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文档简介

1、 人贵有自知之明诚实地向自己展开自己,这是人生一道优美的风景线。在人生的道路上,人才成长和事业成功的关键是要有自知之明,做到心中有数,这对于打造成功的人生具有十分重要的积极意义,因此我们要做到有自知之明!常言道:“自知者明”。自知,不仅仅意味着要认识一个人自身的特点,而且要认识他自己作为人的本性和应有价值。加拿大教育家江绍伦在教与育的心理学一书中写道:“只有深刻的自知之感,才能保护一个人不致坠入错误表达、偏见和虚假意图的深渊。”确实,自知是正确认识世界最可靠的方法之一,对于一个人立德修身至关重要,所以我们要学会自知。什么是自知自知即自我认知,也叫自我,是个体对自己存在的觉察,包括对物质自我、精

2、神自我和社会自我的认识。正常情况下,个人能够对自我进行自我的分析,在分析的基础上进行适当的表现,在表现自我的过程中对自己的行为加以控制与调节,形成对自己固有的态度。对物资自我的认知包括对自己身体、外貌、衣着、风度、所有物等的认识,自我控制表现为追求身体的、外在的、物资欲望的满足;对社会自我的认知包括对声望地位的认识,自我控制表现为追求名誉、地位和权利;对精神自我的认知包括对价值观、智力、性格、气质、兴趣、能力倾向等特点的综和认识,自我控制表现为追求信仰,追求智慧、能力与心灵的发展和成长等。自知的意义人贵有自知之明。自知是睿智的灵动,是心志的飞升。自知之明表现为能够比较清醒地认识自己,评价自己,

3、准确地把握自己,严格地反省自己。认识到自己是什么材料,具备什么能力,适合做什么事,在什么位置上最能发挥出较大的作用,体现自身的价值。当然,准确、正确地认识自己是一个漫长甚至是艰难的过程。一个人如果不知己所长,又不知己所短,不但不能获得成功,反而会贻误事业。因此,我们必须善于站在他人的立场上,用他人的眼光来审视自己。这样才能够把自己看得更客观、更全面、更准确、更实际。从而使自己既不好高骛远,也不妄自菲薄。具体表现在三个方面:(一)有利于接纳自己自我接纳不仅是一种面对人生的积极态度,也是自信的起点,同时也是促进我们健康成长的前提。在现实生活中,如果自我扩大,就会产生虚荣心理,形成自满和自我陶醉。如

4、果自我贬低就会自卑,自我伤害。(二)有利于正确处理各种关系进入大学,对于我们来到或是一个新的起点,只有正确的认识自我,我们才能处理好自己与他人、自己与集体、自己与社会之间的各种关系,这样我们才能取得成功。(三)有利于进行职业规划自我认知是职业生涯规划的前提。只有了解自我,才能有针对性的明确职业方向而不盲目化。只有全面的了解自己,对自己进行深层次的剖析,了解自己的能力倾向与大小,明确自己的优势和劣势,根据过去的经验选择、推断未来的工作方向,为自己选择职业目标、准备职业能力、正确进行职业规划打下了坚实的基础。自知的事例古今中外有很多有自知之明的例子。陶渊明,在充分认知了自我后,发现“富贵非吾愿,帝

5、乡不可期”,于是“采菊东篱下,悠然见南山”,留下了一段“不为五斗米折腰”的佳话。李白,一代诗仙,这位当年名誉京城的御用文人,在充分认知了自我后,发出了“安能摧眉折腰事权贵”的感慨,做出了“且放白鹿青崖间,须行即骑访名山”的豪放行为,书写了一段“四海皆我家”的美谈。古代文人骚客懂得认知自我,值得我们称颂;在这物欲横流的社会中懂得认知自我的人,更令我们钦佩。照亮苗乡的月亮李春燕,充分认知自我,知道自己能够让苗乡人民更健康地生活,于是在田垄里提着竹篮,用双手捧回了“生命的意义”,因此她感动了全中国。自知的过程(一)分析自我分析自我是主观的我对客观的我的认识与评价的过程。正确的分析自我,对个人的心理活

6、动及行为表现,对协调社会生活中的人际关系有较大的影响。人们经常会把自己看做是有价值的、令人喜欢的、能干的人。如果一个人看不到自己的价值,只看到自己的不足,什么都不如别人,处处低人一等,就会丧失自信心,产生厌恶自己并否定自己的自卑感,这样的人缺乏朝气,缺乏积极性。但如果一个人只看到自己比别人好,别人都比不上自己,就会产生盲目乐观情绪,孤芳自赏,自以为是,就不能处理好各种人际关系,甚至会遇到社会挫折,产生苦闷。(二)表现自我表现自我是个体在自我分析的基础上,在不同的社会场合中表现出来的行为。一个人会有许多的社会自我,也就是不同的社会角色。我们对不同的群体经行不同的自我表现。如我们在自己家庭的表现和

7、在别人家庭的表现就决不会一样。通常有迎合、恐吓、自我促进、示范、祈求五种自我表现的方式。(三)控制自我自知之明还表现为有较强的节制力。人才学研究表明,有自知之明的人都有较强的节制力。缺乏节制力的人吃在自己的碗里,想着他人的锅里,朝三暮四,朝秦暮楚,是不会有大作为的。在人生道路上,如果一个人连一丁点儿的诱惑都抵御不了,在事业上也不会有太大的长进。因为有节制才能进取向上,有节制才能臻于完善,有节制才能有所作为。所以,凡事都要有节制。增强节制力是完善人格的重要因素。(四)合理经营自己自知之明还表现为能够科学合理的经营自己。所谓经营自己,就是要善于发挥自身的长处,有针对性地去克服人性的弱点,根据既定的

8、目标,将自己一生设计得既合理又趋于完善。我们每一个人都有自己的长处,就好比一粒名贵的树种,如果我们不去精心培育和经营,它也无法长大成材。“经营”是一种“精耕细作”,去粗取精,是将自己独特的优势,不断地调整升华,最终被社会所承认的过程。经营人生是走向成功的开始,为了成就明天的事业,我们都应学会经营自己,紧紧抓住自己的长处,并把它发挥得淋漓尽致。当然,要科学合理的经营自己,就应该坚持从零开始。既不陶醉于昔日的成就与辉煌,不超越实际对自己的人生价值去空想,也不沉浸于昨天的悲痛与沮丧,低估自己的实力,低估自己人生的真正价值。有些人怀才不遇,失去自我发展的良机,以至于在晋升、晋级、生活、家庭、事业等方面

9、,错误把握自己,贻误了自己的事业和前程。这也是自知不明的另一种表现。我们要长久保持自己心智的清明与感觉的敏锐,聚精会神地做好当前之事。自知的内容(一)价值观价值观是指人们关于基本价值的立场、取向、态度等。每个人都有一套独一无二的价值体系,当你为了制定一个明智的职业决策而寻求自我认知时,你需要明确哪一种价值最符合自己的个性。(二)性格性格是表现在一个人对客观现实的稳定态度和习惯化的行为方式之中的个性心理特征。每个人都会受到社会现实对他的影响,并会对其进行特定的反映活动。人们会通过认识、情感和意志过程见自己的反应结构保留下来,逐渐形成一定的态度体系,就是一定的性格特征。(三)兴趣兴趣是人的人是需要

10、的情绪表现。兴趣表现在认识过程的良好的情调方面,表现在愿意更深入的更多的认识对自己有意义的事物方面。满足认识需要有助于补充认识的缺乏和空白,使人更好的定向、理解和人士对自己有意义的事物。(四)能力能力是一种心理现象。能力是人顺利完成某种活动所必需的直接影响人的活动效率、促使活动顺利完成的个性心理特征,它是人胜利完成某种活动的必要的心理条件。自知的途径认识自我,必须“三管齐下”。通常有自我分析法、他人评价法和专家质询法三种方法。任何一个途径的偏废,都会造成自我认识的偏差。有的人习惯于从以往的经历中看自我,这样就可能:因过去的成就而沾沾自喜,或因以前的失败而不敢向前。有的人一味地与别人比较,自觉比

11、别人强时,就盲目自大,自感不如人时又产生自卑;而有的人则过分关注别人对自己的评价,以至于别人的片言只语甚或只不过无意中的一个眼神、一声叹息都会搅乱他对自我的认识。可见,认识自我的途径有三条,但每一条都要用好并不容易。因为人只要稍不留意就很容易犯片面性,必须时时提醒自己:认识自我全面些!再全面些!比较理想的认识自我的模式是:从认识自我的三条途径出发,对自我的各组成部分(生理自我、社会自我、心理自我)做全面的考察。人们越是注意全方位地认识自我,就越是与理想模式接近,因而也就越能正确地看待自我,自知与大学生的关系认识自我,看似与我们大学生职业选择无多大关系,因为我们总是认为专业定了,职业也定了,不管

12、一个人怎样认识他的自我,反正他的工作离不开这个范围。其实,这种貌似正确的看法隐含着一种危险性,那就是可能因为放松自我修养而在从业之后适应不良。如果到那时再来补上认识“自我”的这一课,那么为时已晚。现今人们对刚走上工作岗位的一些大学生就有这样的评价:“把自己看得很高,但解决实际问题的本领不大”。因此,有些用人单位宁可要学历低些但无“自视甚高”弊病的中专生,而不愿接受大学毕业生。公正地说,“本领不大”不能全怪我们。学校和老师在这方面是负有责任的,但“自视甚高”以至造成不良的社会反应,却与有些学生在大学期间对自我修养重视不够有很大关系。不能正确认识自我,加上不能控制自我导致处理不好人际关系。而人际关系的好坏,又会直接影响到个人在新步入的工作岗位的实际价值乃至终身的发展前景。结语人贵有自知之明,就是要正确对待自己,分析自己,看清楚自己,把自己摆正放平。要有一个平常人的心态,要

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