右脑开发训练的方法

1、第4页 共4第4页 共4页右脑开发训练的方法右脑管理着人类的情绪类功能,合理的开发右脑,能够做到更好的管理自身的情绪。其次,可以提升逻辑思维方面的能力,变得更聪慧。并且在记忆力、专注力、洞察力等方面都更上一层楼。最后,也能更有效的提升工作和学习效率。今天给大家带来一些关于右脑开发的文章，希望可以帮助到有需要的同学!什么是右脑开发答：右脑的潜能是指潜在的没有被开发应用的能力，每个人就像一颗种 的发展。人类的大脑可区分成平衡、语言、视觉、听觉、触觉运动等智能区 些智能区块互动的过程，去激活孩子的各种智能并促进其发展。右脑开发的好处1、开发右脑，强化记忆记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记

2、、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。我们的记忆能力主要是依赖于大脑的信息储存量，而右脑的存储量是远远大于左脑的，而且这种记忆是印象方式的记忆。活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆 力。2、开发右脑，提高专注力非常焦虑。开发右脑则有利于孩子提升自己的注意力，可以让孩子学得更认 真。每时每刻，你忙于应付外界的各种干扰。要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形，你必须拥有专注力!排除一切无关干扰，专注地投入其中。 你的成功概率将以指数方式增长!实现你心中真正渴望的目标! 拥有专注力的有效策略：?优势策略3、开发右脑，发挥

3、潜力其实我们每个人都有着无穷的潜力，只不过因为右脑开发的程度不同，所以往往在能力上就会表现出差距，而开发右脑是发挥一个人能力的最好办法。那些有着科学成就的人，往往都是右脑开发程度比较好的。高度的专注、非凡的记忆力、思维力和奇特的创造力都可以获得。人们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3 万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。潜意识会依照我们心中所想的画面，构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假，一旦被接受，它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识，潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面，它就会努力将它实质化。4、开发右脑，激发孩子想象力

4、开发右脑能够激发孩子的想象能力，可以让孩子的创造能力因此而有所发挥。只有让孩子的想象力丰富起来，才能够更好地激发孩子的求知欲望，从而让孩子有所创造。人类没有幻想是不行的。人类如果没有幻想过像鸟儿一样飞翔，就不可能登上月球;人类如果没有幻想过乌托邦就不会有追求社会进步的动力。我们学生，尤其是青年人也是如此，从生活的角度讲，如果你从来没有幻想过要出国留学，那么你就根本不会出国留学。常用右脑开发训练方法挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。1.2.3.4.等，字母a.b.c.dd单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对

5、应。耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。冥想和呼吸：冥想分为普通冥想和气功冥想。普通冥想的方法是：(1)以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。(2)腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。气功冥想的方法是：(1)双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭 目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起， 手掌向下。图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气