《人生要懂断舍离》书籍笔记

1、人生要懂断舍离书籍笔记人生要懂断舍离书籍笔记如今很多人会被生活的枷锁所困扰，或者是心情上的负荷让自己过得比拟负重!有种难以言说的疲惫感!生活本来是有很多详情会让人欢乐，让人感觉到满意，只是如今的人根本会经常自生懊恼，自动屏蔽让自己满意的事物等!平添很多愁!刚好看完一本人生要懂断舍离，封面有一句话，我还是很喜爱的断绝不必要的欲望、舍弃多余的负累、脱离对外物的执念!与如今而言很多人是做不到这点的!给你们说说我观看人生要懂断舍离后的笔记和观点!一味地懊悔，会让你错过将来的美妙光阴，给将来的生活增加阴影。紧紧攥着手里的东西不放的人，也只能是固步自封!一个人在自己觉得不堪重负的时分，应当学会做“减法”，

2、减去自己不需要的东西，有时分简洁一点，人生反而会觉得更踏实。最重要的就是不要去看远方模糊的事，而要做手边清晰的事。昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天是你唯一拥有的现金。把发奋寄予在明天是懦夫的表现，是消极思想的典型表达。报复不仅不能让我们完成对别人的打击，反倒是一种对自己内心的摧残。这本书分为九个章节分别讲的是：第一章：断舍离：自由人生的整理术第二章：给生活做减法，内心越丰盈生活越素简第三章：不念过去不畏将来，全心活在当下第四章：不是自由太少，而是欲望太多第五章：放下执念，转变不了世界就转变自己第六章：不必苛求完善，生命的缺口是光进来的地方第七章：向着阳光奔跑，把阴影甩在身后第八章：

3、你若随遇而安，懊恼便烟消云散第九章：爱如指间沙，放开才能更好地拥有我们一生中总会遇到许多难以诉说的懊恼，比方生活上、事业上、或者是我们的爱情!但是啊!那又怎么样呢？每一件事的发生会有它的理由，而我们就算做不到释怀，也不必和它正面硬刚，还有更好的模式，比方漠视、又或者是无视它!由于不是每一件事都是我们如今的必备，如今或许是很在意，但你能确定后面你还会追着不放么？我就很喜爱这书人生要懂断舍离里的第二章里的一节（减掉不必要的生活内容）里面有个小故事比拟贴切生活，有句话也是合适如今努力生存的人们“什么都追求最好的，拼了命想抓住每一个时机”（1）我认真想了想，其实我不太清晰，我如今该怎么去断舍离!我拿一

4、张A4白纸，列清单，什么加在我身上让难过却不是生活必备的事物!还是只有一点模糊的概念!干脆就不着急地放下思想上的行动，我又开头行动上了清理，我先整理房间，把必要的生活产品整理好归位，把不是必备的全部东西放在一边拿着本子列出每样东西至少三个理由放弃，没有三个理由的先待定，看下会有什么其他作用，然后看下怎么处理比拟合适当时的情况!这样我就完成了断舍离里面的（舍去）!（2）然后找个空闲的时间，总结一下一个月或者一个星期的心情状况。比方：当天我心情是快乐的，为什么是快乐的，怎么保持下去。或者我如今是愤慨的，原因又是什么，怎么处理如今这种心情，确保自己不会冲动!又或者是前几天的心情，之后我又该怎么去防止

5、自己再次陷进这样的心情中？反复这样试验，如今我很好地做到了（脱离）心情对我掌握。（3）还有就是欲望，无论是外物的想法还是钱权束缚，又或者是总感觉如今的生活缺少什么!比方：看小说时总想着另一半可以和小说的男女主一样，面对生活时，总想着要是我有许多钱就可以躺平去许多许多地方，面对工作时，想早点完成任务下班，但现实总是有一堆事情让你不能到点就走，等等其他!后来我不想在这样的思维始终打转，我选择和自己的想法和解，比方看小说时我会刻意去留意男女主受的罪，觉得他们是应得的，在生活上，我稳定自己收入，觉得钱少的时分，看下自己的技能能做什么兼职，然后不必要买的东西把钱放在自己成立的基金，每每看到钱加的越来越多，心里就异样的满意!工