幼儿园健康教学目标及参考内容

1、德州跃华幼儿园教学目标简介：健康领域大班上学期身心保健1进餐时举止文明，知道不冋的食物有不冋的营养，不暴饮暴食。2.主动保持个人和生活场所的卫生，愿意维护公共环境的整洁。3能独立自理大便，正确使用手纸。4生活有规律，会独立有序地穿脱衣服并折叠好，能根据自身的冷热感觉主动增减衣服，能自己整理床铺。5知道周围环境中可能出现意外事故的各种因素，懂得遵守规则，学会保护自己，能提醒同伴。了解预防龋齿和换牙的有关知识。积极配合默契成人接受疾病的预防和治疗。懂得用适当的方式表达情绪情感，主动运用一些方法调节和控制自己的情绪。主要内容参考胃的话；我的小房间；我帮弟弟妹妹穿衣服；快乐的活动区；我们找到的标志；玉

2、米真好吃；穿衣比赛；爸爸妈妈不在家；我会想办法；洗洗我的小脚；牛牛换牙；我的身体；贝贝迷路；学会快乐；变脸娃娃。体育锻炼1学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走。2能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松，蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法。3熟练掌握跳跃起动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳，姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳。4投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向。5熟练掌握走平衡木，平衡地走过较窄、较咼、较长的平衡木。掌握闭目起踵、自转，能单足站立一定的时间。6提高钻爬能力，改进已掌握

3、的钻爬动作，速度快而灵活。7能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动。8能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。9能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。10.进步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进步增强。快乐的小牧民；小小飞行员；小小足球；摘果子；剥橘子；小动物接力赛；看谁耳朵灵；赶马车；跳球；夹包跳；球儿最听我的话；投沙包；夺球；射门；转身接物；玩绳。原地队列练习：立正、稍息、看齐、原地踏步。仃进间队列练习：便步走；齐步走、向左右转；跑步走

4、；转弯走。立定。队形练习：绕物行进；对角线行进；圆型行进；螺旋行进；队形变换：切断分队走；一个圆走成数个小圆；开花走；左右分队走。幼儿基本体操。主要内容参考健康领域健康领域大班下学期身心保健O感冷了则开识寸步见人餐守群确进进遵合正LN主要内容参考餐学配；怡娃口第即的通我F交；学乐疔曰寸走法多1幼习确换掌脚号音/彰I0队越址;息右行人员稍旋。器递、左螺走机邮正向；队控小立.，进分小：走行右;习步形后了员练昭圆；椅防列；走抢消队赶祐;5鈕步行币*;椅事娜走。学胎用练绕圆操上轮；列：个体.，玩师队习一本去；筑间练；基足戏建进形走儿远游小行队队幼健康领域健康领域中班上学期1愉快安静地进餐，会使用筷子。

5、2养成正确盥洗的习惯，坚持早晚刷牙，勤洗头、理发、剪指甲；愿意保持个人卫生。身心保健逐步学会自理大便，学习正确使用手纸。身心保健能有序穿脱衣服并整理好放在指定的地方，安静入睡。5知道避开危险和处理意外事故的最基本的方法，有初步的自我保护意识。6进一步知道五官是人体的重要器官，初步掌握简单的保护方法。主动配合成人接受疾病的预防和治疗。主要内容参考整理区域材料；安全度假；我和宠物做朋友；预防感冒；不再停车场里玩耍；厨房里的危险；安安全全过新年；安全做运动；小心接触陌生人等。体育锻炼1能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走。2能有节奏的上下肢协调跑

6、，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物跑。3懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚。4掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球。5能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作。6掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。7能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械。8能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。9能随音乐节奏做徒手操和

7、轻器械操，动作到位，整齐有力。10了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力。火神火神；钻山洞；平衡练习；接力跑、我和皮球来赛跑；跑步；结冰；投掷练习；给小熊送食物；喊数抱团；做冰花；卷炮仗；跳跃练习；冰神火神；捉尾巴。主要内容参考身心保健1喜爱各种食品，养成不挑食，不浪费及主动饮水的好习惯。2继续学习有序的穿脱并整理衣服，摆放在固定位置，初步尝试整理床铺。记住生活中常见的电话号码，了解一些紧急情况下的自救方法。3知道不随意服用和触摸玩弄生活中的药品及化学用剂。4体验表达情绪的多种方式，掌握些调节、控制自己的情绪的方法。5了解自己与他人

8、的不同，不嘲笑别人的生理缺陷或缺点，愿意帮助别人。健康领域中班下学期健康领域健康领域健康领域小班上学期主要内容参考环保小卫士；小小安全员；建筑工地要远离；让热水变凉；了不起的我；好玩的凳子；不透气的塑料袋；小帮手；鞋子找朋友；了不起的我；自己的事情自己做；这些物品容易碎；了不起的我；餐厅里的小顾客；节约用水；这些地方不能去；赶走感冒身体棒；男孩女孩不一样；自救小妙招。体育锻炼1能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法。2.能快跑和在定范围内四散追逐跑，能走、跑父替（或慢跑），能远足和路纵队跑。3会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从3035厘米高处

9、自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳。4能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。能双手交替拍球。5能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少一圈不跌倒。6能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚。7能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。8能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。9喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐。主要内容参考捉小鱼；小蜗牛背房子；小蚂蚁运食物；球类游戏；跳绳；木头人；闯关；攀登练习；皮球真好玩；蝴蝶飞；平衡练习；风儿与花；

10、小小降落伞；好玩的轮胎；放风筝；攀登练习；转障碍；接力运宝；钻爬练习。健康领域小班下学期健康领域小班下学期身心身1知道身体健康节与适性应愿意锻炼身体，积极参与集体游戏，具有愉快的情绪；保健保健知道五官1、肢在适宜的区域置及功能到学会保护自悉的成人和集体，不跟陌生人走，让幼儿知道一些最基本的安全保护和健康常识，并具备相关的2.知道生气、哭闹对身体有坏处；幼儿身体和各关节适的方式表增进幼儿情绪的敏捷性，发展平衡能力，发展上肢和下肢肌悉的能力3发肉的4练:5学6.熟7到心己，不把异物塞进口、鼻、耳内；不远离熟展：力量；习走、生活卫生投惯与自理能力、踢等基本动作；会听几种基本口令：立正、稍息、向前看齐

11、等。悉一些民族习游戏的名称和规则，并乐意参与游戏，丰富课余时间的活动。1.学会正确刷牙；主要内容参考体育锻炼主要内容参考狗狗了；来了;2擦熟悉;盥洗顺左序右脚；睡个香香觉；擦玩具；手套找朋友；咬人的缝隙；紧急信号响整理物品瞧我多能干;；天黑我不怕；自己的事情自己做；哪些地方不能动；擦地板。3.便后会用纸擦净；4.不咬手绢，不吮吸手指，不舔鼻涕;1.上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞。5.不用衣袖擦汗，学会正确使用手绢。2能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。生活习惯3、初步掌握简单的跳跃动作（向前跳

12、、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏。不偏食、挑食；4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷会用餐巾擦嘴、漱口；活动的乐趣。养成良好的睡眠习惯（早睡早起，按时午休）5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能自理能力力培养勇敢自信的品质。穿脱、整理简单的衣服、鞋袜。6、能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，保健常识与自我保护有一定速度并能较好地控制方向。接受晨检和体检，知道身体不舒服时告诉教师；平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。知道父母

13、与幼儿园的名字；能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。逃生训练：听信号排队，传递物品（如湿毛巾等），跟老师走到指定地点；较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。有秩序地上下楼梯，玩大型运动器械不推挤；知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初认识红绿灯、斑马线。7、8、9、10、步的动保健意识。11、乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作。投掷练习；冰老人；踢足球；爬山坡；沙包飞；流星雨；揪尾巴；猜猜我是谁；跨栏；跑步运动;玩羊角球；丢手绢；跳格子；跳皮筋；大风和树叶。主要内容参

14、考不要惹小蜜蜂；擦椅子；有的植物不能摸；擦地板；水边危险要当心；整理物品；各种各样的冷饮；擦玩具；当心热水；擦玩具；淘气的沙宝宝和水宝宝；环保小卫士；运动前后要注意；擦瓷砖；宝宝爱洗澡；桌布不是玩具；环保小卫士；我会系扣子；宝宝和小鞋；擦椅子；明亮的眼睛；这些东西我不捡；大家爱清洁；我把玩具送回家；擦玩具；咔嚓咔嚓要当心；坐上小汽车；小饰物我不带；整理作品。体育锻炼1.能个跟着个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。2在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。3能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。4学习拍球、

15、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。5掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。6能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴起玩，能攀登低障碍物。7会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。主要内容参考跑步练习;老鼠老鼠坏东西;小狗汪汪;拍皮球;猫捉老鼠;丢沙包;玩沙;揪尾巴;给种植物浇水;爬树;淘气的小乌龟;揪尾巴;老鹰捉小鸡;狼和羊;滚轮胎;小蚂蚁运粮;跳房子;快乐拥抱;白雪公主和七个小矮人;找位置;踩影子;狡猾的狐狸在哪里;打老鼠;投沙包;踢足球;拍篮球;皮球

16、去旅行；蜜蜂和狗熊深珍珠;风车转动;小汽车爬坡;小鸟找家;蚂蚁搬豆;跳房子;滚轮胎;跨栏;障碍跑；火车钻山洞;小动物接力赛;赶小鸭;蚂蚁搬豆。身心保健情绪调节与适应熟悉班级的生活环境，逐步适应幼儿园的生活方式。愿意亲近老师3能简单表达自己的简单要求4认识班上的小朋友生活卫生习惯与自理能力生活习惯1学习自己洗手2知道有便意时能去厕所排便，大便求助教师3知道使用自己的毛巾口杯4能够喝光杯子里适量的水卫生习惯1能在教师的提醒下坐在桌边按时吃饭2学习使用小勺进餐3能在教师安抚下情绪平静的入睡.保健常识与自我保护1不吃手、不抠鼻2在教师指定范围内活动3能在教师鼓励下接受晨检和体检健康领域托班上学期健康领

17、域主要内容参考慢慢走；我会穿棉衣了；擦桌子；危险的地方我不去；我不推我不挤；小脏手我不要；远离鞭炮；小衣服真整齐；小小清洁工；宝宝真能干；跟着爸爸妈妈走；学习穿鞋；安全做运动；保护我们的身体器官；走丢了我不怕；我会擦鼻涕。体育锻炼1.能积极锻炼集体性的游戏2有初步的安全自我保护的常识3活动规则的提醒和老师引导幼儿之间的合作4进步提升幼儿的平衡能力和四肢的灵活性5进步提升各类游戏的技能主要内容参考北风爷爷和太阳公公；跑一跑；追雪花；玩风车；踩影子；吹泡泡；小兔子跳跳；火车钻山洞；猫捉老鼠；好玩的皮筋；小兔采蘑菇；车轮滚滚；开火车；猫和麻雀；远足；接力游戏；雪花轻轻飘；攀登练习；追迷藏；小青蛙捉虫

18、子。健康领域健康领域托班下学期身心保健情绪调节与适应愿意亲近教师与同伴能简单表达自己的基本需求3在教师教导下愿意参加集体活动生活卫生习惯与自理能力生活习惯1学习自己接水喝2.主动坐在桌边吃饭3能使用小勺进餐4情绪平静的入睡卫生习惯1学习穿脱鞋子2能在教师帮助下学习穿脱简单衣服保健常识与自我保护1.不将异物塞入口鼻中2能够接受晨检和体检主要内容参考宝贝小心；洗洗晒晒；上下楼梯；防暑知识；我会穿衣；宝贝小心；我爱劳动；择择洗洗尝尝当你一个人在豕时；特殊的号码；应该怎样走；冷饮好吃不多吃；抻被子；热东西我不碰；瞧我吃的多干净；擦地板；过马路；我在家不玩火；妈妈不见了；特殊的符号；宝宝小心；穿鞋比赛；交通安全