优秀教师成长的五项修炼课件

从优秀走向卓越

——优秀教师的五项修炼

追求成功

快乐教育人生！台湾成功大学教授汤尧先生:无论是教育者还是受教育者，都应该通过教育活动达到三个层次的递进：首先是做一个人;然后是做一个有意义的人;最后是做一个有意义而快乐的人。

什么样的教师才是优秀教师？！“全美教师团队”是《今日美国》主办的年度优秀教师和优秀教师集体的评选项目。其评定标准主要参照两个纬度：

一是候选人是如何恰当的鉴别和对待儿童的；二是候选人对儿童的成长所产生的影响。评价一个教师是否“优秀”的具体标准依次为：

1工作激情及感召力；

2工作方法创新；

3获得研究资助；

4发表研究成果；

5儿童成绩提升；

6儿童竞赛获奖。德国提出的好教师的标准

(1)应具有健康的体魄,能胜任繁忙的教育和教学任务;(2)具有敬业精神,热爱自己的职业,热爱自己的学生,对他们充满好奇,与学生相处不会感到是一种负担,而是一种快乐,不把学校作为令人讨厌的不舒服的场所；

(3)具有人道主义精神,对学生笑口常开,善于营造一种快乐的气氛,不使教学环境搞得使学生像老鼠看到猫一样害怕;(4)热爱自己的执教学科,因自己的执教学科而感到欢欣鼓舞,了解它的重要性和意义;(5)对自己的执教学科很有自信心,很有把握,了解它的难点、关系、系统、方法;(6)懂得学习,了解每个人都有自己的学习方式和风格,不同的学习方式有利于不同的个人进行学习、思考和记忆,懂得如何才能真正有效地帮助学生学习;(7)具有民主精神,不仅认识到在教师之间应该讲民主,而且在师生之间也应该讲民主;(8)具有良好师德,具有教师的责任感和使命感。我国确立优秀教师的标准从事教育工作的使命感；稳定而持久的职业动力；对工作的事业心与上进心，教师的事业心是学生、教师和教育影响之外的第四教育要素；获取成就的动机与欲望；求知的欲望与兴趣。良好的性格特质。对己对事对人的积极态度。优秀教师大都非常热爱教育事业,对学生满怀一片爱心；对教育教学具有高度的自我调节和完善能力。美国的优秀教师

美国著名教师AlanHaskvitz（被评为美国100个最有影响力的教育家之一）综合世界各国对那些所教学生日后都表现优异的教师跟踪调查，总结出了优秀教师身上所共有的特质。优秀教师的五项修炼：第一：心态修炼第二：愿景修炼第三：身心修炼第四：心智修炼第五：情感修炼

王崧舟：修炼是成长的加油站、助推器。修炼是一个不断朝着终身抱负、终极愿景调整路径、修正行为、补充能量、坚定理想的过程。修炼的路径：读书与践行！习

惯

的

力

量亚里斯多德：人的行为总是一再的重复，因此卓越不是单一的举动，而是习惯。

柏拉图：人是习惯的奴隶！英国诗人德莱敦：首先是我们养成习惯，随后习惯养成了我们。魏书生：教育就是培养一个人良好的习惯！修炼出良好的习惯库尔特.勒温（KurtLewin）的行为改变模型：B=f(P,E)(B=行为，P＝性格，E=情境)魏书生：终止一个坏习惯和培养一个好习惯，都需要有足够的耐心!第一：心态修炼——积极主动问题：这世界什么东西（因素）可以使我们的生活实现圆满？！是努力工作，知识，爱情，命运？！还是金钱、权力？我们做一个——什么能使得生活变得圆满？

Hardwork(努力工作)H+A+R+D+W+O+R+K为8+1+18+4+23+15+18+11=98%；

Knowledge（知识）

K+N+O+W+L+E+D+G+E为11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%；Love（爱情）L+O+V+E为12+15+22+5=54%Luck（好运）L+U+C+K为12+21+3+11=47%是Money（金钱）吗?M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%；是Leadership（权力）吗?:

L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%ATTITUDE

心态使生活圆满!

ATTITUDE（心态）

A+T+T+I+T+U+D+E1+20+20+9+20+21+4+5=100%；我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满！

米卢：态度决定一切！亮剑精神！！！成功取决于积极的心态爱默生：无热忱便无伟大。有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。陶行知：以出家入佛的精神从事着中国的乡村教育。蔡元培：我不入地狱，谁入地狱？对北京大学进行脱胎换骨的改造。杨一青：能干还得肯干！

王崧舟：教育家的态度第一是对教育有着宗教般的终极关怀，与教育现实保持距离，这是一种出世的情怀；第二是能针对现实教育提出对教育本质的理解和信念，并身体力行，这是一种积极入世的精神；第三：真正的教育家，对于教育拥有“道器不二”的大悲悯、大智慧！

态度决定人生！！！张化万：态度决定大局，细节影响成败。从优秀走向卓越，任何懈怠都预示着下滑的开始。“入世”的拼搏对待工作“出世”的大爱对待事业“避世”的平和对待人生热情创造未来人生日本三洋株式会社社长：竭尽全力，征服天命！

热情可以激发自己本身的潜能，也能激发别人的潜能。人才可以用钱买的到，可是热情却是用钱买不到的。积极心理学——关于人类幸福和力量的科学

[美]AlanCarr教师培训的

三重境界第一重境界：知识培训第二重境界：能力培训第三重境界：心态培训心态是可以训练的！

——马斯洛的“巅峰体验”理论生活中表现出积极心态的细节要求！1、昂首走路；2、恰到好处地有力握手；3、保持微笑；4、运用手势表现你的进取精神；5、声音做到诚挚自然，饱含信心与精力；6、坦然的目光会增加你的信心7、表现出豪迈的一面；8、把积极的思想存入你的大脑；9、坐在前排；生活中表现出积极心态的细节要求！10、将你的步伐加快四分之一；11、比别人早到单位；12、卷起袖子工作，可给人留下做事积极、有干劲的印象；13、签名的字体大一些，可以让人留下深刻的印象；14、该认真时就全身心投入，该快乐时就开怀大笑。15、积极主动地承担起自己的责任，会说：这是我的错！16、记住常说，“我们”，而不是“他们”！成功学家

—

罗

素

塞吉：没有家庭背景的年轻人的出头之道是：第一，找个职位；第二，守紧口风；第三，多多观察；第四，保持忠诚；第五，使老板相信：你少不了他；第六，谦逊有礼。代

替

上

司

的

秘

诀让你的上司残废！！！——成为上司的“左膀右臂”！记住：你把工作放在心上，老板就把你放在心上；你把工作抛在脑后；老板就把你抛在脑后！态度决定人生纳粹德国集中营一位幸存者维克托·弗兰克尔：在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。人有什么样的态度，就会有什么样的人生！

态度是我们自己可以选择的！第二：愿景修炼——以终为始泥瓦匠：砌砖——赚钱——修教堂！

贸易巨子J﹒C宾尼：一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的人；一个心中没有目标的人，只能是一个平凡的职员。理想是远航的标灯，有了它才有了前进的航向托尔斯泰语:人活着，一定要有生活的目标！人不能没有理想！上海市南洋模范中学熊晓东：人的心灵中不能没有神圣的东西，不能没有珍贵的，不可动摇的，不可移易的和无法遏止的人生追求。这神奇的渴望犹如一部巨大的永动机推动着人向前，再向前，这就是理想。人不能没有理想，犹如生命世界不能缺少阳光和水一样……、张化万：每一个教师都要想清楚你到底需要什么！“以终为始”应该时时刻刻把人生使命——终极追求谨记在心，每一天都要朝此迈进，不敢有丝毫违背。我们的一举一动，一切价值标准，都必须以人生的最终愿景为依归；克服目标困惑症！事情一旦偏离了目标，你所在的一切努力都是徒劳的，有时甚至是有害的。治疗目标困惑症的方法：在你为你的任务忙碌不停的时候，你不妨暂停片刻，深深地吸一口气，向四周望一望，分析一下眼前情形，思考一下：你的任务是什么？你的目标又是什么？你的任务和目标一致吗？……“上帝呀，我都做了些什么啊？”

——《桂河大桥》确立愿景和目标的四个环节：心灵演练：确定角色和目标：家庭使命宣言：组织使命宣言：记住：惟有参与，才有认同！诸葛亮：志当存高远！目标有多远，路就会行多远心有多大，舞台就有多大！王崧舟：什么是教师的终身职业追去！？就教师的专业成长看，我们其实并不缺少专业知识、专业技能、专业修养甚至专业精神，但为什么我们依然找不到职业幸福感？一个重要的原因是，我们缺少生命的学问、生命的修养、生命的教育！职业幸福感是对职业生命意义的终极体认和终极关怀！温家宝：仰望星空！

一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望；一个民族只是关心脚下的事情，那是没有未来的。我们的民族是大有希望的民族！我希望同学们经常地仰望天空，学会做人，学会思考，学会知识和技能，做一个关心世界和国家命运的人！第三：身心修炼——和谐健康身体：维系身心的和谐健康

古希腊哲学家赫拉古利特：如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。维系健康四要素：合理的营养；充分的休息；适当的运动；平衡的心态。神仙起居法行住坐卧处，手摩胁与肚。心腹通快时，两手腹下踞。

踞之彻膀腰，背拳摩肾部。才觉力倦来，即使家人助。

行之不厌频，昼夜无穷数。岁久积功成，渐入神仙路。

易筋经：韦驮献杵第一势两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。

要诀：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。易筋经：韦驮献杵第二势

两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。反复进行8－20次。

诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。易筋经：韦驮献杵第三势两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；呼气时，全身放松，两掌向前下翻。收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。反复8－20次。

要诀：掌托天门目上观，足尖着地立身端。力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽。舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安。

精神：荡涤心灵尘埃，陶冶精神，掌握人生方向精神是人的核心，代表着价值体系，极为隐私但又极端重要。读《论语》、《老子》、《圣经》……祈祷、沉思听音乐亲近大自然知己交流……涤荡心灵的尘埃需要投注时间的!

诸葛亮：淡泊明志，宁静致远！身本淡泊非为明志，心需宁静岂为致远？！第四：心智修炼——不要停止自我教育教育是砥砺心智的正途：借重外来的教育与训练，不失为继续求知的良策，但主动积极的人更懂得如何把握机会自我教育。自我教育读人与读书阅人无数就是一种最好的财富！行万里路，读万卷书。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。相由心生！林肯：人到了四十岁以后要为自己的长相负责了。功名看器宇，事业看精神！性格左右命运，气度影响格局！相由心生：看人的几招：看一个国家的国民教育，要看他的公共厕所。看一个男人的品味，要看他的袜子。

看一个女人是否养尊处优，要看她的手。看一个人的气血，要看他的头发。

看一个人的心术，要看他的眼神。看一个人的身价，要看他的对手。看一个人的底牌．要看他身边的好友。看一个人的性格，要看他的字写得怎样。看一个人是否有素质，要看他是不是爱贪小便宜看一个人的胸襟，要看他如何面对失败及被人出卖。看两个人的关系，要看发生意外时，另一方的紧张程度看一个人是不是你的知己，要看他是否和你心有灵犀，而不是要你什么都告诉他。读书：朱永新：一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。今天中国人的读书现状：每人每年:犹太人64本俄国55本美国50本中国不足5本朱晓蔓：教书的不读书，写书的不读书！教师的读书现状：《中国教师报》：在教师的个人藏书方面，有61.4%的教师个人藏书在100册以内，其中10.5%的教师是“基本没有”；在教师年购书支出方面，有60.5%的教师在200元以下，8.7%的教师是“基本不支出”；在每天的阅读时间方面，有70.4%的教师每天的阅读时间在1小时以内，2小时以上的教师仅占8.7%。教师阅读现状：2007年4月，海淀区采取抽样调查的方法，选取了海淀区80所中小学，针对不同学科、不同学历、不同教龄、不同性别的1011名教师，开展了教师阅读现状和阅读条件的问卷调查。调查中发现，有53.5%的教师平均每天阅读时间不足半小时。关于教师阅读量的调查，海淀区教师一年读书最多的可以达到72本，平均读书量是6.69本。有48%的教师每年读书在4本以下。读书的至理名言：莎士比亚：书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。培根：读史使人明理，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学，皆成性格。古人说，“书犹药也，可以医愚”；林语堂：读书可以开茅塞、除鄙见、得新知、增学问、广识见、养性灵。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”读书就是积累人生智慧！鲁迅：无论做什么事，如果连续收集材料，积之十年总可成一学者。歌德：我在这一点上就像一个人在年轻时积累了许多银币和铜币，年岁愈大，这些钱币的价值也愈高。到了最后，他年轻时的财产在他面前块块都变成黄金。张潮《幽梦影》：少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。读书的积累，一是材料，一是阅历。教师为什么要读书为自己为学生为孩子1.读书是教师职业的底线

新一代的管理大师彼得·圣吉：未来唯一持久的优势，是有能力比你的竞争对手学习得更快。书能把我们托得多高，取决于我们触摸过多少文字；书能把我们带到多远，取决于我们品味过多少书香。一个教师，知识的宽度将最终决定他所达到的高度。不读书何以以为师！？

2、读书是教师生存的方式苏霍姆林斯基《给教师的建议》：把每一个学生都领进书籍世界，培养对书的酷爱，使书籍成为智力生活中的指路明灯。古人：吾生也有涯，而知也无涯。养成按期读书的计划:坚持每天睡前读15分钟的书！3.读书应该成为教师人生的乐趣

读书如同听音乐，一进入即换一番天地。时入蛮荒远古，时入异国他乡，时入霞光夕照，时入人间百味书页打开了我们的心扉，牵扯着我们的感觉。进而升华成一种图腾。在这里，有留不住的过去，又懵懂的现在，有雪般纯净无瑕的未来。体味，是一种享受，享受着别人的酸甜苦辣，烟雨蒙蒙，淡雅素芳。

教师应该读哪些书？！首先要熟读教材其次要精读经典

第三要泛读文史。

博览群书！！！南怀瑾：中国最后一位精通儒释道的大师《论语别裁》《老子他说》《易经杂说》《参禅日记》研究与写作：“教师即研究者”是国际教师专业发展的重要理念。写作是砥砺心智的另一有效途径：记下个人成长的心路历程，理清思路，增进思考能力，撰写思想深刻的论文研究等。教师博客教师为什么要成为研究者？

首先，教师成为研究者是时代发展的客观要求；其次，教育研究是教师专业成长的必备条件；第三，只有教师成为研究者，才能使教研活动根植于课堂，也才能使教育研究成果很好的在教育实际中加以应用较好的变为教育生产力。第五，情感修炼——

有效人际沟通之道

人际关系的六种模式利人利己（赢－赢）损人利己（赢－输）损己利人（输－赢）两败俱伤（输－输）独善其身（赢）好聚好散（无交易）助人者自助！孔子：己所不欲，勿施于人;己欲达而达人。墨子：兼相爱，交相利。杜鲁门：只有永远的利益，没有永远的朋友！周恩来：和平共处“五项原则”中“互利互惠”玫琳凯黄金法则：你希望别人怎样待你，你就怎样待别人！

建立双赢的人际关系！教师要谋求个人事业、生活、家庭等方面的成功，其关键不在于理智而在于情感，在于厚实的安全感。增进内在安全感的方式：坚守原则，肯定自我；与人为善，相信人生不止输赢俩种抉择；乐于奉献，服务人群；燃烧自己，照亮别人。要随时存入帐户的六种感情存款1、理解别人；2、注意小节；3、信守诺言；4、阐明期望；5、诚恳正直；6、勇于道歉。倾听：走向人际和谐的重要途径善谈者首先是一个善听者！最成功的管理者通常是最佳的倾听者上帝给予我们两只耳朵、一张嘴巴，就是要我们多听少说.你在倾听吗？有效沟通：实现人际和谐的重要策略杰克·韦尔奇：管理就是沟通！沟通！！再沟通！！！未来学家约翰·奈斯比特：未来的竞争将是管理的竞争，竞争的焦点在于每个社会组织内部成员之间及其与外部组织的有效沟通上。《学习：内在的财富》：“学会共处”是对现代人的最基本的要求之一。这是人与人之间、民族与民族之间、国家与国家之间互相依存程度越来越高的时代提出的一个十分重要的教育命题。

正确的编码人际交往首先源于个人内心。对方先是有一些感受或者想法想告诉你。为了传递这个信息，他首先必须将其转换成语言以及非语言代码，以便你能够理解。至于他选择什么样的代码，什么样的语言和动作，以及说话时的音调，会由他的目的、所处环境、和你的关系亲密程度，以及他的年龄、教育背景、社会地位、文化背景和感情状况所决定。（说曹操，曹操到。）这个把内心的想法和感受转换成信息的过程被称为编码。ILOVEYOU的表达方式！精制编码VS粗制编码英国著名教育社会学家伯恩斯坦——《阶级、编码、控制》：家庭文化决定着一个儿童的思维方式，思维方式又决定着该儿童的语言，