，对你要求各不相同，复习的目标和策略做到相应变化。2、效率第一，适可而止。效率是成功的关键，追求一定时间内的效率是学习的目标，尤其是课堂效率，课堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。但劳累决不能过度，决不能学到自己头疼时还学。只要是学到感觉要疼，脑子要管了，就要大胆休息，或变换

20、学习科目及方式。3、互帮互学，共同受益。学习是一个自我完善的过程，也应是一种集体协作的过程。所谓水涨船高，个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。好问能使人受益匪浅，多向老师请教，多与同学交流，整天把自己局限于个人狭小的思维空间上，得不偿失。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担一个痛苦要轻松得多。你是否知道？你的进步 是家长和老师最大的骄傲！你拼搏的身后 是我们默默关注的目光！是雄鹰就要搏击长空是骏马就要驰骋千里 我们最棒 自信向上 团结自强 共创辉煌 成功无捷径 一个青年职员平时工作懒懒散散，在转正前

21、一个月他问老板：“如果我兢兢业业工作一个月，我能转正吗？” 老板答道：“你的问题让我想到一个冰冷房间里的温度计，你用热手捂着它，能使表上显示温度上升，不过房间一点也不觉得温暖。” 今天的成就是因为昨天的积累，明天的成功则有赖于今天的努力。因为你有选择，你主宰自己的人生。 其实真正的成功是一个过程，是将勤奋和努力融入每天的生活中，融入每天的学习中。这要靠我们的意志，但更重要的是建立一个良好的生活习惯和学习习惯。 我们曾用智慧培育理想，曾用汗水浇灌希望，曾经踏过书山坎坷，也曾渡过学海茫茫。我们走过的每一步，都奠定了成功的基石。在今后的日子里，我们还需奋斗，让飞翔的梦在期末考中张开翅膀，让雄心与智慧

22、在期末考中闪光，让期末考试成为每位同学的一种美丽！ 为了父母的微笑，相信自己吧，我们一定会成功 ！班会到此结束，谢谢大家！成功无捷径 学习当奋斗七年（4）班期末复习主题班会直挂云帆济沧海。长风破浪会有时；厉兵秣马，奋战期末距期末考仅有23天！下面，让我们来听一个鹰的故事：雄鹰再生雄鹰再生它一生的年龄可达70岁。老鹰是世界上寿命最长的鸟类要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力。它只有两种选择 : 等死，或经过一个十分痛苦的更新

23、过程鹰必须很努力地飞到山顶在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。 老鹰开始飞翔。 重新得力再过30年的岁月！在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。正象我们的期末考试备考,我们必须经常的反思,向中考看齐.以中考的要求来进行复习.不断的改进提高. 有百分之一的希望就做百分之百的努力不放弃，生命就有奇迹顶天立地要坚强莫负爹娘养育恩要干就要干出个样为了感恩做一个有血性的人说话掷地有声超越极限拼命学

24、习不顾一切要成功错过了春天，你会输掉一年；错过了 青春，你会输掉一生！我们已没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏,有许多目光在关注我们,有许多心灵在期待我们,我们坚信,我们一定辉煌,我们一定不辜负期望!我们在书山中穿梭！期末，总有做不完的试题！为了理想，我们只有拼搏！我们也累也疲惫,但一定要坚持!我们只有耐住寂寞，脚踏实地认真学习！期望在没有硝烟的战场上打一场胜仗！苦不苦,想想家中的父母.累不累,想想自己后半辈!要胜利，就要坚持到底！ 成功后，要坚持； 失败时，更要坚持！ 越是困难，越要坚持！期中考还未来得及总结，期末考便接踵而至。对于考试结果，还是那句老话，“分数不重要，暴露的问题最重要

25、”。剩下不到一个月的冲刺，心态和复习策略的调整至关重要。有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前一样，不做出改变的话，那么中考恐怕要名落孙山了。 学习正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时，因为一次的失败而放弃学习，正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。 明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空”，用一个好心情，用一种平常心去投入到下一轮的学习中。也许努力不一定会有收获，但不努力一定是不会有收获的。 学习中有两个不等式：学习时间学习效果，效率是关键因素；知识掌握考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。期末的备考对策：良好的心态+务实的计划+充实的任务+正常的作息我们现在坚持什么？坚持心中的目标坚持不懈的努力坚持平静自己的心态坚持上好每节课坚持