心理活动方案

1、Word 心理活动方案 为了确保活动扎实开展，经常需要预先预备活动方案，活动方案是整场活动的策略，可以为活动指明方向。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我辛苦为伴侣们带来的3篇心理活动方案，盼望伴侣们参阅后能够文思泉涌。 学校生心理健康活动方案 篇一 教学目标： 1、让同学想他人之所想，急他人之所急。 2、让同学学会推己及人，将心比心。 教学方式： 专题教育 教学重难点： 让同学想他人之所想，急他人之所急。 教学手段： 图片、课件 教学过程： 一、观看岛 出示图片 看到图中小狗和小猫的遭受，你会想到什么？ 二、活动营 活动一：妙手撕纸 每人预备一张纸，按要求进行撕纸嬉戏。嬉戏结束后打开各

2、自手上的纸，相互看一看。每个人撕完之后的外形一样吗？为什么同一张纸、同样的嬉戏规章，会有不同的结果？ 撕纸步骤： 1、将纸对折。 2、再次对折。 3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。 4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。 活动二：一人分饰两角 请上台表演情景里的不同角色。预备两张椅 子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。 扮演不同的角色时，你分别有什么感受？ 三、共享屋 当我做了错事，我盼望别人指责我吗？不盼望！我盼望被原谅！ 当我遇到挫折，我盼望别人冷嘲热讽吗？不盼望！我盼望被理解、被关心！ 当我不快乐时，我盼望别人漠视

3、我吗？不盼望！我盼望被关怀、被劝慰！ 学校生心理健康教育活动方案设计 篇二 【活动过程】 一、嬉戏导入，初步体验 （1）我们来比一比谁的力气大：我这里有一根筷子，你能把它折断吗？（出示2根，5根，10根让同学尝试折断）。你猜猜他能折断吗？（同学猜后，试验证明） （2）谁还情愿上来在试一试？ （3）提问：为什么1根，2根的时候那么简单就折断了，而10根的时候就折不断了呢？ （4）师小结：说得好，假如我们把这一根筷子看作一个人，把这一捆筷子看作好几个人或我们全班同学，你们会联想到什么？（指名回答:人多力气大） 二、深化体验，感知团结合作力气大 1、坐凳子 方法：预备4张长凳（两人凳），4个小组，每

4、组6人，在老师让坐下时，组内的同学要想方法在一张凳子上坐下来。 （1）师发口令 （2）同学活动，反复两次 （3）小结、评比优胜组 （4）沟通共享：说一说怎样才能取胜。 （5）小结：人多并不肯定力气就大，人多还得心齐。看来我们要想战胜对手，取得竞赛的成功，就必需心往一处想，劲儿往一处使。 2、我们为图画添颜色 方法：四人小组团结起来一起合作为这幅图画添上漂亮的颜色好吗？ （1）同学合作为图画添上颜色。（配乐团结就是力气） （2）同学评一评。 （3）小结：你们的图画之所以会变得那么栩栩如生，都是你们小组团结合作取得的成果。 三、联系生活，深化理解 1、想一想：世界上有没有只靠一个人就能完成的事情？

5、有没有必需靠两个人以上才能完成的事情？那么，世界上有没有一个人根本就完成不了的事情？试举例。同学简答后老师归纳：世界上的许多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。 2、请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成。（图片略） 出版一本书；制造一辆汽车；唱一台好戏； 三峡工程。 3、师生共议后归纳：完成每一项工作都需要众人合作！小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设，都需要合作。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的胜利！就像我们这双手，紧紧的握在一起，为了共同的目标，团结合作。 （板书课题） 4、师：同学们，我们学校每个星期都进行文明班的评比。那么，要想使咱们班被评为文明班，大家详细应

6、当怎么办呢？争论共享。 5、总结：只要我们每个人心里都想着我们的班集体，在各方面都严格按要求去做，团结全都，共同努力，信任我们班肯定会被评为文明班集体！ 师：同学们，通过这堂课的学习，你们都明白了一个什么道理呀？（指名说。）最终，让我们以团结就是力气这一首歌曲结束这堂课的学习吧！ 放团结就是力气 23、与欢乐同在 一、活动目的： 1、引导同学了解一些排解苦恼的方法，使同学知道应当笑对生活中的不如意，做一个欢乐的人。 2、学会更好地调整自己，使自己拥有乐观健康的心理状态和心情。 二、活动重点：引导同学通过观看体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。 三、活动难点：引导同学用自己所把握的查找欢乐的策

7、略来更好地调整自己。 四、活动时间：2022-11-9 五、活动预备：四(4)中队 活动过程： 一、创设情景体验苦恼： 1、揭题，播放音乐，老师激情导入： 人人都想和欢乐在一起，每天欢乐，时时欢乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师特别生气，这人既不遵守交通规章，又缺乏应有的社会公德，太不应当了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不开心。是啊，生活中，让人生气、让人苦恼、让人苦痛的事情太多了，同学们，

8、在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆苦恼： 谁都难免会遇到不开心的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你苦恼的事。 二、同学互动，倾诉苦恼： 1、老师导语：生活中人人有苦恼，有了苦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：国王长了一只兔耳朵。 2、播放录音故事。 3、老师引导，打开话题：有了苦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的苦恼！ 4、我口说我心：引导同学诉说感到不开心的事。 三、沟通方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非： 小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不当心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批判丹丹没照看好弟弟。丹丹生

9、气地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。） 小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不愿。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。） 2、老师导语：我们看了同同学气时的各种表现，请大家争论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发觉问题、分析问题、解决问题。 3、老师导语：大家遇到的问题中，有很多苦恼其实是可以排解的，可以感受欢乐的。 4、观看多媒体动画剧：猪八戒新传。 思索：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 老师小结：不同的想法

10、，对人的影响多大啊！ 5、情境嬉戏：猜一猜 情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我仔细地写，满怀信念地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 老师引导(1)：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我） 情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头伸展开来。 老师引导(2)：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题） 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。 老师引导(3)：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么兴奋？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应当写得更好；老师对我严格是为我好。） 6、心理

11、体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满足。可是，邻居李芳说：太难看了！ 小红这样想：。她觉得特殊难过。 小红这样想：她觉得还可以。 小红这样想：她觉得很欢乐了。 7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上许多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱苦恼，增加自信，找到欢乐。 四、总结全课 老师：今日我们做了一些嬉戏和活动，同学们知道了人的生活离不开制造，每一个人都有制造的力量，在学习中有制造，就可以使我们的学习布满了欢乐。请同学们下课后将书上没有做过的嬉戏和活动做完，在做这些嬉戏和活动中，你会变得更聪慧，也会员使自己的

12、制造力更强。 学校生心理健康活动方案 篇三 【活动目标】 1通过同学争论、沟通，让同学懂得学校与幼儿园的不同之处，渐渐爱上学校生活。 2通过同幼儿园小伴侣比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年人比一比，让同学从情感上熟悉到自己长大了。 3在嬉戏的过程中，让同学体验与同伴相处的欢乐。 【活动设想】 “背起书包上学去”对每一名学校生来说都是人生中的。重大大事。新的生活开头了，新的任务也到来了。作为一名学校，他要渐渐学会料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯，发挥更大的自主性，通过活动，关心一班级学校生更了解、更喜爱自己现在的角色和生活。 【活动过程】 一、 热身运动：欢快蹦蹦跳 1、师：（伴随着舒缓

13、的音乐） 小鸟嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小书包，来到新学校。校内里，五彩缤纷的花儿向我们招手，好象在说：“早上好！”教室里，老师亲切的目光把我们带入学问的海洋，尽情地游览，多欢乐呀！就让我们先来做个嬉戏“欢快蹦蹦跳”。 （嬉戏规章：老师先说“欢快蹦蹦跳”，同学齐说“谁来跳”，老师依据同学的性别、衣服等特征，邀请符合条件的同学起身跳一跳，可循环进行多次） 师：欢快蹦蹦跳 生：谁来跳？ 师：女生跳 师：欢快蹦蹦跳 生：谁来跳？ 师：男生跳 师：欢快蹦蹦跳 生：谁来跳？ 师：穿红衣服的跳 师：欢快蹦蹦跳 生：谁来跳？ 师：扎辫子的跳 二、争论学校与幼儿园的不同 1、师：学校的生活让我们这么欢乐，不

14、过第一天来上学，有些小伴侣却还不怎么习惯，就让我们来看看大家的开学镜头。 （播放一班级新生的录象） 2、师：录象中，有的小伴侣笑声不断，而有的小伴侣却嘟囔着小嘴，拉着爸爸妈妈的手，不愿离开，王老师想问问你们，开学第一天，你有什么样的感受呢。 （生沟通） 3、师：小伴侣都很踊跃，与其他人共享了自己的开学感受，现在开学已经快一个月了，你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢？先小组争论，我们再沟通（小组争论，然后沟通） 4、大家观看得很认真，学校与幼儿园有很多的不同的地方，从生疏到熟识，渐渐适应学校 的生活，也开头喜爱这里的生活了，肯定有快乐的事情。 5、师：你觉得在学校里最快乐的是什么事情呢？ （最终点到交到了很多的伴侣） 6、师：能不能向大家介绍自己的好伴侣呢？ （请同学上台发言，讲讲伴侣的特点） 三、交伴侣 1、师：原来我们大家有了这么多的伴侣，能说一说你们是怎样交到伴侣的呢？（生沟通） 2、师：小伴侣说得真好，我们可以用各种各样的方法交到伴侣，只要你真心地对待别人，我们每个人都会成为好伴侣。 四、鸡蛋pk赛 1、师：有伴侣的感觉真好，你关心我