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基本信息县（市、区）学校姓名学科体育能力维度口学情分析J教学设计口学法指导口学业评价所属环境J多媒体教学环境口混合学习环境口智慧学习环境微能力点A2数字教育资源获取与评价教学环境多媒体教学环境课题名称《立定跳远》主要内容根据体育与健康课程标准对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术属于水平段四的要求范围，它是小学体育与健康课程的主要教学内容，掌握立定跳远技术，不但能发展弹跳能力、提高身体的灵敏性和协调性，还能有效提高学生的腿部力量，同时它也是学习和掌握其它跳跃运动项目的基础。本次课的理论和技术动作，在整个教材中起着承上启下作用。为此，我特地安排模仿跳和游戏等教学环节，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中提高技能，让情感得以升华。教学对象六年级学生教学重点两脚用力蹬地起跳，双臂用力前摆协调。学习难点落地前的收腹举腿和屈膝缓冲。自评等级优秀基本信息县市、区）学校姓名豺斗体育能力维度口学情分析J教学设计口学法指导口学业评价所属环境J多媒体教学环境口混合学习环境口智慧学习环境微能力点A2数字教育资源获取与评价教学环境多媒体教学环境课题名称《立定跳远》资源名称立定跳远分解动作图片立定跳远慢动作示范教学视频资源媒体形式.jpg,mp4来源渠道浏览器浏览器获取工具方法通过浏览器搜索到合适的图片后“另存为”到电脑中。用360浏览器搜索视频“立定跳远教学视频”，选取合适的片段，用360浏览器自带的“录制小视频”工具进行录制。在主题教学中的作用或意义通过观察立定跳远分解动作图片，使学生能够积极参与到跳跃的学习中，领悟立定跳远的动作要领，提高学生学习主动性与积极性。通过反复观看视频慢动作分解，让学生领悟立定跳远的动作要领，基本掌握立定跳远的动作技术，增强学生跳跃能力、灵敏、速度、协调性和力量等素质，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机

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