触目惊心-中国心血管病报告2012课件

1、触目惊心中国心血管病报告2012宁波市健康教育專家镇海老年大学 王作豪报告发布 由中华医学会和国家心血管病中心联合主办的“中国心脏大会2013”，8月9日在京召开，会上国家心血管病中心发布了中国心血管病报告2012。触目惊心 报告数据：我国心血管病患病率处于持续上升态势，估计我国心血管病（冠心病、脑卒中、心衰、高血压）现患人数为2.9亿，每10个成年人中就有2人患心血管病。估计每年我国约有350万人死于心血管病，占总死亡原因的41%，居各种疾病之首 不良生活习惯 8月9日，国家心血管病中心发布中国心血管病报告2012。报告指出，膳食不合理、吸烟、饮酒和缺乏运动等不良生活习惯，导致心脑血管病危险

2、因素流行趋势明显，心脑血管病患病人数呈快速增长态势。患病率持续上升 报告数据：我国心血管病患病率处于持续上升态势，估计我国心血管病（冠心病、脑卒中、心衰、高血压）现患人数为2.9亿，每10个成年人中就有2人患心血管病。估计每年我国约有350万人死于心血管病，占总死亡原因的41%，居各种疾病之首。估计我国每天心血管病死亡9590人，每小时心血管病死亡400人，每10秒心血管病死亡1人。2.66亿人患高血压报告数据：按以往15岁以上人群高血压患病率平均年增长3%推算，2012年我国高血压患病率为24%，估算全国高血压患者为2.66亿，每5个成年人中至少有1人患高血压。高血压是主要危险因素 中国工程

3、院院士高润霖表示，高血压是脑卒中和冠心病发病的主要危险因素。我国有超过半数的心脑血管病发病与高血压有关。如果高血压发病率没有得到有效控制，心血管疾病高发的态势将很难遏制。血脂异常报告显示，我国人群血脂水平呈持续上升趋势，其中也包括少年儿童。根据2002年中国居民营养与健康状况调查，成人血脂异常患病率为18.6%，其中高胆固醇血症患病率2.9%，高甘油三酯血症患病率11.9%，低的高密度脂蛋白胆固醇血症患病率7。4%。估计我国血脂异常者至少2.5亿。高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。 糖尿病爆发根据中华医学会糖尿病学分会在2007年至2008年对14个省市进行的调

4、查，20岁以上的46239成年人中，年龄标化的总糖尿病患病率为9.7%，其中，男性是10.6%，女性是8.8%。糖尿病患病率呈现随着年龄增长和体重的增加而增加的趋势，20至39岁、40至59岁和60岁以上人群中糖尿病患病率分别为3.2%、11.5%和20.4%。20岁39岁、40岁59岁和60岁的人群中，糖尿病患病率分别是3.2%、11.5%和20.4%；60岁以上糖尿病患病率最高戒烟增长不如吸烟快 年轻女性吸烟率上升 尽管近些年15岁以上人群戒烟率略有增加，但我国控烟形势依然严峻。根据2012年全球成人烟草调查中国项目报告，估计目前15岁以上的烟民有3.5亿，被动吸烟者5.4亿。我国男性吸烟

5、率处于平台期，而年轻女性的吸烟率有增加趋势。此外，中国近十几年二手烟暴露水平基本没有变化。超重肥胖增加趋势明显 根据2002中国营养与健康状况调查，我国人群超重率（BMI指数在24至27.9kg/m2之间）为17.6%，肥胖率（BMI指数28kg/m2）达5.6%。如按2006年我国人口统计，18岁以上超重者和肥胖者分别达到2.4亿和7000万。超重和肥胖呈明显增加趋势.WHO指出：肥胖是二十一世纪世界的瘟疫。总能量摄入下降 脂肪功能比明显上升报告指出，近年来我国居民的膳食特点为谷类食物摄入量下降明显，而脂肪摄入量明显增加；试验摄入量大大超过膳食指南推荐的每天小于6克的标准；蔬菜水果摄入量较少

6、。中国健康与营养调查对我国9省区进行长期观察后发现，我国居民虽然总能量摄入呈明显下降趋势，但脂肪供能比上升趋势明显，碳水化合物供能比在减少，膳食胆固醇的摄入量明显增加，钙的摄入量虽有增加，但平均摄入量仅达到推荐量（800mg/天）的一半。多喝含糖饮料增加冠心病发病风险 本次中国心脏病学大会公布的一项研究表明，每天多喝一瓶含糖饮料，冠心病发病风险将增加16%。据了解，该研究收集了目前已发表的文献，共纳入四项研究，约17.4万研究对象，分析了新发冠心病与饮用含糖饮料的关系。结果发现，饮用含糖饮料最多的人发生冠心病的风险是饮用含糖饮料最少者的1.17倍。经常喝含糖饮料的男性风险更高。过高的血糖符荷可

7、导致胰岛素抵抗、促进炎症的过程，进而促进了动脉粥样硬化。睡眠不足8小时高血压风险增加 睡眠与高血压发病风险之间存在关联，尽管不同人每日所需睡眠时间存在一定个体差异，但绝大多数人每日应至少保证7至8小时睡眠。对13项共计超过17万名参与者进行分析后发现，与每日睡眠7至8小时相比，睡眠6至7小时的人发生高血压的风险增加了7%，而每天睡眠不足6小时的人发生高血压的风险攀升到35%。缺乏睡眠会影响人的新陈代谢，使内分泌和免疫系统都受到影响，甚至有可能增加患心血管病的风险。 该报告指出，我国心血管病患病人数仍呈快速增长态势，据估计，每年约有350万人死于心血管病，占总死亡原因的41%，导致这一结果的原因主要为不健康的个人行为方式和生活习惯。健康的定义健康：不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上适应的完好状态 。 世界卫生组织（WHO）影响健康的四大因素健康生活方式健康四大基石 合理膳食 戒烟限酒 适量运动 心理平衡健康生活方式合理膳食是健康的基础适量运动是健康的源泉戒烟限酒是健康的必需心理平衡是健康的保障饮食安全是健康的底线。 公认的心血管危险因素34.9% 归因于高血压 31.9%归因于吸烟 11.4%归因于高胆固醇3%归因于糖尿病 约24%归因于其他因素危险因素控制的贡献率最大 美国自20世纪40年代起冠心病死亡率持续升