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经典word整理文档，仅参考！本资料属于网络整理，如有侵权，联系删除，谢谢！压力、紧张某种程度来说是责任心的表现。第4期世界闻名的越南高僧一行禅师（ThichNhatHanh），在一本深具启发的书《一步一生命的意义只能从当下去寻找。逝者已矣，来者不可追，如果我们不反求当下，就永远探触不到生命的脉动。来吧，还等什么，当下这个片刻，对于生活，你品味到什么？刘老师感悟：第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，体验生命中的每一分每一秒，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。《活在当下》·：(美)芭芭拉·安吉丽思出版社：华文出版社·出版时间：2010年02月指导中心热线：858150261QQ：1135256295压力、紧张某种程度来说是责任心的表现。L几种常见偏颇的心态：1行！2体一点，哪里不如人了？有依据么？3（右图为动机水平与完成任务的关系图：简单任务的期望值适当高一些有利于发挥；任务越难，、勤学苦练必不可少！优化状态难能可贵！指导中心热线：858150262QQ：1135256295压力、紧张某种程度来说是责任心的表现。：K小小小小小，是有一点小3指导中心热线：85815026QQ：1135256295压力、紧张某种程度来说是责任心的表现。··········M4.踏后心行作内榜部动斜加定者装紧作作踏犯态让弊心了分作向速，头性绷弊弊慷态求学是考作慨，，生考试弊提试本心高结来态分果只万数涉是象的及一捷到种径方检。方查那种铤而走险的侥幸其实并没有得到真正的快乐，时时实更做大事错，误坦的坦突荡发荡心做理人动！因动以观察老师举动，：除了破坏公平、败乐：了蒙混过关、。绪紧张，：·面·老着有下时次出再于作也对弊不名成干誉了的的部心得理过或且许过成的为不以良怕被发现，对同果的方式，伴了眼的学随往神抬生挠着往飘头还头眼心忽看有神等睛

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