健康饮食主题活动方案（精选3篇）

健康饮食主题活动方案（精选3篇）健康饮食主题活动方案（精选3篇）

健康饮食主题活动方案篇1

【活动目标】

1、能干稀搭配地选择早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、培育每日吃早餐的良好习惯。

【活动预备】

1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。

2、天线宝宝(丁丁、拉拉)布偶，《养分早餐》电子图片。

3、自助餐：各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。

【活动过程】

1、布偶情景对话，激发幼儿爱好。

丁丁：哎呀，我今日好难过呀!

拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀?

丁丁：我今日早上吃了一块大面包!呃……呃……(打嗝)

拉拉：真是惊奇，今日我也很难过，早上由于快迟到了，只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。

丁丁、拉拉：这是什么缘由呀?为什么会这样?(设疑)

2、提问：你们会不会难过呀?(不会)那你们早上都吃了些什么呢?

3、幼儿回答，老师一一出示幼儿所说的食物。

4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。

通过观看、比较、分类，发觉食物这些可以分成“干”“稀”两类。

5、争论解疑：为什么丁丁和拉拉会难过呢?结合生活阅历理解科学早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

6、观赏活动：养分早餐。

(1)知道早餐的食物很丰富，可以有很多种的“干稀”搭配方法，还可以在早餐后吃一点水果，均衡养分。

(2)师生争论、总结：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才会身体健康。

7、品尝、沟通：自助餐。在严厉的音乐声中，幼儿依据干稀搭配原则，自由选择“自助早餐”。

8、活动延长：家园协作，在日常生活中，关心幼儿形成每天吃早餐的健康意识，并与幼儿一起合理搭配养分早餐。

健康饮食主题活动方案篇2

【活动目标】

.依据健康饮食金字塔的建议选择食物。

.进一步养成均衡饮食的习惯。

【活动预备】

.《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。

.值日生记录每天在幼儿园吃的食物。

【活动内容】

形式：集体

1、出示幼儿用书或电子书第22页，告知幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：

?鼠妈妈煮了什么?(冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋)

?用了什么材料?(冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿)

?你认为这些饭菜有养分吗?为什么?(自由回答)

2、出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问：

?这个金字塔是什么外形的?(三角形)

?哪一层的食物要吃得最多?(底层)

?哪一层的食物要吃得最少?(顶层)

?鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层?请指出来。

3、出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。

评价

?在生活中，能渐渐遵守健康饮食金字塔的原则。

活动建议：

?让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，其次天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。

健康饮食主题活动方案篇3

【活动目标】

1、知道人体需要各种不同的养分。

2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

【活动预备】

三只小熊的图片。

【活动过程】

1、老师出示三只小熊图片，引起幼儿观看，提问：这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗?

2、老师操作图片叙述故事。

3、组织幼儿争论。

◎白熊为什么会那么胖?(由于它不吃蔬菜，只吃肉。)

◎黄熊为什么会那么瘦?(由于它只吃蔬菜，不吃肉。)

◎为什么大家都夸棕熊美丽呢?(由于它不挑食，身体不胖不瘦。)

◎你情愿做哪只小熊呢?为什么?

◎怎样才能像棕熊那样美丽呢?老师小结：大家都想做美丽的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

【活动反思】

我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜爱吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。