实习周记大全

Word———实习周记大全实习是高校生毕业必需经受的过程，它也是你力量的一个证明，尤其是进入大企业实习，可以充分发挥和展现你的才华和在学校里学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜爱或擅长的行业。这次帅气的我为您整理了6篇《最新实习周记大全》，假如能关心到亲，我们的一切努力都是值得的。

专业实习周记篇一

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。每天做着一样的事，感觉无比的枯燥，只有我一个人坐在电脑面前一成天，只有电脑从早到晚的陪我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种简洁闲适拘束了，有的只是空虚和孤独。

有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不明白做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，我的生活中就没有其他的新奇的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了颜色斑斓的生活，有的只是枯燥的工作。

有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想累积更多的社会学问和阅历，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原先的地方狡猾的呆着。

实习周记篇二

编号：XXX

同学毕业实习档案

系别：XXX

专业班级：XXX

同学姓名：XXX

学号：XXX

指导老师：XXX

毕业实习报告

我们都知道，当今社会是一个竞争的社会，当今社会需要的是综合力强的人才，需要的是思索和动手力量相结合的人才。

而我们，作为即将面临毕业的大四同学，更是到了最终的关键时刻，为了让同学们能更好的让所学习的学问应用到实践当中去，学院为此支配了大四班级为期15个工作日的实习时间，让同学们走出校内，走入社会，在毕业之前，提前熟悉社会，体验社会。

在学院老师的支配下，我进入到沈阳铁路局长春铁路电务段进行实习，虽然是其次次到长春电务段进行实习，但是面临面对一个新的生活环境，面对一个新的工作流程，还是很不自信的，在老师们的关心下，我们快速建立了自信，带着十足的干劲儿投入到工作岗位当中去。

在铁路工作仅仅几天的时间，就让我看到了铁路跨越式进展中，技术、科学的革新和经济的飞速进展，以及建立和谐社会，和谐铁路的重要性。

在第一天的平安学习中，我们初步的了解了电务段的工作性质，这让我们对段里的运转流程有了肯定的熟悉。在平安教育的课堂中，我才真正的意识到我们平常看似简洁的一次乘车旅行，其实承载了千千万万铁路工作人员辛勤的工作，搭乘了千千万万铁路工作人员对工作谨慎的态度和精密的检查。保障人民生命和财产平安，确保行车铁路平安是全体铁路工作人员的义务、指责和使命，是共建和谐铁路的核心和宗旨，也是我们共同努力的方向。

之后在单位指导老师的带领下，我们参观了电务段的工作流程，并亲身感受了铁路职工的工作过程，是我开头积累了作为一名合格的铁路职工应当具有的最基本的力量，工作有了进一步的了解之后，我们乐观的投入到工作当中去。

基于我们信息管理与信息系统专业本身的特点，单位指导老师支配我们在试验室、人事科、财务科、材料科支配了不同的实习内容，让我们在实习中也能体会到不同工作内容的工作方式，所需要的工作力量，也让我们体会不同工作性质带来的感受。

在人事科，我们主要对没有用的人事信息进行删除，对陈旧的人事信息进行更新，对新进的人事信息进行归档个整理，并录入电脑，形成完整的系统，以备今后使用。

在财务科，我们主要对于职工工资等数目输入信息，进行明示，从而形成完整的报表，以备月中能顺当的给银行精确的数字，不会耽搁铁路职工的工资时期和数目。

在材料科，我们主要是进行数货和记录，让进货出货有根所寻，让这些进出的物料等有记录，在今后要用材料的时候，就可以快速的查找货物材料的属性、数目和存放地点等信息。这让我们所学的物流、信息系统等专业学问能够应用其中，从而加快了我们熟识和工作的速度。

另外，我还应用我平日始终有爱好的excel为材料科的材料进行了详细的数据分析，包括两年来，各部门进货、出货以及缺货等的数量我都统计在位，然后，形成大的统计表，最终分析出例如：哪些材料是需求最多的，哪些材料是磨损率最高的，哪些材料使用周期，等等这一系列的问题，这是我在长春电务段实习期间，做出的最大的贡献，也是我在实际工作岗位中，第一次将我所学的转换成一项自我完成的任务，这让我觉得收获颇丰。

而在试验室，我们则主要是去现场工作，我被委派到德惠领工区，现场记录数字，或者在工区进行计算机检测是我们主要的工作，这让我们在学校学习的计算机学问充分的应用到了其中。在外面工作的几天，我充分的意识到计算机带给铁路进展的重大作用。计算机技术的引入不仅仅是以计算机为核心来实现人机对话的功能，而是以计算机为核心，实现了系统、现场等的几方面的检测系统，是实现了人、机、工三方面的对话的功能。相对于传统老式的工作方式，计算机技术的引入，削减了继电器等机器的检修工作量，削减了系统的设计、施工和维护的工作量，以及采纳的分布式系统结构，也大大的节约了成本，从而降低工程造价。

而在现场，让我最为深刻的还是那几个数字，简洁的几个数字代表的不仅仅是几串字符，几串代码，而是包含了大量的信息在里面的信息资源。电务段是铁路系统的“红绿灯”，每一项都是维护信号设备使信号正常显示的重要数据，都是维护转辙机及道岔使道岔搬动正常的重要依据，每一项都是关乎行车平安的大事。

这就让我明白了，看似简洁的工作之中，最需要的就是细心。正所谓，细节打算成败，这也正是我们应当留意的地方。

当然，在简短的实习当中，暴露了我们存在的很多缺点和不足：

细心度不够，在数字的处理上，小数点是可以打算命运的，需要我们更加的认真和仔细。对有困难的事情简单退缩，在面对困难的时候，不能较快的面对问题，解决问题。所学学问的实际理论结合不够，不能将所学很好的应用其中，应当多加实践，多加摸索，将实践和理论良好的结合到一起。

在今后的学习生活当中，我们肯定要更加仔细的对待工作，对待学习，加强专业学问的学习，要布满信念，熟悉到当今社会经济进展、竞争激烈所带来的正面效应。增加紧迫意识，培育自己的大局意识，无论在何种工作岗位，在各种学科，都应当努力去适应。并对自己设立目标，将压力转化为动力，高标准、严要求，仔细完成各科学习和各项工作。

另外，在今后的学习中，要勇于创新，大胆实践，抓住每一次社会实践和实习的机会，不断总结工作阅历，这样才能在今后的工作学习中进一步发挥乐观性、主动性和制造性，为今后工作打好良好的基础。

特别感谢学院领导和老师们给了我们这次实习的机会，让我们走入社会，在工作岗位中，我们积累了阅历，学到了很多在学校所学不到的东西。也很感谢实习单位给我们实习培育方案的支配，让我在工作岗位中学会了如何与人相处，学会了面对困难，学会了自立思索问题。让我在当今这样一个竞争的时代中，收获了一份毅力，收获了一份坚持。

实习周记篇三

最终来到了连云港，这周是来这实习的第一个礼拜，算是适应。刚到公司时中联贸易有限责任公司的刘总经理热忱的接待了我们，然后给我们支配了相应的负责人。此次连云港实习就此拉开序幕。这周我们主要了解一些公司的背景、产品、进展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照看我，常常在我遇到困难的时候便主动伸出救济之手，令我特别感动。而且我通过这一周的实践，在同事的介绍和关心下主要了解中联贸易有限公司的基本状况以及公司的产品进出口流程做了调查。由于在前面的企业介绍中已有中联进出口有限公司的状况，这里就不再多介绍。

我刚进公司的第一天我的负责人张姐给我拿了几套单据让我先看一下，这是我第一次接触到真正意义上的单据。由于我刚参与完单证员的考试，对单据有了肯定的了解，如今看起来就不是很吃力。我细细看了一遍这几套单据，遇到不懂的就请教张姐，他虽然是新来的但还是尽全力给我解释。等看完了这些单据，我才发觉自己还有许多不足之处，不光是专业学问有的地方欠缺，更重要的是英语的极大不足，看到自己这两个明显的缺点，我也是铁定心要弥补过来。

几天之后开头在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁帮助处理一下简洁的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简洁，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，由于它们都是环环相扣的。为了保证最终能够胜利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到学问，我很严格的'要求自己去做好每一件事情，即使再简洁的事情我都会仔细考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满足。同事通常也不督促，都把任务支配好，然后便交给我自己去处理，同时还不时供应一些关心。等渐渐熟识起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简洁的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观看，多思索！一方面要发扬自主思索问题的力量，在遇到问题的事情，自觉努力去自立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和沟通，相互关心，合力完成共同的目标，团结众人的才智才能够发挥最大的效能。

最重要的是诚恳诚恳是立业之本。诚恳意味着要信守承诺。每个人都要信守对公司、对同事、对顾客和对社会的承诺，这就意味着要对产品、对服务、对自身形象和言行提出更高的要求并努力践行。

实习周记篇四

汽车站务员实习周记一

作为空中乘务专业的高校生，我很荣幸能够进入空中乘务专业相关的岗位实习。信任每个人都有第一天上班的经受，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经受的职场高校们。

头几天实习，心情自然是感动而又紧急的，感动是觉得自己最终有机会进入职场工作，紧急是由于要面对一个完全生疏的职场环境。刚开头，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟识新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的'一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种熬炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互熟悉了一下，并给我安排了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过狡猾说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会连续努力的。生活并不简洁，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观乐观的态度，努力进取，以最大的热忱融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观乐观的态度，努力进取，以最大的热忱融入实习生活中。

汽车站务员实习周记二

今日下午是下午班，在站台执勤时，发生了一件让我很难受的事情。其实事情很简洁，在等车时有位乘客站的位置很靠前，就在我跟前，当屏蔽门要关闭的时候她的脚就在门的位置，我始终在对她说请往后一点，当心被门挤到，可是那个乘客始终没反应，始终在看着后方，当时我认为她是在看后面的那个车我就始终在提示她往后站，但是她对我说一句，你声音那么大干什么，我又不是听不见，我当时心里一下就似乎窒息了。说不出来的感觉，就觉得自己很委屈，等那位女乘客上车以后，后面上车的几位乘客都对我说别管她，夹着她就好了。我笑着说没事的，感谢。等车走了，眼泪始终在眼眶里打转，心里委屈道极点。我现在只是一名实习的站务员，这样的委屈以后还会有许多许多。渐渐习惯，并渐渐喜爱这份工作。痛，并欢乐的生活。就像一颗一般的小草。

万能实习周记篇五

第一周

接近毕业的最终一年，是我们真正实习生活的开头，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开头，是步入社会大展宏图的开头。

我对社会布满了信念对我自己布满自信，参与了多场的聘请会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热忱磨灭了，自己好怀念当时在学校读书的时间，但是时间是不行能倒流，每天拖着沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇处处乱撞，没有目标更没有方向，有的只是失败与无奈。地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，每天去面试，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是连续在查找符合自己的工作，这时候的我跟是万分的着急。最终工夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司，生疏的环境、生疏的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑削减言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟识公司的环境，结识新的同事。大家好像都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着民事责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸赔礼书所能解决。

其次周

刚步入工作岗位，才发觉自己有许多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应当多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。刚开头就应当踏踏实实的干好自己的工作，究竟又没有工作阅历，现在有机会了就要从各方面熬炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。

我现在的工作也不是很难，很简单进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于阅历少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名同学，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避开不了的事。

所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大

的关心。

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有详细的操作过，但是接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发大事。懂得从中学到肯定的处理事情的方法，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。信任大家刚开头实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，由于刚开头对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作，虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要乐观学习乐观办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第三周

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。

在这一过程中，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。为以后正常工作的绽开奠定了坚实的基础，从个人进展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，由于这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

毕业了实习是我们每个高校生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开头的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就由于坐了一天腰酸背痛的，但是过了几天就稍有点习惯了。

第四周

当我开头这份工作时，我就告知自己要努力，打算当一名文职文员就要有当文员的形象。不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员，但是形象也要注意点。每天穿着正装，扎起平常喜爱玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子。然而，我发觉上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服即可。记得老总当时面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当时以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误。开头的时候，我以为自己只是一个文员，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料竟然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开头急了，怎么文员工作也这么麻烦？然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是肯定不行能了。

因而，我深深的熟悉到当一名文员也