名师工作室2021年跟岗工作总结

名师工作室2021年跟岗工作总结_名师工作室学员总结名师工作室2021年跟岗工作总结。

岁月不待人，新一阶段的工作正在不远处等着我们。我们需要制定个人工作总结。作好总结，可以少走弯路，少犯错误，您是否正在为写工作总结而发愁呢？我特地为您收集整理“名师工作室2021年跟岗工作总结”，仅供参考，盼望能为您供应参考！

又是一批俊杰来，教我怎能不繁忙。XX年12月13日至27日，来自茂名、佛山、云浮三地的袁xx、张xx、徐xx、赖xx、廖xx、黄xx、许xx等七位老师到我工作室进行为期15天的跟岗学习。时间转瞬即逝，15天的跟岗指导工作已经结束。回首这15天，既劳碌又充实，我既是他们的导师又是他们的伴侣，倾情倾力，毫不保留地指导他们改进教学实践，引领他们的专业成长，让他们完成跟岗学习的任务，使他们带着祈求过来，带着喜悦回去。

一、明确跟岗方向，启增学习动能

在学员们报到之前，我依据广东省骨干老师培训项目的要求，结合工作室的实际，制订了《xx工作室XX年广东省骨干老师跟岗学习手册》，手册主要包括两大部分：（一）跟岗学习要求及日程支配，（二）跟岗学习材料。我于11月初把手册中的跟岗学习要求发给学员们，让他们做好充分的预备。跟岗学习要求包括两方面：

a、在报到之前，请做好如下预备事项：

1、课题讨论项目方案（包括讨论方案或开题报告、讨论工作报告、阶段性成果等）。

2、一年的个人专业进展规划或15天的个人跟岗学习方案。

3、个人训练自传(不少于1000字)，内容应包括：（1）个人简历（教学经受和业绩，教学理念、进教学风格等）；（2）个人代表性作品（教学课例、教学反思、听课评课笔记、教学论文等）各1个（篇）；（3）开发的校本课程或专题讲座1—2门（个）；（4）指导同学开展历史讨论性学习活动的优秀成果1—2个。

4、读书方案即近期研读的训练教学专著或文章，包括书录名称、读书笔记或心得体会。

b、跟岗学习期间的任务主要有：

（一）个人独立完成的8项：1、主持人或专家的课改阅历研讨4次；2、教学改革研讨课“同课异构”1节和教学案例1个；3、观课、议课7节（次）和撰写教学反思2篇；4、xx市xx文化考察2次；5、读书笔记1篇；6、撰写跟岗学习日志7篇；7、课题讨论开题报告会和开题报告1次（个）；8、个人跟岗学习总结1篇。

（二）小组合作完成的2项：9、“同课异构”课例评析；10、编辑工作室简报2期（当周星期五下午发表在“xx工作室博客”）。

学员报到后，我给他们支配了学习、生活都非常便利的岭南师范学院内的圆府酒店入住，并根据预先制定《xx工作室XX年广东省骨干老师跟岗学习手册》的进行了一系列的跟岗学习活动。

二、“知、行、评”三环并举，全方位引领成长

本次跟岗学习从“知”（理论）、“行”（实践）、“评”（点拨）三大方面入手，通过系列讲座、观课沟通、课例实践、外出学习等活动，对学员进行多角度全方位的引领和培育。

“知”——理论学习

为了提高他们专业的素养和教学实践力量，我给学员支配了“名师导航”系列的有用讲座、听示范课、写读书笔记等内容和任务，对学员进行综合指导和示范。

跟岗期间，我给他们支配了训练理论、教学艺术、实践讨论等模块共6个讲座。其中我亲自做了《历史老师深度备课与高效教学》、《历史教学新模式——“翻转课堂”实践》2个专题讲座，其实是我的现身说法，把我的实践阅历向他们介绍，可操作性强，理论紧密联系教学工作的实际，他们听后都认为既深受启发，又非常有用，解决了他们在教学工作中详细问题上的一些困惑，使他们有所顿悟，对他们专业化成长很有关心。同时也充分利用校内外的名师资源，邀请数位名师、专家给学员们作讲座、报告。我邀请到岭南师院王林发教授给学员们做了《教学名师：特质、规律与路径》的讲座，王教授列举其本人和我的成长经受的实例，归纳了名师的特质、名师成长规律和途径，使他们受到了极大鼓舞和鞭策，也为他们的专业化成长指明白方向。湛江市教研室李斌主任也应邀来工作室，给我的学员做了《新课程改革后湛江市中学历史教学状况》的报告，使我的学员具体了解当前湛江训练现状和实施历史课改的状况。同时，邀请了我校的教育处陈洪义副主任做了“老师的观念与行动”系列讲座，陈主任从观课评课及课题讨论两方面，结合自身的实践及体会，强调了观课议课对老师专业化进展的重要意义，同时也指出了，课题从训练实践中来，问题就是课题，细心处事事有文章；好的文章必需有新见解、新视角、新课例。学员听了，耳目一新，更是发人深省。

为了让他们体验如何将理论用于实践，我领先垂范给学员们上了示范课《民主政治的扩展》。课堂上，我运用了“翻转课堂”的教学方法，充分地体现“双主协调”的教学理念，课后准时做了课堂教学反思，从教学理念、教学技术、教学组织等方面、全方位地对学员进行培训和指导，使他们有了“骨干老师”的新理念和新的冲动。让学员们有所借鉴，有所启发，有利于他们以后在课堂教学实践改革中，找到一条适合自己进展的道路。

此外，为了丰富学员们的专业学问，跟岗学习的第一天，我给每位学员发一套《训练名家名师论坛》书籍供大家学习参考，同时我工作室也为他们供应了大量专业书籍供他们阅读，鼓舞他们多看书，要求他们勤写读书笔记。为了拓展学员的视野和进一步了解课改现状，我还带领学员们到东莞参与广东省历史教学改革阅历沟通。

总体而言，我通过多渠道、多种形式地以最前沿的理论指导和冲击了学员们原有的传统训练教学观念，有效地更新了他们的训练教学理念，夯实训练教学理论基础。

“行”——操作实践

古人云，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。为了检验学员们跟岗学习提高课堂教学水平和评课议课的水平，我通过同课异构、外出沟通学习等活动为学员们搭建展现沟通平台，对他们逐个逐步跟踪了解，关心学员突破成长瓶颈。

我先后带他们外出到xx市内的xx一中培才学校、开发区xx中学和xx南城阳光试验中学3所学校观课沟通，所到学校的校长、教育主任和教研组长同我们学员就新课程改革、课例讨论、老师专业成长等问题进行广泛的研讨。

跟岗期间，学员们围围着“同课异构”和“打磨优质课例”仔细备课、研课、磨课，课后说课、议课、研讨沟通和撰写教学反思。在班长袁一尹的主持下，共同合作编制了二期“梁哲工作室XX跟岗学习《简报》”，全体学员都仔细完成了工作室布置的各项学习任务。

总之，我让学员们接触到了最典型的课改实践案例，了解如何践行课改的有效做法，在观、评、教中，有所思索，有所感悟，收获“实战”阅历，为制造出不同的教学模式奠定基础。

“评”——名师点拨

15天里，学员们每人听课（包括外出听课）13节、同课异构1节。上课或观课后，我都能准时地点评并示范如何评课议课，给每一个学员的上课和议课做出不同的评议和指引。

关于他们的讨论课题，我先是依次听取学员们对自己课题的题目、讨论缘由、讨论方法、讨论意义等方面作介绍，再有针对地对每个人的课题设想进行发问。那些问题都是一针见血，切中要害地指出问题所在，接着才跟他们分析讨论留意问题，提出珍贵的看法和建议。让学员们在思索中进步，在思索有所收获。

“评”乃点“睛”之笔，我借此机会来为他们释疑解惑，进一步有针对性地找出存在问题，指明努力方向，关心他们形成更清楚进展规划和成长愿景。

“知”、“行”、“评”三个环节，相互独立，相互依靠，环环相扣，以一种“螺旋式”的循环模式进行着，把跟岗学习工作从一个.推向另一个.。

三、辛勤初结新果，然而前路仍漫漫

从学员15天的跟岗日记和其它文字表述中看，学员们有了明显变化和进步：第一、更新了训练教学理念，对新课标理念下新的课堂组织形式和学习形式有了进一步的熟悉。其次、扎实了理论功底，各学员在训练教学理论水平、教学业务水平、教研力量等方面有了不同层次的提高，学员们的展现课都有新的探究，评课议课都新的尝试。第三、提升了教研力量，学员们初步学会如何开展课题讨论，并认同三个讨论纪律：1.问题就是课题。教学工作中，遇到的困惑、困难、难题都是我进行讨论的源头、对象和内容，对这些困惑、困难、难题加以分析，根据肯定的程式，做讨论方案。2.讨论是日常工作的一部分。训练教学工作中遇到的困惑、困难、问题，我都要去解决。其实，我们为解决这些困惑、困难、问题而作出的种努力就是讨论，只不过我们没有意识到而已。3.把论文写在自己的课堂上。老师的教研成果是课堂里所发生的一切状况的写照。第四、扩大了学员们的工作资源，开拓了视野。先后到3个学校听课研讨与领导老师们交谈，这些教学同仁，是一种人脉资源将成为他们以后的工作资源。第五、加深了友情，学员们相互沟通，相互了解，有利于以后自己专业进展。

学员们仔细遵守《梁哲工作室工作制度》，制定个人专业进展规划和跟岗学习方案，每天写跟岗日志记录所见、所行、所思。组织了班委和学习小组，组内组外学习沟通共同共享。短短的15天里，跟这些布满.活力的学员们在一起，我感到充实而欢乐。从他们身上，我读懂了广阔一线老师的心声、困惑和需求。但是，我告知各位学员老师，在当前物欲横流的时代里，我们肯定不能迷失方向，不能失去自我，给四句心里话与学员共勉：一是不怕吃亏才有成长的机会青睐，二是不怕苦累才有成长的本钱支撑，三是学会选择才有成长的的阶梯可攀，四是学会交友才有成长的引领导航器。

跟岗学习期间，xx市训练局和进修学校的领导对我工作室非常重视和支持，周xx副局长出席了我们的报到见面会，对学员们表示热闹的欢迎，简洁介绍了xx的训练现状，同时也盼望学员能在学习之余多和xx的同行沟通。对此，我深表感谢！

名师工作室20xx年跟岗工作总结

(XX年12月30日)

更多工作总结.我推举

英语名师工作室学习总结

在紧急、有序、充实的气氛中，赵磊英语名师工作室的学习就要结束了。回顾两年的学习，我们在名师的悉心指导下进行了内容丰富、形式多样的学习活动,先后参与了多次专业理论、公共理论课及教科研讲座的学习，观摩和研讨了多节名师的优质课。对于两年的工作室学习，总的感受就是大开眼界、受益非浅。以下是我在工作室学习的一些体会。

一、进行教学理论学习提升教学理念

1.青年老师教学要走向成熟，是需要肯定教学理论的积淀。理论学习的方式可以是丰富多彩的，如依据当今中学英语教学的一些热门话题，依据学员老师的进展需求选择最有共性的话题开展理论学习；供应给学员老师理论学习的菜单，由学员老师有选择性地接受理论学习等方式。丰富的学习方式使以往较机械、枯燥的理论学习变得生动起来，能够消退学员老师学习的畏难心情，循序渐进地实现“丰富教学理论—更新教学理念—提升教学品质”的目标。

2.导师组织的专家讲座使我对新课程标准下如何做一名优秀的老师有了一个比较清晰的熟悉：首先，必需树立正确的课程观，深层熟悉英语学科的功能和价值；其次，要明确课程的三维目标系统，同时还要建立大课程的观念，把英语学科和其他学科如信息技术等有机地结合起来。赵老师还通过大量生动的案例叙述了如何有效地训练同学，对我的教学工作起了乐观的指导作用。

导师关于“训练考试的命题与评价”的讲座使我了解了英语命题的基本原则和评价的基本策略，为我在今后各种考试的命题供应了科学的理论依据，克服了以前命题的盲目性和随便性，科学地评价同学的英语水平。kari老师“英语课堂教学策略”的讲座深化浅出，结合自身多年的训练、教研阅历，从不同角度对英语课堂教学策略进行了比较透彻的论述，对我课堂教学水平的提高具有乐观的指导意义。

二、开展教材培训提升教学力量

精确     理解和把握教材是老师教学力量的重要体现。工作室学员协作市教科院及市区级老师进校对现行高中英语教材进行全面的解读、讨论，与全市多所学校老师共同解读教学文本、分析同学的学问结构、设计教学目标、创设教学情景、选择教学方法等。名师对教材的解读更多的是立足于多年的教学阅历和深厚课程理念的基础上进行的，因此，在这类沟通活动中，名师对于教材的解读要有更多的学情思索，即城市与农村、老校与新校、老老师与新老师，不同教学空间、不同老师对教材使用的共性和个性的剖析，以及自己在课堂教学中的思索、解决问题过程中生成的新的教材使用理念的渗透，使教材分析和指导更加有的放矢。

三、扎根常态课堂指导教学实践

结合教学实际状况，将崭新的教学理念引入常态课堂,这是老师特别欢迎的一种形式，也是老师专业化成长的有效途径。名师现场执教常态课，利用现代化教学设备或因地制宜地制作一些有用的教具，以流利的英语教学口语、娴熟的任务情景创设技能和丰富多彩的互动教学方法让学员老师开阔眼界，感受当前中学英语教学的最新动态，加深学员老师对新课程理念的理解。授课之后的研讨则是课堂示范的最终目的，研讨会可以以“我是怎么设计这节课的——我为什么要这样设计这节课——这节课还可以怎么上——这节课的理念对于其它课的迁移指导”的模式进行，通过名师对于自己教学思路的剖析实现“授之以渔”的目的，又通过名师与学员老师之间的对话实现了理念升华，方法内化的效果。直观的英语课堂教学讨论和深化的分析争论中，更有效的指导了课堂教学实践。导师参加学员集体备课，经过反复磨课，关心学员老师教授大型公开研讨课，进行教学成果展现。名师每学期指导学员开观摩课、示范课，课后详细点评，再上再评，通过“一课多轮”、“同课异构”等方式，力求每位老师在纵向对比、有效引导中实现快速成长。“观摩研讨、互动评课、横向对比、促进提升”的方式，有效提高了英语老师的教科研水平。其中“同课异构”不仅在同一学校同一班级老师内绽开，还在不同学校同一班级老师内绽开，更可以在名师与学员老师之间绽开，多样的活动内涵让教学观摩更加丰实有效。

同时在名师工作室学习中，我有幸听了几堂让人耳目一新的优质课。昆十七中的包俊辉老师对课文内容独特的处理方式，使我明白了“教无定法”的道理。昆三中董莉老师奇妙利用手中的教学资源来实现课堂教学效果的最优化。高新一中刘波老师的展现课导入自然，信手拈来，凸现了他扎实的教学功底；五华试验中学李红梅老师的公开课布满.，具有较强的感染力。总之，这些老师的驾驭课堂教学的力量使我大开眼界，深深感到自己的课堂教学中的不足之处。

三、读书沟通为我的课堂教学供应了理论支撑

为了提高我们的专业理论水平，导师还给我们推举了两本教学法方面的书。我仔细阅读了《其次语言阅读探究问题策略》一书中的第三章“cultivatevocabulary”,通过对该章的仔细研读，使我明白了英语课堂教学中词汇教学的一些策略，摆脱了以前领读+讲解的单一的词汇教学模式，力争做到课堂教学中词汇讲解形式多样化，更加注意词汇教学的好玩性和有效性，为我的课堂教学供应了理论支撑。

总之，名师工作室的学习为我提高训练与教学水平供应了一个特别好的平台，取得了较好的学习效果。因此我要利用好这一平台，在今后的学习中要更加努力，向导师学习，向工作室的各位同行学习，充分利用好这一资源不断提高自己的业务水平。

2022—2021学年上学期名师工作室工作总结

光阴过得真快，一转瞬这学期又快曩昔了。在教育局领导的关切下，在教研室的直接领导下，回首本学期的工作，依据期初的工作方案，本学期以信息技巧在学校语文教授教化中的有效利用、语言翰墨的运用、教授教化内容的迁移等方面作为工作的重心，以新课程标准的基础理念为指导，在全体先生兢兢业业的工作中扎扎实实、卓有成效地开展着。俗语说一份垦植、一份劳绩，我们有着几分充分、几分感概，现将一学期的工作小结如下：

一、工作与造诣：

一学期的工作停止了，本学期，我们XX工作室重点环绕着信息技巧在学校语文教授教化中的有效利用、语言翰墨的运用、教授教化内容的迁移来进行专题学习，扎扎实实地开展业务学习，把教育与科研结合起来。对比圆满地完成了研讨工作。

1.本学期语文名师工作室的工作有指导思想，是坚持成长才是硬事理的思想，仔细学习领悟新课程标准及要旨，更新教育不雅念，确立以人为本的不雅点，以全新的理念，赓续自我挑战，自我更新，创始研讨工作。

2.完成了11节研讨课，取得了必定的后果。也通过教授教化意识到很多的不够，所以我们必需要从以下几方面改进：

(一)更新不雅念，晋升才能

1.为包管新课程标准的进一步落实，着眼备好课，上好课;为使人人对更多的教授教化模式的讲堂进行更深化的研讨;放学期，我们将进一步转变教育不雅念，以创设开放而有活力的语文讲堂为重点，尽力实现教授教化高质量、讲堂高效率。让我们感想感染到上课是一种生活，是一项充溢情趣、富有生气的运动，只有赓续反思本身的教授教化，力量够在讲堂上交融深化理论。

2.组织先生外出听课、网络不雅课等，在大状况里感想感染新课程语文，接收名师熏陶，学习先进老师的教授教化艺术，匆忙进全体先生协作进展。

(二)改进措施，进步效益

1.为了革新讲堂布局和教授教化措施，进步老师的讲堂教授教化程度，进步讲堂教授教化效益，我们组织了集体备课运动。在讲堂教授教化开放日运动中，先生们协作介入备课、研讨，从各语言点的阐发到课文难点、重点的把握，从教授教化措施的利用到同学学法的研讨，点点滴滴，一丝不苟，千锤百炼。温习阶段，人人也是共商策略，办公室内，时常洋溢着团结合作，群策群力的氛围。

2.我们的教研运动容身于各人介入，全员进步。以老带新，优秀老老师上示范课，年轻新老师听课学习，老老师亲临新老师的讲堂指导教授教化措施，传授教授教化阅历。在运动中，上课的老师乐观筹备，客气听取建议;评课的老师们踊跃谈话，不伪饰、不做作，真心地赞助献课者。

3.扎实严格的教授教化老例是学校的语文教授教化工作有序良性运行的包管，是有效进步学校语文教授教化质量的不二之法。通过严谨的治学，持之以恒的工作，我们把教授教化老例真正落到了实处。

二、尽力的偏向

1.研读并落实新课程标准理念，撰写、颁发更多的教育教授教化论文，赓续进步本身的素养，更好地为同学办事。

2.引导更多的先生乐观主动介入教科讨论，进步本身的文学修养，富厚文化底蕴。

总之，在这一学期里，我们支付，我们劳绩，添了几分阅历，也多了几分教训。我们信任，在总结本学期工作的根基上，在列位老师的协作尽力下，放学期我们将本着好学、善思、实干的准则，一如既往，奋不顾身，把工作搞得更好，争取在各方面取得更大造诣。沿着学无终点、教无终点、研无终点的偏向尽力。对此，我们充溢信念。

2021年骨干老师跟岗学员跟岗总结.

xx年11月４日至11月23日，在广东省其次师范学院数学系的支配下，我们学校数学骨干老师培训班赴厚街竹溪中学学习小组的９个学员在东莞市厚街竹溪中学余再超老师工作室开展了为期20天的跟岗学习。在通过集体备课、双向听课、说课评课、班级管理案例分析、课题讨论和专题讲座等形式促进自身专业的进展。使我的训练思想、教学观念、训练教学理论都经受了一次科学的洗礼,也必将影响到我以后的教学方法、教学手段、训练教学策略的更新。以下是我在跟岗中的一些心得体会

一、感受名师的风采

余老师他谦逊真诚、又风趣幽默，没有一点架子，是那么的平易近人、和气可亲、谦逊有礼，真是难能珍贵，单单这种谦逊的态度就值得我们学习了。而在之后的跟岗学习的日子里，我们更看到他学识渊博，目光长远，高瞻远瞩，胸怀宽阔。他身上的那份爱岗敬业、恪尽职守、无私奉献的精神和他一丝不苟、严厉 仔细的工作作风。他每天都总是精神抖擞布满干劲，好像有用不完的劲儿，这是一种崇高的思想境界，这是一种无私奉献的精神，这是一种高尚的师德！

二、更新了训练观念

通过学习，使我耳目一新，深深地熟悉到自己以前那种传统训练教学的师生观已跟不上时代的进展。要想跟上新课程训练理念的教学步伐，就要首先转变传统的训练观念，树立正确的训练观，增加喜爱训练事业的信念。在课堂教学中，要打破老师主宰课堂的惯例，老师要通过创设情景引导的同学乐观主动的参加到课堂中来，让同学成为课堂真正的主体。我们老师只有从观念上更新，为同学创设一种和谐、宽松的“心理平安”环境和无拘无束的“心理自由”环境，才能制造出师生公平、共乐融融、共享教学民主的氛围。

跟岗学习过程中，通过写教学反思和听课反思，使我深刻明白“反思三年成名师”这个道理。因此，实实在在的反观自己的课堂，从中思索得失是很有必要的。老师应当随时以同学为镜子来反思自己，发觉自己的特长，找出自己的不足。唯其如此，才能被同学仰慕和接受。本次跟岗学习中让我从多角度、多层面对课堂上的各种困惑和行为进行理论的诠释和深刻的反思，让我想到了一些从未想过的问题，发觉了本身的差距与不足，对我原有的训练观念产生了剧烈的冲击。

三、提高了训练理论水平

我们这一期学员都是来自教学一线的学校数学老师，虽然在平常的教学中有困惑，也有感受，但是由于长期繁重的教学任务和竞争压力使得我们“没有时间”对训练、教学中的问题进行比较系统的思索和讨论，因而在教研方面的成果微乎其微。通过余老师和工作室成员的悉心指导，使我明白了“磨刀不误砍柴工”的道理，用理论指导实践教学更有事半功倍的效果。在以后的训练教学中，要多学习训练学、心理学等理论学问，同时还要坚持写教学反思、训练心得。我坚信，在以后的工作中只要能够坚持把教学中的一些心得体会收集起来，肯定能对我的教学起到更好的指导作用。

本次跟岗使我从训练理念和专业学问各方面充了电，但我感觉到，跟岗的更深层次的意义是给我们打开了一扇窗口，对我们提出了一个更高的标准，随着.的进展，科技的进步，国家对训练的要求越来越高，这就使得训练要不断加快改革的步伐，以适应.的需求。假如我们仅仅是满意于目前的学问与力量，或许不会太长的时间后我们就会跟不上时代的步伐，甚至会成为不合格的老师，因此我们不仅要有驾驭目前工作的学问与力量，而且要学会学习、擅长学习，这就要求我们在以后的工作中不仅要在平常的教学中实践，也不能放松对训练理论的学习，要不断提升学习的力量来应对训练改革快速的进展，这样才能使我们不愧对老师这个称号，才能真正办人民满足训练、做同学信任师长。

名师工作室秘书长工作总结

不知不觉中，参与XX名师工作室已经有三年了。在名师工作室的引领下，我增长了前进的动力，从更大程度上激发了自己的潜力，从以前懒于总结整理到现在勤于发觉总结，不断的学习、反思。让自己在肯定程度上得到了提高。已渐渐从一个稚嫩地教书匠在向专业型讨论型老师转变着。虽然距离讨论型老师的转变还有一个漫长的过程，但我坚信在董老师的带动下，在与坊员的不断切磋中，在自己的不断学习中定会迎来春暖花开的那天!

现将本年度的如下:

一、乐观学习

在这一年中，我根据工作室方案的详细要求仔细地学习训练理论，在理性熟悉中丰富自我。深化钻研教材，课程标准，讨论教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务力量。

1.理论积淀，提升素养。

心中有课标，是一个老师上好课的前提。本学期，我认真研读了语文新课程标准，做了具体笔记。做到心中对训练教学工作的目标明确，方向清晰，为工作的落实打好了基础。

2.常常观摩优秀老师课堂，总结优秀课堂的方法特点，把理论与实践进行结合讨论。体会有一下三点:

(1)必需在提高课堂实效性上下功夫，使同学在每一堂课中有更大的收获。

(2)准时总结，加强反思的力量，将自己平常积累的阅历、有价值的思索、准时记录下来，以便更快地提升自己的水平。

(3)连续增加自身素养的提高，增加业务力量，为明天的训练工作奠定更好的基础。

3.阅读优秀的训练教学文章，从