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文档简介

1、第 页高中生学习计划1.规划好寒假的整体时间 寒假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间肯定要提前计算好，除去你须要的消遣和放松的时间，剩下你可用的时间就是可以根据安排实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。寒假要劳逸结合，但是用在学习上的时间最好不要少于一个月，不然整体复习的效果不会太好。 2.依据自己的缺点和学习漏洞制定安排 期末考试结束，依据考试结果总结你在学习上的缺点和学习漏洞，再结合你的学习目标，综合制定学习安排，最好给每一天都定量，不要一下学习太多，也不要长时间不学习，安排的支配最似乎平常上学一样，每天都能有自主学习的时间，周六日可以削减学习量。 3.每天学习时间

2、支配 依据上面分析出的漏洞的严峻程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习安排的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情! 对于须要入门或者须要突破的课程，你每天必需安排更多的时间。例如平均安排支配数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。 4.详细的时间支配表参考 第1-2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。 第3-5个星期：详细的根据以下每天的时间支配，自主复习： 7:30-8:30起床梳洗吃早饭，饭后留出肯定的放松时间，有利于消化，期间可以看看书放松一下，也可以背背单词和

3、课文。 9:00-12:00数学，这期间留意不要始终学或者始终做题，中间给自己休息放松的时间，最好学习和做题交叉支配，否则简单产生厌烦心理。 12:00-14:00吃饭午休，夏日炎炎，睡个半小时的午觉，可以让一整个下午都精力充足哦。但是同学们要留意，刚吃好午饭后不要马上躺下，影响消化。 14:00-16:00物理/地理，午睡刚醒悟不要立马做题，可以先看看课本。 16:00-18:00化学、生物/历史、政治，这两门可以穿插学习，第一天学这一门，其次天学另一门，或者一门学50分钟，中间留出休息时间。 18:00-19:00晚饭，晚饭不宜吃的过饱，吃完晚饭可以出门漫步，放松身体。 19:00-21:00英语/语文，其实晚上的学习效率是比较高的，但是留意不要两个小时始终学，中间给自己放松的时间，看看电视，小做一下运动再接着学习。 21:00准时休息，早睡早起身体好，让自己即使是在寒假也保持一个好的学习状态。 第6个星期：复原上学时的作息，调整生物钟，整理开学前须

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