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文档简介

1、按摩治疗感冒方法两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（ 位于鼻沟内、横平鼻外缘中点 ）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。病毒性心肌炎有轻重之分轻的可能感觉不到什么，或者偶尔有早搏，心律不齐; 重的会有严重的心律失常，心力衰竭，如果这个时候你没在意，还如常工作，甚至有人为了治疗感冒特意跑到健身房去运动出汗，心脏负担因为运动而加重，这样雪上加霜的就可能引起心脏衰竭，危及生命。之前报道很多年纪轻轻就因为一场感冒而猝死的，多有之前加班熬夜的历史，都没有遵从感冒时候医生的嘱咐：要多休息。感冒一般是不需要吃药的，特别是病毒性感冒，首先是因为没有特效药，所有的感冒药只能改善症状，其二，病毒都会死亡，病毒性

2、感冒都是自限性疾病，一个星期，不管你吃药不吃药，一般就恢复得差不多了，但是，比吃药更重要的就是休息，甚至是卧床休息，就是要给可能已经受损的心脏一个减少负担的机会，这个比治疗感冒引起的嗓子疼，身上疼更重要，如果能及时休息，即便你已经是轻型的心肌炎，也能在不知不觉中自愈。疗心肌炎的时候用心肌营养药如果真的是心肌炎，或者担心感冒引起心肌炎，除了必要的休息，饮食上可以多吃水果蔬菜，为的是补充维生素C,增加免疫力；多吃容易消化的蛋白质，鱼肉蛋奶之类，因为蛋白质是身体修复损伤必备的原料，治疗心肌炎的时候用心肌营养药，这些蛋白质，就是食物中的心肌营养，而不是一味的喝粥，后者虽然容易消化，但蛋白质还是远远不够

3、的。【辨证】血虚外感。【治法】辛凉解表。【方名】桑枝茅根汤。【组成】嫩桑枝30 克，白茅根30 克，霜桑叶9 克，净连翘9 克，苦桔梗 9 克，生甘草9 克。【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。【出处】冷方南方。【辨证】外感时疫邪毒。【治法】发汗解表，清热解毒。【方名】青银汤。【组成】青蒿 6克（后下 ） ，银柴胡 12克，桔梗 12克，黄芩 12克，连翘 12 克，银花 12 克，板蓝根12 克。【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。【出处】陈炯抗方。白酒擦身用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约 15 分钟后便大汗 淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。可乐煮姜鲜姜 20 至 30 克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。热风吹面感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3 至 5 分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4 至 6次，对治疗流感有佳效。香油拌蛋将一两香

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