2022年美容师心得体会VIP

第16页共16页2022年美容师心得体会在一个很偶然的机会我接触到“菁美美容”这个品牌，那是去年一个朋友带我去做皮肤护理时说起这个学校的，从那次以后我对菁美有了更多的了解和认识。于是在____年____月份我来到菁美美容化妆学校，报名初级+中级化妆专业，现在已经学习____个月了，在这段时间里，通过学习使自己对化妆造型行业有了更多更深的认识。在学习中我感受到：首先，态度决定一切。我是一个没有绘画和化妆基础的学员，对化妆行业可以说是一窍不通，但是我认真学习的态度，通过老师的帮助和自己不断的努力，化妆技能逐渐提升。其次，要有吃苦耐劳的精神。以前我的生活过得很悠闲，没有真正体会上班族的不容易，早上地铁，中途公交，晚上地铁的交通是我从未有体会的，用一个字来形容：苦。再者就是在学习过程中会有的迷茫期，老师教的东西积累多了会消化不了，会出现一些浮躁的情绪，在学习中我意识到了这个问题的严重性，于是重新整理了自己的态度，认真踏实的学习，在学校跟同学练妆，回到家里再把老师当天演示的妆容用图纸的形式表现出来，明白了只有不断的练习才能提高自己的专业水平。在今后的学习中，我会加倍努力的学习专业知识，掌握更多的专业技能为将来的工作打好基础。2022年美容师心得体会（二）来到燕韩学校有快两个月的时间了，在这里我认识了很多的朋友，最庆幸的是我遇到了翟玫老师，她是我人生中遇到的所有老师中最好的一位良师益友。以前听老师讲课有点想睡觉，可是翟老师讲课我都不舍得让我的耳朵和思想休息，因为翟老师的课太有意思了，不会让你有想睡觉的感觉，而且还非常有意思，让我不光学会了知识，还能用最快的速度记住要点。每天上课都开开心心的，真的是太好了。翟老师不光教我们知识还教我们如何做人，如何在工作和生活中为人处事。把她所有的经历，经验毫无保留的传授给我们，让我们以后少走弯路，能更快的融入到心得环境，不落下每一个同学。让我们学会如何分享，每次老师有好吃的都会带给我们分享，同学们也一样，所以我们每天都有好吃的，太幸福了!翟老师手把手的教我实操，耐心的讲解每一个动作要领，每个同学她都会认真辅导，不厌其烦的告诉我们那个动作不对，应该怎么做，真的是太感动了!我为我能遇到翟老师而感到荣幸，她是我人生中的转折点，是我永远的良师益友。在以后的日子里，我会努力学习，不辜负老师对我的期望和教诲，选择燕韩是正确的，燕韩选择翟老师更是正确的，在这里我感谢翟老师感谢燕韩，我会把美丽带给每一个爱美的女性。2022年美容师心得体会（三）这一学期的公选课，我很荣幸地选上了美容药物学。初听这个名字，是我读大一的时候，当时我还没有上公选课，有位师姐对我讲她在上美容药物学，当时我觉得这一定是一门很难的课，应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释，这是一门很有用处的课，在课堂上可以学到怎样护肤，哪些护肤产品比较好，很有用的。由此，我开始了对美容药物学这门课的向往。从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍，相信爱惜自己的女孩子，都受益颇多吧。特别是对一些日常护理的误区，在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。____对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏黄片油性以我很希望洗面奶中不但能清洁，还能控油、清洁加美白，认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然，最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上，我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了，例如美白等功能，由于在网上停留时间很短，很难有效果，所以，现在不在追求它的美白功能，而是看重它的清洁功能。____对防晒霜的误区。前段时间，买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露，专涂颈、肩、臂。但是，由于这一瓶对于我来说也不算便宜，所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识，才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱，也是会晒黑的。如果我用得省的话，那不是得不偿失，又花了钱有被晒黑。所以，我改变了以前的观念，并且会隔两个小时补涂一次(户外)。____对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候，和其他人一样，觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好，会伤害皮肤，以为追求纯天然。可是，在美容药物学的课上，颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好，这使我不再抗拒防腐剂。同时，也使我不再那么容易受骗，买一些鼓吹纯天然的产品，结果受骗!例如这样的误区，我还有很多很多。在这堂课上，我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。俗话说，没有丑女人，只有懒女人。看着田中老太太的皮肤，心里不禁感叹，保养工作一定要做好啊，否则，老了就补救不了了。时光如梭，光阴似箭，这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯，让我能窥探护肤、化妆等的奥妙，并最终在其中受益匪浅。2022年美容师心得体会（四）2.酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。啤酒洗头防干枯脱落5.眉毛淡而稀~生姜削成笔状天天涂一次会长浓6.烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水(1：5左右)浇头发，过____分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。。美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多(一个星期摸三次的话)。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。8.洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头9.冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~。10.平时自制营养面膜，除蜂蜜柠檬汁芦荟汁必备外，想美白增加水润的，就加牛奶；想抗皱紧绷的就加鸡蛋清。vc最好不直接涂抹在脸上，虽然美白效果极其快，但一旦停用，暗黄会比以前还厉害。11.画眼线用眼线液不好掌握的话，可以先用眼线笔画出大概的样子，再用硬头的眼线液描一下，就会很顺手。12.脸上有小痘痘的t____，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了13.婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱____多收腹人的个子会长高15.睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水16.洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快17.快干了的睫毛膏可以刷眉毛刷淡点可以固定眉形18.去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸____分钟.一天三次.比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好的.那个帖子说____天就去根治19.丝瓜水(我在淘宝上买的千纤草的，十几块____ml)泡纸膜敷脸超级控油~~我这样的大油田敷完第二天早上起来一点都不油20.用草莓涂牙能使牙变白____把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~23.用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是____%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。24.鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓，会慢慢搓得很细很嫩，完全可以替代____皮膏，25.长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的mm皮肤暗淡的发黄的坚持____个月每天晚上____点睡。早上____点起闲暇时用两手搓热后腰坚持____个月，我保证你____个月后皮肤白里透红透亮水嫩26.自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……27.蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果28.想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的哦~~。。绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有30.将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上，约____分钟，能去痘印.。一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象是一星期两次，真的有用32.晚上用ve涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的很好用是那种很便宜的vems三块多钱一盒吧34.去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了35.____红花冰漾补水面膜，便宜啊，好用啊。一般救急补水，非常非常的好用36.滋荣乌发蜜丸治疗头发早白；荣润生发蜜丸治疗脱发，效果都很好38.有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一____鲜纸(两只眼睛和鼻唇处留出来)很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好(因为它被逼一直要在你的皮肤上停留、向里渗)39.如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不好的t____坚持几天皮肤会明显变好哦40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤41..每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润42.用洗米的第____道水洗脸，早晚各一次.保证____你的皮肤会是雪白学白滴，而且水嫩水嫩滴呢43.牙齿黄，可以把花生嚼碎然后，用它来刷牙~____分钟~很有效~我刷了一个星期，效果很明显.44.防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上皮肤真的是水当当啊很舒服2022年美容师心得体会（五）一、护肤美容—从胶原蛋白开始胶原蛋白是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占____%，真皮中____%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，支撑着皮肤。胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤____萎缩、塌陷。肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。胶原蛋白是一种丝状的高分子蛋白质，以胶原纤维的形式存在，是结缔____重要的结构蛋白质，广泛存在于人体的头发、皮肤、骨骼软骨、肌腱韧带、血管、器官膜中，它起着支撑皮肤，维护、粘合连接各种____器官，并保护着人的肌体，胶原蛋白的含量决定着肌肤是否呈现老态。二、缺少胶原蛋白的危害与表现人体的健康美源自两方面，外在美和健康的生理机能，而外在美往往需要内在环境的平衡来做支撑，随着年龄的增长和外在因素的侵害，人体内的胶原蛋白在不断流失，那么人体的内环境就会失去平衡，将会导致下列问题的出现：1、免疫力低下容易困疲乏；2、皮肤干燥、无光泽、多皱纹；3、脸上出现色斑，逐渐增多并连接成片；4、眼袋、脸、颈部下垂、____下垂、骨骼疏松症；5、眼梢或嘴角出现幼纹，皱纹加深，抬头纹出现；6、毛发分叉枯黄；指甲粗糙易断裂；7、激素水平失衡导致乳腺增生、乳腺癌、子宫瘤癌症、痛经；三、胶原蛋白的美容功效1、保湿。收缩毛孔，补水保湿。胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。2、营养。超强渗透，阻止胶原流失。活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤____的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。3、亮肤。抑制黑色素，美白肌肤。皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。4、紧肤。紧致肌肤，修复细纹。当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性。5、防皱。除黑眼圈，消除眼袋。真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效。6、淡斑。收缩毛孔，淡化黑斑。胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，阻断黑色素生成，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑。7、修复。修复真皮层，延缓衰老。活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围____的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。8、美乳。丰胸美乳，健美____。胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔____的作用，能使松弛的____紧实、承托起下垂的____，使____挺拔、丰满、富有弹性。9、美发。软化毛发，柔亮发质。缺少胶原蛋白，头发会干枯分叉，胶原蛋白能营养发丝，解决头发分叉，让头发润泽有弹性。10、美甲。软润指甲，滋养甲面。胶原蛋白能改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼，使指甲表面不仅光滑亮丽，而且还能使指甲强韧不易断裂。11、减肥。减肥收腹，纤体瘦身。胶原蛋白能维持人体内胰岛素偏低浓度的时间，加速脂肪的代谢。12、健体。锁定钙质，柔润骨骼。胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。美疗部：曹书菡____年____月____日2022年美容师心得体会（六）爱美之心人皆有之，人们对自身美化的追求，自古以来就有。美容护肤是一门科学，需要以科学的态度，采用科学的方法，才能够达到比较理想的效果。因此我们既要选准产品，又要掌握正确的使用方法，才能更好的护理好皮肤。我想有知识、懂科学的朋友大都会持有这样的观点。我的皮肤属于混合性偏干皮肤，中间t区较油，毛孔粗大，而两颊偏干，会有紧绷感，通常眼睛周围有干纹，肤色暗黄，有色斑少许，黑头少许。对此我认为保养重点是：1、需要平衡t区和两颊的保养需求，或者区别护理。混合性肌肤也要注意清洁毛孔，预防粉刺。春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔；秋、冬季节则多加强滋润、保湿。2、做到对所要使用的护肤产品有一个比较全面的了解，并掌握使用的方法。3、特别注意饮食，睡眠，身体健康等。对此，我选择的的化妆品为妮维雅三件套，它们能对我的皮肤做出有效的护理。它能够清爽皮肤，滋润皮肤、有效清洁皮肤，保持破皮肤水分，补充皮肤所需要的维生素等。一、妮维雅凝水活采醒肤水：成分：水、甘油、聚乙二醇-8、甘油葡萄糖苷、泛淳、edta三钠、聚季铵盐-10、羟苯甲酯、香精等。功效：1、特含的水蛋白保湿科技能迅速在肌肤内形成全面的补水网络，源源不断为肌肤注入水分。2、持续维持肌肤自身水分平衡，抵御水分流失。3，宜人清新配方，带来清新醒活的水润感受。4，帮助提升肌肤吸收水分和营养的能录，为下一步肌肤深度保养做好准备。二、妮维雅凝水活采泡沫洁面乳：成分：水、肉豆蔻酸、丙二醇、棕榈酸、硬脂酸、氢氧化钾、甘油、月桂酸、丙乙二醇-150、聚乙二醇-8、甘油葡萄糖苷、黄瓜汁、泛醇、白蜂蜡、香精等。功效：1、丰富细密的泡沫，温和有效的洗净油脂，灰尘污垢和彩妆。2、补充并锁住肌肤水分，令洗后肌肤不紧绷，持久保持水嫩。3、怡人的海洋清香带来愉悦清新的洁面感受。三、妮维雅凝水活采保湿凝露。质地轻盈，含水蛋白保湿科技和清爽黄瓜萃取精华。我的发质属于油性发质，发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒，发尾干枯。为此我选择的是欧莱雅洗发水，这款洗发水有多重修复功能，最适合我这种油性发质。欧莱雅洗发水：成分：水、月桂醇聚醚硫酸酯钠、椰油基甜菜碱、聚二甲基硅氧烷、甘油、乙二醇二硬脂酸酯、氯化钠、香精、氢氧化钠等功能。减少发烧分叉、自认干枯发尾、抚平毛糙发丝、注入灵动光泽、秀发重获强韧、发丝清爽不油腻。通过这一学期对美容花谢这门课的学习，我对美容护肤有了初步的了解，也加强了对化妆品的分类及历史发展、化妆品与皮肤生理、化妆品原料等的理解。更认识到了化妆品在人们的日常生活中起到的巨大作用及如何安全使用化妆品。是我对美容护肤有了更加深刻的理解和认识。2022年美容师心得体会（七）我曾经看过一期《女人我最大》的节目，主持人说女孩子从____岁起就应该注意皮肤保养了，尤其是水分的补充，因为____岁之后皮肤含水量只有____%，如果不注意护肤，____岁之后会很明显的显现出瑕疵。关于护肤，我没有太多经验，我的心得都是自己对网上护肤资料、视频的理解。我的肤质比较复杂，它是集敏感，痘痘和干、油为一体的混合型肌肤，我的主要问题是痘痘，经常性出痘已经困扰了我很久，我一直没当回事，并且一直认为痘痘出完了自然就会好，但事实告诉我这个想法到底有多天真，知道造成了极其严重的后果，痘痘出完之后并没有完全消失它还给我留下了一份特别的礼物—痘痕和红点。为此我费尽心血，我曾经尝试过各种各样的方式，用过各种各样的产品都没有得到缓解，甚至连医院都去过还吃过很久的中药但是直到现在它都没有完全消除。但是我找到了一个有效的缓解它的方法，在我无数次失败之后。首先重中之重的是洁面，我曾经用过很多种洁面产品，比如可伶可俐、佰草集、维尔汀、曼秀雷敦、dhc、倩碧等等，最后我发现它们中一部分对我不起作用另一部分会导致我过敏剩下的仅有的两种能改善我的肌肤，第一种是倩碧，就是倩碧推出的____中的那款洗面奶，它号称是含有皂基成分的天然洗面奶，用了它之后我的痘痘有了明显的改善，最显著的效果就是，在我坚持用了一个月以后就再没张过痘痘，连痘痕也有了明显的改善，但是它也有缺点就是一旦你停止使用这款产品就会旧态复萌，这款产品有着一定的依赖性。另一种就是dhc了，这款产品我是搭配着使用的，第一样是dhc最畅销的产品卸妆油，据说这款产品在全世界每分钟能卖出____瓶，我个人认为它是非常好的清洁产品，但是它也有个缺点就是在使用后皮肤特别紧绷，所以我搭配着dhc的橄榄皂一起使用，这样就解决的紧绷的问题。这款产品没有依赖性但是它却不能阻止痘痘的生成所以我认为着两种方法都各有利弊，没有方法判定孰优孰略。其次重要的饮食习惯，辛辣食品和油腻的食品是坚决不能吃的，要是不能做到这点用什么方法都没法彻底改善出痘的情况，我曾经做过一个实验，我用了一个月的时间控制自己的饮食，一个月只吃蔬菜，不接近任何辛辣食品和油腻的食品，结果我的肌肤在那个月越来越好，不仅没有出现新德痘痘就连以前出的现在没消除的痘痘都完全消失了，更令人开心的是痘痕问题都得到了极大的缓解，整张脸都显得很平滑，还有最引人注目的红点都由紫色转为淡粉，效果惊人的好。并且还有个附带的好处，它实在是极大减轻了我的体重。然后在第二个月，我不在控制自己的饮食所有的食物都来者不拒，同样这个月效果也很惊人，其结果直接导致了我上个月的努力全白费了，为此我非常郁闷。但是我也在这个过程中总结出了我的饮食经验，首先辛辣的食物不是完全不能吃，但是每个月不能超过两次，食用过后一定要喝一杯肠清茶，油腻的食物也可以适当的加点，但是不要每天都大鱼大肉，这样不仅满足了我的口腹之欲也使我的肌肤有了极好的改善。最后就是护肤品的选择，鉴于我特殊的体制就极大限制了我护肤品的可选项，第一点过敏的不能选，这就表明大部分对其他人好用的产品我都不能用，但是在这种条件限制下我还是找到了一种适合我的方式，在痘痘严重的时期不要使用乳液和其他产品，只是在每次洁面后用维尔汀的薰衣草的纯露做面膜，然后在有痘痘的地方涂抹芦荟胶，这样不仅杜绝的其他痘痘的生成还能对现有的痘痘起到一个消炎的作用。另外一旦起了痘痘一定不要用手去挤，让他自然消退是最好的方式，但是如果在不经意的情况下弄破了，一定不要用手去碰，要用专业的排针去挤，然后及时用面巾纸擦拭。这样可以杜绝痘痘传染到脸上的其他地方。最后也是我最喜欢的部分就是解决完痘痘问题的后的保养，其实也不是很繁复，只要每晚记得涂抹含有消炎作用的补水面膜即可。现在然我们简单总结解决痘痘的方法，限制饮食、注意清洁、消炎和排除。只有四个方面只要做好这几点痘痘什么的都不是问题，现在我把我的护肤心得告诉大家，希望对其他有同样问题的友人们可以有帮助，同时也希望大家都可以摆脱痘痘的困扰，有一个____的肌肤。第五篇：孙俪的美容护肤心得孙俪说：我觉得要想皮肤变好，最好定期给它排汗，出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了，毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了，皮肤是很需要呼吸的，你抹了很多东西它没办法透气，自然就会出问题。混合性的敏感皮肤，皮肤白皙通透，但皮质很薄不满意。皮肤太白，最希望自己的肤色变成健康的古铜色，但我晒不了，我一晒皮肤就会发红。会出现哪些问题以前长痘痘，还会发红，现在越来越好，因为从内到外的各方面调理，皮肤的防御性也慢慢好了许多。以前我从来不敢早上洗澡，因为洗完澡后脸是红红的，现在没什么问题了，也会发红但过一会儿就会好，我觉得皮肤就像身体一样也是要锻炼的，这样它的抵抗力会越来越好。以前我觉得给皮肤涂好多护肤霜一定会很有用，现在觉得只要心情好、休息得好、吃得好，皮肤自然就会好。定期给皮肤排汗，还皮肤畅通呼吸我觉得要想皮肤变好，最好定期给它排汗，出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了，毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了，皮肤是很需要呼吸的，你抹了很多东西它没办法透气，自然就会出问题，所以我觉得尽量让它呼吸新鲜空气，就像有时候你在一个地下室，没有畅通的呼吸你会觉得头晕一样。泡沫清洁我是敏感性