实用的暑假计划作文三篇

1、实用的暑假计划作文三篇暑假计划作文 篇1放暑假的前一天，我鼓足了勇气，向班上的英华提出邀约，希望她能和我一起去看电影，但她却面有难色、委琬地拒绝我了。放学后的校园空无一人，只剩我百般聊赖地在跑道上散步兜圈子，耽溺于被拒绝而自怜自艾的抑郁情绪中。该如何得到她的青睐？该如何做才能掳获佳人的芳心呢？我看着自己臃肿的身躯，再看看电影海报上男主角健壮的体魄，羡慕之情油然而生。决定了！我一定要摆脱小胖子的阴影，暑假过后，让所有的人都对我刮目相看吧！有了努力的目标后，我开始订定减重计划，希望透过持续的运动和均衡的饮食来达到健康减重的目的。首先，我让尘封在储藏室的自行车重见天日，和爸爸约定好每天清晨一起骑自行

2、车三十分钟，从家里先到社区的运动公园，再骑到哥哥就读的初中，然后依照原路骑回家。看似短短的路程，却因为包含了一段长长的上坡道， 让我每次都骑得气喘吁吁，上气不接下气呀！此外，我也戒掉了吃消夜的习惯。刚开始虽然有点难以忍受，到了晚上九点左右，总是因嘴馋而感到焦躁，此时妈妈就会端出她精心调配的综合蔬果汁，用爱心为我补充满满的营养。经过两个月的努力，过程中虽然也曾破功一两次，但在开学前一天，我满心期待地站上体重计时，家人和我都开心地跳了起来，我瘦了整整四公斤呢！仔细看看镜子中的自己，双下巴似乎小了一点，挂在腰间的游泳圈，尺寸也小了一号，运动服的裤子穿起来也不再那么紧绷了呢！虽然目前尚未达到我所设定的

3、标准体重，但我相信只要持之以恒地努力，终究可以彻底摆脱胖子的形象，暑假计划只是一个开始，追求健康身体的目标，是永远不会结束的。暑假计划作文 篇2终于考完试咯，又可以放假咯。一年之中，有2个学期，2个学期就有2次放假的机会。大家都喜欢放假。因为大家认为放假了，就可以尽情的玩咯。7月4日，我去学校拿成绩报告单。紧张死我了，因为老爸说：“如果你的成绩不好，整个暑假都不准玩电脑，你就看着办吧。”我庆幸的想：“还好，我拿了一张奖状，要不就死定了。”我努力的写作业。花了一个上午的时间，终于把英语和科学的作业做完了。下午，我便兴奋地坐在电脑桌前玩电脑。妈妈看见了也没骂我。心情值：100%暑假第2天，倒霉死我

4、了。一早上起来就被妈妈骂了一顿，我心想，今天就别玩电脑了。我只能去老老实实的写作业了。心情值：10%暑假第3天。我觉得自己应该定一个暑假新计划了。于是就干了起来。内容是这样的，每天8点起床，然后刷牙洗脸吃早饭。9点开始写作业。写到11点吃午饭。12点吃完后，看30分钟的书，然后出去逛逛。1点玩电脑，玩1小时的电脑。2点钟出去玩。4点钟回家写作业。6点吃晚饭。最后到暑假最后一天的时候检查作业。以上就是我的暑假计划了。暑假计划作文 篇3漫长的暑假即将来临，心里真是五味杂陈。我喜欢和同学上课游戏，喜欢听老师讲故事学习新知识，虽然放假心情很轻松，可以没有时间限制做我喜爱的事，可是，从人声鼎沸的校园突然拉回安静狭窄的家里，会令人无法适应。我喜欢热闹，要我安静待在无伴的家里，真的会受不了，因此，我央求爸爸让我参加各种活动团体，有动态的游泳、桌球、滑板、书法。这样不仅能认识更多的朋友，学到许多知识及技巧，也能增广见闻，充实生活内容。我还请爸爸安排旅游，之前曾出国，让我见识到许多新奇的事物，我想再多了解不同国家的风情文化，享受不一样的异国美食。每天阅读是不容忽略的，阅读是我的最爱，晚上全家人静静的看书，倘佯在无限想像空间的故事里，能享受无穷的乐趣，接着带着精彩的情节，继续做个快乐的美梦，这是很幸福的事喔！谢谢