防震减灾教育材料

1、防震减灾教育地震前的预兆1、 在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动 12 秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号。这些临震异常现象为人们提供了最后一次78%10地光是地壳内喷溢出的气体，强化了低空静电场所致，其开历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常2、出现预警现象后怎样果断避险？救护药品及避震器物。尽可能迅速逃离建筑物，转移到空旷场地。多的空间部位及器物之下。迅速切断电源和煤气管道。迅速远离易燃易爆及有毒气体源。避险时要远离高楼、大烟囱，高门脸、女儿墙、的巷道和楼梯上停留。3、怎样利用宏观异常主动避险？地捕捉震前信息，主动避震自防好处很多。对动物异常

2、，群众总结了这样的歌谣： 震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进圈，老鼠搬家往外逃； 鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱咬； 冬眠蛇儿早出洞，鸽子惊飞不回巢； 兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳； 家家户户细留心，分析识别防范好。对地下水异常，群众也总结的好：井水是个宝，前兆来得早；除以上异常外，还有植物异常，如花草树木不合时令开花结果；气象异常，如严寒酷暑，洪涝干旱；电磁异常，如日光灯自亮，电磁器件奇变，收音通讯设备严重受干扰；地如发生这些异常现象及时向地方政府及有关部门报告，并及时果断地采取措施避震，都能起到自我防御作用。地震发生时怎样保护自己保护自己。应当掌握以下应急的求生方法。如果在平房里

3、，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。千万不要去阳台和窗下躲避。能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。威胁会更大。机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹救援。学校防震抗震工作要求1震设防标准。2震抗震措施，提高综合防灾能力。3、有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学

4、生们讲述地震和防、避震知识，定期组织防震逃生演练。游泳安全和预防溺水教育游泳“十六忌”（1）忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使咽喉炎等。输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切泳，以免发生意外。忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或晒霜。忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反过 1.52 小

5、时。在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩 1520如何预防溺水事故发生不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水

6、伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备， 先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体， 以防呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能， 不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好热身运动。劳时，不要游泳。游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。如

7、何在水中实施自救这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时， 发出呼救信号。在水中沉着自救不熟悉水性者自救方法：使身体下沉更快。水中抽筋自救法：等部位也会抽筋。游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体委中穴，进行按摩。办法解决。两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反合谷穴、内关穴、外关穴。上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸 直，重复几次。得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。水草缠身自救法：使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用

8、手掌倒划水）慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水脱时，应及时呼救。生的地方。身陷漩涡自救法：漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。疲劳过度自救法：觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚着拯救者不放。后再游回岸边。出水后正确抢救提醒：遇到溺水者，不提倡未成年人贸然下水施救。将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺水

9、者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。在农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口气。反复并有节律地（每分钟吹 1620）复呼吸为止。心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将4（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟 6080）进行，直到心跳恢复为止。交通安全教育安全走路1、 行走时应遵守的交通规定的要靠路边行走。行横道，须遵守信号的规定。在公路上行走

10、要集中精神。进，不要三五成群嬉笑打闹。在汽车、拖拉机等车底下玩耍或睡觉。道口护栏。特别注意不能攀爬汽车厢，尤其不能攀爬正在行驶中的车辆的车厢。2、 行人横过道路的安全常识。要选择好横穿地点。要注意观察来车，选择好穿越时机。以便驾驶员采取避让措施。要垂直迅速通过。安全骑车1、自行车的行驶空间和借道通行借用人行道时，不准骑行只准牵行。当非机动车道被机动车临时占用而受阻时，允许自行车在堵塞点前 10 米内借用相邻的机动车道，绕过堵塞点后应立即回归非机动车道。4当自行车要绕过刚停下的车辆时，要注意防止该上打开的车门而意外受伤。2、 容易造成事故的几种违章酗酒后骑车。12不伸手示意，突然猛拐，在沙上路面

11、遇机动车，为抢占上风头躲避灰尘而突然横穿道路。4车辆通行。头猛拐；或骑车时注意力不集中，上坡、顶风骑行时低头蹬 车不注意观察前方。行经交叉路口随意闯红灯。在公路上学骑自行车。在公路上攀扶行驶中的机动车。超越前车时，妨碍被超车辆行驶。载物超高超宽或骑车带人。雨天打伞骑车，暴风雨来临时低头猛赶。车道行驶。3、 骑车人应遵守的交通法规12不要在道路上学骑自行车。查内行驶，不准闯入机动车道。行经交叉路口时要服从灯光信号和交警叔叔的指挥。转弯前须减速慢行，向后望，伸手示意，不准突然猛拐。超越前车时，不准妨碍被超车的行驶。效时，须下车推行。不准双手离把、攀扶其他车辆或手中持物。不准牵引车辆或被其他车辆牵引

12、。不准扶身并行、互相追逐或曲折竞驶。大中城市市区不准骑自行车带人。大风大雨的天气最好不要骑车。安全乘车1、 候车环节（括机动车道、非机动车道）上候车。要排队依次候车，不要争先恐后。2、 上车环节道拦车，争上车抢坐位。和良好的交通秩序。不准携带易燃易爆危险品上车。要乘坐超载车。抢坐位。3、 坐车环节座位的，要找个坚固的车体部件作为攀扶的依托。而且应尽量靠近车厢前部。机动车行驶中，不能把身体的任何部位伸出车外。机动车行驶中，不准跳车。12住要正面跨坐不要侧坐。4、 下车环节下车须等车停稳后再下。门而发生意外。车前或车后 20 米以上，能看清路上左右来车后，选择适当时机再横穿道路。消防安全教育20位

13、不得组织未成年人扑救火灾。切莫乱扔烟头和火种。室内装修装饰不宜采用易燃可燃材料。消火栓关系公共安全，切勿损坏、圈占或埋压。爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。工具。进入公共场所要注意观察消防标志，记住疏散方向。在任何情况下都要保持疏散通道畅通。防部门或值勤公安人员举报。燃物品。l1开关和使用明火。电器线路破旧老化要及时修理更换。电路保险丝(片)熔断，切勿用铜线铁线代替。不能超负荷用电。发现火灾速打报警电话 l19，消防队救火不收费。燃易爆物品情况告诉消防人员。火灾袭来时要迅速疏散逃生，不要贪恋财物。体，捂住口鼻，贴近地面。苗。塞门缝、泼水降温，呼救待援。逃生自救常识1、火灾袭来时要迅速逃

14、生，不要贪恋财物。2悉几条逃生路线。3等向安全出口方向冲出去。4巾捂住口鼻。5压灭火苗。6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打救援。9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管境。防火常识1、教育孩子不玩火，不玩弄电气设备。2、不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。3、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。4、家中不可存放超过0.5 公升的汽油、酒精、天那等易燃易爆物品。5、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。6否关闭，明火是否熄灭。7全出口的畅通。8切勿触动电器开关和使用明火

15、，并迅速通知专业维修部门来处理。9、不能随意倾倒液化气残液。灭火常识1119号码，并派人到路口迎候消防车。2迅速关闭阀门。3、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气人。4延。干粉灭火器使用方法1、使用前，先把灭火器摇动数次，使瓶内干粉松散；2、拔下保险销，对准火焰根部压下压把喷射；3倒使用；4、灭火后防止复燃。防震减灾活动教育资料西马小学情感语录爱情合适就好，不要委屈将就，只要随意，彼此之间不要太大压力时间会把最正确的人带到你身边，在此之前，你要做的，是好好的照顾自己女人的眼泪是最无用的液体，但你让女人流泪说明你很无用总有一天，你会遇上那个人，陪你看日出，直到你的人生落幕最美的感动是我