学生睡眠管理实施方案（学校、班主任、任课教师、宿管人员五项管理资料）_第1页
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文档简介

学生睡眠管理实施方案为保证我校学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，根据上级文件精神，结合我校实际，现就我校进一步加强学生睡眠管理工作制定如下工作方案。一、加强宣传睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。二、建立组织睡眠管理小组组长：副组长：成员：三、强化管理1.立足文件要求，安排作息时间，制定管理制度，严格执行落实，确保落实。2.确保小学学生每天睡眠时间10小时。3.国家规定，小学上午上课时间一般不早于8:20，结合学校实际情况，第一节上课安排在8:20后，学校不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，学校会提前开门、妥善安置学生吃营养餐、打扫卫生等事项。4.小学生就寝时间不晚于9:20，引导学生自觉遵守，形成习惯。5.学校、班主任、任课教师、宿管人员要进一步了解学生睡眠情况，及时进行改进；对走读学生，加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。确保学生睡眠充足，健康成长。6.全校班级开展睡眠专题班会，宣传科学睡眠、充足睡眠的重要性，教育学生养成良好的作息习惯。四、实施监督加强学生睡眠时间的监督。教务处、政教处、宿舍、食堂，严格执行学校作息时间；班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的检查、访谈、问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。五、减轻负担学校要提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，使小学生在课堂或课后服务时间完成作业。六、保障措施建章立制，规范管理。制定本校学生的睡眠管理的制度，抓规范要求，家长督促学生睡眠情况的落实，形成以睡眠管理领导小组、班主任和家长协调配合、齐抓

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