不抱怨的世界读书笔记

1、不抱怨的世界读书笔记在这本不埋怨的世界书中，分章写了埋怨与不埋怨、查找埋怨的原因、转变埋怨的习惯、树立不埋怨的信念、不埋怨自己、不埋怨他人、不埋怨的工作、不埋怨的家庭、不埋怨的身体、感谢生活。下面是给大家整理的不埋怨的世界读书笔记，希望能给大家带来帮忙。不埋怨的世界读书笔记1不埋怨的世界书中具体写了如何做一个不埋怨的人。首先是不埋怨自己，先让自己变得更好、更顽强，提高自己的力量，不要容易否认自己。有句话说得好：假如你连自己都看不起，那么谁会看重你。然后是不埋怨他人，不埋怨对手，不埋怨同事，不埋怨领导，不埋怨客户。不要埋怨对手太强盛，那是由于自己的努力还不够，相反，要感谢你的“敌人”。确实，他们

2、曾经让你惭愧愤慨，让你咬牙切齿、痛不欲生，然而当你有一天回过头去看，你会发现，他们激发你的斗志，让你一次又一次的突破自我，完成自我。他们，才是你最应当感谢的人。再然后是不埋怨工作，不埋怨家庭。对于工作，自己虽从未感受过工作的辛苦以及欢乐，但从的字里行间却把自己认作每一个例子的主人公，从中学到了不上的“经验”，为自己以后的工作生涯建好了桥梁。家庭是每个人都有的，不要埋怨自己的家庭不富有，自己的爸妈如何如何不好，相反，不富有并不代表不幸福，只要一家人一条心，欢乐永远不会离开你。不埋怨的世界读书笔记2其实埋怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，不埋怨的世界这本书呢，的确是一本能够给人以气力的

3、励志书籍，威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了取得怜悯心和留意力，以及防止去做我们不敢做的事。”在当今这个社会中，不管是工作还是生活，总会有太多人埋怨工作太忙，压力太大，工资太低，房价物价太高等等一些情况，甚至于找不到女好友或者是男好友都要埋怨社会不公，埋怨自己的命不好，好像只有这样不断的埋怨才能发泄出不满，才能得到别人的怜悯，但是恰恰相反，由于有力量的人从来不会埋怨。在这本书中，鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们发觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。”埋怨是最消耗能量的无益举动。有时分，我们的埋怨不仅仅会针对人、也会针对不一样的

4、生活情境，表示我们的不满。而且假如找不到人倾听我们的埋怨，我们会在脑海里埋怨给自己听。就拿我们如今目前的工作来说，在工作中，如今每个月的业绩压力大，许多一线就会埋怨，你看谁谁谁这个月又完成了，或者是你看看谁谁谁这个月又是第一等等，然后你和一个同事埋怨，然后这个同事又和其他人去埋怨，这个一个接着一个，久而久之就会感到自己的潜质没有得到展现、领导对自己不重视、单位对自己不公正，因此在思想上产生严峻的抵触心情，根本就没有去思索怎么更好的完成工作，完成业绩，不尽心尽力的去完成工作，一味的只是在应付工作，无论上面给你下发多少任务，你都是没有方法满意也没方法完成的。最终就像书上说的“但凡你所渴望的东西，你

5、都有资格得到，快朝幻想前进吧。不好打压自我、替自我找借口，或是假借批判和埋怨，将留意力转移。你就应要理解担心感来袭，同时在这样的时辰支持自我。”看完这本书，我觉得天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。埋怨自我的人，就应试着领悟接纳自我；埋怨他人的人，就应试着把埋怨转成恳求；埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。不埋怨的世界读书笔记3暑假期间，我闲来无事便翻阅姐姐的藏书不埋怨的世界，这是一本由作家威尔鲍温写的关于心灵励志之书。威尔鲍温是一个可以同甘地相媲美的心灵导师，他仅在两年的时间里，得到全球80个国家、超过600万人的热情响应，凭借紫色的手环和正念的力量，转变自己，塑造一个远离

6、埋怨的美妙生活。我国的论语中所讲到的“不怨天、不尤人。”与威尔鲍温的观点如出一辙，所谓英雄所见略同正是如此吧。每当面对奶奶的唠叨，我会不能自己地开头埋怨；每当姐姐督促我完成作业时，也会埋怨她的不近人情；每当妈妈由于工作繁忙无法兑现诺言时，我甚至开头发脾气。平常的点滴，充满了我对家人的埋怨和不理解，但是通过对这本书的阅读之后，我尝试着转变自己。都说家和万事兴，其实只要我们每个人少点埋怨，多点包涵，一切困难险阻都会成为通往美妙生活的奠基石。由于远离埋怨，我开头懂得奶奶的唠叨中包含对我的关怀，姐姐的严格中充满对我的希望，妈妈的言而无信中担当的却是家庭的重担。从前埋怨蒙蔽了我的双眼，让我只看到了黑暗，

7、如今远离埋怨，好像拨开云雾见青天，瞬间视野开阔了，心胸也豁达了。这本书是指路明灯，让我找到人生之路的正确方向；这本书是一把钥匙，为我打开了美妙生活的大门；这本书是一位医生，切除了“埋怨”这颗肿瘤。相信此时的你已经迫不及待想打开“不埋怨的世界”这扇大门了吧，我邀请你和我一起领会属于这个世界的精彩!不埋怨的世界读书笔记4近段时间，我读了不埋怨的世界这本书，感慨颇多。书中提到的，我们在日常生活中总会有意无意的种种“埋怨”详情，一下子把我的回忆拉到了上学的时分。有一个女同学就是一个无时无刻都在埋怨生活的人，她对生活中的任何事都斤斤计较，活得很苦痛，同学们也觉得与她在一起很不舒适。记得那个同学从开学报到

8、的那一刻起就开头埋怨，一进宿舍门就埋怨条件差，之后埋怨食堂饭菜难吃。生活的方方面面，似乎没有一点使她满意的。之后的日子，埋怨得越来越厉害，埋怨早上起床上课早，埋怨晚上自习课时间太长。就连天上下雨，她都觉得是老天特地与她作对。同学们都不宠爱跟她一起玩儿，从她嘴里听到的，总没有一件开心的事情，不是这不好就是那不好。然而埋怨这些，对她来说，又有什么实际作用呢？她只会越来越不开心，心态一不好，干什么事情都不会顺当，埋怨就越厉害，如此恶性循环，生活还有什么乐趣呢？看完不埋怨的世界，再结合身边活生生的例子，不难发现，我们常常埋怨的事情，只是在当时的心境下觉得像晴天霹雳一样，但只要恢复安静之后，回头看，我们

9、就会觉得一切都是过眼云烟，神马都是浮云。伴着时间的流逝，许多事似乎连性质都变了。是呀!事情还是那件事情，唯一转变的只是我们的心境。记得十一月份时，我们平常要上课，晚上要入户，周末还要到单位进行创立。那段时间小宝还发烧咳嗽，半夜里孩子一发烧咳嗽我们都得起床照料孩子，导致睡眠严峻缺乏，白天就头疼。再加上班里有个顽皮男生还老和邻居班里同学发生冲突，让人家家长跑到我这儿告状。我从中调解，教育这个孩子，也不起作用，他还是光找事。这种情况下，我就不淡定了，心里老烦躁，为什么这么忙？为什么事事不顺心？我就不停的埋怨，不停的发牢骚。弄得心情糟糕透了。这时我想起不埋怨的世界中的几句话。当生活不如意时，是否能够将

10、其当成一种难得的阅历，人生因起伏而杰出，横看成岭侧成峰，或许换个角度就能发现另一处风景，换个心情便能重新启程，怨天尤人只能使自己陷进逆境不得自拔。不埋怨的人看世界总是天堂，总埋怨的人走到哪都像是地狱，你情愿过那种人生呢？是呀!我情愿过哪种人生呢？我如今就是遇到难题了。烦躁的心情只会让工作越来越糟。我要冷静的想一想，我要像书中说的那样。当工作不顺当时，是否能够临时放下一切，或许到空旷的地方走一走，呼吸下新奇空气，再重返办公室。我就试着这样做，到操场上走走，边走边听舒缓的歌曲。慢慢的心情平复了，我想，再忙不也得一件一件事慢慢干，慢慢理顺嘛!山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。有时不是别人

11、，而是自己把自己逼到一个死角，苦痛不已。但也只有自己，才能救赎自己，关键就在于是否能转变心态。这也是领导们为什么总不停告诫的我们，在工作中，务必要先处理好自己的心情，再处理事情。心态确定一切!以后的工作和学习中，我要用不埋怨的世界来警醒自己，不以物喜不以己悲，持续乐观平和的心态。努力工作，热爱生活，热爱运动，做个欢乐的人吧!不埋怨的世界读书笔记5不埋怨的世界这是一本心灵励志的书，该书的威尔鲍温提出了”不埋怨“运动。通过许很多多平易近人的生活故事以及暖和、恳切的心灵建议，一步步地探究我们为什么会埋怨，埋怨是如何破坏我们的生活的。这本书给了我新的目光去看世界。读此书让我突然明白，我们所埋怨的世界、人和事，只是我们自身的看法问题，要想转变这一切，只有转变自身。我们生活、工作的环境时时到处都有不尽人意的地方，而且埋怨之声也处处可闻。这样的埋怨对于我们一个集体来说